Esparcet dia zavamaniry miteraka ahi-maitso avy amin'ny karazam-legume. Mipetraka ao amin'ny faritra madio, saha, ala sy ala izy io, indrindra any Okraina sy Rosia afovoany.
Avy amin'izany no nisintonana ny honohono voalazan'ny honohono voalohany, izay tena sarobidy ny Eoropeana. Mpilatsaka an-tsitrapo manerantany maneran-tany dia tena sarobidy ny zavamaniry tantely tantanana tantanana ho an'ny fanabeazana avo lenta misy ny "nectar" tsara tarehy sy ny karazan-tsakafo ilaina.
Kitapo sy fisehoan-javatra
Ny vokatra misy tantely manan-danja dia manana volom-borona volamena, amin'ny endriny vaovao dia somary mangarahara, ary ao anatin'ny arom-boankazo tsara tarehy dia azonao tratran'ny ravina mihetsiketsika. Ireo hatsaran-toetra goavambe dia tsy hijanona ho tsy misy dikany na dia ny mpanjifa be mpividy indrindra aza.
Ny rafitra dia tena hafanana sy mibontsina, indrindra amin'ny endrika namboarina vao manomboka, ny kristaly dia miseho amin'ny ampahany samihafa amin'ny paika mora.
Fantatrao ve? Tamin'ny andro fahiny, ny Grika sy ny Romanina dia nantsoina hoe ambrosia tantely ary nihevitra azy ireo ho sakafon'ireo andriamanitra.
Ahoana ny fomba anaovanao tantely sainfoin?
Araka ny voalaza tetsy aloha dia misy sokatra mahafinaritra azo raisina avy amin'ny zavamaniry iray, Esparcet. Ity kolotsaina ity, izay mikarakara manokana ny vatomamy mba hahazoana azy avy amin'ny voninkazo mavomavo mavo volamena. Ny vanim-potoan'ny fanangonana dia mianjera amin'ny vanim-potoana amin'ny lohataona sy ny fahavaratra (Mey-Jolay).
Vakio ny toetra mahasoa tantaran'ireny tantely ireny, toy ny vatosoa, laisoa, rapezy, buckwheat, coriander, acacia.
Hira fiderana
Ny votoaty simika misy tantely sy tantely miavaka dia manome fahafahana hampiasa ity vokatra ity ary hanomezana fahafaham-po ny filan'ny olombelona, raha ampiasaina.
Misy karazana bio, vitamins, ascorbic, micro-sy macroelements, ary carotene, enzymes ary rutin. 
Ireo toetra mahasoa
Ity tantely ity dia manana toetra tsara mahasoa izay misy fiantraikany amin'ny vatana:
- antibacterial;
- ny diuretic;
- fanamafisana ny fanaka;
- sudorific;
- fanasitranana ratra;
- antitumor;
- tonic.
Fampiasana honey
Ny vokatra sainfoin voajanahary dia ampiasaina amin'ny lafiny samihafa amin'ny fiainan'ny olombelona.
Zava-dehibe izany! Ny zavamaniry misy tantely tsara indrindra dia heverina ho ny Transcaucasian, vicolist sy Siberian salvage.
Amin'ny fitsaboana amin'ny olona
Ny mpanasitrana amin'ny ankapobeny dia mampiasa izany ho fitsaboana aretina maro momba ny gastrointestinal sy ny aretim-batana. 
Manatsara ny fihanaky ny otrik'aretin'ny vatana izany, manampy amin'ny famerenana ny mikroflora intestinal, ny fiasan'ny rafi-pandrefesana noho ny fanatsarana ny fampidiran-dra.
Ankoatr'izany, ny tantely misy tantely noho ny toetrany mahasoa, dia afaka mampitombo ny fahaiza-manao ara-tsaina sy ara-batana, manatsara ny fahatsiarovan-tena, milamina ary manamaivana ny fifandirana.
Fantaro amin'ny vokatra avy amin'ny vatomamy toy izany: vovobon-tsakafo, bibikely, perga, jelly, propolis.
In cosmetology
Na dia talohan'ny nahaterahan'ny fomba maoderina sy ny vokatra kosmetika ho an'ny fikarakarana hoditra aza, dia nampiasa voajanahary voajanahary ny razanay, ka anisan'izany ny tantely. 
Manana fiantraikany mahatalanjona eo amin'ny hoditra izy, mahatonga azy ireo ho malefaka, manafoana ny fahadiovana, ny fahasosorana, mampitombo ny fahamendrehana sy ny tonony. Ampitomboina amin'ny masinina sy balsama ny Golden Nectar, ary ampiasaina ho toy ny singa tsy miankina ihany koa.
Zava-dehibe izany! Mba hahatratrarana ny fiakarana eo amin'ny tarehinao, dia tsy maintsy atao in-telo isan-kerinandro ny masony avy amin'io tantely io.
Ahoana no hanavahana ny sandoka?
Raha mifidy an'io vokatra mahavariana amin'ny akanjo io eo amin'ny tsena na ao amin'ny fivarotana, dia tokony hihaino tsara ny kristaly ianao, izany dia hanampy amin'ny famaritana ny maha-izy azy ary tsy hanjary hosoka.
Raha mamokatra volana maromaro ny tantely, dia mihetsiketsika tanteraka ny fizotry ny fananganana kristiana.
Contraindications
Mampalahelo fa na ny vokatra tena ilaina sy ny fanasitranana aza dia manana ny fiteniny manokana. Amin'ny trondro esparceti, ny sakana lehibe amin'ny fambolena dia fotoana iray tsy mahafinaritra - ny fisehoan-toetran'ny fanafody, mety hipoitra avy amin'ny savorovoro (tsara tokony ho tsikelikely) ary avy amin'ny tsy fandeferan'ny olona.
Fantatrao ve? Ny tsindrin-tsakafo any Italie (any Frantsa koa) dia nahazo laza malaza indrindra - tao no nanatanterahan'ny manam-pahaizana manokana avy any amin'ny provansin'i Tuscany sy Abruzzo nandritra ny taonjato maro. Ny Italiana dia efa nankasitraka ny tantely avy amin'ny sainfoin nandritra ny fotoana ela noho ny toetra mahasoa sy tsy manam-paharoa.
Mba hahasalama sy hatanjaka, ny olona iray dia mila mitarika fomba fiaina mahazatra ary mihinana sakafo avo sy salama tsara.
Noho izany, tokony ho ao an-tsaina foana ny sakafo voajanahary voajanahary azo vidiana, izay afaka mameno ny vatana amin'ny fahasalamana sy ny fahamendrehana.
