Raha te hahagaga ny havanao sy ny vahiny ianao amin'ny siramamy izay misy tsiro tsy mahazatra ary manana toetra mahasoa maro, dia ny mandro mandchuriana no tsara indrindra ho anao. Lavitra ny olon-drehetra dia maheno momba ny zava-maniry toy izany, na dia misy karazan-tsakafo sy vitaminina tsy manam-paharoa aza izy io, izay mahatonga azy io tsy vitan'ny dessert mahasalama, fa karazana fanafody ihany koa. Manaraka izany, ity vozona ity dia somary toy ny hazan-dranomasina ary misy ifandraisany amin'izany, saingy latsa-danja kely izany, izay mahatonga azy io ho malaza amin'ny toe-pahaizan'ny toetr'andro.
Tsy dia misy dikany loatra
Ny hazo volkano mandchur dia efa nampiasaina ho an'ny tanjona samihafa ary niezaka ny hahazo tombony farafahakeliny. Ny tranokely, tranokala isan-karazany dia natao tamin'ny hazo. Ary ny loko voajanahary amin'ny ala mainty na mavo dia vita tamin'ny hoditra sy ny akorany. Maro ny menaka manitra misy ravina sy voany amin'io hazo io.
Fantatrao ve? Ny hazo volkano mandchur dia velona hatramin'ny 250 taona, 80 avy eo no mitombo haingana, ary avy eo dia mitohy ny fitomboana.
Ankehitriny dia mandany fotoana be dia be ny mpahay siansa mba hikaroka ny toetra mahasoa azy io. Efa noporofoina fa misy singa goavam-be tena lehibe izy io, toy ny potassium, magnesium, asidra citric, sns. Misy vitaminina maro, taninina, phytoncides koa izy io. Voafetra 100 g ny voanjo 645 KcalNy ampahany lehibe amin'izany dia manome proteinina ihany koa ny proteinina. 
Manofy fanasitranana tsy manam-paharoa izay manampy amin'ny aretina isan-karazany ary manakana ny fihenan-tsakafo sy ny aretim-pivalanana.
Manoro hevitra anao izahay hamaky momba ny toetra mahasoa sy ny hazondamosin'ny voanjo: pistachios, cashews, pecans, almonds, peanuts, hazolazo, hazel, zandary, nutmeg, breziliana, mainty sy mainty.
Fitaovana ilaina sy fitaovana ilaina
Hanamboatra menaka amin'ireny karazana voanjo ireny, dia mila:
- 2 pans: iray lehibe ary iray lehibe;
- antsy;
- vegetable peeler;
- cure.
Fantatrao ve? Ny rivotra mandòro dia mafy be amin'ny ririnina, mandefitra ny hafanam-be hatramin'ny -45 ° ะก.
Lisitra mahasalama
Vakio tsara ny sakafo rehetra ilaina amin'ny sakafo:
- 1.5 kg voapoizina mando mando;
- 1 kg siramamy;
- Tokony ho 10 g asidra citrique;
- siramamy vanila na pod;
- rano (ho an'ny fanomanana sirop - tokony ho 0,5 litatra, ho an'ny menaka - 2 litatra).
Raha te hanamboatra mofomamy mahavariana ianao, izay tsy hamela na iza na iza tsy hiantehitra, dia eto ianao fanolorana maromaro:
- Tsara ny mampiasa ny voankazo tsy mamokatra ao anaty peel.
- Alao ao anaty rano izy ireo alohan'ny hanina.
- Manova ny rano imbetsaka ary manasa foana ny voankazo.
Zava-dehibe izany! Tsy maintsy manatanteraka ny asanao amin'ny fonon-tanana foana ianao, indrindra rehefa manala akalona ianao, izay manankarena amin'ny yôn ary afaka mandao ny sambofiara eo amin'ny tananao mandritra ny fotoana maharitra.
Dingana isan-tsainy
Ny manchurian jam dia tsotra tsotra amin'ny fiomanana, izay mitaky fototra fototra manaraka ny fitsipika fototra. Ity ambany ity dingana isan-kerinandro ho an'ny zava-maniry:
- Mba hisorohana ny alahelo amin'ny voankazo voatsindry tena, dia tsy maintsy misotro rano mandritra ny 3 andro farafahakeliny izy ireo. Aza hadinoina ny manova ny rano intelo isan'andro. Amin'ny ankapobeny dia voanjo lava ny voanjo, fa amin'ny fiovàna tsy tapaka, ny alahelo dia afaka mandeha ao anatin'ny telo andro.
- Atsipazo ny valiha ary atomboy ny voanjo. Izany dia azo atao miaraka amin'ny antsy sy mampiasa fomba fambolena legioma. Hevero ny zava-misy fa ankoatra ny tananao, ny ranom-boaloboka dia afaka manala ny lovia sy ny fitaovana ao an-trano. Manasa ireo marika toy izany dia tsy ho vita mihitsy izany. Mba hahazoana voamaina amin'ny vozona dia ampiasao ny akanjo mahazatra.
- Avereno indray 2 litatra ny rano hohanina, ampio 5 g asidra citrique ao ary hametraka ny zavatra rehetra amin'ny afo. Rehefa avy sasan-tsakafo, dia alefaso mandritra ny 20 minitra izany fitotoana izany, aorian'izay dia tokony hosotroina ny voankazo mafana.
- Raha maniry ny voanjo dia mila manomana siramamy. Alaivo ny vilany kely iray ary alatsaho ao anaty rano 0.5 litatra, ento amin'ny vay. Ao anaty rano mangatsiaka dia manondraka siramamy mivantana ao afovoan-tohotra ary mikolokolo fotoana fohy. Aorian'io, dia atsipazo ny voany, avelao izy ireo hipoaka mandritra ny 10 minitra. Aforeto amin'ny vilany ny vilany, ary hiaro ny menaka mandritra ny alina (eo ho eo 10-12 ora).
- Rehefa vita ny fametrahana dia manatontosa fomba fanao toy izany: alefaso indray ny sotro ary alao mandritra ny 30 minitra hafa. Minitra vitsy mialoha ny faran'ny volo, ampio ny sisa 5 g asidra citrique sy siramamy lavanila. Izany dia hanome azy fofona sy tsiro miavaka.
- Rehefa vonona ny jiro dia afaka mandroso soa aman-tsara ianao. Ataovy azo antoka ny manamboatra ny bara sy ny lamba eo alohany. Taorian'ny fikisihany dia azo atao ao anatin'ny iray volana.
Fantaro ny fomba hanamboaran-java-maniry avy amin'ny trongom-boasary, ny ravinkazo, ny mainty hoditra sy ny mena, ny alika, ny yoshty, ny gooseberries, ny aprikots, ny apples, ny poma, ny voatabia, ny roaharb, ny melons, ny hanina amin'ny ririnina.
Fitsipika fisorohana
Ny toetr'andro tsara indrindra sy ny toeran'ny efitrano fialan-tsasatra ho an'ny toeram-pamokarana toy izany. Raha efa niomana ny zava-manitra voajanahary tsy misy fikojakojana, dia azo tahafina mandritra ny 9 volana. Nefa ny banky misokatra dia azo fehezina ao anaty vata fampangatsiahana ary tsy mihoatra ny 2 volana.
Zava-dehibe izany! Rehefa mitahiry izany dia ataovy izay hahazoana antoka fa ny rindrin'ilay siny dia tena mikatona mafy ary tsy afaka miditra ao ny rivotra. Raha tsy izany, dia mety ho maivana ihany ny siramamy.
Ny sakafo mahavelona sy mahasalama toy izany dia ho fanampiny fanampiny amin'ny dite, indrindra ny dite maitso. Azo ampiasaina ho toy ny famenoana tapa-mofo sy divay isan-karazany. Amin'ny ririnina, dia tsara ny manome anao vitaminina tena ilaina sy ny fitaovana tena ilaina. Na izany aza, diniho tsara ny habetsaky ny siramamy. Ny voka-dratsiny avoakany avo lenta dia mety hitarika amin'ny fisehon'ny pounds fanampiny.
