Ny menaka raspberry dia tsy lafo vidy sy mamy, fa tena ilaina koa ny vokatra azo ampiasaina amin'ny fitondrana mangatsiaka. Na izany aza, ny berry dia tsy zavatra tokana azo azo avy amin'ny kirihitr'alambo. Noho izany, androany dia hiteny aminareo izahay mikasika ny fomba fampiasana ravinkazo maitso sy ny maha-ilaina azy ireo, ary koa ny mahatakatra ny fomba handrobana azy ireo.
Mamoaka ravinkazo mahasoa
Tazo misy ravin-boninkazo dia manana izany mahasoa: Tsy manampy amin'ny fiatrehana ny soritr'aretina mangatsiaka fotsiny izy io, fa koa misy fiantraikany amin'ny areti-maso, toy ny aspirine; dia misy fiantraikany mivaingana ary mampitombo ny fanoherana ny fiarovana amin'ny virosy.
Nampiasaina mba hanasitranana ny aretina rehetra amin'ny trakta momba ny taovam-pisefoana, ary koa ny fampitsaharana ny fandatsahan-dra. Amin'ity tranga ity, ny dite sy ny fampidirana dia ampiasaina, izay azo tapahina amin'ny vava. 
Tsara ny milaza fa ny dite mani-pofona dia asaina ampiasain'ny olona izay mifandray amin'ny vokatra mampidi-doza, noho ny fitaovana toy izany manaisotra ny poizina sy ny poizina avy amin'ny vatana.
Manana takelaka vita amin'ny kamiao misy tabilao misy tabilao, ary misy tabilao be dia be, ka afaka maka beny miaraka amin'ny ravin-boninkazo, izay hanampy amin'ny famoahana aretina maro.
Vakio koa ny toetra mahasoa sy ny fampiasana ravina mena sy serizy.
Ao amin'ny cosmetology, takelaka maitso voasambotra dia ampiasaina mba hamoronana masinina mahomby. Ny ronono dia manampy amin'ny fanafoanana ny aknin'ny zatovo, ary manala ny fiterahana koa. Ny ankamaroan'izy ireo dia manomana fialamboly, izay ampiasaina amin'ny famafana volo. Ity fitaovana ity dia manampy amin'ny fihenan'ny volo ary mampitombo ny fivoarany.
Zava-dehibe izany! Ny toetra mahasoa ny ravina dia miankina amin'ny toe-piainany, ny fisian'ny aretina azo avy amin'ny holatra na ny solifara.
Tsy ampiasaina amin'ny fanaovana dite fotsiny ny menaka mani-pofona, ka tena sarobidy io fitaovana io. Aorian'izay isika dia hiresaka momba ny fotoana hanangonana ravin-boninkazo ho an'ny dite sy zavatra hafa.
Rahoviana, aiza ary aiza no angonina
Mba hahazoana fitaovana tsara, mila manangona zana-ketsa ianao mandritra ny 2-3 herinandro voalohan'ny volana Jona. Amin'izao fotoana izao, ny ravina dia manan-danja indrindra, satria ny orinasa dia mitarika ny heriny manontolo amin'ny fampandrosoana ny ampinga maitso, fa tsy amin'ny fananganana voankazo. 
Tokony hifidy hazavana tsy misy tomika. Tsara kokoa ny manolotra tombony amin'ny ravina izay eo akaikin'ny tampon'ny roatra, satria mahazo ny hazavana indrindra izy ireo. Mariho koa ny fisian'ny bibikely na ny holatra. Tsy mila ilomaniry isika, satria mety hampisy poizina ny fampiasana azy.
Fantaro ny fomba fanaovana makiazy sy divay mamy ao an-trano.
Sarobidy ny milaza hoe rahoviana ianao no manangona ravin-boninkazo mba ho maina amin'ny ririnina. Ny vanim-potoan'ny fanangonana ho an'ny fitehirizana fanampiny dia tsy voafetra amin'ny herinandro voalohany amin'ny fahavaratra, fa tsara kokoa ny manangona fitaovana before flowering. Raha manangom-bokatra amin'ny voninkazo ianao, fara faharatsiny, dia manimba ny zavamaniry, ary fara fahakeliny, dia hahazo vokatra tsy tsara indrindra ianao ary hamela ny tenanao tsy misy ny lion's share of the crop.
Mila manangona amin'ny maraina ianao, rehefa tsy misy ando eny amin'ny kirihitra, ary mbola tsy mafana ny masoandro. Tokony ho fantatsika fa raha toa ka efa mijaly noho ny toetr'andro ny zavamaniry na ny tsy fahampian-tsakafo, ny tsy fisian'ny ravina maro dia mety "hamita" azy.
Zava-dehibe izany! Aza manangona matematika amin'ny fotoana iray hanamboaran'ny mpifanolo-bodirindrina avy amin'ny bibikely. Hanapoizina mafy ianao.
Manao ahoana ny maintin'ny ravinkazo
Rehefa avy ny fanangonana, dia tokony hosotroina eo ambany rano izy ireo ary hiparitaka amin'ny lamba vita amin'ny lamba amin'ny rambony amin'ny sehatra iray. Ny dobo dia tokony ho ventilated sy hiarovana tanteraka ny ravina amin'ny masoandro. 
Aza adino koa fa ilaina ny fitaovana ilaina miverena matetikaka tsy mamelana.
Fantatrao ve? Ny voankazo mamy malefaka dia manampy amin'ny alikaola. Ny fampiasana voankazo vitsivitsy dia hikororosy haingana.
Fanamboarana ravinà mofomamy
Alohan'ny hanoritsiana ny famafazana ravin-boninkazo, ilaina ny mamantatra ny anton'izany ary nahoana no ilaina izany.
Noho izany, fermentation Amin'ity tranga ity, dia dingana arak'ilay famaritana voajanahary eo ambanin'ny fihetsika enzymes. Ny fivalanana dia natao mba hahazoana vokatra avo lenta avy amin'ny ravin-dite. Raha tsorina, dia ny fanangonam-bokatra dia vokatry ny oksizenina vokatry ny oksizenina, ka ny enzyme dia mandray anjara.
Vakio koa ny momba ny fananganana ny dite sy ny paraky any am-paradisa.
Arakaraky ny latsa-danja kokoa, dia andeha isika hiresaka momba ny fizotry ny asa izay hanampy antsika hanao dite tena izy.
- Ny safidy voalohany (fotoana mandrebireby). Alao ny voaloboka maitso mena ary alaharo ao amin'ny palma mba ho maizina sy hikolokolo amin'ny "sausage". Ity hetsika ity dia tokony ho tanterahana miaraka amin'ny ravina rehetra izay tianao hakana dite.
- Ny safidy faharoa ("mechanized"). Maka ravina maitso efa voasasa izahay ary misotro mena. Amin'ity tranga ity, tsara kokoa ny mampiasa milina mekanika taloha, satria ny herinaratra dia hanodikodina ny zava-drehetra ho toy ny volombava ary tsy misy dite intsony. Zava-dehibe ny mampiasa ny tebiteby lehibe indrindra mba tsy ho rava ny ravina.
Mazava ho azy, azonao atao ny mieritreritra safidy maro hafa izay hanomana fitaovam-barotra, fa ireo izay nasaina etsy ambony dia tena mahazatra.Raha mampiasa ny safidy voalohany ianao, dia aorian'ny fanoroana dia ilaina ny handefa ny zava-drehetra ao anaty tahiry lehibe ary hametraka izany eo amin'ny milina iray. Raha ampiasaina ny safidy faharoa, dia apetraho fotsiny ao anaty vilia izany ary tsindrio amin'ny tananao.
Zava-dehibe izany! Tsy ilaina ny mametraka ny ravina ao anaty lafin-javatra matevina, raha tsy izany dia tsy hisy ny fananganana.
Aorian'izay dia mila manarona ny vilia baolina miaraka amin'ny lamba kofehy marefo ianao ary alefaso any amin'ny toerana mafana mba hihinana fery kokoa.
Mba hahalalanao ny zava-drehetra tokony hatao dia tokony hanara-maso ny hamandoana ny lamba ianao, ary raha maina dia atsipazo izany. 
Tsara ny mitadidy fa ny hafanana tsara indrindra ho an'ny fery dia 22-26 ° C, tsy mihoatra, fa kely. Raha toa ka mihena na mitombo ny mari-pana dia hijanona ny grenady na tsy handeha.
Tokony hanana loko maitso maitso ny volkano vita, ary hanome fofona fruity. Rehefa vita ny fanamafisana, dia apetraka ao anaty lamba matevina eo amin'ny taratasy matevina ny fanaka ary matevina ao anaty oven mandritra ny 2 ora eo ho eo. Ny hafanana tsara indrindra dia 100 ° C.
Ho an'ny fikarakarana ny dite matsiro sy mahasalama, ampiasao ny rongony avy amin'ny: hibiscus (karkade), peppermint, linden, echinacea, ravin-tsilo Sinoa, blueberry, honthorn, muffler ny ranomasina, mena, printsy, rosehip, chokeberry, apples, rosemary, lavender, rose.
Lazao anao izao karazana varimbazaha:
- Easy. Raha mifangaro ny dite 3 ka hatramin'ny 6 ora, dia ho malefaka sy malefaka ny tsirony, fa ny aroma dia ho mafy loatra.
- Average. Aorian'ny 10-16 ora dia miova ny toetra tsiro: lasa manjavozavo ny tsirony ary miseho ny hafanana. Vao mainka "asidra" ny fofona.
- Deep. Aorian'ny 20-36 ora dia tsy misy afa-tsy ny aretin-tsakafo sisa, ary lasa tsiranoka kokoa ny tsirony.
Ahoana ary aiza no hitehirizana ravina maina
Ny ravina maina (tsy dite) dia voatahiry ao amin'ny mari-pana amin'ny efitra any amin'ny toerana tsy misy hatsembohana. Ny ravina feno maina dia tapaka ary napetraka anaty lamba rongony na kitapo.
Raha nanao dite ianao, dia mila mitahiry izany, toy ny dite iray hafa, amin'ny toerana maina voaro amin'ny hazavana.
Fahantrana
Rehefa mikarakara ny vokatra amin'ny toe-javatra mifanaraka amin'izany izy dia 24 volana ny fiainany.
Fantatrao ve? Tsy toy ny voankazo hafa, ny tsy fahampian'ny fihinanan-kena dia tsy mihena rehefa vita ny fatrany, noho izany, ny mofomamy mamy dia manome vitaminina sy singa marindrano toy ny voankazo vaovao.
Sakafo mahasalama sy mahandro
Fotoana izao hiresahana momba ireo karazana safidy ho an'ny dite avy amin'ny ravin-boninkazo, ary koa ny fomba hanomanana azy ireo. 
Andao hanombohana ny fisotroana sakafo matsiro sy mahasalama ampy ho entina 1 tsp mofomamy miaraka amin'ny kapila maivana amin'ny 150-200 ml.
Amin'ny fomba nentim-paharazana, mambom-boankazo dia azo atao ao anaty paompy miaraka amin'ny voankazo na menaka makamba. Noho izany, tsy vitan'ny manatsara ny tsiron'ny zava-pisotro fotsiny ianao, fa manampy azy kokoa, ary ny tena zava-dehibe, tsy handoavanao mampiasa siramamy, izay hampihena fotsiny ny fampiasana dite.
Raha manana vatosoa mitombo ao amin'ny zaridainao ianao, dia azonao ampiana kely ny ahi-maitso mba hahazoana dite miakatra. Ary koa ravina mety amin'ny lingonberry, raha mitombo ao amin'ny faritra misy anao.
Ankoatra izany, ny teokadom-boalavo dia tsara amin'ny mena sy melissa. Ary raha mila kapaina amin'ny hatsiaka ianao, dia aza misalasala mamela voankazo.
Fantaro hoe inona no mampiavaka ny dite, ny safflower, ny savony, ny tricolor violet, ny akasià fotsy, ny magonia, ny hazel, ny volamena, ny hazo, ny meadowsweet, quinoa, coltsfoot, chervilis mahasoa ny vatan'olombelona.
Na eo aza ny toetra tsara sy ny tombontsoa rehetra, ny ravinkazo dia tsy vitan'ny dokotera ihany, fa koa contraindications, namely:
- ny tsy fifandeferana amin'ny voankazo sy ny ravin-boninkazo;
- Ny fihenan'ny mafy (ny olana dia miharatsy noho ny toetra mampiavaka ny felam-beny);
- gout;
- Mampitombo ny asidra ao amin'ny vavony (mena betsaka ny asidra);
- kidney disease;
- kibo;
- asma.
Tsy voatery hisotro dite koa izy mandritra ny fitondrana vohoka amin'ny laharana voalohany sy faha-2, mba tsy hisy olana amin'ny foetus.Ho famaranana, tokony lazaina fa ny dite maitso maitso dia mitondra soa ho an'ny vatantsika, saingy ny loza dia tsy ekena. Tokony ho takatrao fa ny dite rehetra dia manana fikarakarana dièrétika amin'ny dingana iray na iray hafa, noho izany dia tsy tokony ho entina miaraka amin'ny fisotroana dite, raha manana olana amin'ny alàlan'ny rafitra ankoatra. Aza atao tsinontsinoavina ny fanoherana, raha tsy izany, ny fitsaboana dia hifarana amin'ny fisehon'ireo "fery" vaovao.
