Miaraka amin'ny tsirony mahafinaritra, ny tomaty koa dia manana fanasitranana. Manampy ireo marary hypertensive amin'ny tosidra avo lenta izy ireo, vitaminina B manampy amin'ny famerenana ny rafi-pitabatabana. Ny voatabiha dia manankarena vy, zinc, potassium, magnesium, ny zavatra rehetra ilaina ho an'ny fahasalamana ara-dalàna amin'ny vatan'ny olombelona.
Sokajy Toe-pahasalamana
Fantatry ny olon-drehetra fa nuta tsara ny manda. Fa ny tena maha-ilaina ny vatana dia mety ho tsy ampoizina ho anao. Eritrereto raha tsara ny manda rehefa tsara ny manda ary rehefa ratsy izy ireo. Fantatrao ve? Avy amin'ny anaran'ny Amigdala andriamanibavy ny anarana hoe almonds. Nibitsibitsika mora foana io tovovavy io, noho izany dia tahaka ny takolaka marevaka eo amin'ny takolaka Amigdali ny tandrok'ondry mandritry ny voninkazo.