Ny fananan 'ity orinasa ity dia tena goavana. Noho ny antony ara-pitsaboana, ny tsaramaso dia efa nampiasaina nandritra ny fotoana lava, saingy ny ravina dia tsy manana latsaky ny zavatra ilaina ho an'ny vatana. Ny tea sy ny tinctures dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fahasalaman'ny vatana.
Ny endriky ny ravina
Ny tora-pasika amoron-dranomasina dia mampiseho ny onja iray, Matetika, hazo midadasika miaraka amin'ny ravin-kazo sy sampana misy voalavo. Manana ravina ety sy lava izy io, maitso matevina ary mena-mena ambany. Mahita ny volamena ambany ambany. Ny zavamaniry dia lahy sy vavy. Ny lehilahy dia tsy mamokatra, fa ilaina amin'ny famokarana vovobony, izay tsy hisy ny fijinjana amin'ny zavamaniry vavy. Ny lega dia voaangona avy amin'ny zavamaniry roa.
Ny lehilahy dia manana teboka, ravina kely matevina. Vehivavy - mifanintona eo amin'ny sisiny, amin'ny ampahan'ny sehatra mitovy amin'ny sambo. Ary koa, ny ravin'ny tovovavy dia maotina kokoa noho ny teboka, raha ireo vehivavy kosa dia maitso kokoa.
Vakio ihany koa ny zavatra mahasoa ny sompitry ny ranomasina.
Fandinihana ilay firafitra
Tsy vitan'ny hoe voankazo ny voankazo maromaro dia manankarena amin'ny singa marindrano mahasoa, fa mitoetra ihany koa. Ao amin'ny fanangonan'izy ireo, manana zavatra toy izany izy ireo:
- tannin (enta-mavesatra sy manohitra ny inflammatory);
- serotonin (fiantraikany tsara amin'ny rafi-pitabatabana);
- coumarin (misy fiantraikany antispasmodic);
- inositol (fihetsika antiarrhythmic);
- faniry (manampy amin'ny fanatsarana ny hoditra);
- phytoncides (fihetsika antibiotika);
- flavonoids (hampihena ny aretina homamiadana);
- Asidra folika (vokatra mahasoa eo amin'ny rafitra immune);
- oleika sy ursolika triterpenika asidra (antiviral);
- Vitaminina (PP, C, vondrona B);
- fanandramana mahasoa (manganese, vy, bor, ary hafa).
Vakio koa ny toetra mahasoa sy ny fampiasana ravinkazo maitso, corals, mauvais ary cherry.
Tombontsoa ilaina amin'ny ravin-dranomandry amoron-dranomasina
Noho ny ravinan'ny ranomandry dia ahitana vitamina sy mineraly, afaka mitondra fanasitranana amin'ny toetran'ny vatana izy ireo. Amin'ny fanafody volok'olona, dia ampiasaina ireto manaraka ireto:
- ho toy ny mpitsabo mpanohitra entin-drà;
- hanatsarana ny rafitra fiarovana;
- mba hanesorana poizina avy amin'ny vatana;
- hampihena ny fizotran'ny metabolika;
- ho fanamafisana ny fananganana tumors maloto;
- as antispasmodic;
Fantatrao ve? Ny Grika fahiny dia nahatsikaritra fa nihatsara ny endrik'izy ireo ny soavaly nitaingin-tsoavaly. Noho izany dia nanomboka nampiasa saka-dranomasina izy ireo mba hanomezana soavaly malemy sy maratra.
Ahoana no fanaovana dite avy amin'ny ravina
Misy fomba maro hanaovana an'io dite ara-pahasalamana io. Arakaraka ny fomba voafaritra, ny fahasamihafana amin'ny fisotroan-dronono amin'ny vatana dia ho samy hafa. Ireto ny safidy ho an'ny dite:
- tonic - dia hanome baiko ny fifaliana. Ny zava-pisotro toy izany dia efa voaomana amin'ny fahavaratra, ary mandray anjara mitovy mitovy amin'ny ravin-kiran'ny ranomasina sy ny siny (tanana), manondra ranom-boasary (5 litatra) ary avelao hiteraka mandritra ny 5 ora farafahakeliny. Ilaina ny misotro toaka, alohan'ny fampiasana, azonao ampiana tantely ho an'ny vatomamy. Mikarakara toerana mahafinaritra;
- ho an'ny fahasalamana iombonana - voavoatra mitovy amin'ny dite tsy tapaka (5 g isaky ny 1 kaopy rano). Misotroa ny fisotroana dia tokony ho 1 fitaratra mandritra ny 10 andro (indroa isan'andro);
- vitaminic - Amin'ity zava-pisotro ity dia mizara ny ravinkazo ao anaty tora-pasika, ny koray sy ny karazan-tsakan'i St. John (sotro lehibe iray isaky ny 200 metatra ny rano). Ity dite ity dia afaka mamomamo mandritra ny andro;
- amin'ny hatsiaka - ho an'ny fikarakarana dia mamelana ravina vaovao eo amin'ny tahan'ny 1 isa ny siny ho 1 kaopy. Io fisotroana io dia mety ho mamo na eo anatrehan'ny soritr'aretina sy ho an'ny faminaniana. Tokony horaisina mihoatra ny intelo isan'andro izy io.
Ho an'ny fitsaboana ny ratra dia nampiasaina radisy, verbena, raspberry, fandroana, anemone, hyssop, cardamom, nivyanik, tongolobe, moka.
Afaka misotro dite ho an'ny zaza bevohoka sy mihomehy aho
Nandritra ny fikarohana, ity zava-pisotro ity dia nametraka ny tenany ho toy ny zava-pisotro tsy misy fiantraikany. Mety ho levona na dia ireo izay noho ny antony maromaro dia mifanohitra amin'ny fampiasana ny voankazo mitovy amin'izany.
Famangiana sy lainga
Ao anatin 'ny fitondrana vohoka sy ny mpampinono raha sendra mangatsiaka, ny fitsaboana dia tsy azo tsinontsinoavina. Ny fanampiana ny dite dia azo avy amin'ny ravin'ny ranomandry amoron-dranomasina. Ity fisotroana ity dia fiarovana tsara sy fisoloana volo tsara ho an'ny dite mainty, izay amin'ity fotoana ity, ny vehivavy dia tsy tokony ho lany tamingana be. Manana vokatra mahasoa eo amin'ny dingan'ny lactation ihany koa izy io, mamono ronono miaraka amin'ny singa ilaina.
Ho an'ny ankizy
Ho an'ny ankizy dia tsy misy fiantraikany amin'ny fampiasana dite toy izany, Fa ilaina ny hanaraka ny fepetra (halava ny ampahefatry ny andro iray manontolo). Ny zaza latsaky ny herintaona dia voatery hanome amin'ny endrika fohy.
Zava-dehibe izany! Tokony ho takatrao fa azo atao ny mijery ny endri-pandehan'ny alèjy, noho izany, mampiditra tsikelikely ny sakafo dite ho an'ny zaza ary manaraka ny fihetsiky ny vatany. Miaraka amin'ny soritr'aretina faran'izay kely indrindra, ajanony ny misotro.
Harm sy contraindications
Ny ravina lolo amoron-dranomasina dia tsy manana adihevitra manokana., saingy misy ny endri-javatra amin'ny fampiasana ny tinctures mifototra amin'ny toaka mifototra amin'izy ireo. Tsy tokony hampiasa vehivavy bevohoka, ankizy, mpamily fiara izy ireo.
Io fanafody io dia tsy tokony ampiasaina amin'ny aretina amin'ny aty, ny taratasy mivalona, ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinalina.
Misy ny mety hisian'ny fihetseham-po amin'ny olona manana fahatsapana ny keratin.
Mendrika hodinihina koa fa diabetika izy ireo, Noho izany, ny olona voan'ny aretin'ny voa na ny harona dia tokony hifantina dokotera alohan'ny hampidirana azy ireo amin'ny sakafo.
Marihina azafady fa raha voan'ny aretin'ny voa, ny pensilihazo, ny knotweed, veronica officinalis, scorzoner, boaty vy, Crimea, fandroana fandroana, lagenaria, boasary dia atolotra.
Ahoana ny fomba hanomanana ravina lobaka
Tsy asa sarotra ny fanangonana ravin-dranomasina. Simple enough Manamboara toerana madio sy maina ho maina ary mandehana manangona ny ravina.
Aiza no hanangona ary rahoviana
Ny habetsaham-pamokarana faran'izay ambony amin'ny ririnina any amin'ny ranomasina dia mahazo mandritra ny vanim-potoanan'ny voninkazo. (manomboka amin'ny tapaky ny volana Jona) amin'ny andro mafana. Azonao atao ihany koa ny manangona amin'ny fotoana fisakafoana (volana Aogositra - Septambra). Tena tsara ny manao izany raha tapahanao ny tapa-java-manitra rehetra.
Ny ravina dia voatahiry ao amin'ny endrika maina ary tsy voasasa alohan'ny handotoana, noho izany dia tsy voatery hangonina any amin'ny toerana maloto izy ireo, akaikin'ny lalana.
Ahoana ny maina
Ny ravina nangonina dia tokony hijerena ny fisian'ny zavamaniry vahiny sy ny fandotoana, ary koa ireo fitaovana tsy mahazatra izay mendrika miala. Apetaho eo amin'ny làlana eny amoron-dalana na ao amin'ny efitrano maina ny sarona lafo ary alaina mandritra ny roa andro, ary miverimberina matetika.
Fitsipika fisorohana
Ny kitapo maina dia napetraka ao anaty kitapo na boaty misy bala ary alefa any amin'ny efitrano maina sy mafana.
Ny zavamaniry hafa koa dia manana fanafody mahazatra, toy ny lungwort, laconosa, savory, fotsy hoditra fotsy, masomboly rosemary masiaka, peppermint, anise, ary cholstyanka.
Inona no azo ampiasana ny dite amoron'ny ranomasina?
Ny dite amoron'ny ranomasina dia mandeha tsara amin'ny ravin'ny zavamaniry hafa mahasoa:
Ny dite mani-pofona toy izany dia mampifangaro ny toetra mahasoa ny singa roa ary manana fofomamy marevaka sy fruity. Amin'ny ankapobeny, ny habetsaky ny fitaovam-pofoana dia nalaina tamin'ny fitoviana mitovy, nandrotsaka ranom-boasary sy nampidirina. Ho fampiroboroboana dite toy izany dia tsara kokoa ny fampiasana keramika na fitaratra.
Fantatrao ve? Ny tavy bakteria no ahitana serotoninina - ny "hormone of happiness" - amin'ny be dia be (mihoatra noho ny sôkôla, akondro).Ankoatra ireo fanampiana etsy ambony, dia afaka mampifangy dite an-dranomasina miaraka amin'ny tantely na ravina simenitra ianao.
Ny tavy amoron-dranomasina dia miala amin'ny ady amin'ny aretina
Ny fikarohana dia nanambara fa ny ravin-dranomasina dia ahitana ny singa manan-danja indrindra, raha oharina amin'ny sisa amin'ny zavamaniry. Noho izany, ny fandraisana azy ireo dia hanana fiantraikany tsara amin'ny vatan'olombelona.
Amin'ny endriky ny saka na dite dia misy fiantraikany toy izao:
- antiviral, antibacterial, immunostimulatory (misy gripa, ratra);
- famerenana ny fivoahana amin'ny tsina (amin'ny aretin'ny tsina);
- fanentanana ny metabolisma (amin'ny fiterahana);
- mampihanjahanja, manangona (amin'ny famonoana sakafo).
Amin'ny fampiasana fitaovam-piarovana koa dia ampiasaina: primrose, prince, tsilo, bitilakely kely, lily eny amin'ny lohasaha, tongolo lay, karaoke, kelpa maina, nasturtium
Ny endri-tsoratra dia misy fiantraikany:
- mba hampihenana ny kolesterol ao amin'ny rà, hanamafy ny rindrin'ny sainy (miaraka amin'ny atherosclerose);
- mikasika ny fanaraha-maso ny asan'ny tohin-drivotra (ho an'ny hormona);
- amin'ny fanamafisana, antithrombotic (miaraka amin'ny aretim-pon'ny aretina);
- ho sedika, hampitombo ny serotonine (amin'ny trangan-javatra mampihoron-koditra);
- mikasika ny sakana amin'ny fivoaran'ny sela homamiadana (miaraka amin'ny homamiadana);
- mba hampihenana ny siramamy avo lenta (diabetes mellitus);
- toy ny anticonvulsant, miala sasatra (miaraka amin'ny voaly);
- tahaka ny hepatoprotective (ho an'ny aretina amin'ny aty).
Zava-dehibe izany! Ny ravina amonton-dranomasina dia ampiasaina hamokarana hyporamine - zava-mahadomelina antiviral.
Amin'ny endriky ny loto sy ny fandroana dia manao ireo hetsika:
- tsindrin-tsiranoka, fanoherana amin'ny atidoha (miaraka amin'ny blepharitis, aretina miara-miasa);
- aretina, hemostatic (amin'ny hemorrhoids);
- fanasitranana maratra, antipritera (amin'ny aretina hoditra).
Ny fomba fanodinkodinan'ny sompitra amoron-dranomasina dia misy fiantraikany:
- antibiotika, antiseptika (ho an'ny angina);
- antibiotika (miaraka amin'ny stomatitis).
Ho fanasitranana ny tendany amin'ny tendan'ny tenda dia ampiasaina ihany koa ny ranon-tsiriry, ny lavenona, ny propolis, ny volamena, ny kalendela.
Ny bakteria amoron-dranomasina dia loharano azo avy amin'ny zavatra mahasoa.. Amin'izany fotoana izany ihany koa dia misy olona iray tanteraka. Io dia tonic tena tsara, noho izany dia tsy tokony hiandry ny fisehoan'ny aretina ianao, ary manomboka ampiasaina amin'ny fisorohana amin'ny doka madinika.
