Zavamaniry mihinana

Ahoana no handravahana voatabia amin'ny jelly: dingana isan-karazany amin'ny sary

Ny voatabia voatabia amin'ny gelatina dia hampifaly ireo olon-tianao sy ny vahiny. Mafana, matsiro, manify, manitra - ireo tsimokaretina rehetra ireo dia azo lazaina amin'ny voatabia amin'ny jelly. Momba ity lahateny maoderina kulary ity taty aoriana ao amin'ny lahatsoratra.

About taste

Ho an'ny tomombana mahazatra mahazatra dia tsy ampiasaina afa-tsy amin'ny ankapobeny, midadasika, tsy misy dikany. Vetivety mafafina, voaongana, miondrika - nolavina tany am-piandohan'ny dabilio. Ny fikarakarana ny fikarakarana mifototra amin'ny fampiasana ny gelatin dia mamela ny voatabiha ary manamboatra ny sakafo mahazatra mahavelona. Ny toetra tsiro toy izany dia tsy manohintohina ny fomba fitsaboana nentim-paharazana, fa ny tontolon'ny voatabia dia manatsara ny fizotran'ny fandaniana.

Fantatrao ve? Sarobidy ny serotoninina in tomatoes - "hormonina ny fahasambarana" - fisaonana tsara na dia amin'ny andro maizina sy feno fifaliana aza.

Ny voatabia izay tsara kokoa ho an'ny fijinjana

Tomaty ho fanangonam-boankazo, esory ny tavy, atsipazo ny faritra tsy misy fialan-tsasatra (toeram-pialokalofana, manodina), manapaka ny lobules ilaina: voatabia amin'ny habe kely - antsasak'izay, ny sisa - amin'ny faritra. Ho an'ny endriny tsara tarehy amin'ny vokatra farany dia voatabia hafa amin'ny loko samihafa. Mazava ho azy, tsara kokoa ny manangona voatabia voatokana, mamy sy mamy kokoa izy ireo.

Mianara bebe kokoa momba ny fomba samihafa amin'ny fijinjana voatabia mandritra ny ririnina.

Kitapo fitaratra

Ho an'ny fiarovana dia mila ireto lisitra manaraka ireto:

  • kitchen knife;
  • litatra litatra (euro);
  • handrakotra;
  • panamboarana lava be mba hanamafisana ny vokatra;
  • kitapo fandroana na lamba hafa (mba hametrahana ny fonon'ny pan).
Amin'ny fampiasana boaty fanao mahazatra dia ilaina ny seamer. Ny tavoahangy sy ny bika dia tsy maintsy miorina aloha amin'ny fomba mety ho anao.

Zava-dehibe izany! Ny lamba firakotra dia tsy misy fanamafisana amin'ny mikrô!
Aza hadinoina fa ny fanamafisana ny fitahirizana fitaratra dia tsy misy afa-tsy amin'ny fanomanana azy tsara. Ny banky sy ny tapa-damba dia miala amin'ny soda, nodinihina amin'ny tady, poti-penina, harafesina. Raha eo anatrehan'ny tsy fahampian-tsakafo dia tokony hesorina ny vata. Ny fandeferana tsara dia hiaro ny toetra tsaran'ilay vokatra mandritra ny fotoana lava.
Afaka mihinana voatabia ianao amin'ny fanomanana azy amin'ny fomba samihafa. Fantaro ny fomba hanangonana voatabia, mahandro ao amin'ny sira, manafina, mangatsiaka amin'ny fomba mangatsiaka, mikolokolo ao anaty barrel, manamboatra siramamy, ketchup ary manao salady miaraka amin'ny voatabiha.

Lisitra mahasalama

Ny lisitr'ireo zavatra entina hanomezana litera isaky ny litera. Noho izany, ilaina:

  • 1 l rano;
  • 3 tbsp. L. siramamy;
  • 1.5 Art. L. ny sira;
  • 1 tbsp. L. acetic acid 70%;
  • pahefana roa;
  • dill;
  • allspice - to taste;
  • 2 tongolo gilasy;
  • 0,5 tbsp. L. gelatin;
  • 1 onion kely.

Fantatrao ve? Mahagaga fa, fa ho an'ny fitehirizana, ny banky faharoa kosa dia mety kokoa. Ny fiantraikan'ny fizik miasa tselatra.

Fikarakarana sakafo

Ireto manaraka ireto ny fomba fanao isan-kerinandro.

  1. Ny Gelatin dia efa feno antsasak'adiny miaraka amin'ny rano mangatsiaka.
  2. Zana-boriky mifatotra. Parsley maina.
  3. Ao ambany faritry ny siny dia mametraka dill, tongolo gasy, tongolobe, doka, parsley.
  4. Manaova tavy voatabia ao anaty lafin-tenda matevina mankany amin'ny sisin'ny siny.
  5. Ario ny sira avy amin'ny rano sisa, siramamy, sira.
  6. Asio jelidana marefo ary avelao ny vovo-drivotra indray (voadio fotsiny, tsy misy).
  7. Esory avy eo ny hafanana ary ampio menaka fisidinan'ny acetic acetic, manaova haingana.
  8. Ny vahaolana tonga dia narotsaka tao anaty siny miaraka amin'ny voatabia voatabia.
  9. Esory ny vilany miaraka amin'ny takelaka ary apetraho eo ambany elanelany ny fanamainana.
  10. Atsofohy ao anaty vilany ny rano mafana mba hijanona 2-3 cm eo amin'ny sisin'ny kaontenera.
  11. Ny fanamainana dia atao mandritra ny 20 minitra.
  12. Izahay dia maka ny banky ary mamindra izany amin'ny Eurocap, mametaka azy ary mamela azy ho mangatsiatsiaka amin'ny fonosana mafana. Na manipy ny fitoeran-kitapo glasy mahazatra amin'ny fanampian'ny seamer, handrodanana azy io ary hikirakira azy alohan'ny hanadiovana azy.
Raha te hampifaly ny tenanao sy ny fianakavianao amin'ny sakafo matsiro ianao dia vakio ny fomba hanamboarana harona, ny ranomamy miaraka amin'ny ravina, ny piknik, ny dipoavatra angika, ny patsa baka, ny indiana rice, ny pastel, ny holatra, ny karaoty ary ny tavy.

Lahatsary: ​​Tavoahangy ao anaty jelly

Zava-dehibe izany! Aza hadinoina ny lamba famaohana ao ambany elatrao. Io fepetra io dia misakana ny famoretana ny vera amin'ny toerana mivaingana.

Aiza no itehirizana banky

Alohan'ny hanompoana dia tokony halefa ao anaty kamiao mba hanoanana ny jelly. Afaka tahirizina ao amin'ny toerana maizim-be amin'ny efitra fisakafoanana, lavitra ny fitaovana fanamainana. Saingy mahasalama ny mamonjy ny fiarovana amin'ny alàlan'ny trano mafana na mangatsiatsiaka iray mandritra ny herintaona.

Fanamarihana avy amin'ny mpampiasa tamba-jotra momba ny tombontsoa avy amin'ny voatabiha

Araka ny hevitro, saika ny olon-drehetra tia tomaty.

Ny tombontsoa azo avy amin'ny voatabia dia fantatra tsara:

Ao anatin'ny tomatôma dia tena lexopene antioxidant lecopant mahery. Manampy ny marary isan-karazany. Ny Lycopene dia manana fihetsika manohitra ny homamiadana, manakana ny fifindrana sy ny fizarazaran'ny sela homamiadana. Ny Lycopene dia tsaratsara kokoa amin'ny fofona menaka, ary mandritra ny fitsaboana miaraka amin'ny solika dia mitombo ny habetsahany! Misaotra ny lycopene, manana tavy marevaka mahafinaritra toy izany ny voatabia. Ny endriky ny voatabiha dia fructose, glucose, saline mineraly ary singa: vy, magnesium, yoda, sodium, zinc ary manganese. Misy vitamina A (amin'ny endriky ny karotena), B2, B6, K, PP, E ary ny hafa.

Ny tomaty dia tsara ho an'ny rafi-pitabatabana ary manompo ho toy ny mpanohitra. Noho ny fisian'ny serotoninina, manatsara ny toe-tsaina izy ireo. Noho ny votoatin'ny phytoncide dia misy antibaktera sy fihetsika.

Mazava ho azy, ny tsenam-bokatra amin'ny ririnina sy ny lohataona dia tsy dia tsara loatra. Saingy ao amin'ny mpivarotra dia afaka mividy karazana samihafa, ary indraindray dia mahita izay tianao.

Nanomboka nividy voatabia voatabia aho. Manana tsiro manokana izy ireo, ary mamy kokoa. Marina tokoa fa tsy mahita azy ireo ny zanako faralahy ... toy ny voatabia noho ny hatsarany ...

Ny tavy cherry toy izany dia tena mora manapaka - ho an'ny ampahany, ohatra. Tsara sy tsara tarehy.

Lilika

//irecommend.ru/content/lyubimye-ovoshchi-na-kukhne

Mety hanomboka amin'ny zava-misy aho fa mofomamy voatabia voatabia.Ny fofona maimbo, fofona ary felam-boly. "Tonga" anay ny "fotoana" mba hanakanana ireo salady avy amin'ny legioma mafana vaovao. Ny iray amin'izy ireo dia voatabiha, izay tian'ny olona rehetra. tsy misy salan'isan'ny fahavaratra. Ny legioma mena dia misy microelements, vitamins, fibre ilaina ho an'ny vatan'olombelona manontolo. Ary ho an'ity sary ity dia ilaina, misy ihany koa kcal kely. Eny, ary ny voatabia voatokana dia tena tsara, raha tsy hoe mazava ho azy fa tsy safidy "ririnina" izany. Na inona na inona, inona no mety ho mamy kokoa noho ny mahazo voatabia (sy ny legioma hafa) avy ao amin'ny vata fampangatsiahana amin'ny hafanana ary manamboatra salady maivamaivana amin'ny varimbazaha samihafa, ary mameno ny zava-drehetra amin'ny mofomamy! Ary matsiro sy mahasoa! Ary ny tena zava-dehibe dia tsy hisy fahasimbana eo amin'ny vavony, angamba, ny legioma indrindra (voatabiha manokana) dia ny rano, izay voalaingina avy hatrany. Fa! Mitandrema, ny tazo dia mety miteraka alikajy, na izany aza, toy ny strawberries. Noho izany dia tsy tokony ho very maina ny fahasahiranana. Eny, raha tsy misy ny fanoherana, dia ny EAT ON HEALTH OF TOMATOES, satria mandalo haingana ny fotoana ...

Cloud

//irecommend.ru/content/salat-so-smetankoi-letnyaya-vkusnyatinafoto-ovoshcha