Zavamaniry mihinana

Ny faneriterena sy ny aretina hafa dia hanampy ny fifangaroan'ny bibilava miaraka amin'ny tongolo lay! Fomba fikarakarana volombolo miaraka amin'ny lemon-tsaka, tantely, vinaingitra vita amin'ny vilany

Ny fampiasana zavamaniry sy tongolo lay dia ampiasaina matetika amin'ny sakafo sy ny fitsaboana nentim-paharazana. Miaraka amin'ny fanampiana an'ity fitaovana ity dia esorina amin'ny lanjany be loatra, mampihena ny kolesterola amin'ny ankapobeny.

Ny fiantraikan'ny zava-mahadomelina sy ny tongolo lay miaraka amin'ny tantely, sotro, siramamy vita amin'ny vilany ary ny zavatra hafa voajanahary dia manatanjaka ny fantson-dra, manatsara ny fitomboan'ny ra, mampitombo ny tahan'ny tsy fahampiana.

Izy io dia elixir mahagaga izay miaro ny vatan'olombelona amin'ny voka-dratsin'ny tontolo iainana ary miditra ao anatiny, manampy amin'ny fiatrehana aretina samihafa.

Ny soa sy ny loza dia midika

Ny fanasitranana an'io fanafody voajanahary io dia vokatry ny firafitry ny fananana. Ny voankazo dia misy vitamina, phytoncides, sira, ianiana iankiniana, mineraly. Ny firaiketam-po tsy manam-paharoa ao amin'ny firafiny dia allicin (misy antifunga, fihetsika manohitra ny bakteria).

Maro ireo singa mahasoa hita ao amin'ny fototry ny ginger, izay, rehefa mifangaro amin'ny citrony sy ny singa hafa, dia lasa singa manan-danja amin'ny fanafody fitsaboana amin'ny tsindry sy aretina hafa. Ny fototry ny tsirony sy ny fanasitranany dia ny gingerol - vovobony manokana.

Inona no soa azo amin'izany?

Diniho ny antony mahatonga ny zava-pisotro misy ny tsimok'aretina ahitana ireo singa ireo na ny fitomboany amin'ny lemaka, tantely ary ny zavatra hafa voajanahary.

  1. Cholesterol sy ny tosidra ambony. Ny fotokarendrin'anjely dia manadio ny ra, manala ireo loto mavesatra eo amin'ny rindrina sy ny arteria. Ny gnokely dia antioxidant mahery izay manaisotra poizina avy amin'ny ra, manakana ny fiorenan'ny ra. Izany dia fisorohana tsara amin'ny atherosclerose sy ny hypertension.
  2. Ny fisorohana ny aretin'ny rafi-kadjasy. Ny fifandraisana amin'ny allicin sy erythrocytes dia misy vokany mahasoa: ny tsiranoka dia tsara kokoa amin'ny oksizenina, mihena ny enta-mavesatry ny fo, mihena ny tsindry eo amin'ny rindrin'ny sainy. Manatanjaka ny hozatry ny fo sy ny arteri koa izy io.
  3. Famaranana ny kankana. Ny tonon-kisoa-tongolobe dia mangidy, ary ny parasy dia tsy miraika ny lolom-po. Hanampy amin'ny fanesorana kankana mihitsy aza ny zava-manitra, fa amin'ny ambaratonga voalohany ihany: ny sehatry ny lavanila sy ny atody.
  4. mikohaka. Ny fanoratana dia hanana fiantraikany mahery vaika. Izany dia hitondra ny tsilokom-pito miondrika ary hampihena ny fizotran'ny fanasitranana.
  5. Weight Loss. Gingerol sy Allicin dia hanatsara ny fatran'ny metabolisma, mamela haingana ny fihinanana sakafo mavesatra, manafana ny vatana. Ireo singa "misokatra" ny sela matavy ary mamoaka sedim-panafody avy aminy.
  6. Fiatrehana ny tsy fahampiana. Ny famonoana ny tongolo lay sy ny ginger dia hamono aretina. Ity dia fitaovana tsara indrindra amin'ny fisorohana ny gripa sy ARVI.

Manome torohevitra ny manam-pahaizana amin'ny fanomanana ny fanangonana zava-manitra sy tongolo lay, miaraka amin'ireo voankazo hafakely. Ireo no loharano fanampiny amin'ny vitamin C mba hamporisihana ny hery hery hiadiana sy hampiroborobo ny metabolista. Ny lemonà koa dia manala ny fofona manitra manify.

Manasa antsika hijery lahatsary iray momba ny tombotsoan'ny fofona amin'ny tantely, voankazo, tongolo gny maina:

Amin'ny toe-javatra inona no mety hampidi-doza ny rongony?

Bibilava sy tongolo gasy - fetsy volo. Tsy azo alaina amin'ny sehatra maromaro izy ireo. Ny fanilihana ny fanoherana dia hanimba ny vatana. Ohatra, ny ginger sy ny tongolo lay dia mety hitarika ny hetsiky ny vato voa, hampihenana ny fikorianan'ny ra (risika amin'ny fandosirana), manana vokatra mahamay (mampidi-doza amin'ny hafanana ambony).

Fifandirana fampiasana

Ity manaraka ity dia lisitr'ireo fihenam-bidy sy fameperana.

  • Gastrointestinal ulcer. Ny fanoratana dia hanelingelina ny rindrina.
  • Pathology ny aty. Cirrhosis, hepatitis ary ny hafa. Ny fiorenan'ny jeneraly dia misy fiantraikany mahatsiravina eo amin'ny tapany lava ao amin'ny vatana.
  • Vay. Ny fanoratana dia manasitrana ny rà, mety miteraka ra.
  • Ny fahantrana amin'ny taona faha-2.
  • Ny vanim-potoan'ny fampinono, satria mety hiditra ao amin'ny ronono ny hoditra maranitra.
  • Fanamboarana fanafody. Fihetseham-panoherana simultaneous sy zava-mahadomelina ho an'ny tsindry. Toetrandro.
Ny tincture dia voarara amin'ny tsy fahampian'ny alikaola, ny aretim-piaviana, ary ny mari-pahaizana ambony. Ny fanoherana lehibe dia ny tsy faharetan'ny olona amin'ny vokatra ao anatin'ilay singa.

Ahoana no haka?

Ity manaraka ity dia mamaritra ny dingana arahin'ny fitsaboana amin'ny zava-pisotro misy lemon-tsakafo na ranom-boankazo, tantely, vinaingitra vita amin'ny vilany, dipoavatra, karmetera ary singa hafa, manohitra ny tsindry sy ny aretina hafa, ary manazava ny fomba handraisana azy io ho an'ny fahasalamana.

Alohan'ny hanangom-bokatra dia zava-dehibe ny fisafidianana sy hanomanana ny zavatra ilaina.

Tokony haka sakafo vaovao fotsiny. Ny foton-tsakafo dia tokony ho avy amin'ny voa vaovao, malama, tsy misy simba na lo.

Ny tongolo gasy dia manangom-bokatra kely, miaraka amin'ny ravina malamalama.

Lisitra mahasalamaAhoana ny handrahoana?Fitsipika fidirana
  • 300-400 g of ginger.
  • 2-3 santionan'ny tongolo lay.
  • 500 ml vodka.
  1. Manaova akanjo kely ary atsofoka amin'ny tsaramaso kely.
  2. Atsofohy amin'ny tongolobe ny tongolo lay.
  3. Ireo singa mifangaro sy mandevona vodka.
  4. Asio mafy ilay container, manantitrantitra 2 herinandro.
  5. To filter
Hanaiky ao anatin'ny 1 h. Indraindray andro alohan'ny sakafo. Tohizo ny 2-4 herinandro. Amin'ny alalan'ny fanampiana amin'ny tinctures, azo atao ihany koa ny manasitrana ny fiterahana.
Ho an'ireo olona tsy manaiky ny alikaola, vodka dia nosoloana rano.

  • 1 fototra root.
  • 2-3 tongolo lay.
  • 2 litatra ny rano.
  1. Ireo singa dia mandatsaka rano mangatsiaka.
  2. Afangaro ao anaty fitoeran-javatra mihidy mafy 2-4 ora.
  3. Mangatsiaka sy mavesatra.
Misotroa 1 kaopy alohan'ny sakafo (intelo isan'andro). Mitohy tsy mihoatra ny iray volana.
  • 125 ml siramamy misy sira.
  • 100-200 g ny ginger (mety tsara ny maka jiro).
  • 250 ml vinaingitra (paoma).
  • Kaopy 1 misy tantely.
  • 10-15 nify tongolo lay.
  1. Rakofy saka sy siramamy ao anaty vilia.
  2. Amboary ny tongolo lay, ary apetraho amin'ny jiro miaraka amin'ny sira.
  3. Mianjera mandra-pahamontsana
  4. Ao anatin'ilay voangory vokatra, arotsaho vinaingitra sy tantely.
  5. Aforà amin'ny sotro iray.
  6. Apetraka ao anaty siny iray, mitahiry ny vata fampangatsiahana.
  7. Hanohana 5 andro ary vao manomboka ny fandraisana.
2 tbsp. Ny fantsom-piravira azo dia mamirapiratra ao anaty vera misy rano mafana na sira voajanahary. Misotro amin'ny maraina sy amin'ny takariva (adiny iray aorian'ny sakafo).
  • Amin'ny ampahefatry ny ginger sy ny tongolo lay.
  • 2 pods amin'ny mofomamy mafana.
  • 2 tbsp. tamotamo.
  • 2 lemony.
  • Tavoahangy tantely.
  1. Lemon-dite, ginger, tongolo lay sy dipoavatra totozy.
  2. Hanampy tantely mangatsiatsiaka.
  3. Alefaso ny karmerika ao amin'ilay fitotoana. Misaotra tsara.
  4. Afangaro ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 14 andro.
Ity tonta maranitra ity, izay tsy azon'ny olon-dehibe ihany no avela.

  • Hanamafy ny tsimatimanota misotro 1 tbsp. isan'andro.
  • Ho an'ny fitsaboana aretina - 1 tbsp. 2-4 isan'andro.

Voarara ny hisotro amin'ny vavany foana. Aza misotro rano na dite: Izany dia hampihena ny fiantraikan'ny fananganana afo.

  • Zana-tsahona kely.
  • Ny fotony Ingger (hatramin'ny 3 cm).
  • 2-3 tongolo lay.
  • 3 tbsp tantely.
  1. Hetezo ny tongolo sy tongolo lay.
  2. Ginger gratify.
  3. Ny tongolo lay napetraka eo ambanin'ny gazety.
  4. Afangaro ny singa ary asio honohono.
  5. Mialà amin'ny toerana maizina.
Azonao atao ny manala ny tongolobe, tongolo gasy ary zavamanitra. Arotsaho ao anatin'ny tantely manasitrana ho an'ny tsoka 1 isaky ny 2 ora. Matetika no ampiasaina amin'ny fanafody.
Sakafo mangatsiatsiaka

  • Sakamalao kely roa.
  • Fambolena akanjo ambaratonga fototra.
  • Rano mafana 1 l.
  1. Totozy maina na maina.
  2. Torotoro tsara ny tongolo lay.
  3. Mandro ny rano, manindry 2 ora.
  4. Manaintaina mafy, esory ny pulp sy ny tongolo lay.
Misotroa 100 ml alohan'ny sakafo.

Mba hanomanana ny foto-tsakafo miaraka amin'ny lemon-koditra sy ny fitaovana hafa araka ny fepetra ilaina dia mila mitondra rano mafana. Ny rano mangotraka dia handrava ny fifandraisana molecular amin'ny asidra amino sy solika organika, iankinan'ny ivoara. Izany dia hampihena ny fahombiazan'ilay fitaovana.

Manasa antsika hijery horonantsary iray momba ny fomba fanaovana ny tantely misy tantely, tongolo gasy, vinaigidia pingapais sy ovy:

Misy vokany hafa

Ny gingerol, izay ampahany amin'ny tongolo lay, dia manelingelina ny endom-pahabangan'ny vavony sy ny tsinay. Ao anatin'ireo taova mikasika ireo taova ireo dia mety hisy ny fihanaky ny aretina sy ny fahasimbana.

Azo atao koa ny fampidiran-dra. Amin'ity tranga ity dia hita fa:

  • aretim-pivalanana;
  • membre and vomiting;
  • tovovavy.

Ny tongolo lay ao amin'ny fampiatrano dia manampy amin'ny fametrahana gaza ao anaty tsina - tokony ho raisina an-tsakany sy an-davany ireo olona izay mihamitombo ny fironana amin'ny fivalozana. Ny fihenan'ny voankazo dia mety hitera-pahavoazana, ny fiterahana, ny fiterahana ary ny tsy fahitan-tory.

Ao amin'ny vavahadinay ihany koa ianao dia afaka mahafantatra ny tenanao amin'ny fanasitranana tongolo vita amin'ny fanasitranana: miaraka amin'ny iodine, eo amin'ny rano, ny divay mena, ny alikaola na ny vodka. Mety mahaliana sy mahasoa ho anao ny mianatra momba ny fanafody mifototra amin'ny tongolo lay: miaraka amin'ny dibera, miaraka amin'ny dibera sy tantely, misy menaka misy marary an-jatony amin'ny tantely, miaraka amin'ny ronono.

Ny tsiranoka sy ny tongolo lay - fitsaboana tsy manam-paharoa, izay misy fiantraikany mahasoa amin'ny vatana. Ny mahavariana dia mahomby indrindra amin'ny fihenan'ny kolesterola, mba hisorohana ny fananganana tohatra ra. Ingobanina sy tongolo lay - fitambarana tsy azo ivalozana amin'ny fihinanana tsy fahampian-tsakafo sy mandritra ny valanaretan'ny SARS. fa Ny fandefasana ilay famonoana dia manana fetra tsy maintsy hotandremana.