Ny tombony amin'ny tongolo gasy. Sakafo sy fitsaboana amin'ny fitsaboana nentim-paharazana

Ny tongolo lay dia iray amin'ireo sakafo mahazatra sy be mpitia indrindra amin'ny fihinanana sy ny fitsaboana. Manana karazana ilaina izy io: anti-malarial, antifungale, antiviral, anti-inflammatoire, antiparasitika, vitamin ary ny fanoherana ihany koa. Ity, miaraka amin'ny fahazoana midadasika, dia mahatonga azy io ho tena ilaina, indrindra ho an'ny gripa sy ny mangatsiaka, raha tsy te ho marary mihitsy ianao, ary ny fanafody dia mety tsy hahatonga tombony betsaka toy ny loza.

Ny tsiranoka dia tsara kokoa amin'ny fampiasana azy amin'ny fototra, tsy miandry ny aretina. Hatramin'ny fahiny, dia fantatra fa miteraka tsimokaretina ankapobeny ny tongolo gilasy, ny grenady 1-2 isan-andro dia hampihena be ny fahafahana mangatsiaka. Ny fampiasana tongolo lay amin'ny fotoana mangatsiaka dia tsy hanasitrana avy hatrany izany, fa hanampy amin'ny vatana hiady amin'ilay aretina izany, ary, araka ny efa voalaza dia misoroka ny aretina amin'ny hoavy.

Manampy amin'ny gripa ve ilay zavamaniry sy ny fomba ahoana?

Fa inona no antony mahatonga ny fahagagana mahatalanjona amin'ity vokatra ity? Izy rehetra dia mikasika izany:

• mikorontana - Manakana ny fandrosoana sy mitarika amin'ny fandringanana ireo karazana aretina isan-karazany, toy ny mikraoba, holatra, bakteria, sns.
• Zava-doza - dia tompon'andraikitra amin'ny famongorana sy ny fampiasana tsimokaretina karazan-tsakafo, izay misy vokany antiviral sy antibakterika.
• allicin - manome ny antioxidant properties of garlic, izany hoe, esory ny poizina avy amin'ny vatana. Tsara homarihina fa nanjavona ny allicin nandritra ny fitsaboana hafanana, noho izany dia tsara kokoa ny mampiasa tongolo lay tsy vita araraka.

Inona no tsara kokoa - kalsiônika na tongolo gasy?

Ny fitsaboana nentim-paharazana dia fantatra koa hoe "tongolo gilasy" - tongolobe. Ny tongolobe, izay manana tsiron-tsakafo sy fofona ratsy kokoa, ny sasany manome tombony lehibe kokoa. Na dia izany aza, betsaka ny fitoviana misy eo amin'ireo zavamaniry roa ireo: ny fisian'ny sulfida sy phytoncides, izay mandray anjara amin'ny fanamafisana ny tsy fahampian'ny hery, ny fielezan'ny vitamina sy mineraly - izany rehetra izany dia mamintina fa izy ireo dia mahasoa ihany koa. Avy eto amin'ny safidy eo anelanelan'izy ireo dia ny safidy manan-danja dia ny tian'ny tsiro amin'ny olona iray sy ny fanjakana anatiny. Ary raha ny faharoa dia mifanaraka amin'ny filaharany, dia tsy tokony handà ny tenanao ianao.

Fitsaboana ho an'ny ankizy sy olon-dehibe - inona ny fahasamihafana?

Na izany aza, ny zava-drehetra dia tsara amin'ny fanamafisana. Aza maika loatra. Ny ampahany ara-dalàna amin'ny tongolo lay ho an'ny olona salan'isa dia gloves 1-3 Amin'ny andro iray, raha mihoatra ny fepetra, ny fisehoan'ny foza, ny olana amin'ny mikroflora intestinal sy ny fifandimbiasan-dra, dia azo atao, ary amin'ny ankapobeny indrindra - ny fandoroana ny mucous membranes (momba ny fomba amam-panafody ny gastrointestinal Azo atao ve ny mampiasa ny tongolo lay nefa tsy milomano ary amin'ny fotoana firy dia tsara kokoa ny mihinana izany, vakio ato).

Ahoana ny fomba ampiasana tongolo lay ho an'ny ankizy? Ho an'ny ankizy, misy fitsipika hafa amin'ny fampiasana tongolo lay:

• Sambany vao afaka mampiditra tongolo lay ny ankizy amin'ny 8-9 volana amin'ny alàlan'ny famokarana tongolo voadio volo amin'ny siramamy vita amin'ny poti-tsakafo sy ny pesta ary ny saka. Tsy mihoatra ny indroa isan-kerinandro.
• Amin'ny herintaona na mihoatra dia afaka mampiasa io vokatra io ny zaza.
• Hatramin'ny 3 taona, ny antsasaky ny zaza dia antsasak'adiny isan'andro, fa tsy dia matetika loatra ny 3-5 ka isan-kerinandro.
• Ho an'ireo zaza latsaky ny 3 taona, ny tahan'ny fihinanana dia akaiky ny tahan'ny olon-dehibe.

Contraindications

Misy ihany koa ny karazana fampitahorana amin'ny fitsaboana ratra sy gripa miaraka amin'ny tongolo lay:

• Mandritra ny fitondrana vohoka na ny fampinonoan-janaka: tongolo gasy dia mety miteraka fihetseham-po amin'ny zaza.
• Miaraka amin'ny olana amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal.
• Amin'ny aretina ateraky ny aty sy ny voa.
• Amin'ny alèhy.
• Amin'ny epilepsy.
• Raha manana olana amin'ny rafi-panafody ianao.
• Raha manana olana amin'ny lanjany tafahoatra ianao.

Ankoatra ireo voalaza etsy ambony, ho an'ny ankizy dia misy fitsipika maro fanampiny. Ny ankizy dia tsy tokony hampiasaina amin'ny tongolo lay:

• Amin'ny mari-pana ambony 38 C
• Raha manana fanafody na fanakianana an-kibon'ny ankizy ianao.

Sakafo fitsaboana sy fomba fitsaboana

Ny tongolo gasy dia mahasoa amin'ny ady amin'ny fitsaboana sy ny gripa, ary rehefa ampifandraisina amin'ny vokatra fanafody hafa - mahagaga fotsiny. Inona ny tongolo lay raha te hahomby kokoa? Amin'ny alàlan'ny fanesorana tongolo lay, ny tees, ny famakiana, ny fandroana dia raisina sy vita - izany rehetra izany sy ny maro hafa dia hodinihina izao:

Milk Drink

Mba hahazoana ity fisotroana ity dia mila:

• rosia vera (500 ml);
• 3 tongolo gibika.

fanomanana:

1. Apetraho amin'ny afo ny ronono ary miandrasa ny volo.
2. Apetrakao ranom-boasary rovitra.
3. Arotsaho amin'ny tongolo mainty ny ronono mandra-pahamendrehana ny tongolo lay.
4. Atolory ny tongolo lay raha te-mifangaro amin'ny ronono.

misotro: Ny famonoana dia misotro amin'ny fotoana iray, ampiasao fitaratra isan'andro mandra-pahasitrana tanteraka. Matetika dia tsy maharitra 5 andro ny dingana. Ny ankizy dia afaka mandany izany fisotro izany amin'ny faha-5 taonany.

Tincture with honey

Hanamboatra menaka tongolo miaraka amin'ny tantely no ilainao:

• Sakafo 200 grama;
• 100 grama alikaola;
• 50 grama tantely tantely;
• 10 grama tingta-propolis.

fanomanana:

1. Ilaina ny manapaka tongolo lay.
2. Asio tongolo lay ao anaty vilia fitaratra ary mandefa 100 gr. toaka.
3. Apetraho ao anaty efitrano mangatsiatsiaka (na ao amin'ny vata fampangatsiahana) mandritra ny 3 herinandro ilay izy.
4. Ny entona dia voasivana amin'ny lamba lavalava iray ary nijanona nandritra ny 3 andro tamin'ny hafanana.
5. Mandritra ny tranga telo andro, dia esorina amin'ny 50 grama. tantely tantely sy 10 grama. propolis tincture.

misotro: Ny andro voalohany - 1 sotro, amin'ny andro faharoa - 2 sotro, sns. hatramin'ny 15 andro. Ny 16-30 andro dia mihena toy izany koa ny doka.

Fanosehana amin'ny tongolobe

Ilaina ny manomana ny fofona tongolobe sy tongolo lay:

• 3-4 vita amin'ny tongolo lay;
• 3 tongolo;
• menaka zavamaniry.

fanomanana:

1. Mandritra ny 30-40 minitra dia mahandro amin'ny rano fandroana rano.
2. Torotoro tsara ny tongolo lay.
3. Afangaro ny menaka miaraka amin'ny tongolobe sy tongolo lay. Ny solika dia tokony handrakotra ireo zavatra ireo.
4. Apetaho ao anaty toerana maizimaizina ilay fitangony ary avelao izy hikaroka mandritra ny 2-4 ora.

fampiharana: Tena ilaina amin'ny fampiasana rhinitis ity fampidirana ity. Ho an'ny voka-dratsiny, mila ampidirina in-droa isan-kerinandro ianao mba hamerenana tanteraka. Ny ankizy 4 ka hatramin'ny 8 taona dia maka 1 isaky ny hatreo amin'ny vozona tsirairay avy, mitovy amin'ny 8 taona sy ambony - mitovy amin'ny olon-dehibe.

Momba ny endri-javatra amin'ny fampiasana tongolo lay avy amin'ny hatsiaka sy ny aretina hafa, vakio ny lahatsoratra.

Tsindrio amin'ny tavin-kena

Mba hanaovana famintinana dia mila:

• akanjo tongolo gilasy;
• dipoavatra mena.

fanomanana:

1. Mitepo ny tongolo lay.
2. Hanampy tavin-kena.

fampiharana: Ny angon-drakitra dia takiana mba hametrahana ny tongotra, hamatotra ny tongotra amin'ny sarimihetsika ary hitafy kiraro volon'ondry ambony. Mampihetsi-po foana ny tsindrona mandritra ny alina. Amin'ny maraina, ny tongotra dia hosasana amin'ny rano mafana. Ny famoretana dia azo apetraka amin'ny zaza 1 taona na mihoatra.

Ginger te

Hanamboatra dite ianao:

• Ny fototarazo faniry dia manodidina ny 4 sm eo ho eo;
• 2 tongolo gilaozy.

fanomanana:

1. Tokony hanadiovana sy hanipika tsimokaretina ny mpanamboatra azy.
2. Asio tongolo lay ao anaty dobo ary manondraka rano.
3. Miandrasa ny dite mba hampiditra sy hikolokolo.

misotro: Ny te-hisotro isan'andro mandritra ny 2 litatra isan'andro. Ny ankizy dia manome dite 30 gr isan'andro in-droa isan'andro.

Juniper tea

Ho an'ny fanomanana ny teôlôjera miaraka amin'ny tongolo lay no takiana:

• 2 tepoka mainty mainty;
• 4 tongolo gilasy;
• 4 kaopy fanondrahana rano.

fanomanana:

1. Apetraho amin'ny biriky ny voankazo sy ny nify.
2. Mofomamy rano.
3. Omeo fotoana hikolokoloana.

misotro: Tahaka ny dite ginger.

Afangaro amin'ny soda

Ho an'ny fahasalamana dia mitaky:

• 6 tongolo gilasy;
• 1 litatra rano;
• 1 soda kely soda.

fanomanana:

1. Hetezo ny tongolo lay ary ampio rano.
2. Apetaho eo ambony afo ilay fitambaran-kitapo, ento amin'ny vay, ary atero 5 minitra eo ho eo.
3. Hamafio ny ranom-boankazo ary ampio ny soda.

fampiharana: Arotsaka miaraka amin'ny lamba iray, misintona ny orona amin'ny rivotra ary mivoaka amin'ny vavany. Rehefa avy nifoka vetivety vitsivitsy, nitrahitra tamin'ny orona, nafana ny vavany. Avereno 15 minitra. Ny tahan'ny olon-dehibe iray - hatramin'ny 3 inhalations isan'andro, zaza iray - hatramin'ny 2.

Kamiazy mahazatra

Ho an'ny fanomanana ny atidoha, izay mila mila miaina dia mila:

• 2-3 tongolo gilasy;
• antsangona;
• dipoavatra roa na telo amin'ny sivilizasiona rameva;
• rano telo litatra.

fanomanana:

1. Ny tongolobe sy ny tongolo lay dia miondrika ary misintona amin'ny làlan-tany telo.
2. Apetaho amin'ny rano ny rivotra ary ento amin'ny vay, ary hafana 5 minitra.
3. Afangaroy ny rano ary ampio ny safononan'ny kamille.

fampiharana: Mialokaloka 5 ka hatramin'ny 15 minitra, 1 na in-2 isan'andro. Ho an'ny ankizy dia ampy ampy mandritra ny 5 minitra. Zava-dehibe raha atontain'ny zaza ny fanafody, dia tsy tokony hihetsika ny rano.

Ny antsipiriany momba raha tsara ny atody amin'ny tongolo lay, ary inona no aretina manamaivana toy izany.

fandroana

Ilaina ny maka rano:

• tongolo gneika;
• 3 sasan-tsasatra sira;
• rasanjo faniry vaovao.

Fitahirizana asa:

1. Misy siramamy 3 ny sira no napetraka ao anaty bata.
2. Ny fotony masirasira dia matevina ary milatsaka miaraka amin'ny rano mangatsiaka.
3. Voahangy ny tongolo lay, voahofana lamba am-paty ary napetraka eo amin'ny faran'ny bain.
4. Ny rano dia feno rano mangatsiaka, ny ranon-tsiranoka dia entina any anaty rano.

fampiharana: Ny Bath dia tsy mihoatra ny 15 minitra. Tsy atolotra ho an'ny zaza latsaky ny 4 taona, 4 taona - tsy mihoatra ny 5-8 minitra.

Turundochki

Ho an'ny famokarana dia mitaky:

• 2 tongolo gilasy;
• Mavo roa kely.

Fitahirizana asa:

1. Manaova tapa-tavoara vita amin'ny tongolo lay.
2. Atsipio ny kitron-tsoroka ary aforeto ny tongolo lay.
3. Asio ny fehiloha.
4. Avereno atao amin'ny haingo faharoa ilay asa.

fampiharana: Turundochki dia nandry teo an-tsofiny ary nandao azy nandritra ny 25-30 minitra. Afaka ampidinina hatramin'ny antsasaky ny ankizy ny ankizy.

Zava-dehibe izany! Ny voalohany dia tsara kokoa ny manatanteraka ny paika mandritra ny 15 minitra mba hisorohana ny fihetsika tsy mahazatra.

Ny influenza, ny viriosy ary ny hatsiaka amin'izao fotoana izao dia ny mitandrina: ny tongolo lay dia lasa mpiaro, ary ankehitriny dia tsy dia sarotra loatra ny manisy ratsy olona. Ary raha ampiasanao izany miaraka amin'ny zavatra iray, dia tsy misy vintana io shit io. Ireo razambentsika dia nihevitra fa ny tongolo lay dia ny panacea noho ny antony marobe, ka farafaharatsiny hanaiky ny zavatra iray amin'izy ireo. Aza marary!