Zavamaniry mihinana

Olon-drano hydrophile sy iankinan'ny ovy. Ireo toetra, toro-hevitra sy toro-hevitra hafa mahasoa.

Ny ginger no loharano tena mahavelona indrindra, noho izany dia azo ampidirina amim-pahombiazana amin'ny endriky ny vokatra vita amin'ny kosmetika sy medikaly.

Ny menaka ginger dia manana karazana tombontsoa maro azo ampiasaina, ampiasaina any amin'ny faritra maro, toy ny fanafody, cosmetology ary ny hafa.

Amin'ity lahatsoratra ity dia hiezaka izahay hilaza amin'ny an-tsipiriany ny fomba ampiasana an'io menaka mahagaga mahagaga io.

Inona izany ary inona ireo karazany ireo?

Ny menaka ganima dia jiro mavo mena miaraka amina fofona maitso matevina. Ny zavamaniry dia mifangaro amin'ny menaka voajanahary. Fivarotana amin'ny famokarana mivantana na fanodinana dipoavatra, amin'ny raharaha ampiasaina amin'ny fanaovana fotaka maina.

  • Olon-menaka malemy - Tsy mitovy amin'ny ethereal satria tsy mihandrona amin'ny sehatra indostrialy izy ary ny fihenan'ny voka-dratsiny ao aminy dia latsa-danja.
  • Olon-dehibe - Mamporisika ny metabolismana amin'ny tavy. Manasitrana ny hoditra, mampitombo ny fatran'ny ra, manala poizina. Manana akora be dia be izy io, satria ny haolo dia vita amin'ny sehatra indostrialy, noho izany dia mitaky fialana mialoha ny fampiasana izany.
  • Diplaoma hydrophilique - nahomby tamin'ny fampiasana cosmetology ho fanadiovana tanteraka. Ary koa, vokatra famokarana indostrialy, izay ankoatra ny akora manerantany menamena izay mamela ireo fomba fiasa tsara tarehy. Mora ampiasaina, tsy mitaky loto.

Hira fiderana

Vitamine sy trace elements (mg)Volana mahazatramanan-danjahydrophilic
K51312
C0,160,50,24
B60,2030,40,017
B528,841,22,1
choline0,0340,170,19
B20,0250,0460,046
B10,021180,014
Beta karotena0,83300,015
A0,0570,0453,35
fanitso0,343,644,73
sélénium0,755,80,090
varahina0,2260,483,35
manganese0,22933,30,045
vy0,619,810,5
phosphore342574
ny sodium27,8270,092
magnésium0,0240,2143,38
kalsioma0,0270,1140,027
potasioma0,0190,32013,5

Noho ny fifantohana be loatra sy ny havesatry ny fihetsika, ny safidy tsara indrindra dia ny solika ilaina.

Ireo toetra, famantarana ary ny fanoherana

Naseho eto ambany Ny lisitr'ireo famantarana dia azo ampiharina amin'ny menaka tsy tapaka sy ilaina:

  • Manana fananana antiviral ny solika ary afaka miatrika ny herpes.
  • Mpanafika tsara ho an'ny neuralgia sy ny aretin'andoha etiologies samihafa.
  • Manala ny dindon-pahavoazana ary azo ampiasaina ho marefo.
  • Manasitrana ny fanasitranana mahomby amin'ny ratra sy ny boka.
  • Manatsara ny fihenan'ny sera izy io ary tsara ny fisorohana atherosclerose.
  • Ny menaka misy solika dia manatsara ny fihetseham-po ary afaka mandresy ny adin-tsaina.
  • Ny menaka mahomby amin'ny fitsaboana ny arthritis sy ny arthrôs, manampy amin'ny fampihenana ny areti-maso sy ny famerenana ny fibra fonosana.

Natao ampiasaina ny menaka hydrophilique.:

  1. Amin'ny hoditra maina.
  2. Amin'ny akne sy postacne.
  3. Ho an'ny fikarakarana isan'andro ny fitambarana sy ny hoditra marefo.

Ny tsindry mifanohitra amin'ny fampiasana ny menaka fanosihosena dia misy:

  • Ny fandoroana, ny solika tsy voatsabo dia tsy azo ampiharina amin'ny ratra.
  • Ny tsy fandeferana sy ny fanehoan-kevitra mampihetsi-po ihany koa dia antony iray handavana ny fampiasana ny fitaovana.
  • Mihamafana ny mari-pana.
  • Ny aretin'ny taova.
  • Fangom-bovoka.
  • Adiny fito taona.
Zava-dehibe izany! Raha ny bevohoka dia tokony hifanaraka amin'ny dokotera ny mety amin'ny fampiasana ny menaka menamena. Amin'ny ankapobeny, ireo mpanamboatra rehetra dia manondro ny fitondrana vohoka ho toy ny fampitahorana amin'ny fampiasana solika, fa raha mandalo ny volony dia afaka mamela ny fampiasana ity fitaovana ity ny manampahaizana iray.

Fampiasana trano

Azonao atao ve ny mahazo azy io?

Ilaina ny manana menaka be dia be ao amin'ny trano tsirairay. Afaka mahandro azy ianao. Raha jerena fa ity dikan 'ny solika ity dia tsy mifantoka amin'ny fiomanana amin'ny tontolo iainana indostrialy, tsy ilaina ny manala izany alohan'ny fampiasana izany, mety ho ampiasaina ao anatiny.

Torolalana amin'ny fanaovana

sakafo:

  • Olon-dreny, tsara indrindra oliva, mandro na jojoba.
  • Karazan'olona kisendrasendra, mirefy dimy santimetatra.

fanomanana:

  1. Esory avy amin'ny mpanangom-bokatra ilay fihanaky ary atsipazo amin'ny takelaka mamirapiratra.
  2. Apetraho ao anaty fitoeran-kitapo ny vera ary asio menaka.
  3. Esory ny fitoeran-javatra ary apetraho ao anaty toerana maizimaizina mba hanindry mandritra ny telo herinandro.
  4. Atsaharo ny menaka vita ary afangarao amin'ny toerana mahafinaritra.

Aiza no hividianana zavatra ilaina sy hydrophile?

Ny menaka ginger dia azo jerena ara-barotra.. Azo atao ny mividy mora foana any amin'ny famoaham-bokatra na fivarotana izay manatsara ny menaka aromaka. Ankoatra izany, matetika dia amidy amina toeram-pikarakarana tsara tarehy ny menaka hydrophilique.

Ny vidin'ny solika ilaina dia 130 ka hatramin'ny 150 roubles ho an'ny 50 ml ao Moskoa ary 120 - 130 roubles ao Saint-Pétersbourg.

Volafotsy kokoa ny menaka hydrophile. Ho an'ny tavoahangy vola amin'ny 100 ml. ao Moskoa, tsy maintsy mandoa 500-600 roubles eo ho eo ry zareo, ao Saint-Petersburg 450-470 roubles.

Ahoana ny fampiasana azy?

For face

Mba hanesorana rongony, azonao atao ny mampiasa menaka ganika homemade amin'ny fanehoana manaraka.

voafehy:

  • Alika milomano - menaka roa.
  • Olon-menamena - 4 litatra.
  • Poti-jiro mavokely - rantsana telo.
  • Ny menaka Rosewood - drà telo.

Fiomanana: ampio ny ambiny amin'ireo dipoavatra ho an'ny menaka manda ary mifangaro.

Fampiharana: ampiharo ny hoditra amin'ny marary sy hariva mandritra ny iray volana farafahakeliny mba hahatratrarana ny fiompiana fotsy.

Maskin'ny hoditra

voafehy:

  • Olon-tsolika menamena - 1 tsp.
  • Tazo fotsy - 1 tbsp.
  • Mangatsiatsiaka maitso - 1 tsp.
  • Kamomalama - 1 tsp

Fiomanana: ampio ny zavatra rehetra amin'ny tanimanga fotsy - mix.

Fampiharana: ampitahao ny masony indray mandeha isan-kerinandro mandritra ny 15-20 minitra, aorian'ny fanosehana amin'ny rano mafana.

Amin'ny endriny madio ho an'ny tarehy, dia mety hampiasaina kely fotsiny ianao. Tena madio sy mahomby izy io. Ny tombony amin'ity karazana solika ity dia ny famenoana ireo akora sy voamaina eo amin'ny hoditra ary mora entina miaraka amin'ny rano. Tsy menaka ny hoditra menaka hydrophilic ny hoditra, fa tsy toy ny remover maro.

Manasa antsika hijery lahatsary iray momba ny fomba hanaovana ny masony amin'ny fampiasana solika masira:

Ho an'ny volo

Mampitombo ny fitomboana

Mampiasa menaka zava-manitra tena ilaina ny recipe.

voafehy:

  • Lembaloha misy tsilo na menaka oliva.
  • A teaspoon salsa gross.
  • Dingana folo amin'ny menaka ganimo.

Fiomanana: Tokony hanjary ho voatokana ho an'ny karazam-borona ny entana rehetra.

fampiharana:

  1. Nofonosina tsara ny hoditra ao amin'ny hoditra.
  2. Asio kapa ny plastika ary atsangano amin'ny volo mandritra ny antsasak'adiny, ary sasao amin'ny shampoo.
Ny masony dia manosika mafy ny fitomboan'ny volo ary miady amin'ny fihenan'ny volo.

Manohitra ny volo

Ny firafitra iray hafa izay manavotra ny volo tsy ho lavo, dia voaomana toy izao manaraka izao.

voafehy:

  • Fito ambongadiny - fito.
  • Olon-menaka tsy misy alika - 100 ml.

Fiomanana: manosotra menaka miaraka amin'ny menaka ary manindry mandritra ny telo herinandro ao anaty maizina, tsy misy toerana mafana.

Fampiharana: indroa isan-kerinandro mba hanosotra ilay fitambaran-tsela ho ao amin'ny hoditra.

Ho an'ny tanana

Ho an'ny hoditra malefaka

voafehy:

  • Oliva menaka - 10 ml.
  • Olon-tsolika menamena - 4 sotro.

Fanomanana: ampio menaka oliva menaka oliva - mix.

Fampiharana: Ny fampitahana hita dia ampiharina isan'andro eo amin'ny hoditry ny tanana, mamelona, ​​manamaivana ny fahadiovana ary manasitrana ratra.

Miaraka amin'ny vokatra manjelatra

voafehy:

  • Parsley voamaina - 1 tsm.
  • Bibidia fetsy lava - 3 tsp.
  • Fitrandrahana solika - 3 sotro.
  • Olon-tsolika menamena - 2 sotro.

fanomanana:

  1. Avy amin'ny parsley no manosika sira. Izy no ilainy ho an'ilay saron-tava.
  2. Ny singa rehetra dia mifangaro.

Fampiharana: tazony 20 minitra ny masony ary sasao amin'ny rano mangatsiatsiaka. Mba hanatsarana ny vokatra dia afaka mitondra fonon-tsela mafana ianao.

Zava-dehibe izany! Ilaina ny manosotra solika tsy voatanisa ao amin'ny takelaka sy ny hoditra. Izany dia hahatratra ny fiantraikan 'ny fampiroboroboana, ny kisarisary dia manalefaka ary manatanjaka ny fantsika.

For aromatherapy

Ho an'ny menaka aromatherapy dia ampiasaina amin'ny dikan-teny manaraka.

Fanamaivanana amin'ny alahelo

voafehy: menaka fanosorana menamena.

Fampiharana: Manokatra ny tavoahangy tsindraindray ary manaova fofona lalina eo amboniny - izany dia hamela ny fihenjanana, hanala ny vokatry ny fihenjanana ary hampitony ny aretin'andoha.

Air Disinfection

Ho takiana:

  • Olon-menaka ivoara.
  • Aroma jiro

Fampiharana: ampidiro solika maromaro vitsivitsy eo amin'ny lampihazo aromolampa.

Vao mainka manamaivana ny fihetseham-ponao ny dipoavatra mipoapoaka, fa tsy manala ny rivotra ao amin'ny efitrano ihany koa.

slimming

Ho an'ny fanindroany sy ny fanentanana ny digestion, ny solosaina homemade no tsara indrindra.

Salady recipe

voafehy:

  • Akorandriaka - 200 grama.
  • Karoty - 300 grama.
  • Garlic - 1 clove.
  • Sesame - 20 grama.
  • Biby menamena - 10 ml.

fanomanana:

  1. Ny kôkôma dia manapaka amin'ny tady, manala karaoty eo amin'ny lavaka lehibe.
  2. Ny tongolo gilasy dia mandalo amin'ny milina.
  3. Ireo ingahy dia mifangaro, mamafy voa sy tsiro miaraka amin'ny menaka ganiela.

Ny tsiranoka dia manakana ny fahazotoana sy manatsara ny famadihana, manampy amin'ny fanafoanana ny poizina sy ny rano fisotro azo avy amin'ny vatana. Noho izany, tsy ho ela ny vokatra azo avy amin'ny sakafo.

Mifanohitra amin'ny cellulite

Ho an'ny fatiantoka mavesatra amin'ny fitsaboana sarotra dia ampiasaina amin'ny cellulite ny menaka ovy mahavelona.

voafehy:

  • Olon-menamena - dimy sotro.
  • Toetran-java-maniry - sotrokely telo.
  • Oliva oliva oliva zato.

Fiomanana: afangaro ny sakafo.

Fampiharana: miangavy ny firafitry ny faritra, mameno ny sarimihetsika, miala amin'ny roapolo minitra.

From rheumatism

Manatsara ny fivoaran'ny ra

Ny singa fototra ao amin'ny fikarakarana fanafody: menaka omanin'ny ginger.

Fandrosoana mialoha:

  1. Tokony hotanterahana ny marary amin'ny maraina, raha mbola eo am-pandriana kosa ilay marary mba hisorohana ny fahabangan'ny vondrona.
  2. Mampiasà menaka solika efatra eo amin'ny palmie ary manosotra moramora amin'ny toerana maloto amin'ny famantaranandro. Izany dia hanatsara ny fifindran'ny ra sy hizara ny entana eo amin'ny hozatra.
  3. Aorian'izay dia mila manazava amin'ny rantsan-tànanao ianao, ka manatsara ny fifangaroana.
  4. Fenoy ny fanasitranana amin'ny hetsika miteraka mianjera avy any amin'ny toerana maloto.

Amin'ny alikaola

Ilaina:

  • Olon-tsolika menamena - trondro telo.
  • Biby iray misotro toaka 96%.

fanomanana:

  1. Manolotena menaka amin'ny toaka.
  2. Mandritra ny herinandro, aza miala amin'ny masoandro.

Fampiharana: ampiasaina ny tincture mba hamenoana ny olana any amin'ny faritra efatra heny isan'andro.

Reraka be

voafehy:

  • Fonon'ny menaka - ampahany, ho an'ny fampiasana tokana.
  • Ny menaka maingoka amin'ny ginger 2-3 drops.

Fiomanana: afangaro ny ingredients.

Fampiharana: mihintsana ny firafitra isan'andro, mandra-pahatongan'ny soritr'aretin'ny reraka mihenjana. Ginger dia tsara vintana tsara.

Sakafo ho an'ny fahatsapana fihenjanana amin'ny alahelo

Mila izany:

  • Manasa koveta amin'ny rano mafana.
  • Volom-bolana vitsivitsy.

Fanomanana: esory ny solika ao anaty rano.

fampiharana:

  1. Apetaho mandritra ny dimy ambinifolo minitra ny tongotrao.
  2. Aorian'ny dingana dia ario ny tongotrao raha tsy mipaingotra amin'ny lamba.

Ireo bain ireo dia manampy amin'ny fialana aorian'ny fiasana mafy amin'ny asa, ary koa misy fiantraikany eo amin'ny tongotra, manampy azy ireo hanamaivana ny reraka ary hanana fiantraikany tsara amin'ny toe-javatra ankapobeny.

allergy

Ny ginger dia tsy fahasalamana matanjaka.Noho izany, ny fanehoan-dratsin'ity karazana avy amin'ny vatana ity mankany amin'ny faka amin'ny fotony dia tsy fahita firy. Na eo aza izany, alohan'ny fampiharana voalohany dia ilaina ny fitarihana fitsapana:

  • Raha mikasa ny hampiasa menaka amin'ny aromatherapy ianao, dia mila manokatra ilay tavoahangy ianao ary manaova fofona vitsivitsy. Raha misy aretina na hevi-doha tsy hita ao anatin'ny iray andro aorian'izay, dia mety ny vokatra.
  • Raha ampiasaina amin'ny tanjona kosmetika na ampiasaina ao anatiny ny solika, dia mila mametraka venty kely amin'ny tanany ianao. Raha tsy miseho amin'ny hoditra ao anatin'ny 24 ora ny fery, dia tsara kokoa ny fiarovana ny hery fiarovana.

Ny menaka ginger amin'ny endriny rehetra dia fanasitranana sy fitsaboana manokana. Raha tsy misy ny fanoherana, dia azonao atao ny manoro hevitra ny tsirairay mba hanana izany ao an-tokantranonao ao an-trano misy zava-mahadomelina mahasoa.