Ny ahi-bozaka dia zavamaniry malaza izay mitombo ao Azia Afovoany ary matetika ampiasain'ny mponina ao an-toerana toy ny fanangom-bokatra. Malaza be izy io, fa tsy amin'ny kakazo ihany, fa koa amin'ny zava-mahadomelina, satria manana akora manankarena be sy manana toetra tsara ho an'ny vatan'olombelona. Noho izany, androany dia hodinihintsika ny famaritana amin'ny antsipiriany ny zavamaniry, izay mety hanasitranana ny aretina amin'ny fanampiany, ary koa ny prescription medikaly malaza izay mifototra amin'ny ahi-maitso.
famaritana
Ny ahi-maitso dia antsoina koa hoe syti na tsiperus ary avy amin'ny karazana voanio. Tsiperus dia zavamaniry isan-karazany voajanahary, mahatratra 35 cm ny haavony. Ny zavamaniry dia manavaka amin'ny loko matevina miaraka amin'ny ravina loko. 
Manana rafi-pitatatena ampy tsara izahay. Ny voninkazo dia maniry hatramin'ny Aprily ka hatramin'ny volana Mey, miaraka amin'ny voninkazo mamelovelo izay voangona ao anaty ranomandry, ity farany dia miseho amin'ny elo kely misy taratra amin'ny loko samihafa.
Taorian'ny voninkazo dia misy voankazo kely iray miseho amin'ny endriky ny voan-javatra telo, mety ho noho ny iray amin'ireo zavamaniry ireo no fotsy maina.
Ny isam-pianakaviana dia mampiditra ny zavamaniry toy ny erigeron, point svs, rudbeckia, jascolk, rogersa, hymenocallis, citronella, echinacea purpurea, goldenrod, mofomamy soft, Venus flytrap.
fielezan'ny
Noho ny fahitana ny zavamaniry dia somary hafiriana ary tsy matahotra ny hazavan'ny masoandro mivantana, dia mahazatra eo amin'ny saha varimbazaha sy saha, any amin'ny tany sandany na amin'ny renirano.
Toeram-ponenana voajanahary - Kuban, Caucasus, Crimea, Mediteraneana, Azia afovoany, afovoan'i Afrika ary atsimon'i Amerika Avaratra. 
Fantatrao ve? Vorona boribory na ala no iray amin'ny tsimparifary mahazatra indrindra eran'izao tontolo izao, izay nametraka faritany midadasika tany amin'ny firenena mihoatra ny 100.
Fampiasana sy fampiasana
Ny grass nut dia manana firaisana ara-tsimia miavaka, izay manamarika ny fisian'ny:
- esoeso;
- asidra ara-boajanahary sy tsy azo hanina;
- phenols;
- flavonoids;
- phytohormones;
- cyperol alcohol;
- tannins;
- mineraly (magnesium, selenium, zinc, manganese, vy).
Ny votoatin'ny goavambe iantsorohana dia ahafahanao miady amin'ny bakteria sy fungi isan-karazany, manimba, ohatra, ny tsinay na pseudomonas bacilli. 
Fantatra ihany koa ny fiantraikan'ny zavamaniry amin'ny olana eo amin'ny vehivavy amin'ny tovovavy. Amin'ny alàlan'ny fampiasana tsy tapaka ny zavamaniry hohanina amin'ny fanafody, dia afaka manafoana ny fanaintainana mandritra ny fadimbolana, ary mahazatra ny tsingerim-bolana.
Ny fiantraikany amin'ny ala maina dia mamela azy io hampiasaina mandritra ny vanim-potoan'ny aretin'ny havokavoka sy bronchi, SARS, mangatsiaka ho toy ny singa miompana amin'ny kohaka mafy.
Ny zavamaniry toy ny celandine, fragrantantus fragrant, nasturtium, cilantro, goofs volafotsy, sanguinaria kanadianina, ny fary sy ny mofomamy ary ny raspberry dia manana vokatra marefo.
Ny votoatin'ny vy lehibe dia manana fiantraikany tsara eo amin'ny vatana, manampy amin'ny fitsaboana ny anemia, fanatsarana ny famokarana sy ny fampidiran-dra. Mahomby koa izy io amin'ny fitondran-tena amin'ny gastrointestinal, toy ny dite, ny psikolojika, ny dysbacteriosis, ny mucositis, ny colic intestinal.
Ny voka-dratsin'ny antioxidants dia manome fahafahana anao hanimba ny fihenan-jo amin'ny fatran'ny taova ary misy fiantraikany tsara amin'ny vatana amin'ny endrika fisorohana ny famolavolana ny tsinay. 
Ny zavamaniry dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny rafi-pandrefesana, ny fihenan'ny koloroola ao amin'ny ra, ny fiarovana ny rindrina vovoka ary ny fiantraikany amin'ny elasticité. Ny voka-dratsin'ny potassium avo dia manana fiantraikany tsara amin'ny fon-tsain-tsainy.
Misy koa voan'ny dibera sy diaphorétika amin'ny vatana, izay mamela ny fanatsarana ny metabolika ary hampiroborobo ny fahavoazana. Any amin'ny tany Aziatika, ny zebra mamimaso dia malaza eo amin'ny lehilahy ho aphrodisiac.
Aphrodisiacs ho an'ny lehilahy dia mihevitra ny arugula, zandary, safrona, thyme, Lyubka roa-leaved.Ny zotom-bozaka dia malaza amin'ny cosmetology ihany koa, satria ny fampidirana an'io singa io ao amin'ny creams, masko, loto dia afaka manalefaka ny hoditra, manamboatra elastic kokoa ary misoroka ny fizotry ny fahanterana.
Fanomanana ny fitaovam-piadiana
Noho ny antony ara-pahasalamana dia ny tobin'ny orinasa ihany no ampiasaina, noho izany dia ilaina ny mamboly araka ny tokony ho izy ny fitaovana ampiasaina amin'ny fampiasana vokatra. 
Ny vanim-potoana tsara indrindra amin'ny fanangonam-bokatra dia ny fararano na ny lohataona. Rehefa voahofana ireo tubera, dia sasana tsara izy ireo ary mafana tsara amin'ny lamba fanasan-damba, avy eo dia tapaka kely.
Ny kitapom-batana voaomana amin'ny ala dia atao maina ao anaty oven na eny amin'ny rivotra.
Raha mampiasa fonon-tsakafo ianao, dia tsy maintsy miantoka fa tsy mihoatra ny 50 degre ny mari-pana, ary mandritra ny 5 ora ny dipoavatra. Amin'ny toe-javatra toy izany ihany no ahafahantsika mahatratra dipoavatra mangatsiaka sy ny fiarovana ireo fitaovana ilaina rehetra.
Raha misy fikarakarana manokana ao amin'ny oven, dia tokony havadika izany, na tsy maintsy mihalava ny lafaoro mandritra ny dipoavatra. 
Raha maina ny rivotra eny amin'ny rivotra, dia ilaina ny manisy fiheverana ny haavon'ny rivotra - tokony ho kely izany. Raha tsy manaraka ity fitsipika ity ianao, dia mety hanjary hitombo sy hikorontana ny fitaovam-piadiana.
Manaova haingana sy manamaivana ireo klôbôla, mametraka ireo fitaovana fanontam-pirinty voatokana amin'ny gazety na karda amin'ny sehatra iray. Misafidiana toerana ho an'ny maina asiana solon'ny rivotra ary tsara ventilated.
Ny kitapo vita amin'ny rongony dia voatahiry ao anaty fitaratra na biriky ao anaty efitrano maizina sy maina ao amin'ny efitra fisainana. Ao anatin'izany toe-javatra izany dia afaka mitazona ny toetrany mahasoa mandritra ny herintaona ny fitsaboana.
Medicare recipes
Koa satria ny ahi-maitso voajanahary dia matetika ampiasaina amin'ny fitsaboana nentim-paharazana amin'ny fitsaboana aretina isan-karazany, hevero ny fanafody nomena fanafody mifototra amin'io zavamaniry io izay azo alamina ao an-trano. 
General infusion
Hanomana ny fanafody ilainao:
- 1 tbsp. L. bozaka maina;
- ranom-boankazo iray (250 ml).
Ahoana no fomba hanomanana ilay fitaovana:
- Ahosoy ny fantsom-boaloboka miaraka amin'ny mofomamy kafe amin'ny fanjakana voamaina.
- Mandritra ny dabam-pandevonan-kanina, esory ny ranom-boasary ary alatsaho avy hatrany ny fototr'izy ireo.
- Mialà adiny iray avy eo.
- Aorian'ilay fotoana voafaritra, alaharo ny solona ary alefao ao anaty fitoeran-kitapo misy fitaratra, tehirizo ao amin'ny vata fampangatsiahana tsy mihoatra ny 3 andro.
- Makà efatra isa isan'andro isan'andro.
Ny fanafody toy izany dia mahomby amin'ny fanatsarana ny fahabangana sy ny fanatsarana ny metabolisma ao amin'ny vatana, ary koa ny tonikana sy ny diérose.
Ho fampivoarana ny tsy fahampiana, mampiasa kivano, ronono Tibetana, vary indiana amoron-dranomasina Indiana, katsaka, kalina.
Sakafo ho an'ny fanindronana ary manampy amin'ny fandroana
Mba hanomanana ilay fitaovana dia mila:
- 1 tbsp. L. bozaka maina;
- 1 litatra.
Ahoana no fomba hanomanana ilay fitaovana:
- Ireo labiera mamotipotika ny ahi-maitso dia narotsaka amin'ny rano mangotraka ary nalefa tany amin'ny fatana.
- Natao nandritra ny 15 minitra ilay fanafody, nesorina tamin'ny hafanana.
- Ny entona vokarina dia voasivana ary ampiasaina amin'ny tanjony.
Zava-dehibe izany! Ny tehina azo avy amin'ny fikarakarana sakafo dia azo ampiasaina hanampiana ny fandroana, izay tokony halaina 20 minitra farafahakeliny.
Ny fitaovana dia azo ampiasaina amin'ny fampirimana, ary misy fiantraikany amin'ny fanoheran-doza sy ny antiseptika. 
Famaranana ho an'ny fitsaboana
Ho an'ny cooking dia tsy maintsy ampiasaina ianao:
- 1 tbsp. L. bozaka maina;
- 500 ml sotro rano.
Ahoana no fomba hanomanana ilay fitaovana:
- Voangom-bary vita amin'ny vilanina ny kitay voa maina voapoizina ary nalefa tany amin'ny afo nandritra ny 10 minitra.
- Ny siramamy vokarina vokariny dia navela hiditra mandritra ny 60 minitra.
- Rehefa tapitra ny fotoana voatondro dia alefa ny ron-driaka ary atsipy ao anaty fitoeran-kitapo misy fitahirizana ao amin'ny vata fampangatsiahana.
- Ny fampiasana dia midika indroa isan'andro amin'ny 100 ml tsy misy famerenana.
Io fihenam-bidy io dia mahomby amin'ny mangiran-dratsy, aretina viriosy, gripa, toe-javatra hafahafa.
Ny mangatsiaka dia alaina amin'ny fampiasana skumpii, kimainina mainty, amaranth, salvia, clover, katsaka, linden, catnip, ravina lingonberry, zaridaina mahia.
Fanosihosena ny fanitsakitsahana ny tsingerin'ny reny
Ho fanomanana ny fanafody ilaina:
- 3 tsp. bozaka maina;
- Sakafo 220 ml.
Ahoana no fomba hanomanana ilay fitaovana:
- Ireo hosoka maina dia narotsaka tao anaty rano ary nanondraka rano be.
- Ao amin'io fanjakana io dia tokony ho adiny iray ny mpikarakara.
- Aorian'izay dia alefa ao anaty siny fitaratra ny rano ary afindrao ary alefa any amin'ny vata fampangatsiahana.
- Ampiasao ny fitsaboana intelo isan'andro, 75 ml.
Zava-dehibe izany! Ny fisotroana voaomana amin'izany fomba izany dia tsy voatahiry mihoatra ny iray andro, noho izany dia tsy azo atao ny maka fanafody ho tahiry.
Io fitaovana io dia ampiasaina raha misy vehivavy iray efa voan'ny ratra amam-bony na vanim-potoana mampalahelo, ary misy olana hafa momba ny tovovavy hafa. 
Fampidiran-dra amin'ny aretina ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal
Mba hanomanana ity fitaovana ity dia tsy maintsy ampiasainao:
- 1 tbsp. L. voankazo maina;
- Rano 500 ml.
Ahoana ny handrahoana:
- Ny fantsom-barotra miorim-paka dia harotsaka amin'ny ranom-boankazo iray ary sasana mandritra ny ora iray.
- Ny vokatra vita dia voasivana, vita amin'ny ranon-tsakafo iray hafa mameno hafakely.
- Ny fitsaboana dia natsipy tao anaty fitoeran-kitapo vera ary nalefa tany amin'ny vata fampangatsiahana mba hitehirizana, tsy mihoatra ny 3 andro.
- Ny fanafody dia ampiasaina intelo isan-kariva, latabatra telo aorian'ny sakafo.
Ity fitaovana ity dia manampy amin'ny fiatrehana ny tsy fahampian-tsakafo, ny kolikoly, ny fanindronana amin'ny sakafo, ny areti-maso amin'ny gastrointestinal tract, gastritis sy ny fivontosana, dia afaka mampatanjaka ny rindrin'ny tsina, ary koa manampy amin'ny famarotana sakafo avo lenta sy haingana. 
Fanasitranana solika
Mba hanomanana ilay fitaovana dia mila:
- 50 ml voankazo maina voankazo;
- 50 ml menaka oliva.
Ahoana no fomba hanomanana ilay fitaovana:
- Amin'ny fampiasana kafe iray mena, manodinkodina kobam-bozaka maina ho an'ny vovoka.
- Afangaro ny menaka oliva sy ny vovoka zava-mahadomelina.
- Avelao ny fanafody amin'ny hafanana mandritra ny telo andro.
- Atsofohy ny fitaovana ary ampiasaina ho fanafody ho menaka, amin'ny fampiharana ireo faritra misy olana amin'ny vatana.
Ity fitaovana ity dia manampy amin'ny fanasitranana haingana ny marariny, marika, manala aken, fanariana tsy mihinam-panafody, aken, vovoka, ary marefo sy moka amin'ny hoditra.
Ianaro ny fomba hitondranao aknika amin'ny voan-tsinapy, ny karakombon'i St. John, ny loharano, ny ravina burdock, ny volombava volomparasy.Ny fitaovana koa dia mahomby amin'ny olona mijaly amin'ny psoriasis sy ny akne, ahafahanao miatrika ny mangana sy ny mangana.
Miara-misakafo
Any amin'ny tany atsinanana, ny zana-boromahazo dia ampiasaina amin'ny lovia, satria izany dia ampiasaina ny ampahany amin'ny voly. Samy nalaza ny taom-pamokarana, na ny maina, na ny maina, ny sakafo hohanina, ny zava-pisotro, ny salady, ny hafanana, ary ny vokatra vita amin'ny mofo.
Manana tsiron-tsiramamy hafakely ny herita, fa bitika bitika, ka lasa tsara amin'ny hena izany, matetika izy no manampy amin'ny hinkal, fahagagana sy saka-bavony, ary koa karazan-tsakafo sy legioma.
Ny grass nut ihany koa dia singa manan-danja ao anatin'ireo voankazo goavambe malaza-suneli, izay tsy ahafahanao mahandro ny ankamaroan'ny sakafo avy any Zeorzia.
Fantatrao ve? Any Atsinanana, misotro zava-pisotro tsy miovaova avy amin'ny klôbôly, izay tena mitovy amin'ny kakaô mahazatra. Ary afaka manolo ny mpiboboka hafa rehetra ny kobam-bozaka ary mipetrapetraka - kafe.
Contraindications
- Tsy azo ampiasaina ny fampiasana ny ahi-maitso ho an'ny vehivavy bevohoka, ny vehivavy rehefa mampinono zaza, ary koa ny ankizy.
- Ny tsy fampifanarahana amin'ny fampiasana ny zava-mahadomelina dia ny tsy fandeferana.
- Tena nikaroka tsara ny dokotera taloha, ilaina ny mampiasa fanafody azo avy amin'ny otrikaina ho an'ireo olona mijaly amin'ny aretin'ny voa sy ny aty.
- Rehefa hita fa be dia be ny menaka sy ny menaka, dia ilaina ny mampiasa ny fanafody amin'ny fampitandremana ho an'ireo olona manana olana amin'ny rafi-panafody.
Noho izany, ny ahi-maitso dia malaza, indrindra fa any amin'ny tany itomboany amin'ny tontolo voajanahary. Ny fampiasana zava-mahadomelina amin'ny fototry ny fiainana dia azo hamarinina raha tsy manana fanoherana izay mety hiteraka fahasimbana.
