Siberiana shiksha, Altai broth, psycho, black siksha, bagovka, berry lopar, goa mainty, berry berry, mainty mainty mainty, veris, trondro beza, ahitra bozaka sy ny maro hafa - ireo rehetra ireo no anaran'ny fototra fanafody tokana izay an'ny karakaron'ny fianakaviana Heather. Ity kirihitra ity koa dia manana lohateny iray hafa - "zary malalaka", satria nankasitraka ny fahaizany nanasitrana aretina maro ny olona.
Famaritana botany: famaritana
Altai Vodianika - hazo maina sy tsara tarehy tahaka ny hazo kesika mamelana hoditra mainty sy boribory. Ny rantsan'ny zavamaniry dia miakatra eny ambonin'ny tany na ny vatolampy. Ao amin'ny rantsany dia mitombo ravina kely, toy ny felam-bary, izay mitazona ny zavamaniry hatramin'ny dimy taona. Ny haingo dia avo 20 santimetatra ka hatramin'ny metatra. 
Ny zavamaniry dia afaka mitoetra maharitra hatramin'ny zato taona. Ny anaran'ny latinina ny zavamaniry Émpetrum dia midika hoe "eo ambonin'ny vato", izay manondro ny fepetra momba ny fitomboany. Ary ny anarana hoe "floozy" dia milaza fa ny zavamaniry dia manana fananana voan'ny diérose.
Fantatrao ve? Noho ny fiheverana voan'ny diérèse amin'ny vatana, ny siksa dia azo oharina amin'ny pastèque.Mivelatra ny volana Aprily ka hatramin'ny Jona (miankina amin'ny faritra) miaraka amin'ny voninkazo kely izay misy felana mavomavo mavomavo, saingy indraindray misy voninkazo sy loko mena. Ny berries dia tokony ho 5 milimetatra ny haben'ny, ny tsiron-tsakafo, be juicy, ao anatin'ny tsilo tsirairay dia misy voany 8-9. Rehefa matromatroka dia mitovy amin'ny akoho mena ny tsaramaso noho ny volofotsy mena, fa ny hodiny kosa dia mafy kokoa noho ny mouette. Mivarà amin'ny faran'ny fahavaratra, fa mety hijanona eo amin'ny tsorakazo mandritra ny ririnina.
Fantaro bebe kokoa momba ny zavamaniry toy ny: mena, tri-leaf watch, mpandeha an-tongotra, onosma, mpihinam-bitsika, centaury, astragalus, fefom-pandrosoana, lesopida, loha serpentine, sedge, boky fox, pike, elo, ny ririnina, yasnotka ary bison.
fielezan'ny
Ny Black Shiksha dia zavamaniry malaza manerana izao tontolo izao. Tian'izy ireo toerana mahavariana any amin'ny tendrombohitra sy tundra. Mipetraka ao amin'ny faritra manodidina ny arctic. Ny ala ihany koa dia manandrana faritra saro-bahana ao anaty ala mikitroka ary na aiza na aiza misy mosses amin'ny tany mando. Azo jerena ao amin'ny Southern Hemispheres any atsimo sy avaratra izy io. Mihamaro ihany koa any amin'ireo firenena skandinaviana, Grande-bretagne, Eoropa, Shina, amin'ireo nosy Japone, any Mongolia, ary koa any Kanada, Etazonia ary Shily. Any Rosia, dia hita eny amin'ny faritra be tendrombohitra any Altai, Kuriles, ary Kamchatka, ary koa ao amin'ny Tendrombohitra Sayan sy any amin'ny faritry Siberiana.
Hira fiderana
Ny zavamaniry iray manontolo (sampana, ravina, voankazo) dia manana firavaka vitaminina manankarena:
- Ny ankamaroany dia misy Vitamina C (imbetsaka kokoa noho ny amin'ny voankazo), rutin, carotene, quercetin.
- Maro ny tsiranoka, taninina (manodidina ny 4,5%), harena, ianiana iankinan'ny glycoside, saka.
- Hita ao amin'ny ravin'ny asidra kafenika, izay mampitombo ny fiarovana, ary koa ny flavonoids, coumarins sy alkaloids, ary ny voankazo - fructose, sucrose, savoka, saponine, glucose. Misy singa mangaana sy hafa.
Vakio koa ny tombontsoa azo avy amin'ny raviny kiriodana, ny koray, ny blueberries, ny henom-boasary, ny lingonberries, ny thyme ary ny mena.
Toeram-pitsaboana Shiksha
Siikana shiksha na psycho no nahita ny toerana mendrika amin'ny fanasitranana vahoaka. Izy io dia afaka manasitrana aretina amin'ny rafi-pitabatabana, ny aretina ara-tsaina, toy ny anticonvulsant. Ampiasaina amin'ny tebiteby, ny fahaketrahana sy ny aretin'ny torimaso. Ity dokotera mena ity dia manafoana ny aretin-kozatra sy ny aretina miteraka, ny herim-po mahatsiravina, miady amin'ny alahelony.
Io herika io dia heverina ho vondrona mendrika amin'ny fitsaboana ny fiankinan-doha amin'ny toaka sy ny toaka ary ny fialana amin'ny aretina, indrindra amin'ny toe-piainana manelingelina. Ny toeram-ponenana radioprotective dia mahatonga ny shiksh ilaina amin'ny fitsaboana ny aretina taratra, ary koa ny fitaovam-pitsaboana amin'ny fanesorana ny radionuclides avy amin'ny mponina miaina any amin'ny faritra mampidi-doza. 
Ny fikarakarana avy amin'ny tondradrano dia misy fiantraikany amin'ny dibera, hypotensive, antiseptika ary choleretic. Manaporofo ny tenany ho toy ny tondra-drano izy io ary toy ny fanafody fanodinkodinam-panala amin'ny olana miteraka aretim-borona sy aretin'ny voa, toy ny pyelonephritis, cystitis, ary ny trondro. Manasitrana ny olana momba ny vavony sy ny tsinainy: enteritis, colitis, homa-maizina, aretim-pivalanana, dysentery, fahasimban'ny aty. Noho ny famokarana vitaminina manankarena, shiksha dia hanampy ireo olona malemy.
Fantatrao ve? Tao Tibet, niaraka tamin'ny fanampian'ity herivotra ity sy ny voankazo, dia nianatra ny fomba hanasitranana na dia ny anthrax aza.Amin'ny valam-pandrosoana mahery vaika sy vitaminina, manampy amin'ny fahaverezan'ny hery sy ny tsy fahampian-tsakafo vitan'ny aretina mafy i Vodnik. Ny fandroahana sy ny fampidirana azy dia manaporofo ny tsy fahampian-tsakafo anana. Mahazatra tsy tapaka ny zava-mahadomelina avy amin'io zavamaniry io, azonao atao ny manalavitra ny tsindry amin'ny ra, manampy ny fo sy ny fantson-dra mba hiasa amin'ny rhythm ara-dalàna.
Ao amin'ny aretin'ny rafi-kadjasy, dia ampiasaina ihany koa ny zavamaniry toy ny carrot, radies, ny gripa, ny basil, ny mineraly, ny aconite, ny hazandrano ary ny gumi.Ny fampiterahana eo amin'ny ahitra dia mahasoa ho an'ireo olona manana aretina maina (ho an'ny fanasana), miasa amin'ny solosaina. Hanamaivana ny reraka eo amin'ny masony izany ary hanana fiantraikany mahasoa amin'ny fahitana. Ny fampidirana dia atolotra ho an'ny glaucome, katarakta ary ratra amin'ny maso. Ho an'ny fampiasana ivelany, shiksha dia ampiasaina amin'ny cosmetology momba ny fitsaboana ny volo, ny fitsaboana ny aretim-pahavitrihana toy ny alèjy, ny fako, ny akne. Ny Grass dia manampy amin'ny fanasitranana ireo fery sy ratra eo amin'ny hoditra.
Application buzzard
Araka ny voalaza tetsy aloha, ity zavamaniry ity dia ampiasaina amin'ny fitsaboana eto an-toerana mikasika ny aretina, ny cosmetology, ny fampiasana kulinarina, ny fambolena ary ny indostria hafa. 
Amin'ny fitsaboana
Ao amin'ny fanafody malaza, ny mpanangom-bokatra dia nampiasaina be, ary amin'ny fanafody ofisialy, ny vokatra ara-panafika sy simika ao amin'ny vatana dia tsy voaporofo tanteraka ary tsy tena takatra. Na dia hita aza fa ny fandinihana ny aretina dia miteraka aretim-bavony, aretina mitaiza, aretina, aretina, aretina, hypertension, encephalitis tsetsenina, tsy fahampiana torimaso sy aretim-pahatsiarovana, aretim-po sy reraka.
Voaporofo ihany koa fa ny fitsaboana amin'ny tondra-drano dia afaka misoroka ny fampandrosoana ny tsindrona amin'ny epileptika, manana fiantraikany amin'ny aretina ao amin'ny vavony, afaka manamafy ny rafitra fiarovana ary mampitombo ny fanoherana ny aretina, manampy amin'ny famokarana angovo. Noho ny antony ara-pitsaboana, siksha dia voaorina am-piandohan'ny voankazo ary ampiasaina ny ampahany manontolo amin'ny tany. Avy eo dia manomana fanafody, teôs ary fandroana fanasitranana, izay resahina etsy ambany.
Fantatrao ve? Afaka manalefaka ny hetahetany ireo voankazo Shiksha. Izany fahalalana izany dia mahasoa ireo olona mandeha any amin'ny faritra avaratra.
In cosmetology
Ho an'ny tanjona kosmetika, ny shiksha dia ampiasaina indrindra ho an'ny fanamafisana sy fitomboan'ny volo noho ny firavaka vitaminany manankarena, loharano voajanahary tena ilaina, karazan'aretina isan-karazany, alkaloids ary tanim-boanjo, ary koa ny oils sy ny hary. Ny ravina avy amin'ny ravina, ary ny shampoos efa vita, izay novokarin'ny indostrian'ny kosmetika, dia manana fiantraikany ara-pahasalamana sy ara-pihetseham-po amin'ny toetran'ny volo. Ireo fanafody ireo dia mamerina ny firafitry ny volony, manamafy ny fakany, manamboatra ny volony, maina sy mamy, manala ny roapolo sy ny jihany. 
Fa ny hoditra amin'ny tarehy sy ny vozony dia nampiasaina hantsana avy amin'ny zavamaniry, ary koa ny saka amin'ny voankazo. Izy ireo dia ampiana amin'ny endriky ny singa mifangaro amin'ny zavatra hafa ao amin'ny singa vitaminina vitaminina. Ny masony dia ampiasaina amin'ny aknay sy ny fako. Ireto manaraka ireto dia manome fomba fitsaboana vitsivitsy ho an'ny fanomanana ireo trondro fanasitranana avy amin'ity zavamaniry mahasoa ity mba hampiasana azy ireo amin'ny tanjona kosmetika sy amin'ny fitsaboana aretina.
Amin'ny sakafo
Azo hanina avy amin'ny volon'ireo vodyany ny siramamy vita amin'ny vitaminina, ny compotes ary ny teôs, ny desserts amin'ny endriky ny marmalade dia toy ny mameno ny baking. Ny jiro, marmelade ary jams dia vita avy amin'izany, izay hanohana ny vatana mandritra ny ririnina mandritra ny hatsiaka. Azo atao ny mampiasa ny logger amin'ny kefir, yogourt na ronono. Ny berries koa dia afaka mamoaka zava-pisotro sy cremation ho an'ny mofo sy savony.
Fantatrao ve? Ireo nosy indizeny dia tia ny lovia tolkushka, izay vita avy amin'ny siksha, blubber (manisy tavy) ary trondro. Ary ny voankazo voaroy amin'ny vodka dia tena liqueur tsara ho an'ny latabatra fialantsasatra.Ny tsiranoka marevaka amin'ireny bozaka ireny dia mandeha tsara amin'ny hena sy ny trondro.
Amin'ny zaridaina
Shiksha dia efa zatra tsara ho an'ny tetikasa manokana. Toa tsara tarehy miaraka amin'ny zavamaniry hafa eny amin'ny havoana alpine. Noho izany dia ilaina ny manome ny famokarana miaraka amin'ny fahazavana sy ny drafitra tsara amin'ny rano. 
Alohan'ny fambolena ny kirihitra dia mila manongotra ny tany, manala ny fototry ny tsimparifary rehetra. Ampio amin'ny tany mitovy amin'ny tany mainty sy fasika. Aorian'izany, ataovy lavaka kely ary ataovy azo antoka fa tsy manangona ny fototry ny fotodrafitrasa ao amin'ny tany ny famolavolana ny fambolena ary mihoatra ny roa santimetatra.
Zava-dehibe izany! Tsara ny maka zavamaniry avy any amin'ny garderie, fa tsy avy amin'ny tundra, raha tsy izany dia mety ho faty noho ny fiovan'ny tany sy ny tontolo iainana maranitra.Ny fitsaboana Shiksha dia tsotra: tokony hampangotra ny tany farafahakeliny indray mandeha amin'ny tsimparifary ianao ary hiantohana ny fisotroan-drano matetika. Azo atao ny manamboatra ny jiro avy amin'ny nitroammofoski (50 g isaky ny 1 metatra). Amin'ny lohataona, mila manaloka ny taom-pamokarana tamin'ny herintaona ianao.
Any amin'ny faritra hafa
Ny anthocyanine pigment dia maniry ao amin'ny voan'ny voaloboka, noho izany dia ny loko voajanahary dia natao avy aminy mba handoko ny hoditra sy ny volon'ondry miloko mena. Ireo bozaka ireo dia fihinam-bena ho an'ireo bibidia, izay ahazoan'izy ireo ny sakafo sy ny vitamina rehetra ilaina amin'ny asa tena ilaina. Tsy mahagaga raha toa i shiksha antsoina hoe ahitra. Afaka miara-mivory amin'ny fety amin'ny fotoana iray ny olona maromaro amin'ireo ala any anaty ala.
Mety hisy loza
Azo antoka fa tsy afaka mampiasa zava-mahadomelina avy any Shiksha ianao amin'ny olona manana tsy fandeferana amin'ny singa tsirairay ao anatin'izany. Tena fahatsapana amin'ny fisehoan-javatra mampihetsi-po.
Zava-dehibe izany! Ny fitsaboana Vodanika ho fanafodin'ny volokano dia tokony hokarohina amin'ny fitsaboana ary arahin'ny torohevitry ny dokotera.
Contraindications
Ny vehivavy bevohoka sy ny renim-pianakaviana dia tokony hijanona amin'ny fampiasana azy noho ny mety ho fiantraikany eo amin'ny atidoha sy ny rafi-pitondran'ny reny sy ny zaza.
Fanangonana, fanomanana sy fitehirizana ny tsaramaso
Ilaina ny manangona ny voankazo vodnik rehefa feno tanteraka, eo amin'ny tapaky ny septambra. Ny voankazo voaangona dia tokony hapetraka ao anaty lovia fitaratra miaraka amin'ny lamba voapetaka ary voatahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana. Noho ny asidra benzoika voarakitra ao aminy, ny fametrahana ny processref-dresaka dia afindrana, noho izany dia azo antoka ny fiarovana ny voankazo mandritra ny ririnina.
Fantaro ny sasantsasany amin'ny fikarakarana ny ririnina, ny yoshta, ny bilberry, cranberry, ny chokeberry mainty, ny katsaka sy ny rambony.Mbola mamokatra voankazo ihany anefa izy ireo, ary mangatsiaka ny voankazo, ary tsy mifangaro ny voankazo. Misy voankazo mitoto sy mangatsiaka koa ao anaty barika, izay toerana voatahiry tsara noho ny asidra benzoic. Tsara ary maina ny voankazo.
Ireto misy fomba telo hanaovana azy:
- Freezing - Fidio ireo bozaka voangona ao anaty lamba kely iray eo amin'ny lamba famaohana lamba, karakarao ny ravin'ny fanjaitra sy ny tsimok'aretina ary ampidiro ao amin'ny frizidera. Aorian'ny angomamy, alatsaho ao anaty fitoeran-kitapo glasy na tavoahangy ary manangàna ao anaty efitrano mangatsiaka.
- Urination - Aorian'ny fanangonam-bokatra, esory sy arotsaho ireo voankazo, atsipazo ao anaty barika napetraka ao anaty efitrano mangatsiaka, ary alatsaho amin'ny rano lohataona na rano madio amin'ny tavoahangy.
- Amin'ny endrika jiosy - Sasao ny voankazo ary apetraho ao anaty juicer ary asio ilay sira. Ny vokatra vita dia natsipy tao anaty tavoahangy mangatsiatsiaka miaraka amin'ny lamba voapetaka ary voatahiry ao amin'ny toerana mahafinaritra.
Fanasitranana zava-pisotro mahasalama
Araka ny efa voamarika, Floret dia nampiasaina tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana. Ho an'ny infusion, ny decoctions, dite sy tinctures dia mampiasa ny raviny, voninkazo ary voankazo.
dite
Ilainao ny maka 4 lanjan'ny voankazo maina voatoto ary manondraka rano iray mangatsiaka. Avelao izy handrendrika sy hanjary kely. Makà fitaratra indray mandeha isan'andro: ho an'ny aretim-bozaka amin'ny maraina, ary amin'ny tonika aorian'ny fiterahana - amin'ny hariva.
tincture
Ny fanoratana dia azo atao amin'ny fomba roa.
- Ny voalohany dia ao anaty siny lavitr'o-litatra mba hampidirana ny ahi-bozaka maina na maitso, fa aza ramla. Mankafy 300 ml vodka, manindry mandritra ny folo andro, mampihetsika tsindraindray. Aretina. Makà lasopy iray misy tsindrona aorian'ny sakafo.
- Faharoa - 100 g ny ahi-maitso maitso mafana 1 litatra mena. Mandritra tapa-bolana ao anaty toerana maizina sy mangatsiaka, matetika mihorakoraka. Ny ambiny dia tsy maintsy tendrena. Misotroa 30ml in-telo isan'andro isan'andro 30 minitra alohan'ny sakafo. Indeksika: loha noho ny tsy fahampiana, ny fahaketrahana, ny fanjakana neurotic.
decoction
Ny akoho Shiksha dia manana karazana fampiharana marobe.
- Ho an'ny akne sy akne: 1 tbsp. L. Rohan'ny menaka 400 ml sotro rano. Tazony ao anaty rano iray mandritra ny 15 minitra, atsangano. Ampiasao toy ny lotionana. Ny famokarana toy izany dia mety hahomby amin'ny fikarakarana ny vay (hanamboarana loko) sy hanasana ny ratra.
- Avy amin'ny migraine: 2 tbsp. L. Ny ahitra Shiksha dia manondraka tapitrisa litatra amin'ny rano mando, avy eo amin'ny hafanana ambany mandritra ny 5-7 minitra. Mandrisika 40 minitra, voapetaka amin'ny lamba. Aretina. Reception: 4 tbsp. L. - Indraindray isan'andro.
- Avy amin'ny epilepsy: Vovobony 60 vodniki no manondraka 1 kaopy miboiboika, mihazona ao anaty rano iray mandritra ny 30 minitra, miala sasatra mandritra ny alina. Raiso: olon-dehibe - 1 tbsp. L. - in-7 isan'andro (nanomboka tamin'ny 8 ora ka hatramin'ny 20 hariva), na inona na inona sakafo; ankizy - 1 tsm.
- Avy amin'ny vokatry ny alikaola sy ny fiankinan-doha amin'ny zava-mahadomelina: 4 tbsp. L. Ny zavamaniry maina vovoka dia manondraka 1 litatra amin'ny volon-drongony, manondraka. Aorian'izany dia atsipazo ao anaty dobo ity rovitra ity ary avelao hitrotro mandritra ny fotoana fohy. Fitsaboana momba ny fitsaboana: 1 fitaratra 5 isan'andro.
- Avy amin'ny fitsapana, ny tsy fahampian-torimaso, ny torimaso tsy matory: 1 tbsp. L. Ny heriny dia manondraka rano 0,5 litatra ary mangatsiaka mandritra ny 5 minitra. Take: 3 sifintohana isan'andro in-droa isan'andro. Apetrany eo ambony ronono ny tavy ary manohy ny fitsaboana araka ny tetikasa. Mila manao izany ianao raha mbola maitso ny famokarana.
mba hampahahendry
Ny fampidiran-dandy dia efa voaomana, toy ny fialana sasatra ihany, ny fanitsiana fotsiny ny dingan'ny fofona ao anaty rano. Noho izany antony izany dia mety tsy hifantoka be loatra ny mpikaroka. Ny fampidirana dia ampiharina amin'ny cosmetology sy ny fanafody.
- Dandruff: 4 tbsp. L. Ny tsimparifary dia mamoaka rano 400-500 ml ary maniry mandritra ny adiny iray. Aorian'izany dia afatory sy manasitrana volo avy hatrany rehefa avy nanasa.
- Ho an'ny aretin'ny maso (sendikan'ny masinina mikraoba, katarakta, glaukom): 1 tbsp. L. ny ahitra maina dia atody 2 tbsp. L. rano mahamay, mangatsiatsiaka. Fepetra momba ny fandraisana: manarara avo roa heny ny sakany 2-3 isaky ny andro. Ny fitsaboana mandritra ny telo volana.
Araka ny ahitanao azy, ny siksa na ny tondradrano dia loharano tsy mety ritra azo ampiasaina ho an'ny fiainan'ny olona sy ny biby amin'ny toe-javatra sarotra. Amin'ny fihinanana sy ny fitsaboana dia afaka mitoetra ho salama sy matanjaka mandritra ny fotoana lava ianao ary mampitombo be ny androm-piainana.
