Raha tsy misy zava-manitra samihafa dia sarotra ny maminavina sakafo maro, na izany aza, vitsy no mahafantatra fa ny sasany amin'izy ireo dia nahomby tamin'ny tanjona ara-pitsaboana na kosmetika. Ny Coriander dia toy ny zava-manitra toy izany, ny akora simika sy ny toetra mahasoa izay nahatonga azy io ho singa tena tsara amin'ny fomba mahazatra maro karazana. Inona no karazana zavamaniry, inona no tsirony ary ahoana no fomba tsara indrindra ampiasana izany amin'ny tanjona samihafa - vakiana.
Inona no atao hoe coriander sy ny fomba fijery azy?
Ny famafazana ronono na legioma dia karazana zavamaniry isan-taona, izay an'ny fianakaviana Umbrella. Ny fofom-bovon'ny kolontsaina dia nanjary iray amin'ireo antony lehibe indrindra amin'ny fanatsaràna azy amin'ny sehatry ny kulinarina sy ny fofomamy, saingy ny fofona maitso maitso (cilantro vaovao), izay mifanohitra amin'izany, dia afaka manosika ilay mpamboly. Amin'ny vanim-potoana, ny zavamaniry dia miha-malemy, saingy afaka ny manary azy amin'ny alàlan'ny famonoana ireo zavamaniry voaangona ianao. 
Ny haavon'ny kilaometre menaka dia mahatratra 70 santimetatra, ary afaka mahafantatra azy amin'ny ravin-kibo ianao, zavatra toy ny ravina parsley. Ny voninkazo - loko mavokely na fotsy, vitsy kely, aorian'ny fambolena voankazo dia miforona amin'ny voa.
Ireo rehetra ireo dia aseho amin'ny endriky ny miparitaka, ary raha ny marina dia antsoina hoe koriander. Hitantsika fa ny cilantro sy ny koriandriaka dia iray ihany sy ny zavamaniry, amin'ny tranga voalohany dia miresaka momba ny ampahany maitso amin'ny vokatra, ary amin'ny faharoa ny voankazo miaraka amin'ny voa, matetika ampiasaina amin'ny fisakafoanana sy fanafody hafa. Ao amin'ny cosmetology and perfumery, ny ampahany rehetra amin'ny kolontsaina dia nampiasaina.
Zava-dehibe izany! Ny tahan'ny fihinanana cilantro vaovao isaky ny olon-dehibe isan'andro dia tsy mihoatra ny 35 g, fa ny isan'ny voa naloany dia tokony tsy mihoatra ny 3-4 g.
Karazana voankazo mahavokatra
Ny voan'ny koryandre dia miavaka amin'ny vokatra ara-panafody maro samihafa, izay manazava ny fahombiazan'ny zavamaniry amin'ny sehatra samihafa amin'ny asa ataon'ny olombelona.
Ny endriky ny zava-mahadomelina lehibe dia aseho amin'ny fahaiza-manaony manaraka:
- Ny fampiharana ny fikarakarana ny taovam-pandevonan-tsakafo dia vokatry ny fihenanam-pandriaka, ny fanesorana ny gaza tafiditra ao anaty tsina, ny fiarovana ny vokatra sy ny vokatra azo, ny fihenanam-bidy;
- fanafoanana ny hemorrhoid sy ny discomfort izay mifandray;
- dipoavatra (indrindra ho an'ny tavy sy bronchitis maina);
- fanasitranana antiseptika sy ratra;
- ny fiantraikany amin'ny fiarovan-tena sy ny viriosy;
- fanesorana toxins, fanesorana soritr'aretina mahatsiravina;
- mitombo ny hafanana amin'ny vatany, ny fihenan'ny fihetseham-po mandoro mandritra ny fiterahana ny hoditra;
- vokatra mahasoa eo amin'ny voa sy ny rafitra urine, ho an'ny vehivavy sy ny lehilahy;
- Ny fizarana ny vatana amin'ny vatana, izay mety amin'ny fitsaboana sarobidy ny tavy.
Ny akora simika amin'ny fanangonam-bokatra
Ny karazam-pandehan'ny ankamaroan'izy ireo dia ahitana menaka iankinan'ny aina, proteinina, tsilo ary sterole.
Ankoatra izany, misy ihany koa ireo:
- vitamina A, PP, C, vondrona B (B1 sy B2);
- ny mineraly calcium, magnesium, sodium, phosphorus, iodine ary vy;
- alkaloids;
- siramamy;
- polyphenols;
- organic acids;
- tannins;
- rutin;
- carotene.
Ankoatra izany, ny voankazo matavy dia manana 0,7-1,4% amin'ny solika ilaina, ary misy ihany koa ny singa ilaina.
Fantatrao ve? Rosia dia laharana voalohany eo amin'ny lisitry ny mpanafatra eran-tany. Araka ny vinavinam-pankasitrahana tsy misy tombony, tamin'ny 2018, maherin'ny 30.000 taonina no nampidirina avy any amin'ny firenena.
Ahoana ny fampiasana kôriantitra
Ny koriandrano dia ampiasaina amin'ny tanjona ara-tsakafo, fitsaboana ary kosmetika, na amin'ny voamaina na amin'ny endriny, na aiza na aiza ahafahanao mampiasa azy, dia zava-dehibe ny mahafantatra ny fitsipika momba ny fanomanana sy ny fandaniana ny fitaovam-raw.
Amin'ny fitsaboana amin'ny olona
Ao amin'ny fomba fitsaboana fanafody hafa, ny safidy malaza indrindra dia ny sira, ny fitsaboana ary ny solika avy amin'ny zavamaniry iray, noho izany dia mora kokoa ny manomana fanafody manasitrana. Ny voankazo manontolo dia azo ampiasaina amin'ny fametrahana saram-pandaminana mba hampihenana ny fahasalaman'ny vavony ary hanatsarana ny dingan'ny choleretic. Ny vovo-dron-dry zareo dia mety amin'ny fikarakarana ny lozisialy sy ny ratra amam-pitsaboana anti-hemorrhoid, mifanaraka tsara amin'ny voninkazo tsy mety maty sy ny raviny. 
Ny kôlônera dia matetika tafiditra ao amin'ny fampitahana ny fanasitranana amin'ny ratra sy ny alim-pandrefesana amin'ny alàlan'ny fanafody na miomana amin'ny fototry ny dity manokana sy ny loto. Ny Cilantro dia fitaovana miorina tsara amin'ny fanafarana fihenam-bidy, fihenanam-poana ary fanasarotana, saingy tokony hokarohina ny voankazo alohan'ny hanomanana ny fanafody.
Azo ampiasaina amin'ny tantely ny fampidirana masomboly azo ampiasaina mba hametrahana ny toe-piainana ara-pihetseham-po sy ara-tsaina, hamonjy azy amin'ny aretim-pahaizana ary miteraka tebiteby. Mazava ho azy, amin'ny olana goavana dia tsy ampy ny fitsaboana nentim-paharazana sasany, saingy miaraka amin'ny fitsaboana amin'ny fitsaboana, dia tsy azo lavina ny fiantraikan'ny koliander.
Manoro hevitra anao izahay hamaky ny fahasamihafana misy eo amin'ny cilantro sy ny koriany.
In cosmetology
Toy ny any amin'ny sehatra hafa amin'ny asa ataon'ny olombelona, misy safidy marobe amin'ny fampiasana kôriantona amin'ny cosmetology. Ny voa dia matetika tafiditra ao amin'ny akora misy tonika sy loto mba hamerenana sy hihazona ny hatsaran-tarehin'ny hoditry ny tarehy, ary ampiasaina amin'ny fiomanana amin'ny masinina fanasitranana ho an'ny volo malemy na volo. 
Ao amin'io tranga farany io, io zavatra io dia tena mahasoa, satria tsy vitan'ny hoe mampihetsika ny asan'ny trondro misy rongony, fa manafoana koa ny roapolo. Ny mason-koditra amin'ny coriander dia mamelona tsara sy manamafy orina ny volo, manomboka amin'ny fakany mankany amin'ny toro-hevitra.
Raha azo, amin'ny alalan'ny voankazo na ny ravina dia afaka manomana vokatra hoditra ho an'ny vatana iray manontolo ianao, izay hanampy amin'ny fanesorana ny feony sy hanaisotra ny fery. Ho an'ny tarehy, vahaolana tsara ho an'ity olana ity dia ho tonika avy amin'ny ravin'ny zavamaniry, izay mila manala ny hoditra indroa isan'andro: maraina sy hariva.
Zava-dehibe izany! Rehefa mampiasa ravinà koriandrano dia tsy tokony hohadinoina ny habetsaky ireo ianiana iankinan'ny aina. Raha mifangaro amin'ny rano sy ny zavatra hafa izy ireo, dia mety hitera-pahavoan'ny hoditra izy ireo, alohan'ny hampiasana ny vokatra voaomana, dia asaina manamarina ny fiantraikany eo amin'ny kibon'ny elatra.
Azo antoka fa ilaina ny manamarika ny fampiasana amin'ny fomba mahomby amin'ny ody am-bifotsy ao amin'ny indostrian'ny ranomanitra sy ny aromatherapy, izay manala tanteraka ny mariky ny reraka ao an-trano, manampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny vatana taorian'ny fijaliana sy ny fitsaboana virjiny. Ho an'ny fotoam-pitsaboana iray, dia ampy handefasana dipotra vitsivitsy ao anaty jirom-jiro izany na manomana bandro miaraka amin'ny famokarana vokatra öl.
Amin'ny sakafo
Ny koriandrano (voan-javamaniry) dia matetika ampiasaina noho ny antony ara-tsakafo, ary ny salady dia voaomana amin'ny ampahany maitso na ravina dia ampiana amin'ny sotro.
Ho toy ny zava-manitra, dia mety izao manaraka izao ny zava-manitra:
- rehefa manangom-bozaka sy mikarakara azy;
- rehefa mamorona ny sakafo voalohany amin'ny tongotra (lentils sy beans);
- ho hanina legioma voankazo, trondro (ohatra, herring or sprat);
- rehefa mamorona tsindrin-tsakafo, manambatra ireo voanio siramamy misy siramamy na tantely;
- ho fanomanana ny fiomanana amin'ny ririnina (adjika, satsibeli, tkemali na sauce katsaka).
Ankoatr'izany, ny koriany dia iray amin'ireo karazan-tsakafo mahavelona vita amin'ny voninkazo, toy ny fanangom-boankazo (manodidina ny 20-30% eo ho eo), ny molekiolan'ny Meksikanina, na ny hopitaly hop-suneli.
Ianaro koa ny fahasamihafana misy eo amin'ny kimavo sy ny koriany.
Aiza ny tohodrano fanampiny
Ankoatra ny fomba mahazatra mahazatra ny fampiasana kôlerà, dia tsy misy safidy natokana ho an'ny fampiasana azy. Noho izany, any amin'ny firenena sasany, ny zava-mahadomelina dia ampidirina ao amin'ny fampiendrehana liqueurs sy ny zava-pisotro misy alikaola hafa, ary koa manomana kafe mangatsiaka sy mangatsiaka.
Matetika, ny voan-kisendra dia ampiana entana (cookies na gingerbread), mamafy ny vokatra famokarana, ary mifangaro tsara amin'ny serfa sy serfa vita amin'ny ronono, azo ampiasaina amin'ny famokarana siramamy, trondro sy legioma. Angamba fiangonan'ny zava-manitra misy tsindrin-tsakafo hafa, fa ny sendikà mahomby indrindra amin'ny coriander - miaraka amin'ny cumin.
Ny ampahany maitso amin'ny zavamaniry dia nampiasaina ho an'ny tanjona ao an-toerana, izay vokatry ny fofony mahery. Ny zava-misy dia ny zavamaniry toy izany dia manala tanteraka ireo mpihatsaravelatsihy, noho izany dia napetraka ao amin'ny toeram-ponenana sy any amin'ny toeran-kafa mety hanangona biby izy. Ny voa dia tsy manana fananana marevaka toy izany, fa afaka atsipy ao anaty kitapo lamba izy ireo ary apetrany ao anaty lamban-kiraro miaraka amin'ny akanjo mba hampitahorana ny samoina.
Ahoana ny fametrahana kodiarana
Ny koriany dia avy amin'ny zavamaniry, izay na dia aorian'ny famonoana aza dia tsy mamoy ny fananany aromatika, fa mifanohitra kosa, dia miova amin'ny làlana mahafinaritra. Mba hahatratrarana ny soritr'aretina rehetra momba ny voankazo, dia ilaina ny mitazona azy ireo manontolo, mampangotrahana tsy tapaka alohan'ny fampiasana azy.
Fantatrao ve? Ny voankazo 100 g dia misy 225% amin'ny vidin'ny vitamin A ary 258% vitamin K, izay manampy amin'ny fanamafisana ny rafitra skeleta sy ny fihazonana ny fahasalaman'ny mitefika sy ny hoditra. Ambonin'izany fotoana izany, ny voka-dratsin'ny voa dia tsy misy dikany - tsy mihoatra ny 25 kilao.
Miaraka amin'ny cilantro, dia somary sarotra ihany ny zava-drehetra, satria tsy afaka miaro ny toetrany taloha sy ny endriny mandritra ny fotoana maharitra ireo zana-tany. Raha tsy misy ny fepetra mifanaraka amin'izany, dia mihena haingana ny ravina takelaka, ka tsy mahavotra azy ireo ao anatin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny herinandro mahery. Ao anatin'ny toe-java-droa sy tsy misy rano, dia mihena kokoa ny fiainana ety ary efa 2-4 andro monja.
Mba hiarovana ny tombotsoan'ny ahi-maitso sy ny tsiriny mandritra ny fotoana lava, dia tsy maintsy mampiasa ny hatsiaka na ny maina alohan'ny sasana, cilantro voamaina sy voatoto. Tsara kokoa ny mitahiry izany amin'ny sobika voaisy tombo-kase. Raha azo atao, dia afaka manangona harona sy jirofo ianao, fa tsy manapaka, fa amin'ity tranga ity, mbola tapaka izy ireo, ary ahazoana volomparasy mitovy habe.
Fifandirana sy loza
Ny mifanohitra amin'izany dia mampifanaraka ny fampiasana azy ho toy ny fanangom-bokatra, ary rehefa ampiasaina ho an'ny tanjona ara-pitsaboana, satria, ny fomba iray na hafa, Izy dia afaka manimba ny aretina toy izao:
- ny aretim-pisefoana sy ny aretim-pianakaviana;
- renala aretina;
- hypertension sy thrombophlebitis;
- gastritis et merveilleux malgaches, miaraka amin'ny fepetra rehetra mifandraika amin'izany;
- diabeta;
- ratra mivoha sy ratra.
Manoro hevitra anao izahay hamaky bebe kokoa momba ny firafitra sy ny fananana ny cilantro.
Amin'ny fampiasana tsiro mahazatra na mihoatra noho ny prescription prescriptions nomena, dia mety hitranga ny fisehoan'ny fanoherana. Ny fanitsakitsahana matetika ny trangan'io tranga io dia ny fikorontanan'ny torimaso, ny tsy fahombiazan'ny rafi-pandaminana, ny fanehoan-kevitra isan-karazany, ary ny tsy fahombiazan'ny rafi-pitondran'ny lahy sy ny vavy (ohatra ny fanitsakitsahana ny vanim-potoanan'ny ratra), na dia tsy dia fahita firy aza izany.
Raha manaiky ny fepetra rehetra ilaina amin'ny fanomanana sy ny fampiasana zava-manitra ianao dia tsy tokony hanelingelina anao ny iray amin'ireo etsy ambony ireo ary ny fampiharana ilay voapanga voatondro dia hitondra vokatra tsara azo avy amin'ny famoahana tanteraka ny asany rehetra.
