Na dia tena mahasoa sy mahafinaritra ny tantely voajanahary aza dia misy karazan-tsakafo ho an'ny vokatra artificial. Tena misy tokoa izany ho an'ireo izay tsy mahazatra ny vokatra bee. Ary io karazana tantely io tahaka ny patsabe dia mbola manana toetra marobe izay mahasoa ny olombelona.
Inona moa ny tantely
Ny tantely dia tsy vokatra fanangom-bokatra. Izy io dia voaomana amin'ny pulpan sy siramamy (tantely) sy ny sigara (tantely) amin'ny alàlan'ny fivalanana, tsy mandalo fitsaboana amin'ny hafanana ary ahitana ireo toetra mahasoa avy amin'ny legioma maitso. Azo alaina ho fanafody izy io, ary azo ampiasaina amin'ny tsindrin-tsakafo, manompo siramamy, tranokely, mofo. Tsy mitahiry mandritra ny fotoana lava izy io (tsy mihoatra ny iray volana ao amin'ny vata fampangatsiahana), fa azo atao kosa ny manina amin'ny fotoana rehetra, toy ny fikarakarana ny voatavo mandritra ny ririnina.
Ny nuance amin'ny fisafidianana kaloria hatsaran-tarehy
Mila mifidy legioma maitso ianao, feno matirite ary tsara kalitao (tsy misy simba).
Fantatrao ve? Ny koban'ny Homeland dia heverina fa Meksika. Ao izy Ny voan'ny ahitra dia manodidina ny 7000 taona dia nahita ny mpahay siansa.
Raha mividy jono eny an-tsena na any amin'ny fivarotana iray, dia diniho ireto manaraka ireto:
- Tsy maintsy efa maina ny tasy, raha maitso izy io, dia mety mbola tsy mihinana ny voankazo;
- Ny lamosina lavalava manamarika ny kirihitr'asa dia tokony ho marina, raha tsy mihetsiketsika na mikambana izy ireo, mety ho marika mampitombo ny vatana nify izany;
- Tsy tokony ho simba, ny dendrina, ny marika ny fako;
- raha mandondona amin'ny pompehin'ny menaka, dia tokony henoina ny hatezerana;
- Rehefa miezaka manipy ny fihanaky ny havokavoka dia tsy tokony havela hijanona eo aminy ny làlan-dàlana, ary raha avela dia tsy mihinana ny voankazo. Ny endriky ny vatom-pofona henjana iray namboarina dia hita mazava hatrany;
- Arakaraky ny loko kokoa ny lokon'ity legioma ity, ny saran-tsaka kokoa dia izy io. Marina aloha fa misy karazana maitso maitso na mainty sy mavo ao anatiny.
Inona no ilaina?
Raha te hanao tantely ianao dia mila ity fitaovana ity:
- Misy antsy lehibe maranitra tokoa, satria mety ho sarotra be ny hoditra sy ny henam-borona;
- koveta iray izay ahafahan'ny tsangambato midina midina midina tanteraka;
- lamba famaohana;
- lovia kely;
- sotro;
- Kitapo telo tapitrisa miaraka amin'ny bobongolo vatana, mangalatra.
Ianaro koa ny fomba handrahoana ny tantely sy ny tantely.
sakafo:
- koban-java-manitra iray, ary ny ankamaroany, ary amin'ny rambony;
- siramamy na tantely (arakaraka ny fomba fikarakarana mahandro sy ny haben'ny menaka).
Zava-dehibe izany! Mety hanjary miorim-paka ny legioma mandritra ny doro ala. Mba hisorohana izany tsy hitranga dia tsy maintsy nofidina tanteraka ny jironana, tsy misy marika manimba na ratra, ary tokony hosasana tsara sy maina alohan'ny hampiasana izany. Ny fitaovana ampiasaina rehetra dia tokony hadio, ary koa ny toerana handalovana ny fivalozana. Ary tokony ho maina ny toerana ary tsy mafana loatra.
Ahoana ny handrahoana
Eritrereto amin'ny antsipiriany bebe kokoa ny safidy hatao amin'ny tantely: miaraka amin'ny siramamy sy tantely. Ny safidy siramamy dia mahasoa ho an'ireo izay tsy mahazaka vokatra amin'ny vokatra apiary. Ny vokatra mifototra amin'ny tantely voajanahary dia misy fiantraikany manasitrana kokoa ary manambatra ny fanasitranana ny tantely sy ny tantely voninkazo.
Momba ny siramamy
Misafidiana karazana siramamy vita amin'ny saha iray tsy misy ala ary sotroina 1.5 kg siramamy. Angamba, ilaina ny siramamy kely - miankina amin'ny halehiben'ny herintaona. Tokony horaisina ny legioma, tsy tapaka ny rambony.
Raha tianao ny vokatra azo avy amin'ny tantely ao amin'ny vatanao ho tsara tarehy araka izay tratra, mianatra ny fomba ahafahanao manamarina ny hatsaran'ny tantely.
Ny fitaovana an-dakozia ilaina amin'ny dingana voalohany: kafe, sotro, tavy. Amin'ny herinandro dia mila farantsa kely iray ianao ary misy tavoahangy tapitrisa litatra.
Ny teknolojia fanadiovana dia:
- manasitrana tsara ary diovy ny legioma;
- kapao amin'ny rambony ny tendron-tsoavaly - manamboatra kapa;
- avy amin'ny ratsantanana voarakitra ary ao anatin'ilay legioma misy sotro iray, mifidiana ny voa sy ny fibrevo rehetra;
- Mameno siramamy ny ao anatiny ao amin'ilay pokontany, mamela efitrano hanakatonana ny ririnina.
- afindrano ny fonony mba hifanaraka tsara;
- Asio siramamy fenoina siramamy ao anaty vilany lehibe iray ary raketo amin'ny lamba fanasana na lamba amam-bolo;
- atsofoka ao anaty toerana mangatsiatsiaka mandritra ny 7 andro mandra-pivoaran'ny siramamy;
- Aorian'ny herinandro isika dia mandatsaka ny siropia azo avy amin'ny fizotran'ny fambolena ary handraraka izany amin'ny siny hoditra mangatsiaka amin'ny fanampiana ny lakana ary hametraka azy ao amin'ny kamiao.
Zava-dehibe izany! Ny siropia nahazo izany fomba izany dia manana tsirony mahafinaritra mahafinaritra, ary mitahiry ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny iray volana. Raha tohina amin'ny 80 ° C, dia hihabetsaka ny fiainana an-tsokosoko, saingy hianjera ny vitaminina sasany.
Amin'ny tantely voajanahary
Ilaina ny fitaovana ilaina: jono maina ary maherin'ny iray sy sasany ary roa litatra. Ny kitapo ilaina: kafe, sotro, tavy, trondro ary telo siny lavalava.
Ny teknôlôjia fanomanana dia mitovy amin'ny an'ny siramamy voalaza etsy ambony, fa raha tokony ho siramamy kosa, ny tantely dia ampidirina ao anatin'ity tohodrano ity, hampivoatra ny ilàna ny vokatra vokarina.
Tsy dia ilaina loatra ny karazana tantely toy ny chestnut, laisoa, rapeza, buckwheat, coriander, acacia, espartsetovy, phacelium, mamy mamy.
manampy
Pumpkin honey dia manankarena amin'ny sakafo mahavelona maro: vy, calcium, varahina, fluorine, phosphorus, potassium, zinc, vitamins C sy ny vondrona B. Vitamin A, carotene ary vitamin E no manome azy ireo fananana antioxidant. Ity voankazo ity koa dia misy vitamin T, izay manampy amin'ny fihinana sakafo izay mavesatra amin'ny vavony. Ankoatra izany, ity vokatra ity dia manankarena amin'ny fructose, izay mihamaloka kokoa sy mahasoa kokoa noho ny sucrose.
Fantatrao ve? Ny Sinoa dia mihevitra ny fofona ho toy ny talisman, izay afaka manaisotra hery ratsy ary miaro ny tompony.
Noho ny firafiny, misy ireto toetra manaraka ireto:
- manatsara ny fizotry ny digestive;
- Mampirisika ny fahaverezan'ny fahavoazana, toy izany koa ny fetim-pako;
- mampihena ny kolesterol;
- manala totohondry sy sôla;
- naseho tamin'ny famonoana sakafo, toxikose;
- manafoana ny fihinana sy ny fiterahana;
- mampihena ny asidra ao amin'ny vavony;
- mamelona ny atidoha;
- manentana ny fo;
- manana antibiotika, antibiotika ary fiantraikany amin'ny fanavakavahana;
- ampiasaina hanasitranana aretina ateraky ny atiny sy ny voa;
- miady amin'ny fikorontanana;
- esory ny kibo;
- mampitombo ny fahabangana sy ny fahamendrehana;
- Misy vy ary manampy amin'ny anemia.
Ankoatra izay, ny hery fiarovana dia misy fiantraikany amin'ny: safflower, rindrina, tongolo gasy, savory, paoma, ramson, tapaingotra, ala mainty, aloe, almonds, satroka fotsy, rambony, alikaola, ravina voninkazo, mint, basil, melissa.
Azonao ampiasaina ireto torohevitra manaraka ireto amin'ny fitondrana aretina:
- ho an'ny fitsaboana ny atiny sy ny voa. Manolo-kevitra ny hihinana siramamy siramamy siramamy vita avy amin'ny tantely voajanahary ho 21 andro antsasak'izany alohan'ny sakafo;
- ny fitsaboana sy ny famerenana amin'ny laoniny. Raiso ny tapitrisa litatra amin'ny rano, siramamy roa misy sotro, siramamy misy jiro miteraka, tantely manitra mba hanandrana. Voangom-boankazo amin'ny rano mangotraka ny Chicory, avy eo ny vahaolana dia mafana ary siramamy siramamy ary sotro amin'ny siny. Ity rano ity dia raisina ho toy ny fisotro, fa tsy dite na kafe. Io fanafarana mahatalanjona io dia tsy vitan'ny manohana ny aty, fa hanakana ny hatsiaka sy ny gripa koa;
- hepatita. Mandroo ao anaty siny lavitr'ireo herisetra manasitrana ny aty (tady, kofehy), manindry ary mahafinaritra. Isan'andro dia misotro 100 ml roze miaraka amin'ny tantely mamy tantely;
- syndrome edema. Isanandro, ampiasao siramamy siramamy siramamy azo avy amin'ny sombin-tsakafo vitsivitsy. Ny fitaovana iray ihany no fisorohana ny latsa-dranomaso.
Contraindications
Na dia eo aza ny zava-boaary tantely voajanahary sy mahasoa, Misy karazana fampitahorana marobe:
- matavy loatra. Tokony hampiasaina amim-pahamalinana amin'ny lanjany mihoatra ny, satria ity vokatra ity dia manana kalôria avo lenta;
- Diabetes mellitus (glucose avo);
- fanehoan-kevitra mahatsikaiky sy tsy firaharahiana;
- fampitomboana ny aretin'ny gallstone;
- Nihena ny asan'ny vavony.
Raha manana diabeta ianao, dia manorata: yucca, melon, purslane, dite mpiandry, aspen, asparagus, zucchini.
Pumpkin Honey - Ny vokatra ilaina ho an'ny vatan'olombelona, izay mora alamina ao an-trano, antioxidant voajanahary tena tsara, mpitsabo mpanohana ny hery fiarovan-tena, fanatsarana tsara ny fitsaboana. Izy io dia afaka manampy amin'ny aretina ateraky ny aretina sy aretina hafa.
