Sokajy Pitipoà

Ahoana no hampitomboana ny solitany: fitsipika sy toro-hevitra
Soflera

Ahoana no hampitomboana ny solitany: fitsipika sy toro-hevitra

Ny fanangonam-bozaka any an-tanimboly dia tsy malaza toy ny karazana fotsy mahazatra. Ny anton'izany toe-javatra izany dia ny tsy fahampian'ny fahalalàna ny zaridaina momba ny mety hampitombo ny lozika toy izany amin'ny toe-draharaha miaraka amin'ny toetr'andro mahafinaritra, ary ny tsy fahavitrihana hialokaloka amin'ny orinasa tsy fantatra.

Read More
Pitipoà

Ahoana no ahafahan'ny voankazo maitso ilaina, firy ny kalôria ao anatin'izany, ary inona no tafiditra ao

Ny pea dia iray amin'ireo legioma tranainy indrindra voaangon'ny zanak'olombelona. Ny iray amin'ireo be lohataona be lohataona indrindra amin'ny lohataona ho an'ny ankizy sy ny olon-dehibe dia tanora, mamy sy maitso maitso vaovao, vaovao avy any an-jaridaina, mba hilazana ny zavatra hafa ankoatr'ity zavamaniry ity dia afaka mampifaly anay, ankoatra ny fanandramana tsara.
Read More