Ny ginger dia manana ny asidra asidra asidra tena ilaina ho an'ny olombelona, ary ankoatra izay, misy vitamina sy singa marindrano ilaina izy io. Ny olona izay miatrika aretina tahaka ny diabeta mellitus dia tokony hihaino tsara ny sakafo ary hiantoka fa ny fihinanana sakafo dia mampihena ny siramamy ao amin'ny rà ary manentana ny pancreas.
Matetika, ny fihinana ny marary manana diabeta dia ahitàna ny zavamaniry, momba ny toetra mahasoa, ny fehezan-dalàna, ny famantarana sy ny fanoherana an'io vokatra io, dia horesahina ao amin'ny fitaovana. Ao amin'ilay lahatsoratra dia azonao atao ny mamantatra ny tombontsoa sy ny fanimbana ny ginger ary raha azo ampiasaina amin'ny diabeta amin'ny karazany voalohany sy faharoa.
Hira fiderana
Mampianatra antsika ny diabeta mba handinika ny singa simika ao amin'ny vokatra sy ny endriky ny glycemika, amin'ny teny tsotra, ohatrinona ny fihenan'ny siramamy ao amin'ny ra rehefa mihinana vokatra.
Ny endriky ny glycemika amin'ny ginger dia 15 isa., izany hoe Rehefa avy nihinana io vokatra io, dia tsy hitranga ny fahasamihafana eo amin'ny haavon'ny fructose ao amin'ny ra, ary tsy voatery hiasa amin'ny enta-madinika ny pancreas.
Tsara homarihina fa tsy misy vatomamy mampidi-doza ho an'ny vatana ny zava-maniry, fa ny fihinanana azy kosa dia hodiovina amin'ny fanariam-pako.
Mivoatra ve ny siramamy?
Ao amin'ny Internet dia afaka mahita vaovao ianao Ny ginger dia manampy amin'ny fihenan'ny siramamyIzany dia singa tena mampihetsi-po ho an'ny diabeta. Ary marina izany, ny gingerol dia misy eo amin'ny fototarazan'ny ginger eo amin'ireo singa mahasoa. Izany dia singa miavaka iray izay manisy fiantraikany tsara amin'ny toetran'ny toetran'ny myosika.
Manatsara ny fahaiza-miaina amin'ny miozolika izy io mba tsy hisarihana ny glucose ao amin'ny vatana raha tsy mandray anjara amin'ny insuline, izay mitarika ho amin'ny fihenan'ny voan'ny siramamy.
Afaka mihinana karazana aretina isan-karazany ve aho?
Alohan'ny handehanan'izy ireo zava-manitra, ny marary voan'ny diabeta dia tokony handinika ny karazana aretina misy azy ireo. Na dia miresaka momba ny psykolojia iray aza isika, ny fototry ny diabeta amin'ny karazany voalohany sy faharoa dia fahasamihafana ara-pahasalamana samihafa, aretim-ponenana ary soritr'aretina.
Karazana 1
Tsindrio avy hatrany izany Ny vokatra mahasoa ho an'ny diabeta dia tsy voaporofo afa-tsy amin'ny fitsaboana diabetika karazany 2. Raha misy olona mijaly amin'ny karazany voalohany, dia tokony homena ireo vokatra voarara ny jeneraly, ny fanekena azy dia mifanohitra amin'izany.
Ny zava-misy dia ny fahafahan'ireo mpanamboatra fihenam-bidy hampihenana ny siramamy ao anatin'io tranga io dia manondro ireo endrika manimba. Mety hampihena ny fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana ny fananana toy izany. Tao amin'ny fianarana klininina, dia voamarina ny fahasarotana toy ny fandikana sy fampiononana.
Ireo maniry hanandrana fitsaboana amin'ny ginger, dia afaka manoro anao ny hifandray amin'ny dokotera. Amin'ny toe-javatra sasany (raha jerena ny lahy sy ny vavy, ny taonan'ny marary ary ny toetran'ny aretiny), dia azo atao ny vokatra miaraka amin'ny votoatin-jiro.
Saingy tsy misy izany Aza manomboka ny fitsaboana.
faharoa
Ny karazana diabeta faharoa dia miavaka amin'ny tsy fahafahana mifehy ny siramamy ao amin'ny rà. Ny antony mahatonga ny sela dia tsy ampy ny insuline na ny tsy fahafahan'ny vatana hahatsikaritra tanteraka azy io.
Mino ny mpitsabo fa amin'ny toe-javatra sasany dia tsy ilaina ny miala amin'ny fitsaboana ara-pitsaboana, dia azo atao ny mampiato ny toe-javatra amin'ny fomba malaza, ohatra, miaraka amin'ny vokatra voajanahary sy voajanahary tanteraka - fototra fotsy.
Ny fiorenan'ny ginger dia manana fiantraikany mahasoa amin'ny fihanaky ny glucose., hoy izahay teo. Ny lanjan'ny roa volana amin'ny fanatsarana ny ginger dia hampitombo ny fahatsapana insuline.
Any amin'ny ambaratonga voalohany amin'ny aretina, ny fitsaboana toy izany dia mety miteraka ny famotsorana.
Ahoana ny fisafidianana fomba fiasa hanamboarana zavamaniry? Tena mahasoa ny voromailala marenina, ka ny voka-dratsiny sy ny sakafo toy izany dia tsy misy afa-tsy vahaolana vitsivitsy ihany:
- hepatita;
- aretin'ny sarakaty no nahazo;
- fiakaran'ny tosidrà;
- gastritis.
Raha tsy miaraka amin'ireto aretina ireto ny diabeta, dia afaka mihinana sakafo angom-boankazo ianao.
ihany koa ginger tea na tincture soso-kevitra (natao tamin'ny masiketa maina na masaka), sotro-faka sy zava-pisotro mahery avy amin'ny vovoka vita avy amin'ny vokatra vaovao. Ny safidy dia azo avy amin'ny fanirian'ny tsiro manokana.
Manolotra hijerena lahatsary momba ny endriky ny fampiasana zava-mahadomelina amin'ny karazana diabetika karazany 2 isika:
Fitandremana alohan'ny fampiasana azy
Ny fanoherana ny fampiasana ny fototarazo dia ny voan'ny aretim-pivalanana, ny fihanaky ny fo, ny tsy fahataperan'ny tsirairay, ny tazo amin'ny hatsiaka.
Raha toa ka tsy misy ny fifanoherana eo amin'ny maso voalohany, Miangavy dokotera alohan'ny fitsaboana, hanitsy ny fitsaboana amin'ny toetrao manokana izy.
Tokony horaisina ny fiahiana ary ireo olona mampiasa zava-mahadomelina izay mampihena ny siramamy ao amin'ny rà. Ankoatra izany, manana zava-mitovitovy mitovy ihany koa ny ganger, izay mety hitondra any amin'ny hypoglycemia.
Fomba fanatsarana amin'ny fomba mahazatra - ahoana no atao?
dite
Lisitra mahasalama:
- Ny fototeny jenny.
- Rano.
- Zavona na tantely hanandrana (mifototra amin'ny siramamy ao amin'ny rà).
- Fenoy rano ilay rano miteraka, mitazona ny isam-bidy - 1 teaspoon ny fakan'ny rano 200 miliara.
Tokony hisotroina intelo isan'andro ny fisotroana - mandra-pahatongan'ny fanombohan'ny vokatra ara-pahasalamana. Afaka mifangaro miaraka amin'ny dite mainty koa ianao, manampia voankazo misy tantely na tantely.
mba hampahahendry
Lisitra mahasalama:
- Mpihinam-boina nohanina na voasarimakirana.
- Lemon.
- Rano.
- Manaova zava-mahadom-biby maina 1 na 1 litatra.
- Rojo nohetezana rindrina, ary peratra boribory - halimo.
- Apetraho ao anaty vilia ny entana rehetra, asio ranon-drano.
Rehefa vita ny fitsaboana, dia azo raisina ho 100 mililisy izy io, fara fahakeliny isan'andro, alohan'ny sakafo. Ny fitsaboana tsara indrindra dia 1 volana, aorian'ny 30 andro dia afaka averinao ilay fitsaboana.
Voankazo voarara
Lisitra mahasalama:
- Ny fototeny jenny.
- Sugar.
- Rano.
Mpihinana kendy dia mamy, noho izany dia tokony hodinihina amim-pitandremana ny endriky ny glycemic. Dokotera maromaro mihitsy no manondro izany fako izany amin'ny vokatra voarara mihinana rehefa voan'ny diabeta. Na izany aza, ny voankazo voarara dia azo atao "hazavana" ary tsy dia mamy loatra. Ohatra, maka zavamaniry sy siramamy amin'ny taham-pahavitrihana tsy 1 hatramin'ny 1, fa 3 hatramin'ny 1.
- Ny root dia notapatapahina ary nipaoka nandritra ny 30-40 minitra, amin'izao fotoana izao dia afaka manamboatra siropatotra isika.
- Apetraho ny siramamy ao anaty rano mifototra amin'ny tahan'ny 1 ka hatramin'ny 3, ento ny voan-javatra ho vongana ary manondraka ilay bibikely ao anatiny. Atsofohy amin'ny siramamy izy mandra-pahatonga ny tranomaizina ho mangarahara.
- Dia tokony asiana plastika ny voaniho, avelao izy ireo hilentika sy hiditra ao amin'ny vata fampangatsiahana.
Maka mamy malefaka sy malefaka - amin'ny sitrapo, manaraka ny endriky ny glycemika.
marinated
Lisitra mahasalama:
- Ny fototeny jenny.
- Ravin-mofo.
- Vinaingitra.
- Salt.
- Sugar.
- Rano.
- Maka ny fotony (vorona lehibe kokoa), tsaramaso mena, vinaingitra vinaingitra, 400 milliliteran'ny rano, sira sy siramamy - 5 sy 10 grama.
- Esory amin'ny fakan-dahatsoratra ny fotony sy ny ravina, ampio ny vokatra sisa ary manindry mandritra ny ora maromaro.
Ny fototeny marinated dia ampiasaina ho toy ny fanangonana sakafo maro. Raiso - indraindray toy ny mpanamboatra menaka.
ranom-boankazo
Lisitra mahasalama: root root.
Ilaina ihany koa ny diabeta amin'ny fampiasana siramamy kely. Afaka mahazo izany fomba izany:
- manosihosy fotaka lehibe eo am-pandriana isika;
- Mamoaka ny voankazo vokariny amin'ny alàlan'ny ranom-boasary ary feno.
Ny sira dia entina amin'ny vavany foana amin'ny maraina sy ny hariva - dimy isaky ny tsirairay (tsy tokony hisotro bebe kokoa). Ny fitsaboana dia isam-bolana, voaaro ao anaty vata fampangatsiahana izany.
Misy vokany hafa
Ny voka-drindrina amin'ny fampiasana ny fototry ny tsimok'aretina dia mety hitranga toy ny overdose, ary amin'ny fiterahana tsara ny zava-mahadomelina noho ny fitomboan'ny fahatsapan'ny tsirairay.
Raha toa ianao ka mahatsapa ny tsy fahampiana kely indrindra mety hampiasaina amin'ny fampiasana zava-manitra, tokony hiala amin'ny vokatra avy hatrany ianao ary mifandray amin'ny dokotera amin'ny toro-hevitra fanampiny. Overdose dia manamarika ireto fanehoan-kevitra manaraka ireto.:
- Miala tsiny sy mamo.
- Aretim-pivalanana.
- Flatulence.
- Ny tosidra ambany na avo.
- Fihetseham-po tsy mandeha tsara (ankamaroan'ny hoditra).
Ny fototarazo ginger dia tena ilaina tokoa amin'ny diabeta, saingy misy fanazavana lehibe - ny olona marary vokatry ny karazana aretina faharoa ihany no afaka mitondra azy soa aman-tsara. Na izany aza dia tokony hifantina dokotera alohan'ny fampiasana ianao. Ny tsiranoka masira, dite sy faka vita amin'ny endrika hafa dia mety hampihenana ny siramamy ao amin'ny ra ary hampiato ny fahatsapana insuline, izay misy fiantraikany tsara eo amin'ny vatan'ny olona.
