Noix

Ny tombony sy ny fahasimbana eo amin'ny akorandriaka, ampiasaina amin'ny fitsaboana sy ny cosmetology

Ny voaniho dia ampiasaina ao amin'ny lakozian'ny firenena maro. Ny haben'ny fampiharana ny renirano dia tena lafo - izy dia ampiana zava-mamy, salady, paha-tsakafo, hena, trondro ary voalohany. Ary noho izy rehetra loharanon'ny vitaminina marobe ary tena ilaina amin'ny vatan'olombelona. Amin'ity lahatsoratra ity dia holazalaza aminao ny tombotsoan'ny nify sy ny voka-dratsiny.

Fantatrao ve? Ny Walnut dia fantatra ihany koa amin'ny anarana hafa - Voloshsky, mpanjaka, grika, mahogany.

Ny kaloria sy ny firafitry ny akora voajanahary

Mba hahatsapana ny tombontsoa azo avy amin'ny volosh ny Volosh rehefa manondraina, dia manoro hevitra ianao fa mahazatra ny tenanao amin'ny soso-kevitra sy ny lanjany ho an'ny sakafo.

Ny akora simika amin'ny gangaila dia toy izao manaraka izao:

  • Vitaminina ny vondrona B, PP, P, A, C, E, K,
  • vy,
  • kobalta,
  • ny sodium, sy
  • manezioma,
  • iode,
  • kalsioma,
  • ny zinc.
Ny voany dia misy solika, proteinina, asidra asidra maimaim-poana maherin'ny 20. Ny zava-drehetra dia misy voankazo Tokony ho 80 zavatra.

Ny firafitry ny vozony dia hiova kely arakaraka ny karazany, ny faritra mitombo, ny toetrandro ary ny antony hafa. Ohatra, ny voankazo amin'ny fambolena any amin'ny faritra atsinanana sy atsimo dia ahitana tavy.

Walnut dia vokatra tsara kalorie. Misy 65% ​​matavy, 15% proteinina, 7% kilaometatra. 100 g of product - 654 kcal.

Ny voan-kesika dia manana tsiron-tsakafo manankarena. Ankoatra azy ireo, ny fampiasana ilaina ihany koa dia ao amin'ny ravina, ny fizaran'ny voankazo, ny akorandriaka ary ny menaka manitra.

Toe-karena tena ilaina amin'ny renirano

Noho ny fitomboan'ny Volosha mofomamy Manana karazana zava-mahasoa maro be. Koa satria miavaka amin'ny vitaminina C vitamina C, dia misy fiantraikany tononkalo izy io, mampitombo ny fiarovan'ny vatan'ny olombelona.

Fantatrao ve? Ny votoatin'ny ascorbic astrona amin'ny nify dia avo 50 heny mahery noho ny voankazo citrus ary avo in-8 avo mihoatra noho ny amin'ny koray.
Ny vy, cobalt ary zinc amin'ny tongotra dia manampy ireo olona mampiasa azy io matetika mba hiatrehana ny tsy fahampian-tebiteby.

Ny vitamina A sy E dia afaka manamafy orina ny rindrin'ny sainy, mampitombo ny elasticité, manadio ny ra, ary mampihena ny aretina vokatry ny aretim-po.

Ny proteina, izay manan-karena ihany koa ao amin'ny renirano, dia manana fiantraikany mahasoa amin'ny asan'ny rafi-pandaminana, manamaivana ny fikorontanana, manatsara ny fiovan'ny metabolista. Ny kernel dia voaporofo amin'ny fahafahana manatsara fahatsiarovana, mamoaka kankana avy amin'ny vatany, mampihena ny mety ho voan'ny kansera.

Ny ravin'ny hazo dia manana toetra mahasoa - Mahavita manasitrana ratra, bakterizidana, antibakteriôma izy ireo, ary misy vitamina maro.

Tinctures vita amin'ny tavoahangy anaty shell, dia ampiasaina ho tebiteby, ary koa fitaovana iray afaka mampihena ny siramamy ao amin'ny rà.

Ny herin'ny therapeutic dia misy ary hazo bozaka - manomana ny ririnina, manasitrana ratra, fery, manala tsindraindray.

Ny Walnut dia afaka mandray soa ho an'ny rehetra - lehilahy sy vehivavy, ankizy ary ireo zokiolona.

Fantatrao ve? Ny 30 g voan'ny voankazo Volosha (kaopy iray isaky ny tapitrisa) dia misy ny isan-isan-kerinandro omega-3 isan'andro - tena mahasoa ho an'ny atidoha sy ny asan'ny fo.

Tombontsoa ho an'ny lehilahy

Ny solontenan'ny antsasany mahery amin'ny maha-olombelona dia afaka mampiasa amim-pahasalamana ny hazan-dranomasina, satria izy io dia misy vokany mahasoa eo amin'ny firaisana ara-nofo dia fitaovana tsara indrindra ho an'ny fisorohana adenoma sy prostatitis. Ankoatra izay, heverina ho aphrodisiacs ny akorandriaka ary manan-danja indrindra ho an'ny lehilahy - manatsara ny hery izy ireo.

Ho an'ny vehivavy mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fiterahana

Zava-dehibe ny Ny voanjo dia tafiditra ao amin'ny sakafo isan'andro amin'ny reny bevohoka sy mihomehy. Na izany aza, amin'ity tranga iray ity, mba hisorohana ny fanehoan-kevitra sy ny vokatr'izany amin'ny vatan'ny ankizy, dia ilaina ny mifampiraharaha amin'ny mpitsabo mpanampy na ny dokotera.

Ny volombava siramamy kely, izay ampiasaina mandritra ny fitondrana vohoka, dia faminaniana miavaka amin'ny beriberi, hamela ny famenoana ireo singa tsy hita ao amin'ny vatana.

Misy fampahalalana izay ampiasaina amin'ny fampiasana tsy tapaka ny voan'ny kansera dia hanampy amin'ny fisorohana ny fahasitranana ara-tsaina amin'ny zaza vao teraka, ary ny fampiasana menaka antsy dia mety hanamaivana ny toxemia ary hisoroka aretina goavana ao amin'ny zazakely.

Milaza izy ireo fa raha mihinan-kanina ny vehivavy dia mampinono ny ronono hohaniny, mamy ny tsirony ary mampitombo ny singa ilaina amin'ny zaza. Na dia izany aza, misy ny fepetra - afa-misakafo roa isan'andro fotsiny ianao.

Zava-dehibe izany! Ny renim-pianakaviana dia tokony hahatsapa fa ny zandary no alenina.

Ankizy sy tanora

Ny vitamina rehetra, mineraly ary indrindra ny proteinina ao anaty vozona, mazava ho azy, dia ilaina amin'ny fampivoarana ara-dalàna ny zavamaniry mitombo, noho izany mahasoa ho an'ny ankizy sy ny tanora.

Ity vokatra ity dia azo ampidirina amin'ny fikarakarana zaza tsy ampy taona hatramin'ny roa taona. Tsara kokoa ny manome azy amin'ny ampahany kely amin'ny endrika voadona ao anaty famolavolana amin'ny vokatra hafa. Ny fikarakarana ny renirano manontolo dia asaina ho an'ny ankizy hatramin'ny faha-dimy taonany.

Ny fanesorana dia natao koa avy amin'ny ravina voanjo, izay ampiana any amin'ny fandroana rehefa mandroaka ny ankizy miaraka amin'ny diagnozin'ny rickets sy scrofula.

Fantatrao ve? Ny kernel-nify dia mitovy amin'ny fisehon'ny atin'olombelona. Noho izany, tamin'ny andron'ny fahiny tany Babylona dia voarara ny olona tsotra mba hihinana mba tsy hahatonga azy ireo ho saro-piaro.

Ny fampiasana ny hazonay amin'ny fanafody sy ny cosmetology

Ny tahiry mifototra amin'ny vozona Volosh dia ampiasaina betsaka fanafody nentim-paharazana sy nentin-drazana toy izany koa ao cosmetology. Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy.

Walnut kernels

Ankoatra ny hoe voankazo ny voan-koditra dia tokony hodorana isan'andro ho an'ny 4-5, ary izany koa Azo atao ny manao fanamiana. Ho an'io ianao dia mila menaka voanio, ravina ary abriko maina, iray voanio tsy misy ravina ary 300 g ny tantely. All mixed. Miaro ao amin'ny vata fampangatsiahana. Makà inteloma iray isa isan'andro isan'andro alohan'ny sakafo.

Raha ny fery sy ny aretim-pivalanana dia azo atao ny mampiasa ny totozy fisotro madio.

Rehefa mokolokolo dia hahazo tombony ny tantely misy tantely. Tsy maintsy mifangaro amin'ny tahan'ny voankazo 100 g / 50 g ny tantely. Raiso 1 litatra eo anoloan'ny sakafo.

Ny fitomboan'ny voankazo voa 100 metatra misy menaka lasitra na menaka sesame dia fomba tena tsara hanatsarana ny hery. Tsy maintsy entina isan'andro, 100 g mandritra ny adiny telo alohan'ny hatory.

Ny kernelin'ireo voamaina tsy manam-bola dia manana toetra ilaina ihany koa. Ampiasao ny tincture, izay manolo-tena amin'ny aretina amin'ny rafi-piaramanidina urogenital, trakta gastrointestinalina, tsiranoka tsiranoka, fanafihana parasy.

Walnut kernels Mahasoa ny hoditra noho ny vinaingitra vitamin F, noho izany dia ampiasaina izy ireo amin'ny fanomanana ny menaka kosmetika, fanadiovana sy toning.

Afaka manamboatra ny roninao manokana ianao, ny hoditrao. Noho izany dia mila marika 10 voasesika ianao, manondraha rano 200 ml, manindry 5-7 ora.

Zava-dehibe izany! Amin'ny fotoana iray, dia soso-kevitra ny handevon-kanina mihoatra ny 50 grama. Manodidina ny 10 santimetatra na 20 isa no mandanja be.

Mafana ny volony

Mafana ny volony dia mety hilaina amin'ny famoahana sy fanasan-tongotra ho an'ny fery maloto, aretina ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny biliary, dysbiosis, avitaminosis, rickets, helminths.

Ny famongorana mafy avy amin'ny ravina voanjo dia ampiasaina hanasa volo. Manome azy ireo alokaloka mainty izany.

Walnut shells

Teny ampiasaina amin'ny fitsaboana sy ny cosmetology amin'ny endriny maro. Avy amin'ny vavany sy ny rambony. Amin'ny endrika maotina, dia mifangaro amin'ny karakaron'ny kosmetika izy mba hamelomana ny hoditra ety ivelany. Ny lavenona shell dia ampiasaina hanesorana ny volon'ny volo amin'ny vatany. Ary avy eo amin'ny akorany no manomana ny fototry ny fakana rano.

Ny toetra manasitrana ny akorany dia maneho amin'ny fitsaboana ny kohaka, ny hareza, ny fery, ny fanadiovana ny fantson-dra.

Fantatrao ve? Ny hazo ngezabe dia afaka mamokatra 10-300 kg isaky ny fizaran-taona.

Walnut Septum

Walnut bulkheads dia mety hahasoa ihany koa - satria misy ny iodine. Nampiasaina izy ireo mba hanomanana ny tohin'ny alkaola, izay nalaina tamin'ny tsiranoka marefo sy mastopathy.

Ny famarotana ny fisaka dia asaina hisotro amin'ny alahelo, fanelingelenana torimaso, hanatsara ny fahatsiarovan-tena ary hanazava ny fantson-dra, dysbacteriosis sy colitis. Afaka manafaingana ny hoditra ihany koa izy ireo.

Mba hahalalanao ny fomba fanaovana fanoratana sy famaritana ny tapany, vakio etsy ambany.

Walnut juice

Ny vokatra lehibe amin'ny sira amin'ny zaridaina - antihelminthic. Manana fananana choleretic koa izy. Rehefa voan'ny tongotra izy dia afaka manampy amin'ny otitis purulent.

Nut butter

Ny menaka nokleary dia ampiasaina amin'ny fitsaboana nentim-paharazana. - Natao ho fitsaboana otitis sy conjunctivitis, ary koa ho an'ny fanasitranana ratra. Ny menaka nokleary dia mahasoa satria miteraka otrikaina be dia be toy ny ao amin'ireo voanio. Ny fahasamihafana dia hoe asiana menaka matavy kokoa ny menaka.

Ny menaka dia atokisana amin'ny siramamy, olana amin'ny tiroida, diabeta, psoriasis, fiterahana. Nasaina hanadio ny vatana izy, hampatanjaka ny hery fiarovan-tena, amin'ny hatsiaka.

Ny menaka nokleary dia manan-danja isan'andro ho an'ny lehilahy. Misy vokany tsara eo amin'ny rafi-pitondran-tena koa io, toy ny voan'ny kernel.

Rehefa ampiasaina amin'ny cosmetology mba handotoana ny tarehy sy ny tanana, ny menaka oliva dia afaka manamaivana ny fahamainana, ny hatezerana tsara, hampitombo ny elasticity ny hoditra, ary hanome azy ny hafanana.

Amin'ny sakafo, ny menaka voamaina dia manampy amin'ny salady legioma.

Tavoahangy nokleary

Ireto misy santionan-tsakafo vitsivitsy avy amin'ny sehatra samihafa amin'ny renirano.

Famaritana ny voanio nokleary. Ny voankazo voasesika 30 voapoizin'ny alikaola mandritra ny 14 andro. Aretina. Misotroa drala in-1 isa isan'andro.

Famaritana ny voanio maitso. Mba hisorohana ny kankana dia misotro ronono izy ireo avy amin'ny 4 lila voanio voanio voanio, izay natsipy tao anaty ranom-boaloboka ary niposaka nandritra ny 40 minitra. Alefaso sira kely alohan'ny fampidirana. Alohan'ny hampiharana ilay fampidirana dia tokony hosivanina. Misotro amin'ny alina.

Walnut Walnut Tincture. Partaux 25-30 manitrikitrika ao anatin'ny 100 ml ny alikaola mandritra ny 10 andro. Maka vinaingitra 10 santimetatra vita amin'ny tavoahangina miisa 50 ml amin'ny famonoana rano mandritra ny roa volana. Dia makà folo andro ary avereno ilay fianarana.

Famaritana ny ravina. 1.5 lava ravina vita amin'ny ravina voasesika napetraka tao anatin'ny tapitrisa litatra nanondrahana rano, mba hanantanana ora roa. Aretina. Misotroa 30 ml isan'ora alohan'ny sakafo.

Fanoratana momba ny fandroana. Rano 1-2 kg ny ravina anaty rano 1 litatra. Ampiasao ny litera 1 litatra amin'ny rano 10 litatra hilomano.

Fitaovana matevina amin'ny Walnut

Fanesorana ny akorandriaka. 300 g of shells napetraka ao anaty rano 1 litatra ary mitokona mandritra ny 20 minitra. Mandritra ny adiny efatra ny ravina.

Famaritana ny refy walnut. Mitondrà kapoaka 0.5 kaopy fisaka anaty rano 600 ml. Atsofohy hafanana mandritra ny 10 minitra. Arovy amin'ny toerana maizina. Amporisihina hampiasa 0.5 kaopy alohan'ny sakafo.

Famaranana ravina maina. 1 teatranin'ny ravina voasesika napetraka tao anaty ranom-boankazo 250 ml. Soraty mandritra ny 60 minitra. Aretina. Raiso 2 litatra isan'andro. Omer ho an'ny fanangonana.

Ahoana no fisafidianana nify rehefa mividy

Na dia amidy aza ny voanjo nokarama amin'izao fotoana izao dia mbola tsaratsara kokoa ny mividy azy ireo ao amin'ny akorany. Tokony handinika tsara ny tsy fisian'ny bobongolo izy, maina sy maivana ary tsy nanana baka sy totozy.

Raha, raha mihetsiketsika kely ao anaty vozony, dia mihaino ny feo manakenda, dia efa antitra izao ny voankazo ary tsy misy ny sakafo sy ny soatoavina ara-pahasalamana.

Ny fitsipika fitehirizam-bokatra

Ny voankazo tsy voapotsitra dia mety maharitra mandra-pahatongan'ny fianjerany manaraka. Na izany aza, tokony ho voatahiry ao amin'ny efitra maina sy mangatsiaka izy ireo. Tsara kokoa ny mamonjy azy ireo kaontenera voafenona ao amin'ny vata fampangatsiahana. Ny voamaina voatsabo dia azo alamina ao anaty kitapo plastika ao amin'ny frizidera.

Fanandramana sy fiantraikany ratsy amin'ny renirano

Tsy mahazo alalana ny rehetra. Noho izany, misy olona manana tsy fandeferana manokana amin'ity vokatra ity. ihany koa Ny vozona dia mety miteraka fihetseham-po tsy mandeha tsara.

Zava-dehibe ny tsy mamerina izany amin'ny fampiasana ny hazan-dranomasina. Tsy mety ny mampiasa mihoatra ny 50 g ny kernel isan'andro. Raha tsy izany, ny fahasimbana avy amin'ny sakafo mihinana tantanana dia azo aseho amin'ny endriky ny aretina, ny stomatitis, ny aretin-kozatra, ny aretin'ny colitis, ary ny psoriasis.

Ity koa vokatra ity Tsy tokony hihinana olona matavy be loatra ianao, ary tsy mahazaka proteinina. Ilaina ny mitandrina ho an'ireo izay nitombo isa ny fiterahana, misy aretina amin'ny intestinal.

Na ahoana na ahoana, dia mila mandao ny fampiasana voanjo ianao, raha toa ka misy sora-bolana, misy rojo mainty, satria mamokatra vovobony ho an'ny vatan'olombelona.