Zavamaniry mihinana

14 masculine volo mahasoa sy mahomby miaraka amin'ny tongolo lay

Ny tongolo lay ao aminy dia manana vitaminina sy asidra maro, nefa tsy ny rehetra no mahafantatra fa avy amin'io vokatra io dia afaka manao haingon-tsiramamy mahafinaritra. Ankoatra izany, maro ireo safidy amin'ny safidy ary afaka misafidy tsara ilay olona hanampy anao.

Hodinihintsika ao amin'ny lahatsorantsika ny soa sy ny vokatr'ilay tongolo lay ho an'ny volom-bolo, mizara ireo karazan-tsakafo tsara indrindra. Ho hitanao fa misy zavatra hafa ilaina ao anatin'io legioma io, ary inona no tokony hataonao, aorian'ireny sarimihetsika ireny dia tsy misy fimamoana sy fofona mahery. Azonao atao koa ny mijery lahatsary mahasoa momba ity lohahevitra ity.

Ireo tombony

Ny tongolo lay dia tsara ho an'ny volo satria misy vitaminina sy microelements, solika tsy misy ilana azy, ary vaksiny izay mamono mikiro-tany mahatsiravina izay miteraka volo. Ny masony, izay misy tongolo gasy, dia manatanjaka sy manatsara ny fitomboan'ny voloAmin'ny alalan'ireo fomba ireo dia afaka milaza ny fialan-tsasatra amin'ny fanondranana ianao, hahatratra ny fahazavana sy ny fahamendrehana, ary koa ny fanatsarana ny fitrandrahana ny ratra.

Caution: Ny tongolobe dia manampy amin'ny famelomana indray ny volon'ireo hoditra, ary manome ny alokalony ho alokaloka mainty. Zava-dehibe ny mandinika ity trano ity ho an'ireo izay manana loko maivana.

Fanondroana sy fanazavana

Mila manomboka manohitra ny fahaverezan'ny volo, ny fahaverezan'ny hamirapiratana, ny fanesorana ny masom-bokikely, ary koa rehefa misy olana toy ny roapolo. Ny fampifanarahana amin'ny fampiasana ny fomba fiasan-tarehy toy izany dia ny fanafody amin'ny iray amin'ireo singa ampiasain'ny fitaovana, ary koa ny ratra amin'ny loha. Izany dia mety miteraka discomfort sy loza lehibe.

Zava-dehibe ny manamarina mialoha raha tsy miteraka alika ny fanafody. Mba hanaovana izany, ampiharo amin'ny tendron'ny kofehy. Raha misy ny andro iray, ary tsy nokasihina ny hoditra, dia afaka mampihatra amim-pahasalamana fanafody eo amin'ny lohany isika.

Torohevitra miverimberina momba ny fanaovana sarontava ao an-trano

Ho an'ny saron-tava maro, na inona na inona ny fananany, dia mila menaka tongolo ianao. Tsy sarotra ny manao izany. Kitapom-bilia vitsivitsy monja, mialoha ny fatorana, manosotra menaka oliva na menaka (1 kaopy), azonao atao ary ny voninkazo. Mitefina anaty menaka ary avelao hivoaka dimy andro miala ny hazavana.

Io solika io dia mandrisika ny volon'ireo volon'ondry, mampitombo ny fampidiran-dra, izay hanamafisana kokoa ny vokany. Azonao ampiasaina tsotra izao ity solika ity na miaraka amin'ny fitaovana fanampiny.

dandruff

Miaraka amin'ny crème

voafehy:

  • tongolo gneika;
  • teaspoon sour cream;
  • 5 ml kilaometatra;
  • 5 ml tantely.

fampiharana:

  1. Sakamandimby napetraka sy nodiovina, nendasina tamin'ny lavaka iray tsara.
  2. Misy teôlôjia roa misy an'io volombava mifangaro amin'ny tsiro mena io.
  3. Ampio ireo singa sisa tavela.
  4. Miangavy tsara ary ampiharo amin'ny tadin-doha, miala 30 minitra.
  5. Aorian'ny fotoana voafaritra, esory daholo ny zava-drehetra.

Ny fepetra dia tsy maintsy atao isaky ny fito andro. Manampy amin'ny fanasitranana rongony, ary mampihena ny fihenan'ny volo.

Miaraka amin'ny vovobonin'ny laminar

voafehy:

  • 4 nify;
  • 15 gr. ny sira;
  • 5 gr. laminar poids.

fampiharana:

  1. Afangaro ny tongolo lay ary mifangaro amin'ny zavatra hafa.
  2. Sasao amin'ny shampoo ny volonao ary ampiasao ny fanafody, ary miverimberina mandritra ny dimy minitra.
  3. Mandroo.

It is recommended to do once a week.

From fall out

Amin'ny tantely

voafehy:

  • 1-2 tongolo lay;
  • 2 tbsp. burdock oil;
  • 5 ml tantely;
  • 1 egg yolk;
  • 1 tsp voasary makirana;
  • hair balsam;

fampiharana:

  1. Afangaro ny sakafo rehetra.
  2. Apetaho mandritra ny 30-35 minitra eo amin'ny fakan'ny volo sy ny lavany rehetra, ary amin'ny farany dia tapaka izy.

Indray mandeha isan-kerinandro dia ilaina ny manao izany. Hanatsara ny volo maina sy malefaka izy, ary tsy ho very ny fahaverezany.

Manoro hevitra antsika hijery horonantsary momba ny saron-tava manimba ny volo amin'ny tantely sy tongolo lay:

Amin'ny tsipìka

Ary koa ny fampiasana sarontava dia mahomby. Ny saron-tava, izay misy tongolobe sy tongolo gasy, atody ary aloe, dia manome fahafahana anao hahomby amin'ny vokatra tsara, ary ny fitaovana fanampiny ihany no hanatsara ny endriky ny saron-tava.

voafehy:

  • onion floor;
  • akanjo tongolo vitsivitsy;
  • 1 dolara sotro aloka;
  • 2 ejipsiana;
  • 1 teaspoon honey.

fampiharana:

  1. Ny tongolo sy ny tongolo lay kely dia mivadika ho vahindanitra.
  2. Manampy an'iraro jiro roa izy io, iray teaspoon juice aloe sy tantely iray misy tantely.
  3. Ny sakafo rehetra dia mifangaro tsara ary ampiharina amin'ny volony mandritra ny 30 minitra.
  4. Afaka manao indroa isan-kerinandro ianao mandritra ny iray volana.
  5. Avy eo dia tapitra ny folo andro, ary averina indray ny fitsaboana feno.

Matetika ny valiny taorian'ny fitsaboana mahagaga toy izany dia hita taratra aorian'ny dingana iray, saingy mendrika ny manao karazana fitsaboana maro.

To strengthen

Miaraka amin'ny kefir

voafehy:

  • tongolo lay 1
  • Kefir 3 tbsp.

fampiharana:

  1. Mametaho tongolo gilasy miaraka amin'ny tongolo gasy ary mifangaro miaraka amin'ny kefir.
  2. Mitadiava volo madio, ary azonao atao ny mihazona mandritra ny telopolo minitra ka hatramin'ny adiny telo, ary sasao.

Ny fepetra dia tokony hatao 1 ora isan-kerinandro mandritra ny 30 andro. Ataovy azo antoka ny hanome volo ny volonao, ary afaka averinao indray ny fitsaboana.

Amin'ny atody

voafehy:

  • tongolo lay 1 sotro;
  • eol yolk 2 pcs .;
  • Tia mofomamy mofomamy 2 tbsp.

fampiharana: Avereno ny singa rehetra ary atsipazo ao anaty hoditra.

Ny fitsaboana dia indray mandeha isan-kerinandro mandritra ny iray volana. Avereno ary avereno ilay fianarana. Ny vokatra dia tsy hanam-potoana ary ho hita mialoha ny fitsaboana voalohany.

Fahadiovana sy tsy fahampian-tsakafo

Amin'ny mayonnaise

voafehy:

  • 2 tongolo gilasy;
  • 1 egg yolk;
  • 1 tbsp. mayonnaise;
  • 1 tsp tantely.

fampiharana:

  1. Rakofa tongolo gny fofom-boankazo ary ampiasao amin'ny zavatra hafa ilainao.
  2. Mampiasà fitaovana eo amin'ny fakany sy ny halavan'ny volo manontolo, ary avy eo dia tokony hosoloina ny lamba.
  3. Aorian'ny 30-40 minitra, esory ny masony amin'ny shampoo.

Ilaina ny manao izany indray mandeha isan-kerinandro, ary hamerina ny fahasamihafana sy ny fahasalamana.

For growth

Miaraka amin'ny ranom-boasary

voafehy:

  • tongolo lay 1;
  • tantely 2 sotrokely;
  • 1 jiro jiro kilao

fampiharana:

  1. Mofomamy tongolo sy mifangaro amin'ny tantely sy tantely.
  2. Ampiharo amin'ny volo sy ny lavany manontolo.
  3. Afafazo mandritra ny adiny iray ary sasao amin'ny shampoo.

Ny fitaovana dia mampitombo ny fatran'ny ra, izay mampiroborobo ny fitomboan'ny volo. Azonao atao izany indroa isan-kerinandro mandritra ny iray volana. Alohan'ny hanohizana ny fitsaboana, manomeza fitsaharana ny volo.

Burdock oil

voafehy:

  • 3 tbsp. menaka tongolobe;
  • 3 tbsp. burdock oil.

fampiharana:

  1. Afangaro ny zavatra ary ampidiro ao amin'ny hoditra mandritra ny adiny roa.
  2. Aorianan'ny fantsona shampoo.

Manatsara ny fitomboan'ny volo aorian'ny fampiasana lava. Azo atao ny manao indroa isan-kerinandro.

From fat

Amin'ny tanimanga

voafehy:

  • 1 tsp sotro tongolobe;
  • 1 tbsp. L. sira;
  • 2 tbsp. L. tanimanga manga maina.

fampiharana:

  1. Manambatra ny rehetra ary, raha ilaina, dia ampio rano mba hahazoana menaka.
  2. Vetivety eo ho eo izy io dia nopotehina ny hoditra, ary avy eo dia nisasa niaraka tamin'ny shampoo.

Mila manao izany ianao indray mandeha isan-kerinandro mandritra ny 30 andro monja, avy eo fiatoana, ary avereno indray ny lalana. Ny fitaovana dia mamerina ny voanjo mahatsiravina, mamelona ny volo ary manome azy mamirapiratra.

Amin'ny fanesorana ny baka amin'ny hazo oak

voafehy:

  • 3-4 vita amin'ny tongolo lay;
  • 1 tbsp. fanesorana bozika oak;
  • 1/3 Art. fanesorana ny fotony.

fampiharana:

  1. Misy menaka fitotoam-bozaka vita amin'ny okainin'ny akorabato no narotsaka tao anaty rano iray ary nisy nandrahoina nandritra ny 10 minitra.
  2. Mandroo ny fotaka, atsipazo ary manarà rano.
  3. Atsofohy 5 minitra.
  4. Mangatsiatsiaka fofona, manindrona sy mifangaro, ary ampio ny santionany lehibe indrindra.
  5. Mialà eo amin'ny tadin-doha, ataovy eo amin'ny kitapo plastika na kapa fandroana ary mialà adiny antsasak'adiny.

Manamaivana ny ranon-dratsiny izany. Tokony atao izany aorian'ny fanondranana shampooing in-droa isan-kerinandro mandritra ny volana maromaro.

mamelombelona

Amin'ny tantely mamy

voafehy:

  • 3 tongolo gilasy;
  • 15 ml sira saline;
  • 15 ml tantely tantely.

fampiharana:

  1. Mofomamy tongolo sy mifangaro amin'ny tantely sy laisoa.
  2. Apetaho eo amin'ny fotony ny endriky ny volony, apetaho amin'ny kapa bisy ary atsangano miaraka amin'ny servieta mandritra ny 40 minitra.
  3. Mandroo amin'ny rano shampoo.

Hanana menaka ny menaka ary ny tongolo lay no hijanona. Avereno indray mandeha indray mandeha isan-kerinandro, aorian'ny fisarahana.

Amin'ny menaka solifara

voafehy:

  • 2 tongolo gilasy;
  • 2 sotro ronono mivolonona;
  • kaopy antsasaky ny menaka voanio;
  • Tendrombohitra enina tapitrisa.

fampiharana:

  1. Ampifandraiso ireo entana rehetra ao anaty fitoeran-javatra iray ihany, ary andrahoy ny hafanana ambany mandra-pahatonga ny fofona maizina.
  2. Mangatsiaka sy mihatra amin'ny volo.

Ampiasao ity masoko ity fa tsy mihoatra ny in-droa isan-kerinandro. Ny masony dia hamelombelona ny volonao ary hanampy amin'ny fahazoana ny famirapiratana sy hamirapiratra.

Tena zava-dehibe: Tadidio fa raha manomboka amin'ny fandefasana fomba fanao amin'ny kosmetika sy ny fanafody dia misy fahatsapana hafahafa na mibontsina ny hoditra, tokony hosasana avy hatrany ny saron-tava ary atsaharo ny fampiasana izany.

Ahoana ny fomba hanesorana ny fofona taorian'ny fampiasana ilay saron-tava?

Afaka manaisotra ny fofona tsy mahafinaritra ianao aorian'ireny fomba fanao amin'ny loko rehetra ireny miaraka amin'ny tongolo lay miaraka amin'ny fanampian'ny conditioner.. Afaka manamboatra ny tenanao koa izy, satria mora kokoa noho ny hatramin'izay.

Mba hanomananao ny iray amin'izy ireo, dia mila menaka makadam-pokonolona vita amin'ny vilany ianao ary hamafisina ao anaty rano mamy mafana. Afaka mahandro azy amin'ny vovoka sarda ianao (sotro lehibe voalohany), izay mihalalina ao anaty iray litatra misy rano mafana.

Mahasalama mahafinaritra no manome ny volonao amin'ny ranon-tsavoka na menaka (2 java-jona misy sotro), voavoly ao anaty litin'ny rano mafana. Ireo rehetra ireo dia ampiasaina avy hatrany aorian'ny fitsaboana amin'ny solila toy izany.

Rahoviana no afaka averiko indray?

Ny fomba fitsaboana ny fitaovana tsirairay dia tsy mitovy, matetika 1 isaky ny herinandro.. Rehefa voatery haka 10-14 andro ianao, ary rehefa vita izany dia azonao atao ny mamerina fomba fitsaboana kosmetika sy fitsaboana.

Manala baraka ve ny hoditra?

Ny fitaovana sasany izay tafiditra ao anatin'io firafitra io, dia mety mahatonga ny tsy fahasalamana na ny fahasosorana ny hoditra. Mba hisorohana ny voka-dratsiny, tsy maintsy jerena aloha ny vinaingitra ho an'ny tsy fahampian-tsakafo. Ampiharo izany, mialà mandritra ny iray andro, aorian'izay, mijery ny vokatra, manaova sarontava.

Sakafo be dia be. Manoro hevitra isika mba hamaky ny fomba hampiasana izany amin'ny tsindry, amin'ny parasites, fanadiovana ny fanaka, ho an'ny vovoka, ho an'ny hatsiaka, ho an'ny sofina, ho an'ny prostatitis, ho an'ny nify, ho an'ny tsy fahampiana, ho an'ny orona.

famaranana

Ny vokatra vita amin'ny volo dia tena mahomby., ary afaka manao azy ireo ny tsirairay, satria sarobidy sy mora foana izy ireo. Ary ny endriky ny masony toy izany dia mahafinaritra sy samihafa. Ny tena zava-dehibe dia ny tsy misy fahasimbana amin'ny loha sy ny tsy fahampian'ny zava-maniry.