parsnip - iray amin'ireo vokatra fototra malaza indrindra any amin'ny faritra misy antsika. Ity legioma ity dia faritana amin'ny fianakaviana Umbrella. Ny mponina ao aminy dia ampy ho azy, miaraka amin'ny karazam-pahamarinana tsy manam-paharoa, mahatonga ny parsnip ho tena ilaina amin'ny lafiny maro amin'ny fiainan'ny olombelona: ny sakafo, ny pharmacology mahazatra ary ny fitsaboana nentim-paharazana, ny cosmetology. Ny endriky ny parsnip dia maro samihafa, izany no antony tokony hahafantaranao azy betsaka araka izay azo atao.
Hevitra ato Anatiny:
- Ny kaloria sy ny sandan'ny sakafo amin'ny parsnip
- Ny tombontsoa azo avy amin'ny famarotana ny vatan'ny olombelona
- Ho an'ny hormonal background
- For breathing
- For digestion
- Ho an'ny voa sy ny blaogera
- Pensnip
- Ampiasaina amin'ny fanafody volom-bahoaka: fitsaboana amin'ny taratasy
- Paste juice
- Parsnip ravin-tsakafo misy tsiranoka
- Famaranana ny ravina parsnip
- Parsnip fotokopia
- Fampidirana ny parsnip
- Ahoana ny fampiasana parsnips amin'ny cosmetology
- Ahoana no fomba hanomanana ny fitaovam-pitaovana avy amin'ny parsnip ho an'ny tanjona medikaly
- Karazana ratsy inona no azo atao?
Kitapo simika amin'ny parsnip
Ny endriky ny parsnip dia maromaro ary ahitana ampahany marobe, izay mamaritra ny fahasamihafana ao amin'ny toetra mahasoa azy. Ny vatan'ny plant dia mirakitra karazana siramamy sy soda kely, fa ny parsnip dia feno satroka, phosphorus, potassium, chlorine ary silisy.
Pasternak, ny kalitika sy ny lanjany ara-boajanahary dia tsy lehibe toy ny an'ny klôbika legioma tsirairay, dia manana toetra mahasoa ny ampahany tsirairay sy ny zavamaniry amin'ny ankapobeny, izay asongadin'ireo manam-pahaizana amin'ny sehatra samihafa. Ny habetsaky ny solifara sy ny silicone ao amin'ny akora simika amin'ny parsnip dia manampy amin'ny fiarovana ny fantsika amin'ny tsy fahampiana. Chlorine sy phosphorus, izay mahasoa ny trakta momba ny taovam-pisefoana, dia mamaritra ny tombontsoa miavaka amin'ny parsnip ho an'ny olona mora tratran'ny aretina.
Ny isan-jato amin'ny potassium, izay tena manan-danja sy sarobidy ho an'ny atidoha, dia avo dia avo, ka izany no mahatonga ny parsnips matetika ampiasaina hampitombo ny asan'ny atidoha.
Fantatrao ve? Voalohany, ny parsnip dia tsy voatonona afa-tsy tamin'ny taonjato voalohany talohan'i JK. Ireo mpahay siansa Romana sy mpikaroka - Pliny sy Dioscorides - dia nanamarika ireo toetra mahasoa mahatalanjona. Taty aoriana, nandritra ny fikarohana ny tanàna Neolithika, dia hita ny fijanonan'ny fambolena sy ny voan'ny zavamaniry. Pasternak dia niseho tany amin'ny faritry ny firenentsika teo amin'ny taonjato faha XYII ary nantsoina hoe "saha saha".
Ny kaloria sy ny sandan'ny sakafo amin'ny parsnip
Ny votoatin'ny kaloria ao amin'ny parsnip dia 47 kcal / 100 g ny vokatra vaovao. Ny vidin'ny sakafo avy amin'ny voankazo parsnip ho 100 g ny vokatra vaovao: 9.2 g ny voambola, 1,4 g ny proteinina, 0,5 g ny tavy.
Ny tombontsoa azo avy amin'ny famarotana ny vatan'ny olombelona
Ny tombotsoan'ny zavamaniry ho an'ny vatan'olombelona dia tena ilaina. Izany no mahatonga azy io matetika hampidirana fanafody mahazatra sy fanafody nentim-paharazana. Pasternak, izay misy fomba mahazatra sy mahazatra ny fomba fitsaboana medikaly, dia misy fiantraikany amin'ny rafitra samihafa amin'ny vatana ary manohana ny fahasalamany.
Ho an'ny hormonal background
Noho ny fitambaran'ny singa miavaka sy tsy manam-paharoa, ny parsnips, izay manana karazana iantsorohana goavana sy ireo zavatra hafa mavitrika ary ireo singa biôlôjia, dia manampy amin'ny famerenana ny volon'ny olombelona. Noho izany, ny toetra mahasoa amin'ity foetus ity dia manan-danja amin'ny fanentanana ny famokarana enzymes isan-karazany ao amin'ny vatana ary ny fiantraikany amin'ny famoahana hormones manokana. Tsy dia misy zava-poana amin'ny fitsaboana amin'ny olona, ny parsnip dia heverina fa legioma, izay manampy amin'ny fihazonana ny zava-drehetra sy ny fampitomboana ny firaisana ara-nofo. Tsara ny manamarika fa tena mahomby io olona io amin'ny vanim-potoana izay tsy ahafahana manao izany.
For breathing
Pasternak dia iray amin'ireo vokatra tena mahasoa indrindra amin'ny aretin'ny rafi-panafody sy ny rafi-panafody. Izany dia vokatry ny hoe ny fampiasana legioma dia manisy fiantraikany amin'ny toetran'ny bronchi sy ny havokavoky ny olona mijaly amin'ny tuberculosis sy ny asmma. Maro ny manam-pahaizana no manamarika fa afaka manampy amin'ny ady atao amin'ny emphysema ny toetra mahasoa ny parsnip. Ny haavon'ny ascorbic asidra sy ny carotene, izay ampahany amin'ny akora simika misy legioma, dia manana fiantraikany tsara amin'ny fahabangana ary mampihena ny risika mangatsiaka. Miaraka amin'ny fampivoarana ny aretina toy izany, dia manampy tokoa ny fitsaboana sy ny fampidirana.
For digestion
Ny fifantohan-tsakafo ilain'ny parsnip sy ny tsiro manokana dia miteraka fanafahana an-tsokosoko ny toeram-pandihizana ary ny sira. Izany dia manampy amin'ny fampitomboana ny fiankinan-doha ary hampitombo ny fihenan'ny digestion. Ny tombony amin'ity legioma ity dia ao anatin'ny vidiny mahavelona be dia be ihany koa, satria ny fakan'ny parsnip dia misy karazan-tsoloka avo lenta kokoa noho ny seleria. Noho izany, ny fihinanana an'io legioma io dia tsy hisy fiantraikany amin'ny lanjany sy ny toetran'ilay olona.
Na izany aza, tsara ny manamarika fa ny fihoaran-tsakafon'ny pars dia tsy ilaina amin'ny olona mijaly noho ny aretina ao amin'ny rafi-pandaminana, satria ny tombontsoa dia mety hosoloina haingana noho ny fiantraikany ratsy.
Ho an'ny voa sy ny blaogera
Ny fahasalaman'ny taova amin'ny rafitra ivelan'ny olombelona dia mety hajanona noho ny toetra voajanahary azo avy amin'ny paragrafy. Ireo dingana izay vokatry ny parsnip, dia mamporisika ny famolavolana vato ary misoroka ny fampidirana indray ny urine. Vokatr'izany, ny parsnips dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny rafitra misintona. Ankoatr'izay, ny parsnip tenany sy ireo derivatives miorina amin'izany dia tokony horaisina amin'ny fisehoan-javatra momba ny fatran'ny aretin-tratra amin'ny prostatitis, ny fiterahana ny fery sy ny bala, ny cystitis.
Zava-dehibe izany! Tokony ho raisina an-tsaina fa ny parsnip dia mifanohitra tanteraka amin'ny urolithiasis amin'ny dingana manaraka, satria afaka manentana ny fanombohan'ny vato. Ankoatr'izany, ny fampiasana an'io vokatra manan-danja io dia mety miteraka fanakanana ny taratasy mivalona amin'ny vato lehibe.
Pensnip
Ny fampivoarana ny fampiasana zava-mahadomelina ny parsnip amin'izao fotoana izao dia mihamatanjaka be, izay tsy mahagaga noho ny habetsahan'ny zavatra ilaina sy ny karazana fananana. Efa alaina amin'ny parsnip (Bergapten sy Xantoxin) ny fôsokoumarina ho toy ny fototry ny vokatra faran'ny pharmaceutika amin'ny tanjona samihafa. Anisan'izany ny "Pastinacin" sy ny "Beroxan", izay misy antispasmodic sy photosensitizing effects.
Noho ny andian-tsavoka voafaritra sy ny votoatin'ny singa miavaka ao amin'ny parsnip, dia miavaka amin'ny vokatra famokarana maromaro ny fikarakarana azy.
Ho an'i Beroxan, ny vokatr'izany dia izao manaraka izao:
- fampihetseham-pandrenesana ny pigmentation hoditra, ary koa ny fitomboan'ny volo mandritra ny alopea;
- fanentanana ny fampiroboroboana ny melanine amin'ny trangan-kery ultraviolet;
- famerenana ny fahatsapana ny hoditra amin'ny masoandro;
- fanoherana mahomby amin'ny vitiligo.
Tablets no nalaina am-bava. Araka ny fametrahan'ny dokotera iray, "Beroxan" dia nalaina 1-4 isan-kerinandro, tamin'ny doroan'ny 0.02 grama, ny 4 ka hatramin'ny 1 ora, alohan'ny fitsaboana amin'ny taratra ultraviolet lava lava. Ny fiverenan'ny fitsaboana toy izany dia 5 andro fitsaboana taratra, eo anelanelan'ny tsy maintsy hisy ny fiatoana mandritra ny telo herinandro. Ny dosa farafahakeliny indrindra amin'ny fitsaboana - tsy mihoatra ny 6 grama.
Ny hetsika "Pastinacin" dia:
- fanalefahana ny tsiranoka hozatry ny tsinay sy ny fantson-tsakafo;
- sedatifika;
- ny fitsaboana mahomby amin'ny neurose, ny aretim-po, ny angina angina, ny endrika isan-karazany sy ny tsy fahampian-tsakafo (coronaroneurosis sy coronarocardiosclerosis).
Zava-dehibe izany! Ny fitsaboana mahazatra mifototra amin'ny parsnip dia mety miteraka voka-dratsy hafa mahasosotra. Ny dosage sy ny faharetan'ny fitsaboana dia tokony hifanaraka amin'ny dokotera mahay.
Ampiasaina amin'ny fanafody volom-bahoaka: fitsaboana amin'ny taratasy
Pasternak ao amin'ny fitsaboana populaire dia nahazoana laza malaza be sy niely be. Ho an'ny tanjona ara-pahasalamana, ampiasaina ny ranon-tsakafo, ny fihinanana ary ny saka amin'ity legioma mahavariana ity. Tsara homarihina fa mamela ny fampiasany amin'ny fitsaboana nentim-paharazana sy ny fomban-drazana ny akora simika ao amin'ilay zavamaniry. Ny tombotsoa azo avy amin'ny parsnip ho an'ny lehilahy sy ny vehivavy dia tsy azo lavina, noho izany dia tsara ny mahafantatra ny fomba mahomby indrindra.
Paste juice
Ny sira parsnip dia fanafody tena tsara natao ho an'ny fatiantoka ankapobeny. Etsy an-danin'izany, ny toaka fisotro dia afaka manatsara ny famadihana, mampitombo ny fiankinan-doha, ary manamafy ny rindrin'ny siny sy ny kapila. Ny sotro an'io legioma io dia manavaka ny fananana matanjaka be, ary koa ny vokatra tonikena sy fanalalahana.
Ny sira parsnip dia matetika atolotra ny fitsaboana sy ny fisorohana ny aretim-pivalanana vokatry ny fahasamihafan'ny fahasamihafan'ny aretina (tsy fahampian-tsakafo, neurose, dian-tongotra, coronaspasms, sns.), Ny renirano, ny fiterahana ary ny hepatika. Ankoatr'izay, ny fakana ny saka mifanaraka amin'ny fanolorana dia mahomby amin'ny fanjakana mandomando. Ny singa simika misara-bazana ao amin'ny fitambaran'ny parsnip dia mahatonga ny sokatra ho azy ho fanandramana manokana sy mpikatroka amin'ny firaisana ara-nofo.
Mba hahatratrarana ny vokatra ara-pahasalaman'ny sira parsnip, mifangaro amin'ny tantely dia mila 1-2 teaspoons mandritry ny antsasak'izay alohan'ny sakafo.
Zava-dehibe izany! Noho ny antony ara-pitsaboana, ny sira voapentimpentin'ny fotony ihany no azonao ampiasaina! Ao amin'ny voankazo sy voan'ny ahitra dia fifantohana be dia be ny zavatra azo aterak'izany.
Parsnip ravin-tsakafo misy tsiranoka
Ny tea avy amin'ny parsnip dia efa nampiasaina tamin'ny fomba fitsaboana nentim-paharazana ho fitaovam-piadiana mahery vaika amin'ny fanalàm-baraka ny alim-pifaliana sy ny aloka. Ny vokatra mampihetsi-po amin'ny tavoahanginan'ny parsnip dia manampy amin'ny fanamafisana ny rafi-pitabatabana, ary koa ny famenoana ny vatana amin'ny saina madio sy hery vaovao. Ny tea izay voaomana araka ny fomba mahazatra, manasongadina ny famerenana indray ny melanine ao amin'ny vatana, very vokatry ny fanamafisana ny taratra ultraviolet.
Mba hanaovana ny dite dia mila kitay maina vita amin'ny parsnip, mifangaro amin'ny alika sy tantely ianao, ka manondraka ny rano miaraka amin'ny rano mangatsiaka. Ny dite sy ny dite sasana tsara dia mitazona ny toetra mahasoa mandritra ny 3 andro, saingy tsara ny manisy fanafody vaovao isan'andro.
Famaranana ny ravina parsnip
Ny fanesorana ny ravina amin'ny parsnip dia iray amin'ireo fitaovana maoderina mahazatra sy malaza indrindra amin'ny fomba fitsaboana nentim-paharazana, izay mampiseho fahombiazana miavaka, miaraka amin'ny fahatsoram-po sy ny fahafaha-manaon'ny recipe. Ny famarotana ny ravina dia ampiasaina amin'ny fitsaboana aretin-tsaina marobe, ary tsy misy fomba hafa mahomby.
- Famaranana ny parsnip ny fivalozana amin'ny alaola
- Ny ravina dia mivoaka amin'ny renena sy urolithiasis
- Ny ravina dia mitoloko miaraka
Parsnip fotokopia
Ny fanesorana ny parsnip fotony dia asaina mandray amin'ny ady amin'ny fikolokoloana, ny fitsaboana, ny aretina ao amin'ny rafi-pitabatabana sy ireo olana hafa. Tsara homarihina fa ny fahombiazan'ny fialana amin'ny karazana parsnip, voaomana arak'ireo fomba fitsaboana nentim-paharazana, dia mitombo ny fahombiazan'ny fanafody nentim-paharazana.
- Ravina amin'ny hatsiaka sy kohaka
- Famaritana ny fihenan'ny volo
- Famaritana ny fototry ny fahaketrahana
Ho an'ny fanomanana an'io fitaovana io dia mila manomana fototra root parsnip ianao miomana miaraka amin'ny tantely 50 g, ravina 5 mint, 5 felam-boninkazo ary manondraka rano 2 litatra. Ilaina ny mandoaka ny rambony mandritra ny antsasak'adiny, ary avy eo dia manindry mandritra ny andro iray. Misotroa ny fakan'ny parsnip 3 isan'andro, na inona na inona sakafo.
Fampidirana ny parsnip
Ao amin'ny fomba mahazatra ny fitsaboana nentim-paharazana dia misy safidy maro isan-karazany amin'ny fampidirana ny parsnips, izay mahomby koa amin'ny fitsaboana aretina maro. Tsara homarihina fa amin'ny endriny farany, ny fampidirana ny parsnips dia ahitana lisitra maharitra amin'ny singa.
Mba hanomanana ny fampidirana dia tsy maintsy manapaka tsara ny fototry ny legioma lehibe ianao, atsangano ao anaty fitoeram-bobongolo alohan'ny hanangonanao ny ranom-boankazo ary handoa 0.5 litatra vodka. Ny fanangonan-tsonia dia tsy maintsy ao anatin'ny iray volana maizina any anaty toerana maizina, indraindray mampihetsi-po sy mihorakoraka.
Ny tincture dia manolo-kevitra fa tsy mihoatra ny intelo isan'andro, iray teaspoon.
Fantatrao ve? Ny Pasternak sy ny doka mifototra amin'izany (indrindra amin'ny fototry ny fotony) dia afaka manamaivana ny tsiranoka amin'ny fantson-dra ary mampihena ny tsindry. Matetika izy io no ampiasaina amin'ny fitsaboana ny hozatra, ny voan'ny muscle ary ny angina pectoris.
Ahoana ny fampiasana parsnips amin'ny cosmetology
Pasternak, ny tombony sy ny fahasimbana izay efa voaporofo tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana sy nentim-paharazana, dia nampiasaina betsaka koa amin'ny cosmetology. Ny harena an-kibon'ny harena an-kibon'ny tany sy ny fisian'ny ascorbic ao amin'ny akora simika an'io zavamaniry io dia mamaritra ny zava-misy fa ny cosmetology maoderina dia tsy azo atao mihitsy raha tsy mampiasa parsnip amin'ny endrika iray na hafa.
Ny menaka tena ilaina, Hita ao amin'ny legioma misy parsnip, dia mahazatra ny mampiasa selulit, fitsaboana akne sy ny hoditra hafa, ary koa ny fangalarana volo madinika sy miloko. Antioxidant properties Ny zavamaniry dia afaka mampiasa amin'ny fomba mahomby ho an'ny fitsaboana aretina matroka, na izany aza, ny pasternak faran'izay betsaka indrindra amin'ny cosmetology dia nahazo ny fototry ny masony.
Ireo vokatra ireo dia miavaka amin'ny vokatra manjelatra mahagaga, ary mamelona ny hoditra. Tsara homarihina fa afaka mankafy ireo masinina toy izany ianao, tsy amin'ny toeram-piasana kosmetika lafo, fa koa amin'ny fanomanana azy ireo any an-trano.
- Saron-tava fanosihosena fanosihosena.
- Parsnip Parsnip - 1 pc.;
- Olon-menaka - 1 tsp;
- Egg yolk - 1 pc .;
- Honey - 1 tsp;
- Rano - 0.5 l.
- Маска на основе пастернака против воспаления кожи
- Корень пастернака - 1 шт.;
- Листья мяты - 5 шт.;
- Мед - 1 ст. л.;
- Растительное масло - 2 ст. L.
Zava-dehibe izany! Ny fifandraisana eo amin'ny hoditra lava loatra amin'ny zavatra simika amin'ny parsnip dia mety hampitombo ny fahatsapany amin'ny karazam-bazana isan-karazany. Noho izany, tena ankasitrahana ny manaraka ny fitsipika momba ny fampiharana masira kosmetika mifototra amin'io zavamaniry io.
Ahoana no fomba hanomanana ny fitaovam-pitaovana avy amin'ny parsnip ho an'ny tanjona medikaly
Ny toetra mahavelona ao amin'ny parsnip dia mamaritra ny fampiasana mavitrika matevina avy amin'ny parsnip ho an'ny tanjona medikaly. Ny faritra rehetra ao amin'ilay zavamaniry dia mahasoa, noho izany dia manangona ny fakan-kazo, ny tongony ary ny voankazo amin'ny parsnip. Ny fomba fiasa manolo-kevitra dia voafaritra amin'ny fampiasana ny fitaovana maoderina, hany ka zava-dehibe ny handinihana izany.
Zava-dehibe izany! Ho an'ny fanangonam-bokatra, afaka mampiasa parsnips ianao fa tsy misy fahasimbana ivelany sy kiraro. Ny fisian'izy ireo dia endriky ny aretina azo tsapain-tanana - ny voankazo tahaka izany, na inona na inona fomba fanangonam-bokatra, dia tsy dia ilaina loatra ary tsy ho voatahiry mandritra ny fotoana maharitra.
Ny legiom-pamokarana Parsnip dia ampiasaina na vao maina ary maina. Ny fijinjany dia vita amin'ny fararano amin'ny fararano (raha ny lalàna, amin'ny faran'ny fijinjana fararano) rehefa maina ny toetr'andro ary ny tany dia somary maivana. Pasternak, ny fakany dia mangarangarana, mila manamaivana ny zozoro ianao ary manala tsikelikely ny tampony. Aorian'izany dia tapaka ny ampahany ety ambonin'ny tany, ary maina ny fotony.
Fantatrao ve? Ny fakany dia afaka maina haingana ao anaty lafaoro. Raha manao izany ianao dia fidio ireo fakantsary voafantina sasantsasany eo amin'ny tsatokazo eo amin'ny 3 sm mirefy ary apetaho eo amin'ny tara fisaka ao anaty lafaoro alohan'ny 50 ° C. Ilaina ny maina amin'ny fantsona 10-20 minitra, maina indraindray. Manangona root tany maina.
Ho ampiasaina vao haingana, ny fakany dia apetraka ao amin'ny lakalin-trano na trano fitehirizana ho an'ny fanangonana. Ny tsara indrindra dia ny mametraka azy ireo amin'ny fasika mando, izay hanamorana ny fiainany.
Ny tanjaky ny parsnip amin'ny ravina (zavamaniry ahitra) dia tsy maintsy voaoty mandritra ny voninkazo. Ny tapa-kofehy mena dia tokony hiparitaka tsara ao anaty lamba matevina eo amin'ny taratasy kely na tavy matevina ary maina amin'ny rivotra misokatra, miaro amin'ny alokaloka sy drafitra. Ho an'ny fanadiovana araka ny tokony ho izy dia mila mihetsika matetika izy ireo.
Ny fanomanana ny vokatry ny parsnip dia vita rehefa vita tanteraka. Taorian'ny fijinjana sy ny fanadiovana ireo elo, dia nodiovina tsara ireo voa izy ireo. Ny voa namboly, izay voankazo, dia tokony hapetraka ao anaty siny fitaratra maina. Azonao atao ny manangona voankazo voamaina toy izao mandritra ny 3 taona.
Karazana ratsy inona no azo atao?
Na dia eo aza ny fampiasana ny parsnip miaraka amin'ny tanjona samihafa sy any amin'ny faritra samihafa, dia mety hiteraka loza koa izany. Noho izany, na dia ny fifandraisana malefaka amin'ny faritra marefo amin'ny hoditra miaraka amin'ny voankazo na ny ravin'olon-tsolika aza dia mety hiteraka voka-dratsin'ny vary. Tena mendrika sy mitandrina amim-panajana ity zavamaniry ity dia mendrika ny olona izay manana hoditra maivana sy maivana.
Izany dia noho ny fifandraisana amin'ny parsnips dia afaka mampitombo ny fahatsapana ny hoditra ho an'ny masoandro. Ankoatr'izay, ny firafitry ny parsnip dia ahitana akora manan-danja, noho izany, ny fifanoherana dia ahitana ny tsy fandeferana.
Pasternak dia heverina ho anisan'ny fototarazo tena ilaina. Noho ny antony isan-karazany, matetika dia tsy dia misy dikany loatra izany, kanefa tsy misy fiantraikany amin'ny fampiasana ny parsnip amin'ny lafiny samihafa amin'ny fiainan'ny olombelona izany.