Vao haingana, ny aretina toy ny tsy fahampian-tsakafo vitaminina dia mahazatra eo anivon'ireo akoho ao an-trano. Tsy fahampian'ny vitamin B.
Ho an'ny sakafon-jazakely, ny vitaminina amin'ity vondrona ity no tena manan-danja indrindra satria mandray anjara amin'ny fizotry ny fizotran'ny fiainam-piankohonana.
Ny avitaminose dia mampihena ny asan'ny fiterahana (izany hoe, miala ny akoho) ary ny asa atao amin'ny ankapobeny.
Inona no tsy fahampian'ny vitamin B1 amin'ny akoho?
Ireo tantsaha mpihinana poultry izay miatrika ny avitaminosis dia mety hatahotra mafy sy mampifangaro azy amin'ny aretina maro isan-karazany.
Ny tsy fahalalana toy izany dia tena mampidi-doza, satria ny fampiasana tsy ara-dalàna ny fanafody (indraindray tena mahery) dia mety hanimba bebe kokoa ny mahasoa ny biby fiompy volom-borona na koa hitarika ho amin'ny fahafatesany. Ankoatra ny akoho ao an-toerana avy amin'ny avitaminosis B1, ny gisadia, ny kintana ary ny trondro dia mety hijaly ihany koa.
Efa ela no niseho io aretina io (hita tamin'ny 1935). Voalohany, ny beriberi dia nantsoina hoe "tazo mpihinana" satria tsy azon'izy ireo hoe inona no niseho tamin'ilay aretina.
Ny vokatr'io tsy fahalalana io dia niharatsy ary ny havia dia maty matetika noho ny aretina mafy nihinana.
Ny fanasitranana ho an'ny aretina dia vintana avy amin'ny mpahay siansa amerikana iray izay nanandrana nanampy koba, kobam-bary ary greens ho an'ny sakafon'ny hen.
Tamin'izany fotoana izany dia nazava izany Ny antony i beriberi B1 dia ny tsy fisian'ny vatana toy ny thiamin. Thiamine dia manjaka voalohany amin'ny asan'ny rafi-pitabatabana (noho izany ny fihetsika mahatsiravina amin'ny fiompiana biby), ary avy eo dia misy olana amin'ny vavony.
Hita fa tsy afaka mamorona ao amin'ny vatana ny thiamine, ka ny sakafo dia tsy maintsy fehezina miaraka amin'ity vatana ity.
mikraoba
Ireo mpandoro avitaminosis ao amin'ny akoho dia mety ho mikraoba samihafa izay misy fiantraikany ratsy eo amin'ny rafitra immune.
Ary mahagaga avy hatrany fa tsy mety ny aretina. Ny mikroba dia mila fotoana handrenesana ny voka-dratsiny mba hahatongavana any amin'ny tendrony.
Ny fihenan'ny microbes dia ny famotehana vitaminina mahasoa vitamine, ka mahatonga ny vorona hahatsapa ny tsy fahampian-tsakafon'ireto akora ireto, na dia mitovy tanteraka aza ny fihinanana sakafo.
Ny vazivazy koa dia mety hampidi-doza mampidi-doza amin'ny avitaminosis.. Rehefa misy kankana ao anaty tsinay, dia mitranga ny fizotran'ny fery sy ny aretin-tsaina. Vokatr'izany dia very maina ny thiamine ary mitranga ny tsy fahampiana azy.
soritr'aretina
Ity aretina ity dia mora misavorovoro amin'ny hafa, satria mitovy ny soritr'aretina. Ny poti-tsakafo dia lasa lethargic, malahelo, mandà ny sakafo mahazatra.
Ny renim-pianakaviana dia afaka mipetraka isan'andro ary mifoka rivotra matetika, izay toa tsy mahagaga avy any ivelany. Raha manomboka ny fitsaboana ianao, dia azo atao mihitsy aza ny fanombohan'ny paralysis.
Ny isan'ny atody dia hiharatsy isan'andro isan'andro mandra-pijanonan'ny akoho amin'ny fanomezana atody. Ilaina koa ny mitadidy ny fepetra voalazan'ny vorona. Raha mafana ny hafanana, dia ho levona haingana ny thiamine.
Ny fitsaboana dia tokony atomboka avy hatrany, avy hatrany rehefa avy nahatsikaritra ny fihetsika tsy ara-boajanahan'ilay vorona. Raha avela haka ny lalany ny zava-drehetra, dia mety hiteraka aretina mampidi-doza kokoa - polyneuritis.
Ankoatr'izany dia hisy ny fananganana matetika, ny fikosoana, ny taratasy mivalona mahasalama. Miharatsy ny kalitaon'ny atody, ary very ny firosoana hiteraka.
Mihena ny faharetan'ny fiainana, ka raha tsy maty avy amin'ny olana amin'ny digestion ny akoho, dia mbola tsy ho ela velona izy io, raha toa ka tsy voatsitsy ny toe-javatra ary tsy miatrika ny fanafoanana ny aretina voalohany.
diagnostics
Ny Avitaminose dia azo tsaboina avy hatrany raha tsy manara-maso akaiky ny fitondran'ny akoho ianao. Ny fahasamihafany amin'ny fitondrantenany dia midika avy hatrany ny fivoaran'ny aretina manokana.
Ity aretina ity dia matetika hita any amin'ny fararano na ny fiandohan'ny lohataona (ary koa amin'ny olombelona). Saingy ny fitsaboana marina dia tokony hataon'ny mpitsabo iray, dia afaka mamaritra ny fisian'ny soritr'aretin'ity aretina ity izy.
fitsaboana
Mba hanombohana ny fitsaboana, dia ilaina aloha ny mikarakara ny famoahana. Ny sakafo dia mila havaozina tanteraka sy hivoatra..
Ankoatra ny sakafo mahazatra dia afaka manampy bebe kokoa ny zavamaniry, voankazo ary legioma ao amin'ny zaridaina. Ny avitaminosis amin'ny olona dia toy izany koa, amin'ny fanovana ny sakafo ara-dalàna. Noho izany dia mitaky vitaminina maro araka izay azo atao ny fitsaboana.
Ny Avitaminose dia misy fiantraikany amin'ny zazakely sy ny biby ratsy indrindra. Manomboka manana fahatarana matanjaky ny fandrosoana izy ireo, ny fahafatesana dia mitaky haingana kokoa noho ny amin'ny akoho tranainy.
Raha mbola eo amin'ny sehatra avo lenta ilay aretina, dia tsy ampy ny fiovana iray amin'ny fihinanana sakafo, mba hiatrehana izany. Ilaina ny hampihatra fepetra hafa kokoa sy hampidirana sakafo fanampiny (angamba na tsia). Tsy mila mieritreritra fa haingana dia haingana ny fitsaboana, Tsy tokony hijanona izy rehefa tapitra ny soritr'aretina rehetra.
Iray amin'ireo karazam-borona mahavelona indrindra ny leggorn B33. Ho tianao ireo cuties ireo!Fantatrao ve fa tsy fahampian-tsakafo Vitaminina ny akoho? Vakio ato ity.
Ny fe-potoana fitsaboana dia tokony ho enim-bolana. Mandritra io fotoana io dia tokony hahazoana vitaminina faran'izay bitika ny sakam-batana, raha tsy izany dia azo atao ny manantena fa tsy hiverina ny aretina amin'ny herintaona.
Fomba fisorohana sy fanaraha-maso
Ny fisorohana avitaminosis dia ny Ny fihinanana isan'andro ny fitsipika ilaina amin'ny vitamina.
Kanefa, tokony ho tsaroany fa ny vatana dia tsy afaka manararaotra tanteraka ny vitaminina rehetra ary na dia tsara sy feno aza ny sakafo dia tsy dia ilaina loatra ny vitaminina hiditra ny vatana noho ny ilaina.
Noho izany dia tokony hikarakara sakafo fanampiny ianao. Ilaina ny manolotra ny hena, ny ovy (afaka mihalalina), ny vary orza, ny ahitra maitso na tsaramaso, haran-dranomasina, dandelion, varimbazaha, varimbazaha ary tongolobe amin'ny sakafo akoho.
Tokony hotadidina koa fa ny tara-masoandro dia manome ny vitaminina ilaina, noho izany dia tokony ho maivana foana ny kofehy. Raha tsy ampy ny tariby voajanahary, dia azonao atao foana ny mametraka artifisialy.
Avy amin'ireo rehetra voalaza etsy ambony ireo dia afaka mamintina ny fehin-kevitra iray: ny fikarakarana tsara ny vorona, ny fanaraha-maso tsy tapaka ny sakafony sy ny fihazonana azy dia hanampy amin'ny fisorohana ny tsy fahampian'ny vitamin B1, fa koa ny aretina hafa mampidi-doza. Mikarakara ny akohoo, ary ho tsara daholo ny zava-drehetra!
