Ho an'ny olona iray tsy dia misy dikany dia mitovy ny tantely rehetra. Na dia eo aza ny zava-misy dia lavitra ny raharaha izany. Raha tsorina, efa zatra amin'ny karazam-boankazo maro samihafa isika, ary indraindray tsy mahita ny vokatra tena miavaka izay miditra matetika any amin'ny tsena anatiny. Iray amin'ireny ny apitonus, fantatra ihany koa amin'ny hoe "Abkhaz honey".
Inona ny apitonus
Apitonus dia zava-tsarobidin'ny tsaramaso. Maro no mihevitra azy io ho tantely, fa somary sarotra ihany ny zava-drehetra, ary eto ny antony.
Ny fototeny apitonus dia ny tantely Abkhazian tendrombohitra (fanangonana katsatsaka indrindra). Mandritra ny fanodinana, misy zavatra hafa voajanahary azo ampiasaina amin'izany, ary ny fitambaran'io fomba io dia mahatonga ny vokatra farany tena miavaka: misy volo izay tsy ambany noho ny fikarakarana sakafo maro.
Ny vokatra voninkazo dia iray amin'ireo fanatsarana ny vokatra ara-pahasalamana sy fisorohana eran'izao tontolo izao, tsy misy tantely afa-tsy ny tantely ihany, fa ny savoka, pollen, propolis, zabrus, perga, ronono drone, alahelo bee, propie propolis, homogenate, jelly royal poizina.
Izany dia azo jerena amin'ny fijerena akaiky kokoa azy io.
Ny firafitry ny mpanankarena
Ao amin'ny rafitry ny apitonus, ankoatra ny tantely, dia misy:
- ronono mpanjaka sy drone, izay manana fihetseham-po be dia be - avy amin'ny tonic mba tsy hanilihana ny fihetsika fiovan'ny génie;
- pollen izay manome ny vatana amin'ny multivitamins;
- propolis, mpanao fihetsiketsehana manohitra ny atidoha sy antibaktera;
- Ny fantsom-bokatra miompana amin'ny asan'ny microflora intestinal;
- chitosan, izay manaisotra sazy sy fanangonana hafa;
- tenda boka, izay mahazatra ny asan'ny trakta momba ny taovam-pisefoana.
Zava-dehibe izany! Ny votoatin'ny kalitika apitonus dia 290-320 kcal / 100 g, ary ny singa glycemika dia singa 30.
Raha miresaka momba ny isa isika, dia misy 100 g avy amin'ny vokatra voajanahary:
- Vitamin C (ascorbic acid) - 55 mg;
- Asidra nikôtinina (PP) - 0,4 hatramin'ny 0,8 mg;
- Vitaminina B, anisan'izany ny thiamine B1 (0.4-0.6 mg) sy riboflavin B2 (0,3-0,5 mg). Ny fifandraisana B9 sy B6 dia aseho maotina kokoa - amin'ny 0.05 sy 0.02 mg, ary ny tsirairay;
- Vitamin H (biotine), izay mitana ny anjara asan'ny fototra iray - 0.0006 mg.
Hahaliana ny hahitana ny tantaran'ny aretina.Misy mineraly marobe izay misy azy ireo:
- magnésium;
- ny sodium;
- potasioma;
- vy;
- fanitso;
- Chrome;
- manganese;
- vanadium;
- kobalta;
- volafotsy.
Ny saram-pandehan'ny voankazo mitovy amin'io 100 g io dia manana endrika manaraka: 71.3 g - kômôhyrate (fructose sy glucose), 27.4 g - rano, proteinina 1 g, ary 0,3 g fotsiny.
Inona no ilaina ary inona no tsara
Amin'io fiaraha-monina io dia ahitana toetra tena ilaina ny apitonus:
- miasa toy ny immunododulator voajanahary mahery;
- Mitarika ho amin'ny tonon'ny rafi-pandrefesana sy ny alika;
- mampihena ny tsindry;
- manadio ny vatana amin'ny toaka, toxine, oxides metaly mavesatra ary radionuclides;
- mampihena ny lanjan'ny kolesterola ao amin'ny ra;
- manatsara ny fikarakarana ny vatana sela, ka manatsara ny fizotran'ny metabolika eto amin'ity faritra ity;
- manavotra ny vatana eo amin'ny sehatr'ilay cell;
- Mampitombo ny fametavetana mandritra ny fampinonoan-dreny;
- manakana ny fisian'ny tsy fahampian-tsakafo B12 sy ny tsy fahampian-tebiteby;
- manasitrana ny hoditra ary mitazona turgor ho an'ny demmis;
- mampitombo ny fanasitranana ny ratra sy ny ratra;
- manatsara ny taratasy matefo intestine, manatsara ny fialan-tsasatra;
- dia manentana ny rafitra fananahana.
Ankoatra ny apitonus, amin'ny aretin'ny rafi-pandrefesana, ireto zavamaniry manaraka ireto dia ampiasaina koa: carrot, radies, calendula, hawthorn (glod), volombava volafotsy, basil, alika, aconite, filbert, gumi (mambom-bovoka maro), ary yasenets (tsy manitra koba).
Tsy mahagaga, ity vokatra ity dia ampiasaina betsaka amin'ny fanafarana aretina isan-karazany. Anisan'ny lisitr'ireo fitaovana ampiasaina eo anatrehan'ny aretina toy ny:
- ny aretina ao amin'ny rafi-kadria (atherosclerose sy ny homertonie, arrhythmia ary angina);
- anemia (tsy misy dikany);
- ny fihenan-dra;
- diabetes mellitus;
- olana eo amin'ny asan'ny rafi-pitabatabana;
- Syndrome amin'ny fatotra ara-batana sy ara-tsaina, ketraka;
- asthenia na neurasthenia;
- ny areti-maso sy ny trigeminal, ny polyneuritis;
- aretina hoditra - dérémitis, seborrhea, fandoro tanteraka na ratra;
- Ny tsy fahampian'ny menocycle na ny tsy fetezan'ny ampiharina amin'ny vehivavy;
- fahalemena na fahamaotinana;
- Ny fitsaboana amin'ny ankizy dia mitombo amin'ny fivelarany ara-batana (fitomboana mahatsiravina, lanja kely).
Ho an'ny olana momba ny hoditra, dia asaina koa izy io: comfrey medicinal (zhivokost), ranomandry (sausage), lofant anise, asparagus, verbena, mordovnik, parsnip, peony, melon, acacia tantely ary feijoa.
tsy fahampian-draMahatalanjona ilay lisitra, saingy tokony hohadinoina fa ny zava-mahadomelina rehetra (na voajanahary) dia tsy hisy vokany fotsiny amin'ny doka maivana. Eny, ary ny fifampidinihina eo aloha amin'ny dokotera dia tsy ho tafahoatra - ny dokotera dia hahalala raha azo atao ny manomboka mampiasa apitonus amin'ny tranga tokana, ary raha izany, amin'ny habeny.
Fantatrao ve? Ao amin'ny fampitambarana ny tantely dia acetylcholine (amin'ny teny hafa, hormone mitombo).
Ny fomba hakana
Apitonus dia miavaka amin'ny fampiasana azy manokana, tsy misy fandraisana anjara fanampiny. Fantatray ny antony anaovana izany, ary inona no fitsipika tokony harahina.
Hanamafy ny rafitra fiarovana
Ho an'ny vokatra tsara, dia ampiharina amin'ny sakafo maraina - eo amin'ny vavony iray tsy misy ilana azy, antsasak'adiny alohan'ny sakafo maraina.
Mila adiny 1 isa ny olon-dehibe, ary ho ampy ny halavany. Rehefa ampiasaina, ny tantely dia tsy misasa amin'ny rano, fa mijanona ao am-bava mandra-pahavitàny tanteraka. Na izany aza, amin'ny fitsidihana voalohany, ny gastroenterologists dia manoro hevitra momba ny fisotroana rano boribory iray tapitrisa eo ho eo amin'ny hariva amin'ny tsimok'aretina, izany dia hanatsara ny fanaraha-maso ny vokatra vaovao ho an'ny organism. 
Zava-dehibe izany! Ny fizotry ny fitsaboana anatiny dia tsy mitovy amin'ny faharetany - ny fe-potoana voamarika dia 3 volana. Ankoatr'izany, ny vokatra azo tsapain-tanana dia tsy maintsy mifangaro fotsiny amin'ny fomba hafa (fifampiraharahana toy izany no mifampiraharaha amin'ny dokotera).
Ny ratra, ny fery ary ny lozan'ny hoditra hafa
Raha ilaina ny mitondra ny fandoroana, fongana na ratra, dia araho ireto manaraka ireto:
- Gauze tape dia nampangotrahina tamin'ny tantely ary nampiharina tany amin'ilay faritra simba.
- Voahendratrendratra, mifatotra amin'ny lamba madio na ny fehikibo, izay maniry ny mifatotra (ka tsy mihetsika ny tampon).
- Matetika ny fitsaboana dia mihodina haingana, ary aorian'ny 2-3 ora dia miova ho amin'ny iray vaovao ny fiakanjo.
Fery sy ratraFace masks
Ny cosmetology fohy ihany koa dia tsy namakivaky ity vokatra ity tamin'ny fisainany. Ny vokatr'izany dia mihatra amin'ny fampiasana apitonus amin'ny ankapobeny ho toy ny fototry ny saron-tava homemade.
Ny saron-tavy mahavelona indrindra amin'ny fanarenana indray. Ny votoatiny azo atonta tsotra:
- Misy menaka sy tantely antsasak'adin'ny tantely no mifangaro amin'ny ronono 2 taonina.
- Manana volavolan-tany manerantany, dia ampiharina amin'ny hoditra izy amin'ny fampiasana paddy vita amin'ny kodiarana, miaraka amin'ny hetsika masira mafana.
- Aorian'ny 15-20 minitra, manasà rivotra mifono rano.
- Avy eo, tsy maintsy ampiharina ny crème mitsetsitra - ny fanafody miteraka apitonus dia manamaivana ny hoditra.
Fantatrao ve? Ny tantaran'ny tantely dia mitovy amin'ny plasma ra, izay miantoka ny fiheverana tanteraka amin'ny vatana.
Ny saron-tava milamina ihany koa dia ampiasaina, manamaivana ny hoditry ny tarehy - mitovy foana ny tetika. Ny fahasamihafana ihany dia hoe raha raisina ny ronono ombivavy, sira ny voankazo na ny zezika (mety kokoa amin'ny hoditra maina). Ny fepetra tsara indrindra amin'ny fepetra dia 1 isaky ny herinandro. Ny sasany dia mandeha lavitra kokoa, mahatonga ny apitonus amin'ny endriny madio, tsy misy fahalotoana. Manana fiantraikany azo tsapain-tanana io fihetsika io, fa raha tsy matoky tanteraka ny tsy fisian'ny fanehoan-kevitra mampihetsi-po (toy ny jihitra na moka amin'ny hoditra).
Ao amin'ny cosmetology, ampiasainy koa ny momordica, ny patsa, ny androngo, ny narturtium, ny dite, ny kirihitry ny vorona, ny rosemary, ny katsaka, ny broccoli, ny savony, ny savony (saponaria), ny tantely ary ny lais.
Ahoana no tsy hividianana hosoka rehefa mividy
Mba hahatonga ny vokatra hitondra soa be indrindra, mila mifidy apitonus marina ianao. Toa misy zavatra sarotra - maro ny tolotra, raiso ary hividy izany. Saingy ity harena ity dia misy lavaka: ny tsena dia feno tondra-drano.
Rehefa mikasa ny hividy tantely tena manasitrana tokoa ianao, tokony handinika ny fotoana toy izao ianao:
- loko. Ny vokatra voajanahary dia hita eo amin'ny aloky ny loko mena ary misy sombina vitsivitsy mavo;
- hakitroky. Ny fihenan-tsakafo dia tokony ho maitso - maitso ary matevina, saingy tsy mihetsiketsika loatra. Raha mandritra ilay fitsapana dia miditra amin'ny masaka ny sotro, miaraka amin'ny ezaka be loatra, tsara kokoa ny mametraka ity siny ity;
- ny fofona. Ny fofona no tena tsy misy tantely - malefaka sy tsy misy marika, fa tena azo tsapain-tanana;
- tsiro. Ao amin'ny tantely Abkhazia, somary mafana ihany izy io, miaraka amin'ny fahamendrehana hita.
Zava-dehibe izany! Tsara ny hahita ny fotoan'ny fanangonana: tsara indrindra ny May-Jona. Ny volombava, voaangona tamin'ny volana Jolay sy Aogositra, dia somary ambany noho ny fihodinana voalohany.Tara ihany koa. Ny teknolojia nentim-paharazana dia ny fitehirizana ny tantely ao anaty tavoahangy misy tasy, mihidy mafy miaraka amin'ny rakotra mipetaka amin'ny savoka voapoizina. Saingy rehefa miasa miaraka amina vola be amin'ity fepetra ity, mazava ho azy, mialà. Na ahoana na ahoana, jereo ny fomba fametrahana ny vokatra - rehefa nahita fa ny apitonus dia feno ao anaty sambo matevina sy mavesatra, afaka mitondra amim-pahasahiana ny vokatra toy izany.
Maro ny olona mividy tantely amin'ny lanjany. Mora kokoa ny vidiny, fa kely kosa ny kalitaony - manokatra ny fitoeran-drano hividy ampahany iray, tsy maintsy "manazava" ny masony ny mpivarotra. Manomboka ny fizotry ny oksidana izany, ary very ny toetra sarobidy. 
Fanandramana sy fitandremana
Na dia eo aza ny toky omen'ny mpivarotra, dia mbola misy ihany ny fikajiana izany fanafody fahagagana izany:
- Ny tsy fisian'ny fanavakavahana amin'ny tantely na ny vokatra bevaviny;
- aretina mampidi-doza;
- fanalana alikaola.
Fantatrao ve? Isan-taona dia mamokatra tantely 1.4 tapitrisa taonina ny tany. Ny mpitarika eo amin'ireo mpamokatra an'io vokatra io dia Shina (maherin'ny 300.000 taonina isan-taona).
Zava-dehibe ny mitadidy sy ny fepetra fisorohana:
- Ny fitsaboana dia manomboka amin'ny dingam-panafody (mba hijery ny fihetsiky ny vatana);
- Raha toa ianao miahiahy fa tsy mahatsikaiky izy, dia tapaka avy hatrany izy;
- Apitonus dia tsy manampy amin'ny rano maloto ary tsy voasasa amin'ny rano;
- Azo atao ny manatona dokotera iray, izay tsy dia ilaina loatra ny manomboka mampiasa vokatra iray miaraka amin'ny fanangonana manankarena toy izany.
Fantatray ny momba ny tantely Abkhaz, ny maha-tokana sy ny tombontsoa azy, ary koa ny tokony hatao amin'ny fampiasana azy. Manantena izahay fa hahasoa ireo mpamaky ity fampahalalana ity, ary hampiasa azy ireo amin'ny fomba aman-toetra io fanomezana io.
Lahatsary: apitonus - ny biostimulator natoraly mahery indrindra
Fanamarihana avy amin'ny tambajotra momba ny apitonus
