Ny tongolobe dia ampahany manan-danja amin'ny ankamaroan'ny lovia, izay tsy azo ampiasaina afa-tsy amin'ny zavatra hafa ihany koa, fa koa ho toy ny singa fototra. Raha ny marina, ity zavamaniry ity dia tsy vitan'ny fanandramana tsara, izay mahazo ny fitsaboana manokana, fa tena ilaina.
Sokajy Zava-pisotro
Rehefa manjelatra ny lanezy mangatsiaka ny masoandro, dia manomboka mihintsy ny alim-borona. Amin'ny alàlan'ny kofehy amin'ny felam-borona sy sampana madinika dia manondro ny biriky alika na, araka izay iantsoana azy, - sap. Manana karazana mineraly, vitamina sy siora izy io, izay ilaina amin'ny fitomboan'ny voninkazo sy ny voninkazo.