Ahoana no atao maina ny karaoty ao anaty lafaoro, mamonjy ny vitaminina?

Ny karazam-borona dia iray amin'ireo fitaovana mahazatra indrindra amin'ny sakafo. Ampiana amin'ny sakafo voalohany sy faharoa, kitay, manomana salady sy sira. Fa ny fakan-javakanto dia tena lafo amin'ny resaka fitahirizana.

Mba hahafahany hankafy ny tsirony ary efa notehirizina nandritra ny fotoana lava dia ilaina ny mijery fepetra maromaro - avy amin'ny safidy amin'ny karazana mety ho an'ny "lava" lava lava, mba hanomanana ny efitrano izay "ahodin'ny zavamaniry". Ary tokony ho maina ve izany alohan'ny hitehirizana azy?

Ny endriky ny rafitra

Ny fahafahana mitahiry karaoke mandritra ny fotoana lava tsy misy fahalavorariana, ny fanoherany ny karazana micro micro-organismes, ny bobongolo sy ny fanimbana dia antsoina hoe fitazonana kalitao. Ny fahantrana dia voafaritra amin'ny votoatin'ny siramamy sy fibre ampy, ary koa ny zavatra maina, izay hisorohana ny fahasimban'ny vokatra.

Tokony ho kely ny lanjany, ary tsy misy lolom-po sy vovobony, ary ny loko fotsy dia tokony ho toy ny ankamaroan'ny pulp.

Ny voankazo misy lamandy sy fanamiana miendrika tsara dia tsara indrindra ho an'ny fitehirizana., tsara kokoa ny misafidy karôta mitovy habe. Tsy tokony ho fahavoazana ara-mekanika, kirihitra, faritra mangatsiaka.

Varieties mety ho an'ity dingana ity

Rehefa mifidy karazana voankazo mety tsara amin'ny fitehirizana maharitra, dia araho amin'ny fitsipika fototra - ny fohy kokoa ny vanim-potoan'ny vozona, ny ratsy kokoa no voatahiry. Ny karazan-tsakafo faratampony, ny vanim-potoan'ny fiterahany dia 120-140 andro miala ny fotoam-paharetana, no tena voatahiry. Izy ireo dia tena manohitra ny aretina ary afaka mitandrina mora foana ny tsiro sy ny rafitra mandra-pahatongan'ny fahavaratra manaraka.

Ny karazana varimbazaha tsara indrindra dia ahitana:

• Rosiana "Mpanjakavavin'ny Herimbe";
• ny Holandey "Flaccoro";
• "Vita Long";
• "Karl".

Tsy ampy ny varimbazaha mandritra ny vanin-taona., fa eo anivon'izy ireo dia misy karazany marobe izay tsy ambany noho ny fitazonana ny kalitaon'ny fahaterahana:

• "Samsona."
• "Santanu".
• "Vitaminina".
• NIIOH-336.

Zava-dehibe izany! Raha toa ny tsoratadidy iray natao hanamboarana ireo karazana fantsom-bokatra voalohany, dia tokony hanitsy ny fe-potoana hanamboarana azy ireo izy ireo noho ny halavan'ny fanosorana. Ny karazany toy izany dia nambolena taty aoriana mba hisitrika am-piandohan'ny Oktobra na faran'ny Septambra.

Ny fampahalalana bebe kokoa momba ny karazam-bolo azo ampiasaina hanangonana karaoty dia azo jerena eto.

Mila manao izany alohan'ny fitehirizana

Ny fiheverana tsy dia mazava loatra dia ny karoty mandika ny fanadiovana mandika sy ny fiomanana manokana alohan'ny hametrahana fitehirizana.

1. Ny famadihana tsara ny fotony. Mba tsy hanimba ny firafitry ny legioma dia tokony hosoloina tsara, haka ny tampon'ny legioma ary hanohana azy amin'ny spatula raha mafy loatra ny tany. Ho an'ity vokatra ity dia mandalo ary mihanina kely, dia avela amin'ny masoandro mandritra ny 2-3 ora.
2. Tonton-driaka. Izy io dia tapaka amin'ny fanampiana amin'ny hodi-doha ka hatrany am-piandohana mba hisorohana ny fikajiana avy amin'ny faritra tsy misy dikany.
3. Namaoka. Ny karôta tsirairay dia voavaha amin'ny vovobony. Ny sarimihetsika polyethylene, plastika na lamba matevina dia napetraka amin'ny tany, ary ny karaoty dia harotsaka eo amboniny. Ho an'ny main-dryy, misafidy toerana mafana sy tsara ventilated.

fiofanana

Ny iray amin'ireo fomba mahomby hitahirizana ny karaoty mandritra ny fotoana lava dia maina, indrindra raha tsy misy ny fepetra mifanentana sy ny efitrano fitahirizana (trano famafazana, lakozia, lavaka). Ankoatr'izany, ny fitsaboana toy izany dia hanampy amin'ny fitehirizana ny habetsahan'ireo sakafo, vitamina sy mineraly farafaharatsiny ary ny fisorohana ny famonoana ny fihinana sakafo.

Amin'ny voalohany, ny voankazo dia afotsina avy eny an-tampony, manapaka azy ary manala ny tendany maitso eo amin'ny fotony. (maromaro kokoa momba ny fomba hanapahana ny fotsy, dia afaka mahita ianao). Avy eo, ny fotok'olon-kazo tsirairay dia tokony hodinihina amim-pitandremana ny fahasimbana, hanapatapaka ny toerana ratsiny, tapaka. Tsy maintsy manasa karaoty amin'ny rano mandeha ianao, afaka mampiasa sponge mafy na borosy.

Ny dingana manaraka dia ny famoahana. Raha tsy maintsy mikarakara legioma be dia be ianao, dia tsara kokoa ny manamboatra pepera - hanatsara ny dingana izany.

Alohan'ny handotoana, ny karaoty dia tsy maintsy hamboly. Mba hanaovana izany, dia manondraka rano ao anaty fitoeran-drano lehibe iray ary manondraka ny voankazo ao. Aorian'ny 15-20 minitra dia manindrona ny karôtina amin'ny dantelina - tokony hiditra ao amin'ny valanorano amin'ny ezaka kely izy. Aorian'ny fitsaboana hafanana dia afangaroy ny vokatra eo ambany rano mangatsiaka ary mipetaka amin'ny lamba. Ny faharetan'ny fanotaniana dia miankina amin'ny haben'ny voankazo - kely "tonga" aloha kokoa - amin'ny 12 minitra, lehibe - ao anatin'ny 20 minitra.

Manodina legioma ho an'ny maina dia mety tsy hanan-kery - dice, boribory, efitrano, mololo na menaka. Nahazoana ala maina sy karaoty mangatsiatsiaka, tsy misy mangirana.

Ao an-trano

Ny karazam-pahadiovana dia azo tanterahina amin'ny fomba roa - amin'ny fomba voajanahary sy amin'ny fampiasana hafanana amin'ny fitaovana elektrônika, ohatra, ao anaty lafaoro na ao anaty kapila elektrika. Amin'ny tranga voalohany, ny fandehan-javatra dia ho lava kokoa, fa ny famonjeny angovo. Ny fomba faharoa dia ahafahanao manamaivana ny famonoana indraindray, saingy amin'ny vidin'ny herinaratra.

Tao amin'ny habakabaka

Natao tao anatin'ny tapa-bolana. Ny fanalahidin'ny fahombiazana dia ny safidy tsara amin'ny tranokala ho an'ny fahandroana. Tena tsara - ao an-jaridaina na ao an-jaridaina miaraka amin'ny fihantsiana kely any atsimo. Ny tara-pahazavan'ny masoandro dia hanampy amin'ny famerenana haingana ny legioma.

Voaomana amin'ny fomba nentim-paharazana ny karaoty - nosasana izy ireo, nesoriny ary tapaka. Apetaho amin'ny tavoahangy, ny ranomainty na ny rivotra matevina amin'ny sehatra iray sy toerana eo amin'ny masoandro. Isaky ny mahazatra dia mila manamboatra ny fitaovana (isaky ny andro vitsivitsy). Rehefa avy nodorana dia nesorina ireo tapa-tady, tsy voavaha na voapoizina.

Ao amin'ny mikrô

Miaraka amin'ny fanampian'ny teknolojia maoderina, dia azo atao sotroina haingana sy haingana tokoa ny karoka. Mikarakara mikraoba misy hery.

1. Ny karaoty natsipy tao anaty baoritra na kiraro malefaka.
2. Misotro rano.
3. Manomàna kitapo roa vita amin'ny kitapo - ny iray napetraka teo amin'ny takelaka fisaka avy amin'ny mikrô, ary ny faharoa kosa dia manarona ny karaoty.
4. Mametraka rano vera akaikin'ny takelaka.
5. Atsofohy mandritra ny telo minitra ny fatana amin'ny hery fara-tampony.
6. Hamarino ny karaoty amin'ny fahavononana - raha maivana, dia manohy manitra 30-40 minitra amin'ny hery maivana, manohy ny dingana araka izay ilaina.

SOSO-KEVITRA! Mandritra ny famonoana ao amin'ny mikrô, dia mila miantoka fa ny rano ao amin'ny fitaratra dia tsy mahandro.

Ao amin'ny oven

Ny fandosiram-bokatra dia fomba mahazatra indrindra hanaovana karaoty., satria azo atao ao amin'ny oven ao an-trano, mitahiry vitamina.

1. Ny karaoty voaomana sy voatsabo dia araky ny tokony ho izy.
2. Manomàna ranomanitra iray - tokony hadio sy madio izy io.
3. Ny famenoana dia miraikitra hatramin'ny 70 degre.
4. Ny karaoty dia nandrotsaka teo amin'ny tara fisaka iray tamin'ny sehatra iray. Raha tapaka eo amin'ny lavaka ny legioma fototra, dia 1 cm ny haavony avoakan'ny lay.
5. Misy vilany vita amin'ny legioma misy legioma napetraka ao anaty lafaoro, mihidy ny varavarana. Raha tsy misy convection ny lafaoro, dia havela kely ny varavarana.
6. Maina ny maintin'ny karaoty mandritra ny 6-8 ora, mampihetsika indraindray ary miezaka manala ny fahamendrehana.
7. Ny kitapo maina dia mipetaka mivantana ao anaty tavin-tsakafo ary voatahiry.

Mandritra ny fikarakarana ny lafaoro, aoka ho azo antoka fa ny efitrano dia mafana ventilated - sokafy ny varavarankely na ny varavarankely.

Ao amin'ny kapila elektrika

Ny trozona dia afaka manamora ny fizotry ny fijinjana kartso.Miasa amin'ny toeram-pisakafoanana sy mikrô.

1. Maka karaoty, manasa, mamafa ary manapaka.
2. Ao amin'ny fanontana herinaratra no hametrahana ny mari-pana iriany - eo amin'ny 60-70 degre.
3. Apetaho eo amin'ny palettes ny voan-javamaniry voatoto ary avela ho maina.

Ny dingana dia afaka maharitra ela - hatramin'ny 6 ka hatramin'ny 12 ora. Izany dia miankina amin'ny modelin'ny fanontana herinaratra, ny heriny, ary ny haben'ny karazana karoty. Ilaina ny manara-penitra tanteraka ny torolalana ho an'ny fitaovana, mametraka ny fomba fanao sy ny faharetana.

Jereo ny lahatsary iray momba ny fanosehana karaoty ao anaty fiara mandeha amin'ny herinaratra:

Sakafo voamaika ho an'ny dite

Vitsy ny olona mahalala fa afaka manamboara dite vitaminina matavy ianao. Azonao atao ny maka sy karaoty mena, fa Tsara kokoa ny hanamaivana izany araka ny teknolojia vetivety ao anaty lafaoro:

1. Esory tanteraka ny fotony eo ambanin'ny rano mikoriana ary mihintsana.
2. Manosotra sy manidina amin'ny tavoahangy.
3. Atsangano ny setroka amin'ny hafanana ambony.
4. Apetraho ao anatin'ny oven mandritra ny 20 minitra ny karaoty, esory ary afahao ny vokatra.
5. Avereno indray indroa ny dingana, fa aza adino ny manambatra ny votoatiny. Arovy ny varavarana.

famaranana

Ahoana no hitahirizana karaoty maina? Rehefa vita ny fizotran'ny dipoavatra, dia mila mafana ny karaoty ary alefa ao anaty vilona iray manontolo mandritra ny andro. Izany dia atao mba hahazoana antoka fa ny hafanana mijanona ao amin'ny vokatra dia mitovy ny mizara.

Ho an'ny tahirin-tsakafo maharitra, ny fitahirizana glasy maina, bozaka matevina sy plastika plastika, vaksiny na kitapo fako dia mety. Ny toerana fanatobiana dia tsara kokoa ny mifidy ny mainty sy ny maina.

Ny kalitaon'ny fitahirizana dia miankina amin'ny hamamin'ny sakafo - tsy maintsy mikatona mafy izy. Voaaro mandritra ny volana maromaro ny karazany maina, hatramin'ny herintaona.

Ny karaoty maina dia ampiasaina mba hanomanana ny fanasitranana fanasitranana, ho toy ny zavatra mahavelona amin'ny sakafom-pikarakarana legioma, tsindrin-tsakafo, sakafo matsiro, voankazo, saosy, pasty mamy sy savony. Ny tena manan-danja dia ny fisafidianana ny fitaovana maimaim-poana ary ny mitandrina ny teknolojian'ny fanangonam-bokatra avy amin'ny masoandro.