Ahoana ny fomba fitehirizana ny kavia amin'ny ririnina: dingana isan-karazany amin'ny sary

Ny Beetroot dia fantatra amin'ny fisiany amin'ny fotoana rehetra sy ny tombony ara-pahasalamana lehibe. Mora kokoa ny manamboatra masira matavy tsara avy amin'ny volombava noho ny toa eritreretina amin'ny voalohany, ary tsy mahakivy anao ny fizotran'ny fikarakarana.

Hevitra ato Anatiny:

• Karazana safidy amin'ny vokatra ho an'ny recipe
• Ahoana ny fomba hanomananao caviar mandritry ny ririnina ao an-trano: recipe miaraka amin'ny sary
• Izay ilainao ao an-dakozia: fitaovana sy fitaovana
• Required Ingredients
• Mandrosoa amin'ny fizotran'ny fikarakarana sakafo
• Ahoana ny fomba hanapariahana ny caviar ravina
• Recipe miaraka amin'ny karoty sy pepper
• Recipe amin'ny apples
• Zucchini Recipe
• Ny fepetra sy ny fepetra fisoratana
• Ahoana ny fomba hanompoana kavia
• Lahatsary: ​​ahoana ny fomba handrahoina ny caviar ravina amin'ny ririnina
• Fanamarihana avy amin'ny aterineto momba ny fomba fisakafoanana ho an'ny kavia

Mofomamy sy tombontsoa

Ny kaviar avy amin'ny legioma fototra no tena manana tsiro. Tsy mahasosotra ny sakaizany toy izany, satria misy karazan-tsakafo samihafa ampiasaina hanaovana azy io. Ny fanandramana vaovao tsirairay dia lasa tsiro manokana.

Beets - tranombarotra tena misy vitamina ho an'ny fahasalamantsika. Fantaro ny toetra mahasoa ny bibikely, ny famantarana sy ny fanoherana.

Voaomana amin'ny fanarahana ny fitsipika rehetra, ny tsangambato dia manana tsindrona tena mahaliana: eo am-bava dia misy fahatsapana fa mihinana sakafo mahavelona amin'ny sakafo mahavelona ianao. Ny zava-misy dia adihevitra fanampiny hoe nahoana io sakafo io no mendrika hanina, satria tsy ny olon-tiany no mankafy ny fofona sy ny tsiron'ny legioma.

Ireo mpikaroka momba ny sakafo dia manoro hevitra mba hampidirana ity vokatra mena ity ao amin'ny fihinana matetika araka izay azo atao. Ny tombotsoa azo avy amin'ny fotony, ho toy ny singa fototra amin'ny kaviar, dia novaina araka ny fepetra roa:

1. Voalohany, ny ravina dia ahitana ny mineraly sy vitamina rehetra ilaina ho an'ny olona iray.
2. Faharoa, misy tsiranoka amin'ny ravina tsy mihodina mandritra ny fitsaboana hafanana. Ny fanafody fanasitranana fanasitranana kosa, raha oharina, dia manatsara ny asany mandritra ny fitsaboana hafanana.

Ny dokotera dia manoro ny lovia vita amin'ny ronono ho toy ny faminaniana manohitra ny hypertension. Ny Betaine dia mampirisika ny fiterahana ny proteinina sy ny fihenan'ny tsiranoka, manakana ny fiterahana, indrindra fa ny fihenan-tsakafon'ny aty. Ny vokatry ny fanarenana dia omena amin'ny asidra folika.

Ny menaka avy amin'io fotony io dia manala tanteraka poizina misy poizina sy fako avy amin'ny vatany, manampy amin'ny aretin'ny fo sy ny fantson-dra. Vokatry ny fividianana tsy tapaka, mihamafy ny rindrin'ny kapila, mihamaloka ny sambo, ary nesorina ny vatana.

Ny Beetroot dia malaza amin'ny fihetsika hematopoietic, ary koa fantatra ho mpanampy azo itokisana amin'ny fihazonana ny hemoglobine ary miaro ny tsy anemia, atherosclerose sy leukemia.

Fantatrao ve? Ny ronono lehibe indrindra eran'izao tontolo izao dia nitombo tao Somerset tamin'ny taona 2001. Ny vokatra fototra dia 23,4 kg.

Karazana fifantenana vokatra ho an'ny recipe

Ho an'ny fikarakarana ny fiarovana, dia mifidy faka matanjaka. Tsy tokony hiorina mafy izy ireo: aleo mazàna izy ireo ho marefo hatrany. Ny tena zava-dehibe dia tsy tokony hiantehitra amin'ny karazan-tsakafo, satria ny tsiron'ny tsangambato dia tsy hanala ny fomba ilain'ny ankamaroan'ny vehivavy.

Ho an'ny fanangom-bokatra amin'ny ririnina dia ny karazana tsara indrindra:

• "Bordeaux 237";
• "Delicious";
• "La Boheme";
• "Detroit";
• "Fashion".

Be dia be no ampiasaina amin'ny fitsaboana sy ny fanafody. Fantaro ny fanasitranana amin'ny tontolon'ny ronono sy ny fampiharana azy.

Izany dia endrika tena mamo, izay tsy voakasika amin'ny aretina rehetra ary ny fandeferana tanteraka ny fotoana fitehirizana ao amin'ny bakteria. Tsara ny mividy ranom-boasary eny an-tsena, satria misy ny karama be lavitra ary misy ny vintana mety hahitana vokatra tsara. Fantenao samples tsy misy simba. Mariho fa tsy misy fotsy fotsy eo amin'ilay tapaka. Andramo ny mifantina ireo karazam-pitsaboana kely - izy ireo dia mamy kokoa, ankoatra izay mahandro haingana.

Tsy ampy ny fanangon-tsakafo. Ao amin'ny fomba mahazatra mahazatra, ankoatra ny fantsom-bokatra, ny zavatra tsy maintsy ilaina dia vinaingitra vita amin'ny vilany na vinaingitra vita amin'ny vilany. Misy tongolobe koa eo. Tsy dia ilaina loatra izany raha ampiana tongolo lay vao vaovao ianao. Ny legioma sy ny zava-manitra hafa dia voafidy manokana. Misaotra noho ny tsindrin-tsakafo sy ny zava-manitra isan-karazany, azonao atao ny manova ny tsirony avy amin'ny sakafo tianao.

Fantatrao ve? Nandritra ny taona maro dia nampiasa raozy ny razambentsika fa tsy rouge.

Ahoana ny fomba hanomananao caviar mandritry ny ririnina ao an-trano: recipe miaraka amin'ny sary

Manome ny fomba mahazatra indrindra momba ny voankazo ravina isika. Ny fanangom-bokatra amin'ny ririnina dia mamy, mamy ary mamy kely.

Izay ilainao ao an-dakozia: fitaovana sy fitaovana

Ny masarin'ny kavia dia mihevitra ny tsy fitovizan'ny homamiadana tsy misy tapany lehibe. Mba hanaovana izany, tongava manampy ny mpamono mena, ny mpihinan-kena na ny sakadia.

Amin'ity tranga ity dia ilaina ny mampiasa tavoahangy glasa fotsiny ihany, ny habeny dia tsy mihoatra ny 1 litatra.

Ny fitaovana an-dakozia ilaina ihany koa dia ahitana vatoaratra lehibe vita amin'ny vy, ny fanalahidy ho an'ny fikojakojana, ary ny kapaotin'ny famehezana. Ankoatr'izany, misy kitapom-bary, lakana, sotrokely iray (ho an'ny famokarana vokatra be dia be), misy kaopy matevina (ho an'ny famokarana vokatra vita amin'ny voly).

Required Ingredients

Ny lisitra ankapobeny ny singa ilaina amin'ny fanomanana ny kaviaary beetsy dia ahitana:

• bibikely - 1 kg;
• Karoty - 0.5 kg;
• tongolo - 0.5 kg;
• voatavo - 1 kg;
• Pusty mafana - 1 pc .;
• Vinaingitra 9% - 40 ml;
• sira - 1 tbsp. l.;
• siramamy maitso - 80 g (3-4 lany taolana);
• menaka legioma - 150 ml;
• tongolo lay - loha 1 medium;
• dill - 1 bunch;
• parsley - 1 bunch.

Mandrosoa amin'ny fizotran'ny fikarakarana sakafo

• Esory tsara ny legioma.
• Aforeto ireo ronono sy karaoty, aforeto ny tongolobe sy tongolo lay, hetezo eo akaikin'ireo voatabiha sy tsaramaso ny vato.
• Sakafo raha atokana. Ny sisa amin'ireo legioma dia mamakivaky mofomamy hena ary alefa any anaty vilia vy. Apetraho amin'ny legioma ny kôlôra mba hikarakarana amin'ny hafanana mafana na avo. Aorian'ny fofona, hampihena ny hafanana ary hikaroka mandritra ny 1 ora.Manaova legioma anaty kata
• Mandritra izany fotoana izany, miaraka amin'ny tongolo lay, mamakivaky ny mofomamin'ny hena iray amin'ny dîner iray amin'ny dill sy parsley.
• Aorian'ny sasana mandritra ny ora iray, ampio sira, siramamy, vinaingitra, menaka misy menaka, ary voankazo sy legioma ho an'ny anana. Mitazona afo mandritra ny 10-15 minitra hafa.Hanampy solika fambolena
• Asio caviar amin'ny tavoahangy mangatsiaka mafana ary atsangano ny lamba.Manorata caviar amin'ny baobaba

Zava-dehibe izany! Ny menaka sy ny menaka dia mila ampidirina amin'ny fiasan'ny fitaovana mandritra ny 5-10 minitra mialoha ny fiafaràn'ny fikarakarana sakafo, dia tsy ho very ny volon'izy ireo.

Ahoana ny fomba hanapariahana ny caviar ravina

Eo amin'ny resaka kaviaary beet, maro ny fiovana. Ny mpikarakara tokantrano tsirairay, izay nahazo traikefa tamin'ny fanomanana sakafo ara-pahaizana amin'ny ririnina, dia manomboka manao fanandramana ary mamorona fomba fanamboarana manokana. Noho izany, ankoatra ny karazana fotsy mavokely mena dia lasa malaza efa ela be ny banga miaraka amin'ny fanampiana isan-karazany. Ny vary dia miovaova arakaraka ny fanangonana sy ny fomba fiomanana. Androany dia hijery kofira mofomamy sy tsotra miaraka aminà karoty sy saka-pasika isika, resipeo miaraka amin'ny ampiana pèl, ary sakafo miaraka amin'ny zucchini.

Ny koveta amin'ny legioma dia fanandramana mahafinaritra izay hahagaga anao tampoka amin'ny tsirony. Vakio koa ny fomba hanamboarana caviar avy amin'ny squash, aviavy ary carrot.

Recipe miaraka amin'ny karoty sy pepper

Ity fanitsiana ity dia mamaritra ny fikarakarana tsara indrindra ny fatran'ny legioma. Miomàna, makà:

• ravina - 3 kg;
• Karoty - 2 kg;
• Pork mamy mofomamy - 2 kg;
• tongolo lay - 2 lehibe lehibe;
• menaka legioma - 200 ml;
• dill - 150 g;
• parsley - 150 g;
• piso mainty - 6-7 gaza;
• salt - to taste.

Walkthrough:

1. Manaova legioma tsara.
2. Esory ireo ronono sy karaoty, tapaho ny tsato-pokontany.
3. Manaova legioma miaraka amin'ny mpihinam-boankazo.
4. Apetraho ao anaty boivoy ny legioma, ampio ny fofona hafa ary avelao izy ireo hihinana.
5. Atsangano mandritra ny 1.5 ora.
6. Aparitaho amin'ny siny hoditra ary mihodina avy hatrany.

Recipe amin'ny apples

Andramo ny handrahoina ny takelaka voalohany, saingy tsotra miaraka amin'ny paoma. Amin'ny ririnina, ity sakafo ity dia mihinana tsy misy fialana.

singa:

• tsaramaso, voatabia, voatabia (greens), tongolobe, savony, karaoty - 1 kilao;
• chili pepper - 1 pod;
• tongolo lay - 2 lehibe lehibe;
• menaka legioma - 200 ml;
• Lemon - 1 pc.

Fikarakarana sakafo:

1. Omeo ny solika ao amin'ny faritry ny voaniho lehibe, atsipazo azy ary ampio ny tongolo maina amin'ny antsasa-tongotra. Manompa ireo voatabiha amin'ny alalan-tsakafo ary asio azy ireo amin'ny fomba hafa.
2. Rehefa misy tongolobe miaraka amin'ny voatabiha dia mifangaro kely, ampio ny karaoty, tsaramaso ary apples. Avy eo dia alefaso ilay dipoavatra bug mamy. Eo am-pialana, ampio ireo siramamy vita amin'ny totozy maina. Alao ny legioma mandritra ny adiny iray.
3. Aorian'izany, ampio tongolo lay efa voavoatra, alefaso amin'ny sotro-kosoa ary atolory. Tokony ho 5-10 minitra izany.

Zava-dehibe izany! Volana marary nilainaindray mandeha eo am-baravarankely ary mandrakotra ny fonony. Ny banky mafana dia tokony ho eo ambanin'ny bodofotsy.

Alefaso ny legioma rehetra

Satria amin'ny ririnina, ny vatantsika dia tsy mahazo latsaky ny vitamine sy mineraly vitany, ilaina ny mihinana legioma bebe kokoa. Vakio ny fomba mahandro sakafo salady, voatabia sy tomato salady, voatabia maitso maitso, marika voatabia, tsaramaso mena, voatabiha miaraka amin'ny carrot, manidy ny tsiram-bary, tsaramaso, holatra mofomamy ary manomana mofomamy ho an'ny ririnina.

Zucchini Recipe

Tena mahasalama ny lovia miaraka amin'ny zucchini. Ny jiro dia mamy mena.

sakafo:

• ravina - 3 kg;
• zucchini - 3 kg;
• tongolo - 1,5 kg;
• sira - 3 tbsp. l.;
• vinaingitra 9% - 100 ml;
• siramamy - 300 g;
• menaka legioma - 100 ml.

fanomanana:

1. Esory ireo ravina ary zarcini tsara ary aforony.
2. Bibidia maingoka sy ravina zokiny miaraka amin'ireo lavaka lehibe indrindra. Teo amin'ny antsasaky ny zana-boriky ny ionona Ampio ireo singa sisa tavela ary atokàny mandritra ny 30 minitra. Aorian'ny fe-potoana voatondro dia tokony hipoitra ny jiro.
3. Apetraho eo ambonin'ny afo ny volombava. Taorian'ny nandotoana 40 minitra.
4. Aparaho amin'ny lovia ny latabatra ary atsangano.

Alefaso ny legioma rehetra

Ny fepetra sy fepetra fametrahana banga

Tsy mitaky fepetra miavaka ny fitahirizana sakafo. Ny soso-kevitra dia ny mitazona ny banky miaraka amin'ny caviar ao amin'ny efitrano mafana sy maizina. Ny efitrano fandroana dia mety tsara amin'ny fitehirizana, fa tsara kokoa raha tranom-boly na tranobe.

Afaka mihinana beetroot ianao amin'ny fanomanana azy amin'ny fomba samihafa. Mianara manamboatra bibikely, mofomamy sy manamboatra sotro.

Ahoana ny fomba hanompoana kavia

Ny masom-bokatra amin'ny voankazo dia voajanahary. Ny kaviar tsara dia azo ampiasaina ho toy ny sakafom-bozaka maivana. Ankoatr'izay, io ampiharina io dia asaina borsts. Ny famokarana dia mahatalanjona tsara ho toy ny latabatra ho an'ny sakafo, ary miaraka amin'ny hena na trondro sakafo dia tena tonga lafatra. Azonao atao ihany koa ny manaparitaka caviar amin'ny mofo kely ary hihinana azy amin'ny làlana voalohany.

Ny fiarovana dia ho vahaolana tsara raha tsy ampy ny fotoana hanomanana sakafo ara-pananahana. Ilaina ny manokatra ny tavoara, manindry ny ao anatiny amin'ny lovia tsara tarehy - ary ny salady vitamina dia efa mandrehitra ny latabatrao.

Araka ny hitanao, ny fotoam-pijinjana mena dia tsy sarotra kokoa noho ny salady mahazatra amin'ny sakafo hariva. Ny fofona sy ny fanampiana mahasoa dia hitarika amin'ny rehetra. Ity lovia tsotra ity dia afaka manome fahafaham-po ny fitakiana ambony indrindra amin'ireo tia ny fitehirizana ny ririnina. Bon appetit!

Lahatsary: ​​ahoana ny fomba handrahoina ny caviar ravina amin'ny ririnina

Fanamarihana avy amin'ny aterineto momba ny fomba fisakafoanana ho an'ny kavia