Any amin'ny faritra Afovoany Atsinanana, ny marjoram dia antsoina hoe "Bardakush Mardakush". Tena misy ny tsy fahitan-tory, ny fahatsapana tsinontsinona, ny fahosana sy ny vatana. Ankoatr'izay, ny marjoram dia ahitana vitaminina sy mineraly goavana ao amin'ny firafiny izay ilaina amin'ny vatan'ny olon-dehibe sy ny ankizy.
Ny tsy fitoviana miorim-ponenana dia be mpahalala marjoram. Afaka mahita azy any amin'ny fivarotana entana na eny an-tsena.
Fampiharana: aiza no ampiasana izany?
Ny zana-trondro dia misy vitaminina sy zavatra hafa.mahasoa ho an'ny fahasalamana. Ao anatiny:
- sélénium;
- manganese;
- potasioma;
- fanitso;
- phosphore;
- varahina;
- magnésium;
- kalsioma;
- choline;
- ny sodium;
- vitaminina.
Marjoram koa dia ampiasaina amin'ny cosmetology sy aretina hoditra.
Amin'ny fitsaboana nentim-paharazana, ny marjoram dia azo raisina am-bava ho toy ny sehatra. na fanesorana. Izy koa dia zaraina amin'ny endriky ny menaka. Ho an'ny tanjona kosmetika, ampiasao solika ilaina.
mikohaka
Ao amin'ny marjoram dia misy phytonides, izany hoe, ny zavatra manakana ny fitomboan'ny bakteria. Ny Spice dia manampy ny olona manana fahanginana tsy fahampiana sy fijaliana amin'ny hokoka.
Ireo fitaovana ampiasaina hanomanana marjoram ho an'ny houst:
- Lala-masin'ny marjoram.
- Toerana telo misy tantely.
- Rano - 250 ml.
- Ny zavamaniry dia manondraka rano mandritra ny antsasak'adiny ao anaty rano fandroana.
- Aorian'izany, dia ajanona ny rambony.
- Mitondra tantely 100 ml isan'andro.
Tsy ho ela ilay marary dia hahatsiaro ho maivamaivana amin'ny soritr'aretina mangatsiaka, ary hihatsara kokoa izy.
Ahoana ny fampiasana azy: fomba fanamboarana
Avy amin'ny hatsiaka
Afaka manamboatra menaka mifototra amin'ny zava-manitra ianao. Misaotra azy, afaka manasitrana ny orona mihazakazaka amin'ny olona ianao.
Mila:
- Iray teopy kely misy vovoka azo avy amin'ny ravin'ny marjoram.
- Tavoahangy divay misy alikaola.
- Butter - 10 gr.
Fomba fiomanana:
- Mandrotsaka divay ny menaka.
- Miantehera mandritra ny adiny roa.
- Manampia menaka kely amin'ny voangona ary mitazona 15 minitra ao anaty rano fandroana.
- Tsindrio ny masom-bolo vita amin'ny alàlan'ny ranom-boasary ary mialà haingana.
- Atreho ny menaka vita amin'ny elatra sy ny orona indray mandeha isan'andro.
Ny vokatra dia ho hita avy hatrany, fa zava-dehibe ny tsy hanakana ny fitsaboana. Ny fanafahana tanteraka amin'ny aretina dia miseho amin'ny alalan'ny fomba telo..
For digestion
Rehefa mahandro sakafo dia ampiana marjoram.
Rehefa mihinana ny sakafo amin'ny sakafo amin'ny olona, dia mihatsara ny fiankinan-doha. Amin'ny voka-bidy kely, ny voly dia manampy amin'ny fanafoanana ny fikorontanan'ny rafitra, dia hanaisotra poizina sy fako avy amin'ny vatana.
Zava-tsokajy ho an'ny sakafo:
- Allspice.
- Oliva menaka - 250 ml.
- Voageja marjoram - 20 gr.
fanomanana:
Ao amin'ny fitoeran-tsakafo misy menaka oliva, ampio ny marjôran sy ny tsiranoka. Mamono dibera mba hamenoana salady, ampiasaina rehefa mahandro. Rehefa mihamatanjaka ny solika miaraka amin'ny tsiranoka sy marjoram, dia mihamatanjaka ny hery fiarovan-tena, dia averina amin'ny laoniny ny rafi-pandaminana sy ny alikaola.
Avy amin'ny mangana
Mora ampiasaina amin'ny marifa ny mason-koditra, manasitrana ny mangana sy ny kofehy. Io zavamaniry io dia manafoana ny areti-maso. Miaraka amin'ny fampiasana ny ahitra, mihena ny tsy fahampian-tsakafo. Mba hanaovana izany, manamboara menaka.
sakafo:
- Voageja marjoram - 2 tbsp. lovia kely.
- Menaka legioma - vera iray.
- Mifangaro.
- Mofomamy miaraka amin'ny menaka misy menaka ary manodina 10 minitra.
- Atomboy avy eo ilay fitotoana. Hiteraka korontana izany.
Tokony hampiharina moramora amin'ny ratra indroa isan'andro mandritra ny telo ka hatramin'ny efatra andro izy, mandra-pahavitan'izy io.
Avy Amin'ny aretin'andoha
Bardakush dia manampy amin'ny fanafoanana ny aretina. Mba hisorohana ny tsy fahampiana ao amin'io faritra io dia mila manao dite avy amin'ny marjoram ianao.
Toy izao ny fananganana:
- Andramo marary - sotrokely iray.
- Rano voapoizina - solomaso roa.
Fomba fiomanana:
- Misotro rano marary ny rano mangatsiaka ary miala voly.
- Aorian'ny antsasak'adiny, dory.
Mitondrà kapoaka 0.5 isaky ny fotoana. Ny fizarana dite dia in-telo ao anatin'ny fotoana fitsaboana. Raha voan'ny sigara ny fanaintainana eo amin'ny lohany, dia hanamaivana ny tasy sy hanitatra ny fantson-dra ny zavamaniry.
Amin'ny arthritis
Amin'ity aretina ity dia hanampy solitany marary marjoram. Azo atao anaty rano izy io, manangona azy na mametaka tampoka maina amin'ny menaka amin'ny toerana maloto. Manampy ny fanafody ny fanafody, mihena ny fanaintainana.
Raha voahodina ny hoditra dia tokony hampiharina amim-pitandremana ny solika, mba hisorohana ny fifandraisana amin'ny ratra. Mety hitranga ny fimamoana.
- Azonao atao ny manamboatra dipoavatra dipoavatra roa, ylang-ylang, marjoram ary rameva efatra.
- Mankanesa ao anaty fandroana.
- Aorian'ny famafazana ny menaka iankinan'ny aina dia afaka mandry ao anaty bain efa voaomana ianao fa tsy mihoatra ny 20 minitra.
Hihena ny aretina mahazo anao. Ny solika dia manampy tokoa amin'ny fanaintainana miaraka.
From corns
Raha misy bubble eo amin'ny maitso, dia tsy voatery hamatotra izany.. Aleo miandry azy hidina.
- Ao anaty fonosana misoko mangatsiaka marjoram sy menaka mandia misy karazan-drofia isan-karazany.
- Katsaka mba hidona anaty rano mafana.
- Feet mihazona rano mandritra ny 15 minitra.
- Apetaho amin'ny menaka ny menaka ary atsangano mandra-pahafatin'ny hoditra.
- Ny katsaka dia hamongotra, avy eo izy ireo dia azo esorina amin'ny pumice. Ary ny hoditra eo amin'ny rantsantanana sy ny fehiloha dia ho malefaka sy malefaka.
From the insomnia
Raha mijaly amin'ny tsy fahitan-tory ianao, dia afaka miala sasatra kely alohan'ny hatory. Ao anatin'izany dia manampy ny famaritana ny marjoram.
Ny endriky ny trano fialan-tsasatra:
- Marjoram voatoto sy maina - 15 grama.
- Rano mando - 250 ml.
- Mamboly ranom-pamokarana maniry rano ary miala 60 minitra.
- Aorian'ny fofona, dia afangaroy ny voankazo.
- Maka antsasak'adiny alohan'ny sakafo amin'ny kaopy indimy isan'andro.
Vetivety aorian'ny fisotroan-tsakafo, lasa tony ny olona, ny rafi-pitabatabà sy ny torimaso no mahazatra.
Fampiharana menaka
Ny menaka misy menaka marjoram dia manana fofona mahagaga miaraka amin'ny taratasy manify. Ny perfomera dia matoky fa ny felam-boninkazo miaraka amin'ny renirano sy citrus dia mampiditra marika momba ny fahatsiarovan-tena amin'ny fofona:
- voasary makirana;
- bergamot;
- grapefruit;
- chamomile;
- a rose;
- a orange
Ny sendika mirindra dia mamorona patchouli miaraka amin'i marjoram. Eau de toilette sy fofomamy, izay misy ny menaka ao amin'ilay zavamaniry, dia aleony ny olona salama tsara. Ny menaka manitra dia mahazatra, saingy tsy hay hadinoina, manampy ny olona haneho ny maha-tokana azy manokana.
Tany Roma sy Gresy fahiny, ny voninkazo dia nahatonga ny olona hifaneho fitiavana. Noheverin'izy ireo ho aphrodisiac izany, mitombo ny faniriana hanao firaisana ara-nofo. Saingy raha ny tena izy, manana mari-pototra mifanohitra tanteraka i Marjoram, mety hianjera ny libido. Tokony hodinihina koa izany.
Contraindications
Tsy maintsy fantarina fa manana mari-pandinihana ny marjoram. Tsy azo ampiasaina ny spika:
- Nandritra ny fitondrana vohoka.
- Miaraka amin'ny hypotension.
- Miaraka amin'ny tsy fandeferana amin'ny tsirairay amin'ireo singa ao amin'ny fampiatrarana marjoram.
- Ny ankizy latsaky ny dimy dia mandray marjoram koa.
Raha mbola manampy be loatra amin'ny sakafo ianao, dia mety hiharatsy ny fahasalamanao. Hianjera ny fahavoazana, hisy ny fahakiviana sy ny fahasosorana. Toerana be pitsiny.
Amin'ny lohataona lohataona, manakorontana ny vatany amin'ny vitamina. Rehefa ampiana izany amin'ny dite mandritra ny hatsiaka mandritra ny vanim-potoana sy amin'ny vanin-taona mangatsiaka, dia hanana ny tsy fananana zo ny olona iray. Ho mora kokoa amin'ny virosy virosy izany.
Marjoram dia tsara ho an'ny olona voan'ny diabeta.ary koa ireo nijaly tamin'ny fo. Ny famarotana ny zavamaniry dia hanampy amin'ny fanafoanana ny tsiranoka mianjera, mba hanamaivanana ny aretin-kiran'ny ravina. Bardakush dia azo ampiasaina amin'ny fanaintainana sy ny rheomatisma.
