Raha tsy misy vata fampangatsiahana ao amin'ny dacha, na miala amin'ny herinaratra tampoka dia tsy ilaina ny mihinana sakafo mandritra ny iray na maromaro any an-toeran-kafa, na hihinan-kena fotsiny.
Ny vokatra dia azo amidy mandritra ny andro maromaro amin'ny fampiasana fitaovam-pako..
Ny fikojakojana ny vokatra vaovao sy ireo sokajin'oliva mety simba, dia tokony hanafoana ny fitomboan'ny bakteria izay mampidi-doza.
Ny toerana fambolena tsara ho an'ny bakteria dia azo lazaina ho maizina, mafana ary mafana. Mba hampihenana ny fitomboan'ny bakteria, dia mila manafoana ny 1-2 amin'ireo fepetra voalaza etsy ambony ianao.
Rano rano
Tsy sarotra ny mamorona vata fampangatsiahana amin'ny tananao manokana.
Mila mifidy toerana malalaka ianao, ao anatin'ny aloka foana.
Aorian'izany, mila mikarama lavaka kely ianao, izay ahafahanao mametraka tsara ny lavaka amin'ny 5-10 litatra.
Tokony ho tarihin'ny hamaroan'ny vokatra voatahiry. Ny haavon'ny lavaka dia somary kely noho ny vilany misy rima, mihalehibe amin'ny 2-3 cm ambonin'ny tany.
Ny fonony dia napetraka ao anaty lavaka namboarina. Manana paty kely kely izy, toy ny rano fandroana. Ity dia karazana rano fandroana mangatsiaka.
Ny vokatra voatokana, izany hoe ny hena vaovao, saosisy sy sausages amin'ny toetry ny sakafo, trondro ary salady dia tokony hapetraka ao anaty fonosana kely.. Izany rehetra izany dia voafehy tsara amin'ny sarimihetsika fingotra.
Tao anaty vilany lehibe iray nanondraka ny rano mangatsiaka indrindra. Ny fonosana dia rakotra karazam-bolo maromaro. Raha misy sakafo mangatsiaka dia misy, dia hampangatsiaka kokoa, araka izay azo atao.
Ity fomba ity dia tsy mety amin'ny vokatra izay nanomboka niharatsy. Manomàna hanina, na atsipazo azy. Ny mari-pana amin'ny rano ao anaty fonon-tsakafo lehibe dia voamarina isaky ny adiny satria tsy maintsy mangatsiaka.
Fiaramanidina maina
Ny metaly etsy ambony dia mitaky fotoana maharitra, noho izany dia tsy ampiasaina matetika ireo dachas toy ireny.
Amin'ity tranga ity, ny vokatra dia voatahiry mandra-paharivan'ny andro amin'ny fampiasana volombava, sira ary zava-manitra..
Afangaro ny akoho miaraka amin'ny zava-manitra, hena, trondro, ary aforeto amin'ny plastika plastika, apetraho ao anaty vilia miaraka amin'ny takelaka, ary apetraho amin'ny toerana mangatsiaka.
Io fomba io dia nahazo ny anaran'ny fanangonana maina. Miaraka amin'ny fanampian'ny zavapisotro, ny hena dia tsy handratra, fa hosotroina fotsiny ary hahazoana tsiro. Raha tsy mifanaraka amin'ny anao ny hena miaraka amin'ny zava-manitra, dia mila manasitrana sy maina.
Sakafo manitra
Raha tianao ny fofom-bozaka, manetona azy ary manosotra voina, akoho sy hena. Aorian'izany dia aforeto amin'ny foitra, mamintina ny rivotra ary mandamina amin'ny toerana mahafinaritra.
Salt wrap
Ho fanajana ireo voankazo mofomamy sy mifoka sigara, ny trondro maina sy voasesika dia mampihatra tsara ny lamba maina. Raha tsy misy fotoana hipetrahana amin'ny vovo sira ary hanamaivana azy, dia aforeto amin'ny sira ny vokatra miaraka amin'ny sira ary ataovy amin'ny lamba maina vita amin'ny lamba maina.
Io fomba fanao io dia mety amin'ny fikarakarana ny akoho vaovao, izay mihosin-kena amin'ny sira, ary avy eo napetraka amin'ny taratasy ho an'ny fofona, na amin'ny fo.
Amin'ny fisakafoanana ny hoditra dia ho masira loatra ka tsy mety amin'ny sakafo. Tsy maninona, satria ny hoditra hoditra dia tsy ny vokatra tena ilaina.
