mg.pastureone.com
Zavamaniry mihinana

Nahoana no mahomby ny psikia amin'ny ady atao amin'ny karavasy? Ahoana no ahazoana vola any an-trano?

Ny Parsley dia nanangana ny tenany ho fitaovam-piadiana azo antoka sy matanjaka amin'ny ady amin'ny ketrona. Miorina amin'ity zavamaniry ity, voaomana ny masom-bokatra, cremes, lotion ary tonika. Mba hanatsarana ny toetra mahasoa ao amin'ny persily, ampio zavatra hafa ao aminy.

Raha mampiasa fitaovana toy izany ianao, dia afaka manao ny fisehon'ny taova eo amin'ny hoditra tsy dia hita loatra, ary manamaivana ny dingan'ny famolavolana karazana vaovao. Ity lahatsoratra ity dia manoritsoritra ny antsipiriany momba ny antony mahavariana ny parsley amin'ny ady amin'ny kankana sy ny fomba hanomanana vokatra any an-trano.

Antony mahatonga ny fahombiazana

Ny tsiambaratelon'ny fahombiazan'ny parsley eo amin'ny ady amin'ny hetraketraka dia ao anatin'ny firaikany tokana. Ahitana karazan-tsakafo be dia be ny karazan-tsakafo:

  1. Vitamin A. Manampy ny fiterahana ny epidermis, manafoana ny fandosirana, manamaivana ny hoditra.
  2. Vitamin B1. Manatsara ny fiverenan'ny sela izany, manosika ny fanasitranana haingana ny microtraumas, ary mampihena ny fiterahana.
  3. Vitamin B2. Manomboka ny fanavaozana ny hoditra eo amin'ny sehatra cellulaire.
  4. Vitamin B3 - Niacin, asid nikotinika. Manatsara ny fitiliana ny mikraoba izy io, ka manatsara ny fitaterana ny oksizenina sy ny sakafo ao amin'ireo sela.
  5. Vitamin C. Manana fiantraikany antioxidant strong. Mampihena ny fizotry ny fahanterana izy io, tompon'andraikitra amin'ny fihazonana ny feon'ny hoditra, ny toeran'ny taonany ary manakana ny fisehon'ireo vaovao. Miaro ny epidermis amin'ny vokatra mampidi-doza avy amin'ny singa ivelany, manatsara ny tsimatimanota eo an-toerana.
  6. Vitamin K. Manamafy ny rindrin'ny rà mandriaka, miady amin'ny couperosis.
  7. Makro sy singa marindrano. Asehoy ireo fizotran'ny metabolika amin'ny tavy. Ampandrosoy ny synthesis ny kolagna, mihazona ny fandanjana rano.
  8. mikorontana. Ampitomboy ny hoditra sy ny elasticité.

Ny vokatra azo avy amin'ny parsley dia manampy:

  • Hamelombelona ny hoditra.
  • Manaova tarehy ovale.
  • Esory tsindriana.
  • Mialà amin'ny pigmentation.
  • Ahitsio ny habetsahan'ny sebum voavokatra.
  • Alamino ny hoditra.

Fanondroana sy fanazavana

Toetoetran'ny homamiadan'ny homamiadana ho an'ny karazana hoditra rehetra.. Ny fampiharana ny fampiasana azy ireo dia ireto olana manaraka ireto:

  1. ny famantarana voalohany ny fahanteran'ny epidermis;
  2. Ny fihenan'ny hoditra manambara ny fahanterana;
  3. lalina lalina sy lalina, vanim-potoana sy tarehy;
  4. loko;
  5. rosacea;
  6. dull complexion;
  7. maimaika;
  8. mamontsina;
  9. fanitsakitsahana ny ranon-drongony.

Ny vokatra avy amin'ny parsley dia miavaka amin'ny isa ambany indrindra, ary anisan'izany ny:

  • ratra sy lesoka hafa amin'ny tarehy;
  • ny tsy fandeferana.
Alohan'ny hanatanterahana ny dingana, dia asaina manamarina ny hoditra ho an'ny fahatsapana ny singa. Ny kely hohanina dia mihatra amin'ny tendron'ny tanany. Andraso 30 minitra. Raha misy ny tsy fahatsapana, ny fandoroana, ny moka, ny fanindronana ary ny marika hafa amin'ny fanafody, dia tokony havela ny fampiasana azy.

Torolalana ampiasaina ao an-trano

Ao amin'ny cosmetology matetika dia mampiasa karazana masika sy fitaovana hafa avy amin'io zavamaniry io, izay azo amidy mora foana ao an-trano.

Misy fialantsiny vitsivitsy hodinihina.:

  1. Ho an'ny tanjona kosmetika, matetika dia mampiasa parsley maina na maina. Azonao ampiharina koa ny fototeny. Ny fitaovam-piasana voa maina dia tsy mahafa-po.
  2. Tsara kokoa ny maka ny ravina persily amin'ny karazany mahazatra, fa tsy manala baraka.
  3. Ny fihintsanana dia tsy maintsy hafanana, ny tazo tsy misy ravina marevaka ary marika mena.
  4. Ataovy azo antoka ny manasitrana ny herisetra eo ambany rano, ary sasao amin'ny rano mangotraka.
  5. Azonao atao ny manapaka ny parsley miaraka amin'ny antsy maranitra, fa ny fanomanana ny masony dia tsara kokoa ny mampiasa blender.
  6. Alohan'ny hampiharana ilay volombava, dia asaina manadio ny endriky ny fahalotoana, mampiasa ny hoditra ary manala ny hoditra amin'ny alim-bary.
  7. Ny faharetan'ny fotoana ifindran'ny masony dia 30 minitra.
  8. Misotro rano mafana. Avy eo dia ampiharo siramamy amin'ny hoditrao izay mifanaraka amin'ny karazana hodinao.
  9. Ny fampiharana masks mifototra amin'ny parsley dia tokony indroa isan-kerinandro, famakiana - isaky ny roa andro, crème - isan'andro amin'ny maraina sy ny hariva.
  10. Ny fianarana dia iray volana, arahin'ny fisarahana maharitra. Avy eo dia avela hiverina amin'ny fomba fanao.
  11. Ny sarin-tsakafo tsy voatery hijanona. Ny fandrakofana sy ny fampidirana dia azo atao ao anatin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny telo andro.

Maskakam-bahoaka sy fitaovana hafa

anana

voafehy:

  • parsley vaovao - 30 grama;
  • ranom-boasary - 1 kaopy.

fiomanana:

  1. Esory eny ambony rano ny rano.
  2. Finely tsipìka.
  3. Mamafaza ny rano mangatsiatsiaka.
  4. Mialà adiny telo amin'ny hafanana.
  5. Aretina.

fampiharana:

  1. Afangaro ny gony.
  2. Apetaho amin'ny pulp.
  3. Mofomamy miaraka amin'ny gilasy matevina.
  4. Miala amin'ny 15 minitra.
  5. Misasa amin'ny rano mafana.

Amin'ny ronono

voafehy:

  • parsley leaves - 1 ampahany;
  • ronono - 2 ampahany.

fiomanana:

  1. Atsipazo amin'ny kofehy maranitra na mofomamy iray ao anaty milina.
  2. Asio singa, mifangaro.

fampiharana:

  1. Apetaho amin'ny hoditra.
  2. Aorian'ny 15 minitra, esory amin'ny tasy.
  3. Sasao ny tavanao

Miaraka amin'ny dite mainty

voafehy:

  • ravina voanio voaendy - 1 litatra litatra;
  • kefir - 1 lala-sotrokely;
  • Orinasa mainty mahery - 1 tsp.

fiomanana: aforeto ny fitaovana.

fampiharana:

  1. Ampiharo ny masony.
  2. Mipetraha toerana marindrano ary miala sasatra mandritra ny 30 minitra.
  3. Misasa amin'ny rano mafana.

Miaraka amin'ny crème

voafehy:

  • parsley - tapa-kazo vitsivitsy;
  • Sakafom-boankazo 20% matavy - 1 litatra.

fiomanana:

  1. Mitefy ny voly.
  2. Hanampy sombin-jaton'ny parsley ho main'ny krèmaso.
  3. Manaitra.

fampiharana:

  1. Apetaho eo amin'ny hoditra madio ny fikorianana miaraka amin'ny fihetsiketsehana masira mafana.
  2. Miandrasa 15 minitra.
  3. Mandroo.
  4. Asio tavy amin'ny tavanao ny tavanao.
  5. Mampiasà krèma mahavelona.

Amin'ny kôkômbra

voafehy:

  • parsley ravina;
  • kôkômbra kely iray;
  • jogora tsy misy sakantsakana tsy misy fanampiana - 1 haariso.

fiomanana:

  1. Asio parsley sy kôkômbra ao anaty blender.
  2. Amboary miaraka amin'ny yogourt izany.

fampiharana:

  1. Apetaho amin'ny hoditra voadio ny firafitra.
  2. Miala amin'ny lamosinao mandritra ny 15 minitra. Aza manambany ny hozatry ny tarehy.
  3. Esory ny firafitra.

Amin'ny tantely

voafehy:

  • parsley voamaina - 1 dolara metatra;
  • ranon-tantely voajanahary - 1 tsp.

fiomanana:

  1. Mafana ny tantely ao anaty rano.
  2. Amboary ny parsley voamaina amin'ny tantely.

fampiharana:

  1. Miezaha hifanatrika.
  2. Miala sasatra 20 minitra.
  3. Esory amin'ny rano ny mari-pana.

Amin'ny jiro

voafehy:

  • chicken egg yolk - 1 piece;
  • parsley ravina;
  • menaka oliva - 1 tsp.

fiomanana:

  1. Afeno ny jiolahy.
  2. Atsipazo ilay parsley.
  3. Ampio lavaka iray sotrokely vita amin'ny voan-kesika.
  4. Oliva menaka oliva ao anaty rano fandroana.
  5. Ampio solika amin'ny vovo-jiolahy sy parsley.

fampiharana:

  1. Apetaho amin'ny hoditra.
  2. Rehefa afaka 20 minitra dia sasao.
  3. Alao ny crème.

Tsindrio amin'ny ronono

voafehy:

  • parsley voamaina - 1 dolara metatra;
  • rano - 1 kaopy;
  • Milanja - 2 kaopy.

fiomanana:

  1. Mitondra rano ho an'ny vay.
  2. Parsley dia nanondraka rano mangatsiaka.
  3. Fenoy ny fitoeran-javatra miaraka amin'ny takelaka ary avelao hijanona mandritra ny 20 minitra ao anaty toerana mafana.
  4. Mameno ronono ao anaty fampidirana.
  5. Hevero ny hafanana amin'ny hafanana ambany mba hahazoana hafanana mahazatra.
  6. To filter

fampiharana:

  1. Atsofohy ao anaty raozy ny gareza.
  2. Mankanesa any amin'ny faritra misy olana mandritra ny 20 minitra.

Ampiasao isan'andro mandritra ny 10 andro.

fanosotra

voafehy:

  • parsley decoction - 1 ampahany;
  • Ny mofomamy ataon'ny ankizy - fizarana 2.

fiomanana:

  1. Apetaho tsara ny ravina parsley.
  2. Rantsan-tongotra roa nohosorana ranom-boaloboka iray.
  3. Apetraho amin'ny rivotra ambany ilay fitahirizana.
  4. Atsofohy amin'ny roapolo mandritra ny roa minitra.
  5. Omeo kely ny biriky.
  6. To cool.
  7. Aretina.
  8. Apetraho amin'ny roatokom-behivavy ny ronono amin'ny 1: 2.

fampiharana: Mihatra amin'ny hoditra maraina sy alohan'ny hatory.

Tazony ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny fito andro.

Fanosehana amin'ny ovy

voafehy:

  • ravina voanio voaendy - 1 litatra litatra;
  • rano miboiboika - 0.5 kaopy;
  • Rohom-boankazo - 1 bit tuber;
  • menaka oliva - menaka 1 isa.

fiomanana:

  1. Apetaho amin'ny ranom-boasary ilay parsley voapoizina.
  2. Soraty 30 minitra.
  3. Aretina.
  4. Manasa sy manala ovy.
  5. Mangataha amin'ny lavaka tsara.
  6. Manamboara latabatra misy ranomandry roa, sotrokely iray misy menaka, sotro ronono.
  7. Mandrobà mandra-pahalemy.

fampiharana:

  1. Mampiasà drafitra iray eny amin'ny hoditra.
  2. Esory 15 minitra.

Misy vokany hafa

Amin'ny fampiasana araka ny tokony ho izy ny menaka fanosotra homemade parsley, dia tsy fahita firy ny fanehoan-kevitra manimba ny hoditra.

Na izany aza, ny tompon'ny hoditra mangatsiaka sy marefo dia mety mitodika amin'ireto manaraka ireto:

  • fandokoana mirehitra;
  • fahatsapana fihenjanana;
  • ny fandroahana sy ny fahamendrehan'ny epidermis;
  • redness;
  • maimaika.

Mba hisorohana ny fisian'ny fanehoan-kevitra tsy azo tsapain-tanana, Ilaina ny mampihatra fitsapana alikaola alohan'ny hampiharana azy.

Ny Parsley dia manampy amin'ny fisorohana sy ny fialana amin'ny karnavaly. Noho ny karazan-tsakafo maro isan-karazany, ny tsirairay dia afaka misafidy sy manomana mpitsabo manavotra mifanaraka amin'ny karazana epidermis sy ireo olana misy. Ny vokatry ny paikady ara-psikolojika dia fihinam-bolo sy endrika mifangaro kokoa.

Interesting Lahatsoratra