Ny voankazo avy any Brussels dia fambolena tena mahasalama izay afaka manamboatra sy manova zavatra maro. Ankoatr'izay dia midika izany fa tsy maintsy miditra amin'ny fihinanana tsy lanjany, ary koa ny vehivavy bevohoka sy ny zaza.
Na dia eo aza ny tombontsoany mazava, dia tsy ny maro tahaka ny tsiro any Brussels. Mino izahay fa ny antony mahatonga izany dia ny tsy fahafahana handrahoana ity legioma ity araka ny tokony ho izy, hanamaivana ny karaotin'ny mangidy sy amin'ny ankapobeny mba hanamboarana azy tsara.
Mizara ny tsiambaratelon'ny fotoana sy ny fitsipika fototra momba ny fofom-bozaka ao amin'ny tranom-paty any Bruxelles izahay: firy minitra no handinihina ny legioma vaovao sy mangatsiaka, ahoana no hamokarana azy tsara.
Mila manomboka mandevona ve aho?
Mipoitra matetika ity fanontaniana ity ho an'ireo izay handeha handoro ny tsimok'aretin'i Brussels. Ny valiny dia tsia, raha handeha handrahoina ny voanio amam-bozaka ianao, dia tsy voatery hosasana alohan'ny hanina.
pretreatment
- Tsara kokoa ny manasaraka ny karaoty avy any amin'ny tsato-kazo any Bruxelles, alohan'ny fampiasana azy.
- Tokony ho voasasa amin'ny rano sy ny vinaingitra ny lava maina mba hanasa ny fotaka, ny fasika ary ny bibikely rehetra.
- Ny ravina mavo sy ravina matevina miaraka amin'ny fahamaizana dia mila esorina, manapaka ny hazavana amin'ny milimetatra.
- Ilaina ny manao tsipaipaika aminy: Hanampy amin'ny fampakarana ny lozika amin'ny fomba mitombina kokoa izany.
Fitsipika mahandro
Ho an'ny fanangonam-bokatra any Bruxelles dia tsara kokoa ny misafidy volon'ala lehibe., toy ny ao anatin'ny fizotran'ny fikarakarana ny lava-pitombenana.
Voapoizin'ny tranom-biriky Frantsa ao anaty boivoy iray ary feno rano mangatsiaka mba hahafahan'ny rano manarona ny laisoa kely, avy eo napetraka amin'ny afo mafy. Ny voankazo avy any Brussels dia napetraka amin'ny rano mangatsiaka.- Nofafazinin'ny frozenin'i Brussels nandritra ny 10-12 minitra. Hafiriana no handefasana rano mangatsiaka? Ny fitombenana amin'ity tranga ity dia manomboka aorian'ny famonoana rano ary 5-7 minitra. Tsara kokoa ny manakimpy ny roapolo amin'ny takelaka iray, toy ny amin'ny fahandroana, noho ny solifara ao anaty tsimok'aretin'i Bruxelles, dia mety tsy hisy fofona mahafinaritra mety hivoaka.
Mba hialana amin'ny lolom-po, ampio siramamy kely, dipoavatra vinaingitra ary sifotra sira amin'ny rano. Ny fomba iray hafa dia ny manampy ny zava-manitra isan-karazany amin'ny rano. Amin'ny faran'ny fikarakarana dia atolotra ny famokarana siramamy kely ao anaty rano, izany dia hanampy amin'ny fanesorana ny fofona manokana.
Vonjeo! Tsara kokoa ny manazava ny tsimok'aretin'i Brussels noho ny mihinana azy, satria ho lasa malefaka loatra ny tsimokaretina ao Brussels, ary mety hahatsapa fofona tsy mahafinaritra.Ankoatra izany, noho ny fitsaboana hafana be loatra dia miharatsy ny toetra mahasoa ny vozona sy ny toetra tsarany. Maro ireo vehivavy miasa ao an-trano no mino fa sarobidy araka izay azo atao ny mitazona ny lakana amin'ny rano mangotraka, fa fahadisoam-panantenana izany.
- Ilaina ny manara-maso ny fotoana fikarakarana ary tsy miala amin'ny fatana. Ny famakivakiana ny tsimok'aretina ao Bruxelles dia mora ny mamaritra: manangom-baravarana fotsiny ny trano fandroana. Raha mandeha tsara amin'ny laisoa ny gripa, dia malefaka ny karaoty amin'ny fikitihana, izay midika fa vonona izany ary fotoana izao hialana amin'ny fatana. Tsara ny manala ny lava-molotra avy hatrany amin'ny lava-bato, fa tsy misaratsaraka ao anaty rano mafana noho ny antony efa voalaza tetsy aloha.
Raha vantany vao manangom-bary ny karaoty avy any Bruxelles ao anaty ranomandry, dia hahazo loko maitso maitso izy ireo. Afaka manamboatra ilay lovia izy io, mahatonga azy ho mahafinaritra kokoa.
Voapoizin'ny tranom-biriky Frantsa ao anaty boivoy iray ary feno rano mangatsiaka mba hahafahan'ny rano manarona ny laisoa kely, avy eo napetraka amin'ny afo mafy. Ny voankazo avy any Brussels dia napetraka amin'ny rano mangatsiaka.Afaka mihinana aho, anisan'izany ny ankizy?
Mazava ho azy! Tsy misy atahorana ny sakafom-boankazo hohanina any Bruxelles, Tena ilaina ny tsimoka any Brussels:
- Manankarena amin'ny solifara, potassium, vitamin C sy B;
- Avo be ny proteinina;
- Loharanon'ny asidra folika koa izany.
Ny vehivavy sy ny zaza bevohoka koa dia tokony hihinana ireo voankazo avy any Brussels (noho ny asidra folika). Ny tsimok'aretina any Brussels dia mety amin'ny lanjany. Maro ireo sakafo ara-tsakafo no manome torohevitra ny ampidirin'i Brussels ho an'ny sakafo isan'andro!
Ny fofona mety dia hitazona ireo toetra mahatalanjona rehetra ireo. Ary, mazava ho azy, ny tsimok'aretina any Bruxelles, toy ny legioma rehetra, no mandoza kokoa noho ny any amin'ny fried. Ny lafiny iray amin'ny olana - koara voatsabo dia mety tsy ho tena mahafinaritra. Fa raha ampifandraisinao amin'ny vokatra hafa, ampio fofona hafa na ampidiro sira tsara, azonao atao ny manamboatra izany.
Ny zava-dehibe - aza adino izany, mba tsy hitranga fa ny ezaka natao hanatsarana ny tsiron'ny tsimok'aretin'i Brussels voapoizina dia nahatonga azy ho nanimba kokoa noho ny hoe nafafinao. Na izany aza, efa voajinja ny ala any Bruxelles dia afaka manina na mofomamy.
Ny ravina avy any Brussels dia mety ho fototry ny legioma legioma.
Sakafo Sakafo
Azo ampiasaina amin'ny salady ny salady voatsabo, dia azo atao ho toy ny latabatra ho an'ny hena izany. Amin'ny farany, ny laisoa voatsabo dia azo sakafon-tsakafo sy mofomamy / bake, ary amin'io endriny io dia efa hita ao anaty karazan-tsakafo samihafa ho an'ny vary, savoka, salady sy casseroles.
Sakafo tsara amin'ny voalobok'i Brussels:
- kisoa;
- hen'omby;
- a bird
Ny voankazo avy any Brussels dia azo ampiasaina koa ho toy ny sakafo misaraka, raha asiana tongolo lay eo amboniny ianao ary manosotra menaka ao aminy. Ary amin'ny maha-boninahitra antsika dia manolotra anao ny fomba fikarakarana mofomamy mofomamy any Brussels miaraka amin'ny dabam-bozaka.
voafehy:
- Brush sprouts - 0.4 kg.
- Zava-borona - 2 tapitrisa.
- Kitapo misy tantanana, alikaola na voanjo hafa: 1/2 kaopy.
- Cranberries na lingonberries - 0,1 kg.
- Lemon - 1 mai.
- Olon-menaka.
- Pepper.
- Salt.
fiomanana:
Mofomamy ny Krisy any Brussels araka ny fitsipika voalaza ato amin'ity lahatsoratra ity.- Mofomamy ary manitra ao anaty menaka amin'ny menaka voajanahary.
- Manapaka antsasak'adiny ny springs Brussels ary manampy ireo tongolobe, ary ampiana ny voay sy ny voanjo.
- Mankao 10 minitra hafa.
- Rehefa avy nipoitra ny tongolobe, dia aleo mandefitra ny menaka misy menaka ary manondraka iray vaovao, satria tena mahatsiravina ny menaka be loatra.
- Aorian'ny fofony ilay tavy, esory koa ny dibera.
- Manompoa ranom-boankazo mafana, manaparitaka jiro eo amboniny.
Mofomamy ny Krisy any Brussels araka ny fitsipika voalaza ato amin'ity lahatsoratra ity.Lahatsary ho an'ny tsimok'aretin'i Brussels miaraka amin'ny hazo fihinam-boa:
Noho izany, nosoratanay ny fitsipika momba ny fanatsarana ny tsimok'i Brussels. Raha mijanona amin'izy ireo ianao, ny tazo dia ho lasa mahafinaritra ny tsirony, ary ny sakafo miaraka aminy dia tsy ho salama, fa tsara ihany koa. Zava-dehibe ny manaraka ny lalàna rehetra ary tsy manitsakitsaka azy ireo.ka tsy mahagaga anao ny vokatr'izany. Manantena izahay fa ny lahatsoratra dia hanampy anao hanamboatra sakafo mahavariana amin'ny tsimok'aretin'i Brussels. Maniry hahazo vintana tsara izahay amin'ny ezaka kulinaranareo!
