Moa ve parsley ny legioma sa tsia?

Sarotra ny mahita olona tsy tia parsley. Amin'ny ankapobeny, ny voam-bary dia mifandray amin'io teny io ao anatin'ny fahatsiarovan-tena, saingy misy vehivavy tokana mahafantatra fa ny fototry an'io zavamaniry io dia tsy dia mamo sy sarobidy loatra noho ilay ampahany ety ambony, noho izany, ny parsley dia indraindray antsoina hoe legioma, ary indrindra ny fototarazo. Inona io kolontsaina io, inona avy ireo endriky ny rafitra, ny tsy fitoviana amin'ny karazan-java-maniry hafa - horesahina ato amin'ity famerenana ity avokoa izany rehetra izany sy ireo zavatra maro hafa.

Hevitra ato Anatiny:

• lamba
• tsotra
• Gloria
• Aster
• tsio-drivotra
• faka
• siramamy
• Alba
• hitranga amin'ny farany
• fanjaitra
• Famaritana sy toetra
• Ny tombony sy ny fahasimbana amin'ny vatan'olombelona
• Ahoana ary aiza no itomboany?
• Inona no tsy mitovy amin'ny seleria sy cilantro?
• Karazana fitsaboana amin'ny persily
• Fambolena, fiahiana, fijinjana ary fitehirizana
• Aretina sy bibikely

Varotra sy karazana

Miankina amin'ny tari-dalana ampiasaina amin'ny parsley (ny anarana latinina an'io zavamaniry ao amin'ny fianakaviana am-bohoka io dia Petroselinum crispum, izay ny teny farany dia nadika hoe "marevaka" na "manodinkodoka") dia azo zaraina ho sampana roa lehibe: ravina (Petroselinum crispum var.crispum) ary fotony (Petroselinum crispum var.tuberosum, izay ny teny farany dia midika hoe "fotony").

Amin'ny endriny, samy mitovy endrika amin'ny samy hafa ny karazam-borona roa, saingy ny fahasamihafana dia ny ravina amin'ny karazan-tsakafon'ny kolontsaina dia somary mihetsiketsika kokoa, ary matetika izy ireny no ampiasaina ao amin'ireny menaka ireny izay ahafahana manangona ny hafanana, na dia fotoana fohy aza.

Ny menaka vita amin'ny ravina indraindray dia mitombo toy ny vokatra isan-taona, noho ny zava-maitso vaovao sy ny tsirony.

Ireo karazana parsley roa ireo dia aseho amin'ny karazany maro samihafa izay tsy mitovy amin'ny ravina, ny tsiro, ny fofona ary ny endriny hafa. Diniho ny malaza indrindra amin'ireo karazana ireo.

lamba

Araka ny voalaza etsy ambony, dia tsy isan-karazany ny ravina parsley, ary izy io dia karazan-kazo. Ny karazany rehetra dia miavaka amin'ny endri-panehoana fototra:

• bush height - 40-50 cm;
• ny fihodinan'ny ravina dia mahitsy;
• ravina ny endriky ny ravina;
• Ny fototarazony fototra - legioma fototra;
• fiainana maharitra - kolontsaina isan-taona;
• ny endriky ny faritra avaratra mandritra ny taona voalohany amin'ny fiainana - rosety ravina, izay afaka mitombo im-betsaka aorian'ny fanonganana;
• Ny endriky ny ampahany amin'ny rivotra amin'ny taona faharoa amin'ny fiainana - felana elo amin'ny onja, hatramin'ny 100 cm, zana-tsipìka, voninkazo kely, maro, mavo-maitso.

tsotra

Ity karazana ity indraindray antsoina hoe Classic. Izy io dia manavaka ny singa fototra rehetra ao Petroselinum crispum var.srispum. Ny ravina dia nanonona sisin-dambana mitongilana. Ny takelaka fisaka dia lava maina ary maitso maitso maitso miaraka amin'ny fofom-barony. Ny parsley klasika dia manana hery mitombo avo sy tombony tsara. Efa 45-60 andro aorian'ny famafazana ny voa, ny ravin-tsavony aloha dia azo tapahina amin'ny siramamy, ny fotoana mitombo isaky ny zana-ketsa miaraka amin'ny fikarakarana tsara dia fohy ihany koa.

Mianara mamafy sy mikarakara parsley ao an-trano.

Gloria

Varietin-tsakafo nasehon'ireo mpamboly holatra. Noho ny tsy fahampian'ny ririnina mafana amin'ny toerana malalaka, dia mety mitombo ao amin'ny faritra faha-5 sy faha-6 izay mifanaraka amin'ny faritry ny faritra atsinanan'i Krimea sy atsinanan'i Okraina, any amin'ny faritra mora kokoa dia mety kokoa amin'ny fambolena alika. Gloria dia karazam-boa-tsakafo am-bifotsy manana hery mitombo avo lenta, mila roa volana eo ho eo vao mangiran-tany mba ho matotra ara-teknika. Ampiasaina ho toy ny vongan-dranomamy izy io, manana tsiron-tsakafo sy fofona manitra. Nalefa tsara sy nitahiry nandritra ny fotoana ela.

Ny haavon-kena sy ny fahaiza-manatsara ny fitomboan'ny isan-karazany dia avo dia avo; mety misy 20-25 ny tongotra ao amin'ny saka amin'ny 20 hatramin'ny 40 cm ny haavony. Ny loko misy ny takelaka fisaka dia maitso maitso, maitso tsara ny soratra, lehibe ny segondra. Ny voninkazo dia fotsy na maivana, maherin'ny 15 santimetatra ny elanelan'ny elo. Ny fototarazo dia matevina sy lava.

Aster

Samihafa eran-tany, tsara indrindra ho an'ny fambolena any amin'ny trano fonenana mandritra ny taona. Mihamitombo haingana izy io rehefa tapahina. Be dia be ny vokatra, fa raha ny fahamatorana, ny Astra dia tena ambany noho ny Gloria - mba hamitana ny fivoahana mandritra ny famolavolana ny lohataona dia ilaina 80 ka hatramin'ny 90 andro, amin'ny ririnina - 150-180. Ny endrika sy loko ny ravina dia mitovitovy amin'ny karazana Petroselinum crispum var.crispum. Noho ny takelaka lehibe marobe, ny karazany, ankoatra ny fanjifana vaovao, dia mety amin'ny fanangom-bokatra amin'ny ririnina - maina na mangatsiaka.

tsio-drivotra

Ny breeze dia karazany hafa isan-karazany amin'ny ravin'avilanja. Ny vanim-potoanan'ny fivalozana feno dia manodidina ny 80 andro mialoha ny fisehoan'ny vonomoka. Ny zavamaniry dia lava sy maimaty, maherin'ny 70 santimetatra ny haavony ary mahatratra hatramin'ny 80 g, ny mahazatra dia mahitsy. Ny ravina maitso maitso dia tapaka ao amin'ny segondra telo, ny nify eo amin'ny sisin'ny takelaka dia somary lavalava mankany amin'ny foibe. Mavomavo ny plastika, miaraka amin'ny felam-boninkazo tsara tarehy, ny fahatsapana eo amin'ny tasy ary ny ravina dia tsy eo. Ny tsiron'ny ahitra dia tena malemy, miaraka amin'ny venty kely amin'ny sira.

Ny tombontsoa azo avy amin'ny karazany dia ny fahatsarana, ny fahamendrehana tsara, ny fanoherana ny trano, ny fitaterana sy ny kalitao.

faka

Raha tena sarobidy ny parsley ravina dia ao amin'ny faritra maitso, dia ao amin'ny Petroselinum crispum var.tuberosum koa ireo mpamboly dia liana amin'ny fakan-daha. Ity ampahany amin'ny zavamaniry ity dia manana fofona maivana kokoa noho ilay tany am-piandohana, ary noho izany dia maro ireo vehivavy miasa ao an-trano no tia mampiditra izany amin'ny sahan-drakitra, pikam-boaary, ary ny lanjan'ny maina (legioma, hena ary trondro).

Zava-dehibe izany! Ny Petroselinum crispum var.tuberosum dia matetika ampiasaina amin'ny fitsaboana nentim-paharazana - ho toy ny fitaovana miorina amin'ny famolavolana ny fihinanana, ny tinctures, ny tinctures ary ny elixirs isan-karazany.

siramamy

Taom-piotazana efa hatry ny ela ary manana vokatra tsara sy endri-pahalalasan-tsakafo. Mambolena amin'ny 3-3,5 volana amin'ny fotoana fisehon'ny tifitra. Ny kirihitra dia tena matanjaka, mangarahara ary mivelatra, ny ravina dia mamirapiratra, maitso maitso amin'ny loko, hatramin'ny 40 loko amin'ny rosette. Ny fototarazo dia kônely iray misy teboka farany, ary mahatratra 25-30 cm ny halavany. Ny masony fototra dia 50-55 g, ny fotsy dia maloto fotsy, ny pulp dia fotsy lanezy, kely miverimberina mankany afovoan-tany, tena mamy, mamy, mamy ary mamy.

Ny tombontsoa lehibe amin'ny karazany dia ny fanoherana ny famoretana ny fotony sy ny tanjona iraisam-pirenena: amin'ny siramamy parsley, azonao ampiasaina ny ampahany ambanin'ny tany sy ny etsy ambony, ary ny roa dia mitovy tsiro sy mamy.

Alba

Ny vanim-potoan'ny vanim-potoanan'ny Alba dia lava noho ny an'ny karazany maro hafa: mila telo ka hatramin'ny efatra volana izy mba hamoahana tanteraka ny fakan'ny faka. Fa ny haben'ny fotodrongy dia mahatalanjona: miaraka amin'ny lava ka hatramin'ny 25 santimetatra, ny fakan-dity fototra amin'ny volany dia mahatratra 220 ary indraindray 300 g, na dia amin'ny fikarakarana be loatra aza dia mety roa heny ny isan'ireo tarehimarika ireo. Ny isa ravina ao amin'ny rosette dia kely - tsy mihoatra ny 12, fa ny volo dia manana vinaingitra vitaminina C ary mbola bebe kokoa - carotene.

Ny fakan-kazo dia tena mamomamo, manana tsiro mamirapiratra, loko fotsy malemy izay tsy maizina rehefa avy fitsaboana, ary koa - iray amin'ireo tombony lehibe indrindra amin'ny karazany - saika tsy sampana, ary noho izany dia tena mora amin'ny fanitsiana, dia voatahiry tsara ary tsy mitombo.

hitranga amin'ny farany

Raha heverina ho karazana faran'ny fizaran-taona ny Alba, dia tokony ho efa tara ny Final. Ny vanim-potoan'ny fiterahana amin'ny fotony dia tsy latsaky ny 130 andro manomboka amin'ny vanin-tsakafo. Manahaka an'i Alba, ankoatra ny fakan-drivotra mahavariana, ity karazany ity dia manana ampahany kely azo avy amin'ny tany, misy ravina 25-30 miaraka amin'ny loko marevaka mavokely. Ny halavan'ny androbe iray dia 28 cm, ny fotony dia 24 santimetatra Ny endriky ny fotony dia kônôma, 12 hatramin'ny 19 mm ny diamondra, ny masony dia lehibe, 130-200 g. Ny tsirony avy amin'ny fotony dia tena avo, ny pulp dia marevaka, mamy, mahafinaritra fotsy hoditra.

Fantatrao ve? Amin'ny habetsaky ny calcium, ny parsley dia indroa mialoha ny fampisehoana ny ronono ombivavy.

Ny karazany ihany koa dia manana vokatra avo lenta.

fanjaitra

Ny Eagle dia karazan-javamaniry samihafa avy amin'ireo mpamboly avy any Holandy. Noheverina ho tapitra ny vanim-potoana, saingy matavy lavitra noho Alba, tokotokony ho 135 andro manomboka ny andro mangatsiaka. Mamolavola amin'ny fitomboan'ny fitomboana, voa matanjaka be dia be azo avy amin'ny fotony feno fotolaka fotsy, matevina, mamy sy mamy. Ny isam-bolana dia mihoatra ny 100 ka hatramin'ny 50 g. Toy ny legioma holandeana rehetra, ny parsley Eagle dia manamarina ireo toetra ara-barotra tena tsara, ny kalitao tsara, ny fitaterana mora, ny zona zoning ary ny fahafaha-manatsara ny fampiasana (mety tsara amin'ny fivarotana vaovao , ary amin'ny banga).

Ny endrika hafa mampiavaka ny karazany - ny fanoherana ny fanombohana ny zana-tsipika.

Famaritana sy toetra

Noho izany, parsley dia zavamaniry mamon-divay mandritra ny roa taona, ary ny ampahany dia misy rosette maromaro maromaro voaravaka ravina vita amin'ny ravin-tsavony, ny ampahany ambanin'ny tany dia fotony matevina sy miorim-paka ary miorina amin'ny tany ho 20-25 cm ny halaliny.

Zava-dehibe izany! Raha ny fijerena ny zavamaniry botanika, dia tokony hahafeno ho toy ny fakan-javamaniry ny persily. Na izany aza, satria, ankoatra ny fotony, ao amin'ny ravin'oliva azo avaozina ihany koa ny ampahany azo hanina, izay manamarika ny ahi-maitso, izay indraindray antsoina hoe legioma marevaka, dia azo lazaina fa legioma siramamy nohatsaraina.

Ny akora simika ao Petroselinum crispum dia manankarena sy samihafa.

Ireto ambany ireto ihany no zavatra manan-danja indrindra amin'ny zavamananaina misy eto amin'ity zavamaniry ity:

Fantatrao ve? Ao amin'ny voan'ny Petroselinum crispum, ireo mpahay siansa dia nahita voka-tsoratra izay misy fiantraikany amin'ny vatana. Amin'izao lafiny izao, 8 taona lasa izay tany Rosia dia voarara tamin'ny fomba ofisialy ny fampiasana amin'ny famokarana vokatra rehetra, na ny voankazo voanjan-tena sy ny menaka misy azy.

Ankoatra izany, ny ravina sy ny fototarazo dia misy asidra organika, phytosterols, flavonoids, glycosides, fibreuses ary carbohydrates hafa, iankinan'ny aina, asidra fetsy, tafiditra ao anatin'izany ny polyunsaturated, ary koa ny sakafo hafa hafa, ny vokatr'izany eo amin'ny vatan'olombelona dia tsy mampiavaka (Voalohany indrindra dia manondro ny glycoside apigenin izay hita ao amin'ny menaka solika, ary koa apiol sy myristicin).

Ny tombony sy ny fahasimbana amin'ny vatan'olombelona

Ny toetra mahasoa amin'ny persily dia fantatry ny olombelona hatramin'ny ela.

Noho izany, ity zavamaniry ity dia afaka:

• dia manadio tanteraka ny vatana amin'ny poizina, vokatra avy amin'ny fanehoan-kevitra miverimberina, sira amin'ny metaly mavesatra sy ny zavatra hafa mampidi-doza sy ny vovoka, izay antsoina amin'ny hoe "saro-bolo";
• manome voka-dratsiny amin'ny vatany, manatsara ny torimaso, manamafy ny fahatsiarovan-tena, manampy amin'ny fanamaivanana ny fihenjanana sy ny adin-tsaina, manala ny fahaketrahana (noho ny habetsahan'ny avoakan'ny vinaingitra vitaminina B);
• Mampiato ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinalina, manatsara ny fialan-tsasatra;
• manara-penitra ny siramamy ao amin'ny ra (noho ny parsley inulin, ny polysaccharide, izay zavamaniry analogy amin'ny insuline ary manara-maso ny fikorontanan'ny glucose);
• Manatsara ny tarehin'ny maso (noho ny habetsaky ny karotena avo lenta);
• manome tsindrona tonika, manatsara ny hery fiarovan-tena, manampy amin'ny mora kokoa hiatrehana aretina mahery vaika, ao anatin'izany ny viriosy sy ny bakteria respiratory, miaraka amin'ny fitomboan'ny hafanam-body (noho ny habetsaky ny ascorbic asidra);
• Manatsara ny fizotran'ny metabolika, izay mahatonga ny vokatra ho sarobidy ho an'ireo izay mijery ny lanjany na miady amin'ny ambim-bolany;
• manasitrana ratra;
• Esory avy amin'ny vatana ny vombon'ny fivoahana, izay manampy amin'ny fanesorana ny oda;
• manatsara ny asan'ny aty, ny voa (manala saline asidra avy amin'ny vatany, ary koa ny fasika avy amin'ny voa, misy fiantraikany amin'ny dibera), manitsy ny fiasan'ny rafi-pandrefesana kardia;
• hampiroborobo ny fanavaozana ny sela, hisorohana ny fiovan'ny toetr'andro (zava-dehibe ho an'ny fisorohana ny homamiadana);
• Manatsara ny fahasalaman'ny hoditra (toy ny fitsaboana fitsaboana);
• manatanjaka ny tohana ary manatsara ny toetry ny nify (noho ny voka-dratsin'ny kalesy ambony).

Fantaro bebe kokoa ny momba ny pesta izay tsara ho an'ny vatan'olombelona.

Nolazaina ny tsy fitovian-kevitra mivantana sy tsy misy fepetra momba ny fampiasana voly sy katsaka.

Miaraka amin'ny fikarakarana hampidirana ity vokatra ity ho an'ny olona mijaly:

• ny tsy fandeferana tsirairay amin'ny iray amin'ireo singa mamorona ny zavamaniry;
• urolithiasis, aretina hafa amin'ny voa, bladder, vavony, pancreas ao amin'ny dingana an-dalam-pandrosoana (sela malemy epitely ny mucous membranes amin'ny taova anatiny).

Ahoana ary aiza no itomboany?

Ny faritr'ala fizarana voajanaharin'ny krispoma Petroselinum no Mediteraneana. Araka ny dikan-teny iray, ny Grika fahiny dia naniry ny zavamaniry, ary ny iray kosa - ny Espaniôla. Na izany aza, toa fantatra sy tia tany Ejipta fahiny ny parsley. Na dia izany aza, ny kolontsaina dia niely be indrindra tamin'ireo Romana fahiny, izay nanangona tany vaovao maro kokoa, miaraka amin'ny baiko vaovao, nampiditra azy ireo tao amin'ny orinasa iray tena tiany, fitahiana iray izay nahatonga azy ho tsy mendrika sy mora nampifanaraka ny fepetra takatry ny toetrandro.

Fantatrao ve? Angano roa momba ny fiandohan'ny parsley - Ejipsiana sy Grika - dia mitovitovy amin'izany. Samy milaza izy ireo fa tsy avy amin'ny ra ny zavamaniry, fa tao amin'ny version Ejiptiana, ny rà dia an'i Gore, ilay andriamanitra fara tampony niady tamin'i Set, ary tamin'ny teny grika, ho an'ny zafikelin'ny mpanjaka Nekréan Lycurgus.

Androany, mitombo ny parsley any amin'ny firenena eoropeanina rehetra (ankoatra ny fanjakana skandinaviana). Any Amerika, ny zavamaniry dia malaza any amin'ny faritra atsimon'i Kanada sy any amin'ny faritra avaratr'i Etazonia.

Ho an'i Rosia kosa, ankoatra ny ampahany Eoropeana (manakaiky an'i Moskoa), ny krispoma Petroselinum dia nahazatra tanteraka tao amin'ireo distrika federaly Siberiana sy Farany, fa tany amin'ny faritra atsimon'ny faritra ihany.

Ny fahafahana mitombo ny zavamaniry any amin'ny faritra misy toetr'andro mangatsiaka dia vokatry ny vanim-potoana fohy miavaka amin'ny grenady, izay mamela azy io hamolavola na dia amin'ny fotoana fohy sy tsy mafana loatra aza.

Inona no tsy mitovy amin'ny seleria sy cilantro?

Ny parsley indraindray dia misafotofoto amin'ny karazany roa hafa izay manana endrika ravina mitovy, selera sy cilantro (antsoina hoe coriander). Ireo kolontsaina rehetra ireo dia an'ny fianakaviana Umbrella, izany hoe, izy ireo dia tena havana akaiky tokoa, fa ny fiombonam-pianakaviany dia samy hafa.

Azonao atao ny manavaka azy samy izy, mifanaraka amin'ny toetrany isan-karazany - morphologique, chimique (composite), sns., Fa tsara indrindra raha mifantoka amin'ny fahatsapanao fofona manokana. Ny tsirairay amin'ireo zavamaniry telo ireo dia manana fofona manokana sy miavaka, mahatsiaro izany, tsy azo hamaivanina amin'ny hafa. Ho an'ireo izay tsy matoky ny "fofony", dia eto ambany ny fanazavana bebe kokoa momba ny zavamaniry telo mitovy:

Karazana fitsaboana amin'ny persily

Ny antiseptika, ny fanaintainana, ny fanasitranana amin'ny ratra, ny fitsaboana, ny antispasmodika, ny fanadiovana, ny dièroetika, ny karma ary ny diaphorétique ny parsley dia ampiasaina betsaka amin'ny fitsaboana nentim-paharazana.

Fantatrao ve? Mahaliana fa ireo Grika tranainy sy ireo razambentsika faran'ny ela dia nihevitra ny persily ho toy ny famokarana medikaly, fa tsy toy ny vokatra sakafo, ary amin'ny ankamaroany dia Petroselinum crispum dia nampiasaina mba hanomana divay maro hanasitranana ratra.

Noho izany, ny fanafody sy ny fanafody voaomana indrindra avy amin'ny fakan'ny zavamaniry dia ampiasaina mba hikarakarana:

• Ny ratra sy ny lozam-po hafa, anisan'izany ireo miaraka amin'ny fanesorana;
• fahasimbana fanasitranana, aretina hafa amin'ny voa sy ny bladder, ary ny fiterahana kardia fiterahana miaraka amin'ny lozam-piterahana (toy ny dibera mena, izany hoe dièzika);
• Ny tsy fahampian-tsakafo amam-borona sy ny tranon-jaza;
• tsindrona hafahafa (toy ny fifehezan-tena sy diaporezy);
• prostatitis;
• подагры, полиартрита и других заболеваний хрящей и суставов;
• астении (упадка сил), депрессии, бессонницы, синдрома повышенной усталости;
• метеоризма, запоров, других проблем с пищеварением;
• gastritis et urcours dans le cadre de la déclaration de la production de la bile et de la pancreque;
• olana ara-pahasalamana mifandraika amin'ny fahaverezan'ny fahitana maso;
• stomatitis sy aretina parodonta.

Ankoatra ny fambolena voajanahary, ny voankazo voamazo (voa), ravin-kena na ravin-kisoa, ary na ny sokatra maimai-poana avy amin'ny tany na ny tany am-potaka aza dia azo ampiasaina ho fitaovana ihany koa amin'ny fanomanana ny endrika dosia sasany.

Fantatrao ve? Tamin'ny andro taloha, ny fakan-javamaniry voapetaka dia nodorana tao amin'ny hodi-doha mba hanafoanana ny lefona, raha heverina fa toy izany ihany koa ny fomba ahafahanao manakana ny fizotran'ny balsing.

Amin'ny fampiasana zava-mahadomelina cosmetology, dia matetika ny persily no manazava ny hoditra, manaisotra ny taom-pahaizana sy ny tsikirikirioka.

Fambolena, fiahiana, fijinjana ary fitehirizana

Ny fambolena parsley dia tsy sarotra indrindra. Ireto manaraka ireto no fepetra fototra tena ilaina amin'ity voankazo ity:

Aretina sy bibikely

Na dia tsotra aza ny parsley dia matetika voan'ny aretina sy bibikely isan-karazany ny persily.

Anisan'ireo taloha, ny olana lehibe indrindra ho an'ny zavamaniry dia noforonina tamin'ny karazan-rotana isan-karazany, anisan'izany ny lavenon'ny bibikely, izay mampitony ny tany ary manangona ny fakany. Ny fomba nentim-paharazana hiadiana amin'ny areti-mifindra dia ny fampiasana ny fikarakarana fungicidal, ny bibikely ary ny acaricides dia hanampy amin'ny fiatrehana ny bibikely.

Amin'ny ankapobeny, ny olana tena miavaka amin'ny parsley dia voavaha amin'ny fanampiana toy izany:

Mba tsy hampiasana ny akora simika misy poizina dia tokony hijery ny fitsipika fisorohana ny fambolena fambolena, izay ahitana ny fihodinan'ny fambolena, ny fikarakarana ny tany, ny fifehezana ny tavy, ny fandroana marina, sns. Anisan'ny fomba fiasa tsara sy mahasalama hiadiana amin'ny aretina sy ny bibikely ny fiantsoana vokatra biolojika manokana, toy ny Fitosporin, Bicol, Dendrobatsillin, Fitoverm, Nemobact ary ny hafa.

Ny Parsley dia tsara indrindra amin'ny fambolena legioma, satria iray amin'ireo voly vitsivitsy izay ahazoana mihinana rehetra ny rantsany - ny tendrony sy ny fakany.

Ankoatra ny fofom-bovoka sy ny tsirony tsy manam-paharoa afaka manatsara ny sakafo, afa-tsy, ny ankamaroan'ny desserts, parsley, noho ny vitamin sy mineraly misy azy, dia manana tombony maro mahasoa, ary noho izany, dia ampiasaina amim-pahombiazana tsy amin'ny sakafo, fanafody nentin-drazana

Vitsy dia vitsy ny fifanoherana amin'ny fampiasana an'ity orinasa ity, noho izany, ny legioma vaovao eo amin'ny latabatra, ny tsara kokoa!