Ny mari-pamantarana maina rehefa mandray tsindrona parsley. Cooking recipes

Efa mpitsidika matetika i Petrushka teo amin'ny takelaka misy anay ary tao amin'ny kitapo "National" voalohany. Ny tsiron'ny parsley dia nahatonga azy io ho iray amin'ireo zava-manan'aina malaza indrindra eran-tany, ary ny fanafody dia nahatonga ny famoronana tsiranoka marobe, na koa ny tees, fanesorana sy ny tsoka.

Ity farany ity dia hodinihina ato amin'ity lahatsoratra ity, izay hilaza aminao ny antony tokony handraisana azy, ary na mety ho an'ny rehetra izy ireo.

Ity lahatsoratra ity dia manoritsoritra amin'ny antsipiriany ireo mari-pamantarana maina izay ilàna ny fampidiran-doha amin'ny parsley sy dipoavatra hafa voaomana amin'ny fototarazo.

Famaritana sy fahasamihafana amin'ny fanesorana

Farito ny fampidirana?

Ireto misy fomba efatra hanomanana fiofanana:

1. hatsiaka. Misy fotony mangatsiaka ampiasaina.
2. mafana. Misy fotony mafana ampiasaina.
3. mifangaro. Voaomana amin'ny dingana roa: aloha, manomana ny fofona amin'ny fomba mangatsiaka, ary ny sisa amin'ireo ingredients dia ampiasaina mba hahandro amin'ny fomba mahamay hafa fampidirana. Rehefa nifamihina izy roa.
4. Naparivanie. Amin'izao fotoana izao, saika tsy nampiasaina.

Aza mampifangaro ny tsiranoka amin'ny fanesorana. Ireo dia mitovy amin'ny roa, saingy manana fahasamihafana goavana eo amin'ny fanomanana, ny dosage ary ny fampiasana zava-mahadomelina:

• Ny fahasamihafana lehibe voalohany dia ny fomba fiomanana: amin'ny fanomanana ny fampidiran-drongony, ny fantson-koditra dia narotsaka amin'ny ranom-boankazo ary avela ho azo ampiasaina, ary ho an'ny rootin-driaka, ny ingredients dia rovitra voalohany ary avy eo avela hiditra, fa kely kokoa.
• Ny fahasamihafana faharoa dia ny zavatra ilaina. Ny voankazo, ny voankazo ary ny voankazo dia ampiasaina amin'ny ankamaroany, ary ny fakany sy ny hoditra ho an'ny safosafo.

Hira fiderana

Ankehitriny rehefa tapitra ny fisavorovoroana, andeha isika hizotra amin'ny toetra mampiavaka ny tsaramasin'ny parsley: Ny tohodrano rehetra dia hanana ireto toetra manaraka ireto, noho ny singa fototra:

1. Calorie amin'ny rano: 10-50 Kcal, arakaraka ny habetsaky ny parsley nampiasaina. (Ny vodka - 200-250 Kcal, dia miankina amin'ny habetsahan'ny ingredients sy ny fototra).
2. vitaminina: A, B₁, In₂, In₅, In₆, In₉, C, E, H, K, PP, Choline.
3. macronutrients: Ca, K, Mg, Na, P; Ny singa trace: Fe, Cu, Mn, I, Zn.

Benefit and harm

Na dia misy aza ny voankazo avy amin'ny zavamaniry dia manana voka-tsoa mahavelona ary mitondra fanampiana lehibe avy amin'ny aretina maro samihafa, dia afaka manimba be izy ireo.

Alohan'ny hakana vola dia mila mandinika amim-pitandremana ny lisitry ny famantarana sy ny fanoherana.

fijoroana ho vavolombelona

Ny voankazo masira isan-karazany dia manampy amin'ny aretina maro sy olana ara-pahasalamana, eto ny sasany amin'izany.:

• Abscesses.
• Mangana.
• Mamono ny bibikely.
• Cystitis.
• Urolithiasis.
• Fisafoakany.
• Urethritis.
• Flatulence.
• Ny aretin'ny taova.
• Adin-tsaina sy aretina mafy.
• Rehefa tsy nahomby ny fizotran'ny taolana.

Contraindications

Aza hadinoina anefa fa, tahaka ny zava-mahadomelina, ny fampidirana parsley dia manana loto mifangaro. Ny fampidiran-drà dia voarara tanteraka amin'ny fotoana:

• Ny fitomboan'ny taovam-pananahana (Parsley dia manana fananganana mahery vaika).
• Fampinonoana.
• Androbe.
• Ny vato voa.
• Ny alèhya amin'ny parsley.
• Fotoana fohy.
• Olana fifanakalozana kalsioma.
• Ny areti-nify sy ny aretina mitaiza ao amin'ny banga.

Ny fampitohizana dia ahitana ny fampiasana jiosy amin'ny endriny madio. na toy ny ingrétin, parsley maro be. Momba ny mety ho vokany: aretim-po, fihenan'ny taolana manontolo sy ny hozatra.

Ahoana no handraisana sy haka?

Farany dia anjatony no niresaka momba ny fampidirana manokana. Ho an'ny fisian'ny parsley manontolo amin'ny toeram-pitsaboana, maro amin'izy ireo no noforonina, ary hifantoka amin'ny "solontena" manan-danja indrindra amin'ity lisitra ity.

Amin'ny rano mangatsiaka

Mampiasà fanafody ho an'ny aretina:

• dyspepsia (aretim-panafody mahazatra);
• flatulence;
• olana.

Avy eo dia tokony ampiasao ity fomba manaraka ity.

Mila izany:

• Tavoahangy ampahatelon'ny voanio parsley.
• Kaopy 2 (lasopy iray - 200 ml) avy amin'ny rano mangatsiaka mangatsiaka.

fiomanana:

1. Atsipazo ny masom-bary.
2. Miangavy rano mangatsiaka.
3. Avelao halefany ilay izy.

fampiharana: Isan-lavabato isa 30 minitra isan'andro isaky ny sakafo isaky ny sakafo. Ny fizotry ny fandraisana - hatramin'ny iray volana.

Fanoratana momba ny vodka sy ny fampiasana azy

Ny fitaovana dia manolo-tena tsara amin'ny zava-mahadomelina misy vidiny:

• mitombo tsindry;
• fanina;
• aretin'andoha;
• olana.

Mila izany:

• 4 masomboly masom-bary maitso;
• 400 ml vodka (40 degrees).

fiomanana:

1. Alefaso ny ambioka vodka.
2. Tohizo mandritra ny 2 herinandro.

Fampiharana ny fanoratana: 1 teaspoon alohan'ny sakafo. Faharetan'ny fitsaboana arakaraka ny fanatsarana ny fahasalamana.

Amin'ny rano mangotraka

Ho an'ny fitsaboana sy ny fihenan'ny faharetan'ny aretina:

• kitrotro;
• poti-tavy.

Mila izany:

• 1 lanjan'ny tavim-boninkazo lasaka (fresh na maina);
• 1 kaopy miboiboika (200 ml).

fiomanana:

1. Mitefy ny fakany.
2. Apetraho ao anaty siny iray litatra ny fakany ary manondraka rano.
3. Mamatotra ary mametraka ao anaty toerana mafana mangatsiaka mandritra ny 6-8 ora.
4. Tendrombohitra am-patrana.

fampiharana:

Makà lasitra 1 litatra eo amin'ilay fihinanana 30 minitra alohan'ny sakafo. Tohizo ny mahazo mandritra ny 2-3 herinandro.

Hita indray indray fa ny zavatra rehetra omen'ny natiora dia azo ampiasaina ho tombontsoanareo manokana. Ny ampahany amin'ny parsley dia hanatevin-daharana ny laharan'ny mpiady amin'ny aretina maro, ary ny olona dia ho salama isan'andro. Misotro ranon-javatra ary aza marary!