Ny siramamy vita amin'ny pira-jiro ao anaty siropo dia tena mahafinaritra. Amin'ny fanomanana sahaza, ny ankamaroan'ny voankazo sy ny voankazo voaangona, ary ny lemon-nify dia manome hafanana mahafinaritra ary manampy amin'ny fitazonana ny lokony tsara tarehy amber.
Ny tombotsoa azo avy amin'ny menaka
Manana karazana mahasoa maro ny pear ary rehefa mahandro. Ao amin'ny lovia voankazo dia misy vy, potassium, selenium, varahina ary manganese na dia taorian'ny fitsaboana hafanana aza. Ny vitamine sasany koa dia mamela azy tsara (ohatra, vitamin C, PP).
Ny voankazo ao anatin'io voankazo io dia tena mamim-bary maitso ary ny fampiasana siramamy avy aminy dia tsy sarotra amin'ny pancreas toy ny zava-mamy avy amin'ny voankazo hafa.
Azo antoka fa ho liana ianao hamaky ny toetra mahasoa sy mampidi-doza ny pear.
Ny menaka tena ilaina amin'ny voankazo dia manome azy ireo fofona mahafinaritra, izay heverina ho toy ny mpanohitra. Ny cellulose sy ny peksina ao aminy dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny metabolisma sy ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinalina. Ankoatr'izany, ny peksina dia manangom-bokatra ireo vokatra ireo ary mamy sy mamy. 
Fomba hanamboaran-tsakafo
Noho izany, mitodika any amin'ny tena manan-danja indrindra isika - ny fomba mahazatra mivantana ny fanaovana mofomamy.
Fitaovana sy fitaovana fitaratra
Mba hanamboaran-java-bozaka dia mila fitaovana sy lisitra manaraka ianao:
- pelvis ho an'ny fofona - 1 mai;
- scapula - 1 mai;
- sotro lehibe - 1 sombina;
- Kitapo misy tombo-kase antsasak'adiny misy kofehy mena - 3 tapitrisa. Azonao atao ny mandray ny banky mahazatra miaraka amin'ny lamba amam-bolo, saingy tokony hanana ny fanalahidy ianao amin'ny fametahana.
Manoro hevitra izahay mba hahalalanao ny tenanao amin'ny fomba mahazatra ny sakafo mahasalama miaraka amin'ny gidro, lingonberry, gooseberry, kavina, mando mandro, mainty hoditra, trondro, kiriolina, mena ary maitso mavana.
voafehy
Mba hanaovana petra-jiro maromaro, ilaina ireto fitaovana ireto:
- pears - 2 kg;
- Lemon-½ lemon-driaka;
- siramamy - 1.2 kg;
- rano - 200 ml.
Zava-dehibe izany! Ny bryd dia tokony ho masaka, fa hentitra, raha tsy izany dia azo ahandroina ny lokony.
Dingana isan-tsainy
Mba hanaovana an'ity siramamy ity, ataovy izao manaraka izao:
- Sasao ireo bozaka, diovy avy eo amin'ny fotony ary atsipazo ho azy ireo, ary apetraho ao anaty vilia. Tsy notapahana ny hodiny.
Fantatrao ve? Soa ihany fa nobeazin'ny Grika tranainy ny pear, tokony ho arivo taona talohan'ny androntsika sy avy any Hellas dia niely patrana eran'izao tontolo izao. Misy karazany arivo eo amin'io hazo io.
- Sasao tsara ny lemaka, aforeto ny rambony ary tapaho amin'ny antsasa-manila kely izy io. Ampiasao amin'ny valizy ny valizy, ary manaparitaka azy eny ambonin'ny tany.
- Ao amin'ny fonosy iray, mahandro siramamy sy rano (amin'ny hafanana ambany, mampihetsi-po foana). Mba hanaovana izany, dia mitondra siramamy ny rano misy siramamy, mipetrapetraka ary mahandro amin'ny hafanana mangatsiaka amin'ny mangarahara.
- Apetaho ilay siram-biriky mitondra ilay siramamy miteraka ary ento ao anaty siramamy ny hafanana ambany. Tokony hohalavirina ny fofona. Amin'ny vanim-potoana, ny valizy misy voankazo hanandratra sy hihozongozona ho an'ny fitsangatsanganana ny lobolobola, ary tsy manimba azy ireny. Ny bryant tamin'izany dia mamokatra sokatra, izay handrakotra tsikelikely azy ireo. Tokony hosoloina anaty siropia miaraka amin'ny spatula ny efitranony ambony mba hahafahan'izy ireo manafana azy, ary avelao ny jiro.
- Asio sisan-kerinandro boribory boribory.
- Avereno indray ny boka amin'ny afo kely ary ento amin'ny vay. Amin'ity indray mitoraka ity anefa, atsofoka amin'ny siramamy tsofoka mandritra ny 10 minitra izy ireo, mihozongozona matetika ny valizy ary indraindray, raha ilaina, mitebiteby.
- Ario indray ny boka amin'ny hafanana mandritra ny 6-8 ora.
- Avereno indray indroa 6-7 ny dingana.
- Oram-boalohany dia atsipy avo efatra heny noho ny hafanana ambany ary amboarina mandritra ny 20 minitra. Ny fotoan'io sakafo farany io dia miankina amin'ny sakeli-java-manitra sy ny tanjaky ny afo atolotra azy ireo. Mba hanamarinana ny fahaverezan'ny siramamy dia mitete ranomandry roa eo amin'ny sauter iray - tsy tokony hiparitaka izy ireo. Amin'izany fotoana izany, ny siropam-po dia tsy tokony hodorana mafy, satria ho lasa maina kokoa ao amin'ny banky izany.
Zava-dehibe izany! Tokony hikatona ny cap de boot, hiditra amin'ny kofehy. Raha nesorina teo amin'ny kofehy ny elany rehefa nakatony ny kesika, dia lany ny banga, ary mety hipoitra ny fiarovana. Ny banky dia tokony hofenoina tanteraka, fa avelao 1 santimetatra ka hatramin'ny farany mba tsy hikasika ny sisin'ny metaly.
- Raha ny siro sy ny lobules no raraka mankany amin'ny toerana tianao, dia esory ny siny sy ny lamba.
- Apetraho ao anaty tavoahangy voaomana amin'ny siny lehibe iray ilay sôkà voamadinika miaraka amin'ny siny lehibe avy any amin'ny valizy, izay mijoro amin'ny hafanana kely. Tsara ary afeno ny dian-kapila miaraka amin'ny lamba.
Inona koa no azonao ampiana
Ao anatin'ity fantsom-panafody ity, afaka manampy trondro sy vanila (vanilla) ianao. Tsara ny hampifangaroina amin'ny poti-bozaka sy ny voankazo matsiro. Ny lemon, raha tsy eo izy, dia mety hosoloina asidra asidra. Azonao atao ny manandrana: hanatsofohana siramamy maromaro, manampia ravina boribory maromaro.
Anisan'ny karazam-bozaka mampitony indrindra ny: "Ho fahatsiarovana an'i Yakovlev", "Chizhovskaya", "Muscovite", "Just Maria", "avgustovskaya dew", "Summer summer", "Veles", "Favorite"
Ahoana no itehirizana jam
Azo atao amin'ny toerana mangatsiatsiaka amin'ny toerana maina sy mangirifiry (sobika na efitra fisakafoanana) ny toeram-pisakafoanana mahandro. Rehefa mitahiry, dia mialà amin'ny hazavana mivantana sy ny mari-pahaizana avo lenta, ary aza manakaiky ny fantson-drano sy ny batteries.
Io vatosoa io dia vita tsy misy vato, izay ahitana asidro hydrocyanique. Noho izany, afaka tahirizina mandritra ny telo taona eo ho eo izy eo ho eo hatramin'ny 20 ° C. 
Izay azonao ihinanana
Ny sombin-kazo toy izany dia tena tsindrin-tsakafo tsara ary tonga lafatra amin'ny fisotroana na kafe. Azo ampiasaina hanamboarana mofo vita amin'ny mofomamy mivelatra ny sombin-tsakafo manontolo. Ity serfa ity dia manompo tsara amin'ny pancakes sy ny pancakes.
Fantatrao ve? Ao amin'ny tontolo fahiny, ny boka dia natolotra ho fanomezana ho an'ireo andriamanibavy: Hera sy Aphrodite - any Gresy, Juno ary Venus - any Roma.
Io sôkôla io dia mety hiparitaka amin'ny gilasy na kiraro ho solon'ny voan-koditra ary araraka amin'ny siropia. Hanampy tanteraka ny yogurts izany.
Ny fiomanana toy izany dia mety ho tena zava-mamy marina. Manomana mihoatra ny iray andro izy, saingy tsy mandany fotoana sy hery be dia be izy, afaka mahandro sakafo eo anelanelan'ny raharaha ao an-trano ianao. Ny tsaramaso bara tsara vita tsara dia tena tsara sy be mpitia maro. Amin'ny ririnina dia afaka mankafy pirao malefaka, matsiro ary tsara tarehy ianao.
