Ny ankamaroan'ny olona dia mino fa ny poma dia ny tsimparifary, izay ahafahana manala azy haingana kokoa. Nefa vitsy no mahalala fa matetika izy io no ampiasaina ho fanafody. Amin'ity lahatsoratra ity dia hiresaka momba ny tombontsoa avy amin'ny dandelion isika, ny fampiasana azy amin'ny fanafody, ny fandrahoan-tsakafo sy ny cosmetology, ary koa ny loza mety hitranga amin'ny fampiasana azy ireo.
Famaritana sy sary
Amin'izao fotoana izao, dandelion - zavamaniry mahazatra, izay matetika hita any amin'ny ala, valan-javaboary sy zaridaina, akaikin'ny renirano sy farihy.
Fantatrao ve? Any amin'ny firenena sasany, ny dandelion dia mitombo ho an'ny tanjona indostrialy. Any Japon, Frantsa sy Etazonia, dia afaka mahita ny fambolena amin'ireo voninkazo ireo ianao.Fantatry ny olon-drehetra fa misy pèlerina mitovy: voninkazo mavo amin'ny tongotra lava misy haavo mihoatra ny 0,5 m miaraka amin'ny rosety ravina fotsy.
Izy io dia manana fotony mipetaka avo lenta, izay matetika no mihoatra ny ampahany amin'ilay tany.Ny voankazo dandelion dia maivana maivana maina miaraka amin'ny tendron'ny fotsy izay mora simba amin'ny rivotra mahery kely. Ny vanim-potoanan'ny raviny dia mianjera amin'ny lohataona - hatramin'ny Aprily ka hatramin'ny volana Mey, ary mitondra voankazo hatramin'ny Jona ka hatramin'ny Septambra.
Hira fiderana
Ao anatin'io fanafody io, misy fanafody mahasoa, noho izany dia manampy amin'ny aretina maro. Misongadina amin'ny isa marobe izy:
- proteinina, fibre, hydrocarbons;
- vitamina A, B4, C, K;
- makronutrients (calcium, phosphorus, sodium);
- fanandramana (cobalt, vy, varahina).
Ho liana koa ianao hianatra momba ny tombotsoan'ny tsimok'aretina toy ny amaranth, ny ahitra, ny quinoa, ny fotsy fotsy, ny dite, ny tsipika, ny solida, ambrosia.
Toe-karena ara-panafody
Ity zavamaniry ity dia misy lolom-po, izay mamela azy io hampiasaina hanatsarana ny fihinanana sakafo sy ny fihinanana tsaramaso. Ity fihetsika ity dia atao amin'ny fampivoarana ny famokarana sira goavam-be, izay mitarika ho amin'ny fitomboan'ny sekretera mangatsiaka. 
Izy io koa dia misy fiantraikany amin'ny atriôzôklerôty, manelingelina ny fihanaky ny kolesterola manimba, manafoana poizina ary misy fiantraikany tsara eo amin'ny vatana.
Fantatrao ve? Ny dandelion dia matetika ampiasaina amin'ny fikarakarana ny diabeta mellitus, satria miharihary amin'ny fanentanana ny famokarana insuline.Noho ny habetsahan'ny sata misy potassium, ny siramamy vita amin'ny dandelion dia dipoavatra tsara, ary ny fototry ny zavamaniry manasitrana dia misy fiantraikany tsara amin'ny aty ary manampy amin'ny famotehana vato.
fampiharana
Noho ny toetrany mahazatra, matetika ny dandelion dia ampiasaina amin'ny fitsaboana, ny cosmetology ary ny sakafo. Ireto ambany ireto dia manome fomba fitsaboana vitsivitsy mifototra amin'izy ireo.
Amin'ny fitsaboana
Ny habetsaky ny fampiharana ny medikam-pandriana dia malalaka. Manana fiantraikany mampihetsi-po, manavakavaka, antiseptika ary lainga izy io. 
Ho an'ny tanjona medikaly, ny dite dandelion dia ampiasaina, izay mitondra tombony lehibe ho an'ny vatana.
Ampiasaina ho fanafody, homa-marary, aretim-panafody ary toy ny kankana. Afaka mampiasa karazan-divay ianao:
- Ho an'ny roa teaspona ravina maina, ampio 250 ml ny rano mangatsiaka sy ny tongotra mandritra ny 10 minitra. Afangaro tsara, afanina ary ampio siramamy. Alaivo indroa isan'andro na telo isan'andro ny sotro.
- Iray tapitrisa dipoavatra avy amin'ny fakom-bary tsy misy rano no mandatsaka rano mangotraka, ka mamela ny tongolo lay mandritra ny 20 minitra. Aza misotro mihoatra ny intelo isa isan'andro.
Zava-dehibe izany! Rehefa nandeha ny fotoana dia lasa mangidy ny dite avy amin'ny dandelion, ka tsy mahomby ny fitehirizana azy.Ny dandelion iray hafa dia mahomby toy ny fihenan-tsakafo tsara, ho fanomanana ny fakany fototra. Mila miorim-paka amin'ny toeran'ny vovoka izy ireo ary mandray 2-3 litatra isan'andro isan'andro.
In cosmetology
Ny fandraisana anjara amin'ny dandelion ho an'ny indostrian'ny cosmetologie dia tena sarobidy. Manana hetsika manohitra ny fanalefahana izy io, manadio ny endriky ny akne sy ny mainty tsy etetika.
Ny lotions sy ny masony, ao anatin'io fiasa io izay misy ity zavamaniry ity, manome ny elasticity hoditra ary hampihena ny isan'ny voankazo
Ao amin'ny cosmetology, ny alikaola, ny fanindrahindrana, ny radisy, ny nurturtium, ny singa, ny linden, ny peony, ny kirihitr'io vorona, ny parsnip, ary ny fambolena zaridaina dia ampiasaina ihany koa.Famokarana mahomby ho an'ny fampahalalana momba ny fampitandremana kely amin'ny fototr'ity zavamaniry mahagaga ity. Mba hanaovana izany, lany 3 dolara amin'ny lozam-pandriana dia mamoaka rano 500 ml ary tapahina mandritra ny 15 minitra.
Aorian'izany dia manindrona moramora amin'ny rambony amin'ny ronono, ary esory amin'ny tarehy ilay izy. 
Amin'ny sakafo
Ny dandelion dia vita avy amin'ny sakafo marobe maro: jelly, capers, jam, pancakes. Mamboly voninkazo mavomavo marevaka ary manisy salady. Amin'ny famokarana, fampiasana sy faka, ary ravina ary felana an'io zavamaniry mahavariana io.
Fantatrao ve? Any Angletera, mandritra ny fotoana maharitra, dia manao divay dandelion nentim-paharazana izy ireo, izay malaza amin'ny tsiro matevim-pitiany.Manolotra soso-kevitra tsotra amin'ny alàlan'ny dandelion isika, izay azo amidy haingana any an-trano. 100 g ny ravina maina mandritra ny 15 minitra dia tokony hosotroina amin'ny rano mangatsiaka ary hikorontana.
Manolotray atody 3 mofomamy mofomamy, manodia, manisà ravina ary mateza. Hanampy sira sy tsiro. 
Fifandirana sy loza
Na dia misy toetra tsara marobe aza, amin'ny tranga sasany, dia tsy tokony hampiasaina ny dandelion satria mety hampijaly ny vatana.
Na eo aza ny fanasitranana, ny fototeny dandelion dia miteraka fanandramana. Ny zava-mahadomelina mifototra amin'izany dia misy fiantraikany amin'ny vokatra mampidi-doza, noho izany dia tsy mampiasa azy ireo ny olona manana fanombantombanana amin'ny aretina ao amin'ny tsinay.
Ny gripa miaraka amin'ny fihanaky ny asidra sy ny fiterahana dia mitarika ny famerana na hampiato tanteraka ny fampiasana zava-mahadomelina, izay ahitana ity zavamaniry ity.
Tokony hokarakaraina amin'ny fampiasana ny fotolafin'ny dandelion ho an'ny olana amin'ny bala mangatsakatsaka. Koa satria ny fiantraikan'ny choleretic amin'io zavamaniry io dia mety hiteraka korontana fanesoana, ny fitsaboana amin'ny fampiasana azy dia tsy azo atao raha tsy taorian'ny fitsidihan'ny dokotera. 
Ny ravin'ny dandelion koa dia malaza amin'ny toetra mahasoa azy ireo, fa misy ihany koa ny fanoherana. Anisan'izany ny fanesoana ny taratasy mivalona, tsiranoka sy ny fiterahana.
Tokony horaisina ny fikarakarana hanaraka ny toro-hevitra momba ny dosage amin'ity zava-mahadomelina ity, ny tsy fanarahana ny mety hiteraka fihenanana sy ny aretim-pivalanana.
Ny tsy fandeferana tsy miankina amin'ny orinasa iray dia tsy ekena.
Fiomanana sy fitehirizana ny fitaovam-pitsaboana medikaly
Ny fikolokoloana dandelion dia dingana iray izay mitaky fikarakarana manokana. Izy io dia tokony hangonina amin'ny maraina maitso aorian'ny fanokafana ny voninkazo. Tazo mihintsana tapa-tavoahangy, ary nesorina avy tamin'ny tany ny fakany ary rovitra avy amin'izy ireo ny dingana manaraka. Avy eo dia mila hosasana tsara izy ireo, tapaka 5-10 santimetatra ary ho maina tsara. 
Ny fanamainana dia tokony hatao any amin'ny faritra misy orana mivezivezy na ao amin'ny trozona manokana. Arovy ny fitaovam-panafody azo omena fanafody voarindra ao anaty kitapo vita amin'ny kitapo, boaty hazo na kardinaly. Ny daty famonoana ny dandelion hatramin'ny 5 taona.
Zava-dehibe izany! Ny vanim-potoana mety indrindra amin'ny fanangonana ny voan'ny dandelion dia ny volana Aogositra-Septambra sy Aprily-Mey, ny voninkazo sy ny dandelion dia miala ny lohataona ka hatramin'ny fiandohan'ny fahavaratra.Ny fanafody mamo lava - - ny voly miely patrana ho an'ny rehetra. Ny fahalalana ny toetra mahasoa sy ny fanoherana dia hamela anao hampihatra izany amin'ny tombontsoa lehibe indrindra amin'ny vatana.
