Zavamaniry mihinana

Ireo toetra tsy manam-paharoa amin'ny karazana parsnip sy ny fampiasana "karoka fotsy" amin'ny vahoaka sy ny fanafody ofisialy

Pasternak dia zavamaniry iray izay tsy fahita firy mahafinaritra sy tombontsoa lehibe. Ny legioma mamy sy marefo dia manana fofona mahafinaritra mahatsiravina sy karazana fanasitranana feno ho an'ny vatan'olombelona.

Ankoatra ity lahatsoratra ity dia hanome sary avy amin'ny fototeny fotsy. Ho hitantsika ihany koa ny soa ho an'ny ankizy sy ny lehilahy.

Hizara sakafo mahasalama mahomby amin'ny fampiasana parsnip ao amin'ny fitsaboana nentim-paharazana izahay. Any amin'ny faran'ny lahatsoratra dia afaka mahita lahatsary fampahalalana ianao.

Hira fiderana

Ny fotony

Ny firafitry ny fotony dia misy potassium, calcium, manganese, magnesium, vy, varahina, silisy, phosphor ary solifara. Mihamitombo ny selenium. Pasternak koa dia manan-karena amin'ny furocoumarins-bergapten, xanthotoxine ary spondin. Ny zavamaniry dia misy fofom-bovoka mafana noho ny fisian'ny heptyl, hexyl ary octyl-butyl esters amin'ny asidra butyrika. Ny legioma siramamy ao Pasternak dia misy ihany koa ny carotene, ny tiroida, ny pektina, ny vitamina ary ny sifara.

Ny saram-pandehan'ny voan-tsakafo ho an'ny karazana parsnip ho zato grama amin'ny vokatra vaovao: 9.2 g ny voambola, 1.4 g ny proteina, 0,5 g ny tavy. Ny votoatin'ny kalorie momba ny legioma dia 47 kcal / 100g.

ravina

Ao amin'ny zana-pandrika dia misy ny heterocyclic ny andian-doko furocoumarin - pastanacin, pasternoside, hyperin ary rutin.

sary

Ao amin'ny sary etsy ambany dia azonao atao ny mijery ny endrik'ilay zavamaniry.



Ny tombotsoa amin'ny legioma sy ny fahasimbany

Ny fiantraikan'ny salan'isan'ny parsnip amin'ny vatan'olombelona dia tena mahatalanjona. Ny vokatra fototra dia misy fiantraikany amin'ny rafitra isan-karazany ary manohana ny fiasan'izy ireo ara-pahasalamana. Ny singa simika ao amin'ny fananganana parsnip dia manentana ny famokarana hormones ho an'ny tsirairay, mahakasika ny hormones amin'ny ankapobeny.

Ny fihenan'ny ascorbic acid dia miteraka vokatra tsara eo amin'ny fototry ny fiarovana. Ny menaka lehibe, noho ny fananana tsiro manokana, ny parsnip dia manentana ny sekretera enzymes digestive sy ny jasona, manampy amin'ny fanatsarana ny fiankinan-doha sy ny fanentanana ny fihinanana sakafo.

Ny voan'ny dibera misy ny zavamaniry dia ahafahanao mihazona ny fahasalaman'ny taova ao amin'ny rafitra. Ny root dia tsy asaina ho an'ny olona mijaly vokatry ny vavonin'ny voay, ny vavony sy ny tsinay, ny dysbiosis mahery, ary ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny fototarazo.

Ho an'ny lehilahy

Sakafom-bary avy amin'ny fotokarena parsnip manampy amin'ny fanitsiana ny aretina ara-pananahana.

Ny lehilahy rehetra maherin'ny dimam-polo taona dia afaka asaina hampiditra izany fotony amin'ny sakafo isan'andro.

Ho an'ny ankizy

  • Ny fiterahana tsy tapaka amin'ny parsnip mandritra ny fitondrana vohoka dia hanampy amin'ny fampihenana ny fivoaran'ny devoly amin'ny zaza vao teraka.
  • Azo atao ny mandrotsaka antsaina ho an'ny zaza latsaky ny dimy taona.

Ho an'ny vehivavy

  1. Ny habetsaky ny solifara sy ny silicone ao amin'ny akora simika amin'ny parsnip dia misy vokany mahasoa eo amin'ny toetry ny fantsika, manakana ny fahalemeny.
  2. Pasternak dia mety ho levona mandritra ny fitondrana vohoka, izany dia hanampy amin'ny fampandrosoana ny anemia ao amin'ny renim-pianakaviana miandry, miaro amin'ny osteoporose sy ny lozam-pifamoivoizana, ary manentana ny fikorianan'ny ra sy ny metabolika.
  3. Ny fampiasana tsy tapaka ny zavamaniry amin'ny fitsaboana amin'ny aretina dia hanampy amin'ny fampitsaharana ny selulit.
  4. Noho ny voka-dratsin'ny kalôria ao anatin'io legioma io dia afaka miditra ao amin'ny sakafo isan'andro ianao raha tsy miteraka lanjany sy manimba ny toetry ny tarehimarika.

Inona no aretina afaka manampy ary ahoana no ampiasaina amin'ny fitsaboana nentim-paharazana?

Ao amin'ny fanafody ny folk, ny parsnip dia malaza be. Ho an'ny tanjona ara-pahasalamana, ampiasaina ny ranon-tsiramamy, ny famoahana sy ny jasatry ny legioma. Nahoana no ilaina io legioma io?

Parsnip Juice dia mahomby:

  • Ny famonoana ankapobeny.
  • Ny aretim-panafody.
  • Renala, voan'ny tsiranoka sy hepatika.
  • Toe-pitsaboana.

Ny fanesorana ny ravina parsnip dia hanampy amin'ny:

  • Alopecia.
  • Renal sy urolithiasis.
  • Colic.

Ny fanesorana ny fakan-drakitry ny parsnip dia hanamaivana izany:

  1. Fandrindrana fanindroany.
  2. Sery.
  3. Ny aretin'ny rafi-pitabatabana.

Parsnip masika dia hanampy amin'ny raharaha:

  • Rehefa misy ny fihenjanana sy ny areti-maso.
  • Rehefa very ny elasticité ny hoditra.

Pharmacognosy amin'ny famafazana voa

Noho ny habetsahan'ny zavatra ilaina mahavelona ny legioma, dia misy vokatra famokarana maromaro ho an'ny tanjona samihafa. Ohatra, "Pastinacin" sy "Beroxan", izay manana antispasmodic sy photosensitizing effects.

"Beroxan" dia manatsara ny fizotry ny pigmentation ny hoditra, ary koa ny fitomboan'ny volo amin'ny alopea. Raha ny fampiroboroboana ultraviolet, ny rongony dia hamporisika ny fananganana ny melanin ary hamerina ny fahatsapana ny hoditra amin'ny masoandro. Mahomby amin'ny Vitiligo. Ny fanafody dia aseho amin'ny vahaolana sy tablette 0.25%.

Ny vahaolana dia ampiharina avy hatrany, ary manosika azy io ho toy ny lozika. Ny fitaovana dia tsy mitaky fantsona. Ny fitsaboana dia ahafahana miakatra hatramin'ny dimy ambinifolo ambinifolo, miaraka amin'ny lamandy miaraka amin'ny jiro quartz miora.

Tablets dia nalaina am-bava in-4 na inefatra isan'andro araka izay nosoratan'ny dokotera iray. ora vitsy mialoha ny fotoam-pandrefesana amin'ny taratra UV lava lava. Ny fandaharam-pianarana dia ahitana seza dimy, izay tokony hisy fiatoana mandritra ny telo herinandro.

Ny zava-mahadomelina "Pastinatsin" dia mampihorohoro ny aretin-kiran'ny tsinay sy ny fantson-tsakafo, manana fiantraikany mahasamihafa amin'ny fitsaboana ny neurosis, ny aretim-po, ny tsoka, ny endrika karazana ary ny karazana tsy fahampian-tsakafo. Asio dian-tongotra intelo isan-kerinandro alohan'ny sakafo. Faharetan'ny fitsaboana roa herinandro ka hatramin'ny iray volana.

Ahoana ny fangatahana fitsaboana?

may

Hanamaivana parsnips voapoizina ny fahasimbana. Ho an'ny sakafo dia mila: root Parsnip - 100 grama.

Mamaka fotsy, mafana, miora ao anaty mosary.

Ampiharo amin'ny faritra voakasika mba hanamaivana ny fanaintainana.

allergie na tsy fahazakana

Ny root dia mety ho tafiditra ao amin'ny sakafo amin'ny olona mijaly amin'ny tsy fahampian-tsakafo. Amin'ny endriny ivelany, ampiasao ny endrik'ireto fitaovana manaraka ireto:

  • tany maina - tany maina 10 grama;
  • rano - 1 litatra.

Ny fakany dia alefa ao anaty rano mandritra ny telo ka hatramin'ny efatra minitra ary aorian'ny fofona tanteraka, ny saha dia voasivana ary natsipy tao anaty rano niaraka tamin'ny rano mafana. Ny fitsaboana rano iray dia tokony haharitra 15 minitra.

Hanamafy ny rafitra fiarovana

Ilaina ny mandray:

  • jarin'ny parsnip - 30 mililara;
  • sira - 5 g;
  • ronono - 100 ml.
  1. Ny sira parsnip dia mifangaro amin'ny siramamy ary atambatra ao anaty rano fandroana mandra-pahamendrehana.
  2. Ao anatin'io fifangaroana io dia nandraraka ronono mafana 100 ml, nifangaro tsara.

Mila misotro indroa isan'andro ianao. Ny fandaharam-pianarana dia folo andro.

From extreme

Haka:

  • karaoty maina - 15 grama;
  • ranom-boasary - 250 ml;

Ny fanangonam-bokatra dia mifangaro, mangotraka mandritra ny 10 minitra, manindry dimy ora ny tazo ary miteraka. Ny fitsaboana dia folo andro, zato tapitrisa dolara isan'andro.

Amin'ny sedra

Mila fikarakarana:

  • ketsa
  • linden flowers;
  • tantely.

Ny zava-maniry rehetra dia mifangaro sy manondraka rano litatra. Ny Tea dia manindry ary manindrona. Misotro indroa isan'andro aorian'ny sakafo. Ny firafitra dia mitazona ny asany mandritra ny telo andro., nefa tsara kokoa ny manatsara ny fampidirana vaovao isan'andro.

Endrey ny fanaintainana

Mahomby amin'ny fanamaivanana ny soritr'aretina mahatsiravina amin'ny siramamy root parsnip. Ho an'ny fanomanana ny rafitra fanasitranana dia mila:

  • parsnip juice - 50 ml;
  • rano - 200 ml;
  • tantely - 20 ml.

Ny singa mifangaro dia mifangaro, ny singa vokariny dia mizara roa, ny iray dia nalaina tamin'ny maraina teo amin'ny vavony tsy misy, ny faharoa alohan'ny sakafo. Ny fanampiana dia tonga haingana Ny fitandremana dia tsy tokony mihoatra ny enina andro.

From urolithiasis

sakafo:

  • ravina voan-kesina voasesika - tavoahangy 1 tbsp. sotro;
  • rano natonta - 1 litatra.

Mila mifangaro ny singa, araraka mandritra ny antsasak'adiny, mangatsiatsiaka, mafana tsara ary asio 24 ora ao anaty toerana mafana mangatsiaka. Ny ronono dia mampiasa menaka iray isa isan'andro.

Zava-dehibe izany! Raha tsy dia miraharaha loatra ny urolithiasis, ny legioma marevaka dia afaka manentana ny fanesorana tsy tapaka ny vato izay hanakana ny fantsona harary, noho izany, mba tsy ho eo amin'ny latabatra miasa, tsara kokoa ny manontany amin'ny manam-pahaizana iray alohan'ny fihinanana parsnip.

Ny karaoty fotsy, antsoina hoe pasternak, dia fitaovana mahasoa sy mahomby ho an'ny fanasitranana ny vatana, fanasitranana aretina maro sy fihazonana ny fikarakarana ara-pahasalamana ny rafitra mpanohana ny fiainan'ny olombelona.