Quince dia tena mahasoa.
Manana vitaminina sy mineraly avy ao aminy izy io, ka mahandro sakafo ho an'ny maro izany.
Amin'ity lahatsoratra ity dia hiresaka momba ny fomba hanamboaran-java-kisoa isika, handinika ny dingana manaraka amin'ny sary.
Inona no fampiasana?
Ny voankazo vokarin'ny voankazo voakarakara dia zara raha levona, satria tsy maro tahaka ny fofona entiny. Noho izany, aleon'ny olona mihinana voankazo amin'ny endriny hafa, ohatra, izy ireo no mahandro ny koveta mahavelona indrindra. 
Manana ny toetra ilaina rehetra ilaina izy ireo, toy ny peptide, ny fructose, ny titanium, ny boron-koditra, ny solika, ny vy, ny selenium, ny varahina, ny potassium, ny fosifo, ny natiora, ny vitamina A, C, E, ary ny vondrona B.
Quince dia misy vy mihoatra noho ny apples - 100 g dia 3000 mcg. Ny Vitamin C amin'ny voankazo dia in-dimy avo lenta noho ny citrus. Noho izany, ny voankazo dia mety hanolo ny orana indraindray, ary ny sarany dia sarobidy mba hiarovana ny tenanao sy ny fianakavianao amin'ny ririnina amin'ny ririnina.
Maro ny fomba azo anaovana kialofana amin'ny ririnina, ohatra, azonao atao ao anaty frizera, fa ny siramamy kosa no heverina ho safidy tsara indrindra. Noho io singa io, ity voankazo ity sy ny masombony mahafinaritra dia afaka manampy amin'ny:
- tsy fahampian-dra;
- kidney disease;
- gastrointestinal diseases;
- fery;
- aretina avy amin'ny fo sy ny ra;
- indrindra tenda;
- ny fitsiriritana sy ny hoditra hoditra;
- aretin'andoha;
- fanapoizinana.
Ho ampiasaina koa ny alikaola, tohotra, delphinium, fandroana, gera, linden, echinacea, euphorbia, viburnum ary yew.
Ary ity fitaovana ity dia manatsara ny fialan-tsasatra ary manampy amin'ny fanafoanana ny fofona ratsy.Fantatrao ve? Ny Quince dia heverina ho hazo tokana, satria tsy misy zavamaniry mifandraika amin'ny natiora.Aorian'izay, diniho ny fomba mahazatra tena mahavelona ho an'ny kavalie.
Inona no ilaina?
Aorian'izay dia mila manomana izay rehetra ilainao ianao mba handrafetana ny siramamy.
Fitaovana sy fitaovana fitaratra
Ilaina ny mandray:
- clean sponge;
- cooking pot;
- lovia kely;
- antsy;
- lovia;
- sotro (afaka mampiasa hazo iray);
- banky;
- handrakotra.
voafehy
Hanamboatra kobam-bolo mahavelona indrindra ianao, dia mila:
- koveta voatsabo sy voatoto - 1 kg;
- siramamy - 1.2 kg;
- rano - 400 ml.
Karazan-tsakafo vokatra
Ny voankazo ho an'ny menaka dia tokony ho matsiro, fa tsy oversripe. Ny voankazo dia tokony hanana loko mavomavo manankarena ary fofona mahafinaritra. Raha maitso maitso izy ireo, dia azo apetraka eo amin'ny sisin'ny varavarankely mandritra ny andro vitsivitsy, ary dia ho matotra izy ireo. Diniho izay tokony hifantohanao rehefa mifidy:
- Ny lokon'ny voankazo dia tokony ho fanamiana;
- Ny voankazo dia tsy tokony ho simba ary famantarana ny fahasimbana avy amin'ny bibikely;
- Ny fiantraikan'ny fitaterana mahantra, tsy tokony hisy ny dity;
- Ny kilaitra dia tokony ho mafy, fa tsy "vato";
- Ny voankazo voankazo dia manana fofona mahafinaritra mahavelona;
- Ny voankazo dia tokony ho volo kely;
Zava-dehibe izany! Tsy tokony ho tapa-tsela kely sy glazetra tsy ara-boaakany, izay mitovy amin'ny sarina paraffine eo amin'ny peel.
Dingana tsikelikely miaraka amin'ny sary
Aorian'izay, diniho ny fomba mahazatra ho an'ny quince mahavelona.
Quince preparation
Ny voankazo dia rakotra "akanjo manga", noho izany dia tsy maintsy diovina. Mba hanaovana izany, arotsaho ny rano amin'ny voankazo ary esory amin'ny lelany madio ny sponjy. 
tari-dresaka
Ny voany dia sarotra sy sarotra ny manapaka amin'ny antsy. Mba hahafahanao manapaka kisendrasendra, dia atolory ny hamoaka rano mandroana ary avelao hijoro mandritra ny 10-15 minitra. Mazava ho azy fa tsy ho lasa malefaka tanteraka izany, fa ho mora kokoa ny hanapaka toy ny paoma.
Peel dia tsy azo esorina amin'ny voany, satria tena mahia. Ny tena zava-dehibe - ny manala ireo voa avy eo afovoany sy ny ampahany mafy. Raha simba ny hoditra na maraokana, dia asaina manapaka azy koa.
Tokony ho tapaka kely amin'ny kofehy ny kofehy.
Mianara ihany koa ny fomba hanamboaram-bozaka maitso, mena ary mainty mainty, yoshta, apples, abriko, voankazo mandchuriana.
Mandrehitra sy mikotrika
Manaova siramamy ao anaty voankazo ary mameno azy amin'ny rano, ataovy eo amin'ny kilaoty. Rehefa sasana amin'ny siramamy ny siramamy, dia ilaina ny mampihena kely ny mari-pana ao amin'ny oven ary mamony ilay siramamy, ary mamporisika izany indraindray. 
Aorian'izay dia arotsaho ny kisendrasendra ao anaty siropia, mifangaro ary maminasa amin'ny hafanana farafahakeliny mandra-piomanana ny voankazo. Mila 20 minitra izany.
Zava-dehibe izany! Mety mila mahandro kipantsona lava kokoa ianao - miankina amin'ny karazany.Tsy maintsy manosika tsindraindray ny jiro mba hisakanana azy tsy hifikitra amin'ny tendrony na handoro azy. Raha ritra mafy izany, dia mety hiseho ny fo - tsy maintsy esorina. Rehefa misakafo amin'ny setroka iray dia tsy ho feno tanteraka ireo voamadinika, hosoloina malefaka izy ireo, fa ny mofomamy dia tena tsara ary manana loko amber tsara tarehy.
Raha te ho kofehy ny kisendrasendra kisendrasendra, dia mila mahandro azy ireo ianao amin'ny alàlan'ny làlana maromaro. Voalohany, voankazo 5 minitra, ary mila miandry mandra-pahavaratra tanteraka - eo amin'ny 6 ora eo ho eo. Avy eo dia ilaina ny manasitrana azy indray mandritra ny 5 minitra, ary avereno avy eo. Ary tokony hatao in-3-4 izany.
Raha misy ranon-tsakafo ny voankazo, dia tsy ilaina ampidirina amin'ny siramamy. Raha mamy ny karana dia azonao atao ny manandrana manandrana jiro sy sira. 
Fampidiran-dra amin'ny banky
Ny labozia dia tokony hadio sy hosotroina. Tokony hosasana ny fonony, alatsaho ny ranom-boasary ary esory avy eo. Mandritra ny famindrana ho siramamy, aza esorina tanteraka ilay kofehy, fa avelao ny setroka amin'ny hafanana farafahakeliny mba hiterahana kely.
Mampiasà lakana iray, alatsaho ao anaty tavoahangy ny masomboly mamy ary atsangano ny lambany. Mba tsy handràra ny lasa, dia tokony hampiasaina ny ranom-boankazo amin'ny tendany lehibe. Nataonay ny baraingo tamin'ny kapa, mba hahafahan'ilay rivotra tafahoatra
Fantatrao ve? Tany Gresy fahiny, ny voankazo dia nantsoina ho mariky ny fitiavana sy ny fahavokarana, ka tsy maintsy tonga teo amin'ny latabatry ny fampakaram-bady izy.
Toe-draharaha
Tsara indrindra ny mitahiry ny sakafon'ny vilia any amin'ny faritry ny vata fampangatsiahana. Nefa vitsy amin'izy ireo dia hanana toerana fanampiny ho an'ny siny kely misy vokatra mamy. 
Raha voavoatra tsara ny siramamy, dia azo tahirizina ao amin'ny efitra fisainana. Saingy tsara kokoa ny mametraka azy ao anaty trano fandroana maizimaizina, izay tsy mihoatra ny +20 ° C ny mari-pana.
Ao am-pandehanana, ny lakozia na ny balkon dia tsy tokony ho tahirizina banky, tahaka ny fanamafisana ny jam, miharatsy sy very ny fananany. Ny safidy ratsy indrindra dia mety ho "banga" fisotroana bozaka noho ny fihenan-tsakafo maranitra.
Miangavy ny hitazona ilay vokatra mamy mandritra ny telo taona raha toa ka voaomana araka ny fitsipika rehetra. Jama - fitondran-tena mahafinaritra ho an'ny fianakaviana manontolo, azo alaina amin'ny fotoana rehetra amin'ny taona. Noho izany, katsaho ny tahirin-tsolika ary manamboara masomboly mamy.
