Tsy misy vehivavy mpikarakara tokantrano tsy afaka manao ao an-dakozia raha tsy misy legioma mahafinaritra, toy ny carrot. Ampiasaina ao anaty lasopy, salady, menaka fanosotra, sôsa, ary ny famokarana ary ny tsindrin-tsakafo. Ankoatra ny tsiron'ny karoty dia tena ilaina. Izy io dia misy fibra, vitaminina amin'ny vondrona B, C, vitamin E ny tanora, potassium, beta-carotene, vy.
Ny fampiasana isan'andro ny karaoty dia hanamafy ny masony, hamelombelona ny tarehy, hampitombo ny fiarovana. Ny fanontaniana dia ny fomba hitahirizana ny karaoty any an-trano amin'ny ririnina.
famaritana
Ny karaoty dia manana rafitra marevaka sy matevina miaraka amin'ny fototra sy hodi-kazo tsara. Ny legioma dia ambony amin'ny fibre, saka ary proteinina.. Ny tanjaky ny sela dia miankina amin'ny habetsaky ny fibre, ny siramamy dia ampiasain'ny sela ho fanafody mandritra ny fitehirizana, ary ny proteinina mamehy rano. Ireo toe-javatra rehetra ireo dia misakana ny fialana sy ny fako amin'ny fepetra fitehirizana sasany, hampiroborobo ny kalitaon'ny vokatra.
ZAVA-DEHIBE! Karazana fitahirizana karoty: toerana maizin'ny hafanana miakatra hatramin'ny 90%, ny mari-pana dia tsy tokony hihoatra ny 5 degre (ho an'ny antsipirihany momba ny fakan-tsakafo ilaina amin'ny fakan-tsakafo, vakio eto).
Ny karazana tsara indrindra afaka mandainga hatramin'ny lohataona
Amin'ny ankapobeny, ny tsimok'aretim-potoana sy ny tsimokaretim-bovoka efa hatry ny ela dia tsara kokoa. Ireo fototra ireo dia lehibe sy lava, mavesatra hatramin'ny 200-230g, conical na cylindrical. Saingy amin'ny vanim-potoanan'ny toetrandro, raha ny faran'ny fahavaratra na ny fiandohan'ny fararano, ny varimbazaha faran'ny andro dia tsy manam-potoana hisavorovoroana sy hanangona siramamy sy fibre ampy. Ny karazana voaloham-bokatra dia mitahiry tsara kokoa amin'ny tranga toy izany.
Karazam-bolo any am-piasana, mety tsara amin'ny fitehirizana (maherin'ny enim-bolana, arakaraka ny fepetra ilaina):
Queen of Autumn - Ny vokatra fototra dia mamy, mamy, mamony, tonga lafatra amin'ny karazan-tsakafo rehetra, mitazona kalitaona mandritra ny vanim-potoana fametrahana;- Vita Long - malaza amin'ny karôtinina avo lenta sy ny fo kely, tsara amin'ny endriny rehetra, fa indrindra indrindra ho an'ny sira;
- ny emperora - Manamora ny fananana azy io mandritra ny fitoeram-pilaminana, maharitra hatramin'ny fito volana.
Queen of Autumn - Ny vokatra fototra dia mamy, mamy, mamony, tonga lafatra amin'ny karazan-tsakafo rehetra, mitazona kalitaona mandritra ny vanim-potoana fametrahana;Karazana varimbazaha mandritra ny vanim-potoana mandritra ny enim-bolana (fiainana maharitra hatramin'ny enim-bolana, arakaraka ny fepetra ilaina):
- vitaminina - karazany mamy, fakan-tsoloka madinika sy karôninina avo lenta ary vitaminina;
- ny tsy manan-tsahala - Ny kalitao dia manana toetra tsara manitra, dia mety ho an'ny ankizy sy ny sakafo sakafo.
Vary varimbazaha vao haingana (fialofana mandritra ny efa-bolana eo ambany fitondran-tena):
- Alenka - Ny fambolena dia kely, mamy, mamy;
- Carrot Paris - legioma sobika madinidinika, tena mamy, ny karazany dia tsara ho an'ny tsindrin-tsakafo, mofo mamy.
Azonao atao ny mamaky bebe kokoa momba ny karazana sahona sy ny fotoana fitahirizana azy eto, ary eto dia nilazanay izahay fa ny karazana karaoty dia mety amin'ny fitehirizana maharitra.
Fiomanana miomana
Tsy maintsy alaina alaina ny legioma.:
- Ilaina mandritra ny roa herinandro mialoha ny fijinjana mba handroahana ny fandriana mba hahafahan'ireo legioma mihosin-davenona, lasa marefo, mamy ary marefo.
- Ny karazana voankazo dia mila mamaritra, manala ireo fakom-bary sy simba.
- Misasa, karaoty maina amin'ny rivotra.
- Esory ny tops, mamela ireo vato ireo tsy mihoatra ny santimetatra, ary toro-hevitra lava (afaka mamaky momba ny karaoty alohan'ny hametrahana azy amin'ity lahatsoratra ity).
Mianara bebe kokoa momba ny fomba hanomanana karaoty mandritra ny ririnina, dia afaka mahita ianao.
Home Storage
Misy fomba maro ahafahana mitahiry karoty vaovao amin'ny ririnina.. Diniho amin'ny an-tsipiriany izany.
Ao amin'ny balcony
Ny legioma voaomana dia napetraka amina laharana anaty boaty, voarakotra miaraka amin'ny takelaka ary vita amin'ny balcony glasy.- Azonao atao ny manindrahindra ny fakan-tsolika amin'ny sawdust.
- Tsara kokoa ny misafidy boaty hazo misy rindrina mafy, tsy misy lavaka.
- Ny karaoty dia eo amin'ny lavarangana mandra-pahatongan'ny voaloboka voalohany, avy eo dia entina ao anaty trano ilay boaty ary miala ao amin'ny toerana mahafinaritra (ohatra, akaikin'ny varavarankely na eo amin'ny fitoerany), lavitra ny fitaovana fanamafisam-peo.
- Raha rakotra boaty iray misy voaly matevina ianao, dia afaka mijanona eo amin'ny lavarangana ny karaoty mandritra ny ririnina.
Ny legioma voaomana dia napetraka amina laharana anaty boaty, voarakotra miaraka amin'ny takelaka ary vita amin'ny balcony glasy.Vakio bebe kokoa momba ny fomba hitazonana ny karaoty amin'ny ririnina any amin'ny balcony, vakio eto.
Teo ambany fandriana
Ny karaoty dia apetraka eo amin'ny taratasy iray na alimo-paty ary miova chips amin'ny hazo. Amin'izany fomba izany dia afaka mamonjy legioma mandritra ny telo ka hatramin'ny efa-bolana ianao. Tsy tokony hifankatia ny legioma.
Ao amin'ny tanimanga clay
Fomba azo antoka hiantohana ny fiarovana hatramin'ny fito volana.
- Rehefa manomana karaoty, dia tsy ilaina ny manasa azy ireo, ampy mba hanadio azy ireo amin'ny vongan-tany matevina.
- Ny clay dia mamolavola amin'ny rano ho an'ny tsy fahampian-tsakafo marevaka ary tsara, mba tsy hanimba ny fakany, ny karaoty akanjo, maina ao anaty rivotra ary hametraka kitapo plastika na boaty matevina.
- Azonao atao ny mametraka ny fakany eo ambany elatry ny vilany ary mamafy ny tanimanga voaomana, avelao ho maina amin'ny rivotra ary, raha ilaina, mametraka ny andalana manaraka, ary arakaraka ny fandefasana tanimanga.
- Mitahiry toerana mahafinaritra.
Ao amin'ny latabatra
Ny karaoty voasasa dia napetraka ao anaty kitapo plastika ary alefa any amin'ny vata fampangatsiahana, ao anaty boaty ho an'ny legioma ao amin'ny tohatra ambany. Fiatoana mandritra ny roa volana.
Ny fomba fitahirizana ny karaoty ao amin'ny vata fampangatsiahana, mba tsy hahitam-bokatra, hitanao eto.
Ao amin'ny trano fisakafoanana
Filan-kevitra. Ao amin'ny trano fisakafoanana dia maivana kokoa noho ny any amin'ny faritra hafa ao amin'ilay trano.
- Azo tsarazara ao amin'io efitrano io ny karaoty, napetraka teo amin'ny kitapo misy kitapo na boaty ary niparitaka tamin'ny hazo fisaka.
- Azonao atao ny manamboatra vilany, mamafy amin'ny tavy ary manarona lamba lamba na lamba famaohana.
Amin'io fomba io, dia voatahiry roa na telo volana ny karaoty.
Avy eo ianao dia afaka mahita ilay lahatsary, izay milaza ny fomba hitahirizana ny karaoty ao amin'ny trano fandroana:
In frizzera
Ny fomba tsotra sy azo itokisana. Karoty efa voatsabo tao anaty lavaka, napetraka tao anaty kitapo plastika ary nalefa tany amin'ny frizera.
Fiarovana hatramin'ny 12 volana. Ny tsy fahampian-tsakafo - amin'ny endriny io dia matetika no ilaina ny legioma ho an'ny fitsaboana hafanana.
Vakio bebe kokoa momba ny fomba famafazana karaoty, vakio eto.
Olana mety
- Raha tsy voafaritra matetika ny legioma, dia mety hanimba ny zavatra hafa rehetra ny legioma fako na malemy.
- Rehefa mihodina ny hafanana (ohatra, eo amin'ny lakozia) dia mety hitera-pahavoazana ny karaoty, izay hampihenana ny fiainany.
Karôotina - tranombarotra vitaminina sy mineraly. Ny mora indrindra dia ny fiantohana ny fiarovana ao amin'ny lakaly, fa raha tsy eo kosa dia azo atao ny miaro ny tsiron-tsiramamy sy ny mamim-bary avy amin'ny fakom-boankazo mandritra ny fotoana maharitra ao an-trano.
Aza hadinoina anefa fa ny karibà dia mitazona ny toetra mahasoa azy mandritra ny ora vitsivitsy monja taorian'ny nanesorana azy avy teo am-pandriana. Amin'ny fikojam-potoana maharitra, ny fampiasana fotodim-pamokarana dia tsy voavonjy amin'ny ampahefatry ny volana.
