Ny fihaonana hazo aviavy tartar (antsoina hoe chernoklen na neklen), vitsy no mahalala fa ity hazo ity dia heverina ho zavamaniry misy tantely. Ny vokatra mamy namboarin'ny tantely avy amin'io hazo io dia manana firaiketam-po manokana manokana ary mitondra tombontsoa lehibe ho an'ny vatan'olombelona. Ny fananana vombom-bary mahasoa, ny tantely mainty misy tantely dia tena famonjena amin'ny fararano amin'ny lohataona.
Andeha hojerentsika ny endri-javatra, ny toetra ilaina ary ny fanoherana ny fampiasana azy.
Kitapo sy fisehoan-javatra
Tsy mitovy amin'ny karazan-tsakafo hafa ny tantely, ny tantely dia manana ny toetrany, ny fananany sy ny tsirony ary ny bika aman'endriny. Ity vokatra ity dia manana fahalalahana manintona sy manankarena tsiro miaraka amin'ny lava lava be dia be ary tsara tarehy mamy.
Azonao atao koa ny manavaka azy io amin'ny tsiram-borona maivana miaraka amin'ny tsiratsiraka sarobidy. Matetika no mandre sy manify kely ny ala.
Ao amin'ny loko mena mainty (rehefa mena mainty ny kristaly) dia tsy azo atao ny mifangaro amin'ny hafa.
Zava-dehibe izany! Noho ny votoatin'ny glucose ambany, ny tantely dia mihosotra ao amin'ny famoriany rehefa afaka herintaona.
Ny tontolony dia mibontsina, matevina, mibontsina sy mamy, ary mihamitombo ny gidro amin'ny fotoana.
Ahoana no hahazoana tantely
Miverina aloha ny vanim-potoanan'ny voninkazo tara-tsakafo - mianjera amin'ny tapaky ny volana Mey izy ary maharitra maherin'ny 3 herinandro.
Lasa maloto any anaty ala maitso izy io, noho izany dia sarotra be ny mahita tantely mainty mainty amin'ny endrika madio indrindra. Ny antony dia tsy dia mavitrika loatra ny tantely aorian'ny ririnina, ary ny vokatra voaangona dia mifangaro ao amin'ny toeram-pokony miaraka amin'ny ambiny tantely.
Ny fahitan-javatra sy ny maha-tokana an'io vokatra voninkazo io dia azo hazavaina ihany koa noho ny fisian'ilay voninkazo aloha, io no loharanon-kery lehibe indrindra amin'ny tsangambatom-bozaka ary manampy azy ho tafavoaka velona mialoha ny voninkazo ny hazo tantely. Noho izany dia tsy misy na inona na inona ny tantely neklenovogo.
Mba hahazoana azy io amin'ny endriny madio, ireo mpanangom-bokatra manana traikefa dia mamoaka tantely ho an'ny fambolena (kirihitra) maloto mandritra ny fotoana fohy. Ao anatin'izany tranga izany dia mahazo ny tantaram-boninahitra madio amonina monoflure, izay manavaka ny maha-tokana manokana ny fananana mahasoa azy.
Fantatrao ve? Afaka 200 kg monoflorny madio (voaangona avy amin'ny zavamaniry iray) ahazoana tantely dia azo avy amin'ny haavon'ny mainty hoditra.
Hira fiderana
Misy tantely toy izany:
- rano - hatramin'ny 17%;
- karbonhydrate mora simba: fructose, glucose, sucrose, maltose, melitsitoza;
- vitamin A, E, PP, K, B1, B2, B6, B9, carotene, ascorbic acid;
- enzymes: diastasis, amylase, phosphatase, catalase, inulase, sns.
- mineraly, micro- sy macronutrients: vy, zinc, potassium, calcium, sodium, magnesium, phosphor, etc .;
- asid amine sy antioxidants: asid glutamic, alanine, arginine, tyrosine, ary hafa;
- organiques acids: citrique, malic, grape.
Zava-dehibe ny mahafantatra hoe inona avy ny endriky ny linden, phacelia, acacia, vovoka, may, espartsetovogo, buckwheat, honthorn, tartan, chestnut, acacia, rapeseed, koriander, tantely tantely.
Ireo toetra mahasoa
Ny tantaran'i Neklenovy dia tena sarobidy noho ny firaikany tsy manam-paharoa. Manana vitaminina sy mineraly mihoatra ny 300 izy io, karbôgria, asidra organika. Ny tombam-bidin'ny mofomamy azo avy amin'ny singa dia manome azy tsy azo antoka ny fanasitranana.
Ny vokatra tsara eo amin'ny vatan'olombelona dia izao manaraka izao:
- Ny votoatiny manan-danja amin'ny "siramamy ilaina" dia manome hery fanampiny ho an'ireo olona manana adin-tsaina ara-batana sy ara-tsaina. Noho izany antony izany ihany, ny tantely dia manana fiantraikany tsara amin'ny toetry ny rafi-pitabatabana ary manampy amin'ny ady, ny fahaketrahana sy ny tsy fahitan-tory;
- Noho ny habetsahan'ny vitaminina avo lenta, dia aseho ho toy ny mpitsabo mpanimba. Ny vitaminina dia manampy amin'ny fanamafisana ny rindrin'ny rà sy ny fiantraikany amin'ny fizotran'ny fanabeazana. Ny votoatin-tsakafo vitaminina E dia manampy amin'ny dingan'ny fiterahana indray aorian'ny fandoroana sy ny asa;
- Ny fisian'ny enzymes dia manampy amin'ny fampihenana ny asan'ny gastrointestinal tract, manamaivana ny entana eo amin'ny atiny sy ny pancreas, mandanjalanja ny famakiana ny asidra;
- Ao amin'ny dosia kely, dia manampy amin'ny fihinanana sakafo mavesatra izany. Ny fihenam-bidy dia mitranga noho ny fihenan'ny metabolisma sy ny metabolisma haingana, ary ny saka sy vitamina mora azo miaro mora vidy dia ho tonga amin'ny fanampiana ny vatana ho vokatra mahasalama;
- Izy io dia misy fiantraikany amin'ny alikaola na amin'ny orinasa ivelany. Ny ao anatiny dia mavitrika arakaraky ny aretina isan-taona (tonsillitis, pharyngitis, laryngitis, bronchitis). Amin'ny maha-fitaovana ivelany azy dia ampiasaina amin'ny cosmetology ao an-trano, na ao amin'ny birao matihanina amin'ny maha-singa fototra ao amin'ny ampahany amin'ny shampoos, balmes, tarehy masaka, scrubs, sns.
Fantatrao ve? Sakafo maromaro avy amin'ny non-product dia afaka manandratra ny fanahinao haingana kokoa noho ny sôkôla sotroina iray.
Mba hiarovana ireo toetra mahasoa rehetra ao amin'ny vokatra mandritra ny fotoana lava dia hamela ny fitehirizana azy manokana. Ataovy ao anaty fitoeran-kitapo glas izany, amin'ny hafanana 10-15 ° C ary miala amin'ny masoandro. Ny efamira (mafana) tsara indrindra amin'ny vata fampangatsiahana dia mety tsara amin'izany.
Fampiasana amin'ny fitsaboana nentim-paharazana
Ny tantely mainty dia manana karazana ilaina mahasoa. Mihamahazo vahana hatrany izy ary hita ao amin'ny fomba fitsaboana nentim-paharazana.
Ny tantely dia tsy ny vokatra azo avy amin'ny tsiranoka izay mahasoa ny olona, fa mampiasa ny propolis, homogenaté, zabrus, savoka, jelly mpanjaka, bibidia volom-borona, pollen, perga, na karazana akorandriaka.Noho izany, omena ny olona mihorohoro izany:
- aretina ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal;
- aretina ao amin'ny rafitra urine;
- aretina amin'ny hoditra na amin'ny vanim-potoanan'ny postoperative;
- aretina ara-pihetseham-po ara-pihetseham-po amin'ny rafi-pitabatabana;
- catarrhal sy aretina virosy;
- fanosehana sy toxikose mandritra ny fitondrana vohoka.
Zava-dehibe izany! Ny fampiasana tantely ho fanafody dia ilaina ny mitadidy fa rehefa mihandrana mihoatra ny 60 ° C izy, dia very ny toetra mahasoa azy rehetra.
Ahoana no hanavahana hosoka?
Indrisy anefa, ireo mpihinam-bitsika tsy mitongilana dia matetika mankamin'ny fanambadiana. Misy fepetra maromaro izay ahafahanao mamaritra ny tena tantely tsy manan-danja:
- ny vidiny - ny fepetra manan-danja indrindra. Tsy mety ho ambany izany! Ny tantely mainty dia tsy tratra matetika amin'ny fivarotana, vokatra tsy fahita firy izy io miaraka amin'ny vidiny mifanaraka amin'izany;
- loko - maizina sy mavo, tsy misy fampidirana mazava. Ny loko maivana dia mampiseho fa eo amin'ny endriny dia aseho ny tantely ny karazana tsy mitovy na tsy misy mihitsy;
- ny tsiro - tsy tena mamy sy mangarangarana, raha oharina amin'ny vokatra bee hafa;
- tapaka - matevina sy mamy. Ny rafitra misy ranon-tsolika dia mampiseho ny vokatra mahamendrika;
- crystallization - amin'ny ankapobeny, tsy afaka ny ho tantely mainty mainty. Ity vokatra ity dia manomboka amin'ny herintaona monja taorian'io, ka ny fisian'ny kristaly dia manondro fa efa farafaharatsiny amin'ny herintaona fotsiny izy ity, na ny sandoka hosoka dia amidy eo ambany fifehezany.
Ny fividianana vokatra tsy maitso avy amin'ireo mpitrandraka voaaro, ny mpanjifa dia hamonjy ny tenany amin'ny vokatra mahantra.Zava-dehibe izany! Ny tantely mainty dia manana fiantraikan'ny antioxidant lefom-pandrosoana, noho izany, any amin'ny faritra voajanahary voajanahary dia tokony haka 100g isan'andro.
Contraindications
Tahaka ny vokatra hafa mitovy amin'izany, ny tantely mainty, ankoatra ny fananana ilaina, dia misy fampitahorana fampiasana. Noho ny votoatin'ny bioactiva ao amin'ny firafiny, ny fanoherana lehibe indrindra dia fanehoan-kevitra tsy dia mety amin'ny singa.
Anisan'izany ny fifanoherana:
- aretina amin'ny trakta sy ny aty amin'ny gastrointestinal ao amin'ny dingana saro-pady (gastritis, fery malemy, pancreatitis, cholecystitis);
- aretina mifototra amin'ny metabolisma (diabetes);
- ny tsy fandeferana;
- taona hatramin'ny 3 taona.
Ny fisian'ny aretina eo amin'ny dingana na fihodirana na fiverimberenana dia mitaky fanadihadiana miaraka amin'ny dokotera momba ny mety amin'ny fampiasana ny vokatra enti-mitondra.
Noho izany, ankehitriny dia fantatsika ny tombotsoan'ny mainty sy ny tantely ary ny fomba hisorohana ny fahasimbana amin'ny fiantohana. Misy ity vokatra ity, indrisy fa tsy matetika, ary misy vidiny mifanentana amin'izany. Fa noho ny tombontsoa tsy azo antoka, mahita haingana ny mpanjifany izy.
