Ny vatana isam-batan'olona tsirairay, noho izany dia tsy dia mafy loatra ny fiovan'ny isam-bolana ho an'ny sasany. Amin'ny iray volana, dia mety hanomboka amin'ny 24 andro ny fandidiana, ary amin'ny iray hafa, aorian'ny 30 andro. Ny fahasamihafana eo amin'ny tsingerina ary, araka izany, ny fahataperan'ny vanim-potoana mandritra ny roapolo isaky ny 2-6 andro dia heverina ho ara-dalàna. Saingy misy ny toe-javatra iainan'ny vehivavy manandrana miantso isam-bolana amin'ny fomba rehetra ary manamaivana ny fahatongavany. Ny ankamaroany matetika dia manolo-tanana amin'ny fanampiana amin'ny fitsaboana amin'ny ankamaroan'ny olona, anisan'izany ny loha laharana dia parsley amin'ny endriky ny safosafo sy ny tsoka. Ny fomba hakana azy ireo ho an'ireo tanjona ireo - ho faritana bebe kokoa.
Harona mahavelona amin'ny persily
Ny vokatra mahasoa amin'ny parsley dia noho ny fisian'ny vitamina, mineraly ary ianiana ianiana.
Hita ao anatin'izao manaraka izao:
- Manatsara ny fizotran'ny metabolika;
- fikarakarana ara-dalàna;
- depression dia mandalo;
- sputum better;
- mitombo ny siramamy;
- Mampitombo ny fanasitranana ny ratra amin'ny lavaka;
- ny fiarovana ny hery;
- ny rafi-pitiliana dia manatsara;
- manimba ny lalànan'ny inflammatoire;
- Ny tsingerim-bolana dia voajanahary;
- PMS sy ny soritr'aretin'ny menopause.
Azo antoka ve ny miteraka ny fadimbolana?
Sarotra kokoa ny vatan'ny vehivavy, ary ny asany dia ny hanome aina vaovao ho an'ny olona. Hatramin'ny 11 hatramin'ny 13 taona, rehefa mipoitra ny ankizivavy dia ao anatin'ny ankizivavy, ary hatramin'ny 45-55 taona (menopause), ny vatan'ny vehivavy dia mankato tanteraka ny tsingerina isam-bolana. 
Ny tsingerina dia misy dingana roa, folikulary ary luteal, ary dia maharitra 21-35 andro Amin'ny dingana voalohany Mihamaro ny folilika ary miomana amin'ny embryo ny tranonjaza. Ny dingana farany amin'ny 14 andro, aorian'izay dia misy ovulation (ny atody dia mamela ny ovaire ary miditra ao amin'ny tranonjaza). Indraindray dia mitranga ireo processions ireo, ary ny folicle lehibe dia matanjaka amin'ny andro faha-16 na faha-20, izay ahafahan'ny fahatongavan'ireo fotoana fatoriana mandritra ny 1-15 andro. Raha tsy nisy ny fanafarana, dia maty ny sela.
Fantatrao ve? Ny Mpanjakavavin'i Frantsa Maria Medici dia nankasitraka ny endriky ny parsley, satria nanampy azy tamin-katezerana sy nanavotra azy tamin'ny fanafihana ketraka.
Ny dingana faharoa dia manomboka. Tsy ilaina intsony ny tavy mitevin'ny tsiranoka, izay ilaina ho an'ny atody aolo tsy misy fangarony, ary manomboka mandà tsikelikely ny vatana. Voalohany, misy ny fihenan'ny projetesteron izay mamelona ny hoditra moka. Noho ny tsy fahampian-tsakafo, ny tsimokaretina dia mihamalemy tsikelikely ary ateraky ny atidoha. Ny sambo mifandray amin'ny tranokala dia lasa mihamangatsiaka ary miala amin'ny farany. Manomboka ny fadin-drazana, manasa ny sisa amin'ny moka. Miaraka amin'ireo dingana ireo, dia mitombo ny fiakaran'ny estrogen, ny fanerena ny tranonkala hifanaraka ary hanosika ny tsy ilaina rehetra. 
Araka ny hitanao, hormones no tompon'andraikitra amin'ny fanombohan'ny taova, ary ny fidirana amin'ny cycles dia mety hitarika, indrindra fa ny tsy fahombiazany. Ankoatr'izay, raha toa ianao ka mahatonga ny fadimbolana alohan'ny fotoana, dia manimba ny fizotry ny fizotran'ny dingana, izay midika fa tsy manam-potoana handosirana ny sambo ary mety hiteraka korontana mahery vaika.
Raha azonao antoka fa ny antony mahatonga ny fotoana dia tsy mifandray amin'ny fitondrana vohoka (natao ilay fitsapana), dia tsara kokoa raha tsy mamela ny tenany, fa mba hahita dokotera, satria ny tsy fisian'ny fotoana dia vokatry ny fisian'ny cyst, fivontosana, amenorrhea, pregnancy ectopic Ny fanelingelenana ny tsingerina dia mety hisy vokany tsy ampoizina. Raha maharitra ela kokoa noho ny 10 andro ny fadimbolana dia tokony hifantoka amin'ny dokotera ianao mba handinihana tanteraka.
Zava-dehibe izany! Ny dokotera dia tsy manana fomba fijery mahazatra raha toa ka mampidi-doza ny mampiakatra ny olona. Saingy ny ankamaroan'izy ireo dia mihevitra fa raha ilaina dia ilaina maika izany, dia azo atao izany, saingy amin'ny toe-javatra izay tsy hanaovan'ny vehivavy izany matetika ary hifanaraka amin'ny dokotera.
Noho izany antony izany, tsara kokoa ny manakana ny fiantsoana ny isam-bolana alohan'ny fotoana. Mazava ho azy, misy ny toe-javatra eo amin'ny fiainana (fampakaram-bady, vakansy, sns.) Izay tsy misy tokony hamirapiratra, na dia toy ny fadimbolana aza. Fa ny fanelingelenana ny tsingerina dia mety mitarika ho amin'ny fiterahana, ny tsy fahampian-tsakafo, ny fanafody, ny fanabeazana ny habokana, Noho izany, tokony hodinihinao tsara izay zava-dehibe kokoa: zava-mitranga eo amin'ny fiainana na fahasalamana alohan'ny hiantsoana fotoana. 
Indraindray ny fotoana tsy ahafahana miteraka ny fadimbolana:
- fampiatoana mihoatra ny iray volana (mety ho mifandray amin'ny fitondrana vohoka);
- raha misy helix napetraka, izay mora manimba ny rindrin'ny tranonjaza;
- aretina rafitra endocrine;
- manaraka ny fahotana;
- fitsaboana maharitra amin'ny hormona.
Ahoana no ahafahan'ny orinasa manampy amin'ny fahatarana?
Parsley dia tsara ho an'ny vatan'olombelona, indrindra ho an'ny vehivavy.
Noho ny firafiny manankarena dia miasa toy izao manaraka izao izy:
- Ny menaka manararaotra dia manatsara ny fizotran'ny fanehoan-kevitra momba ny simika, indrindra ireo izay tompon'andraikitra amin'ny fiovan'ny hormona izay mampitombo ny fivoaran'ny endometrium.
- Ny vitamina sy mineraly dia manatanjaka ny hery fiarovan'ny hery fiarovana, izay manome antoka ny fiasan'ny rafitra rehetra, anisan'izany ny firaisana ara-nofo.
- Ny Vitamin C dia manakana ny famokarana ny progesterone, izay mitombo ao anatin'ny dingana farany amin'ny tsingerina. Io hormona io dia manaloka ny dingana, manakana ny tsiron-tsakafo tsy hamita ny tsingeriny.
- Zava-mahadomelina afaka mamporisika ny fahasimbana amin'ny hozatry ny tranonjaza. Izany dia ahafahanao manatsara ny dingan'ny fanarenana ny endometrium.
- Ny chlorophyll dia misy fiantraikany ratsy eo amin'ny rafi-pitabatabana ao an-toerana, noho izany dia manafoana ny antony iraisan'ny fahatarana - ny adin-tsaina.
- Ny fiantraikan'ny diérèse izay misy ilay zavamaniry, dia manamora ny fanesorana ny vinaingitra avy amin'ny vatana, ary noho izany, ny fandehanana isam-bolana haingana sy tsy dia mampahory. Mihena ny fahatsapana ny tendrontany ary mihena ny discomfort ao amin'ny vavony.
- Amin'ny ankapobeny dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny rafi-hormonina ny zavamaniry, izay ahafahana manatsara ny fahatongavan'ny fotoana.
Fantatrao ve? Tamin'ny taona 1931, Robert Frank dia nanome ny famaritana ofisialin'ny PMS voalohany. - "fihenjanana mialoha", ary nanazava sy nanazava ny anton'izany tranga izany.
Ahoana ny fampiasana persily mba hanatsarana ny isam-bolana
Parsley no fomba mahomby sy malemy indrindra hiantsoana isam-bolana. Ho an'ireny tanjona ireny dia azonao ampiasaina ny decoctions sy ny fanafody mifototra amin'ny zavamaniry.
decoction
Tena mahomby indrindra ny manentana ny fahatongavan'ireo andro manan-tantara amin'ny famaranana parsley. Azonao atao ny manamboatra azy io avy any amin'ny faritra ambanin'ny tany ambany sy ambony ao amin'ilay orinasa.
Avy amin'ny fotony
Mba hanomanana ny fialana amin'ny fototry ny kolontsaina, mila manasa sy manapaka azy tsara ianao. Dia makà 2 tbsp. L. ary manondraka 0,4 litatra ny rano. Atsaharo hafanana mafana ary mahandro 10 minitra. Esory sy fofona ny rano. Mila antsasak'adiny farafahakeliny. Ny roapolo nohosorana dia afindra ary alaina amin'ny 0.5 h. taorian'ny sakafo maraina sy talohan'ny hariva. 
Misy fomba iray hafa. Ilaina ny maka 20 gr amin'ny fitaovana maitso ary 2 tbsp. rano mangatsiaka. Nanondraka ny fakany izy, nametraka ny afo, nitondra tao amin'ny vay, avy eo nesorina tao amin'ny fatana, nodiovina ary nisisika nandritra ny 2 ora. Aorian'io fotoana io, ny sely dia voasivana sy ritra toy ny tamin'ny fanaka teo aloha.
Ny faharetan'ny fanesorana ny famokarana dia miankina amin'ny zavatra ilaina:
- hampihena ny fanombohan'ny vanim-potoana manan-kery - herinandro mialohan'ny hanombohany misotro amin'ny 3 andro;
- mba hamporisihana ny fiandohan'ny fadimbolana - amin'ny andro voalohan'ny fahatarany, misotro 2 andro.
Zava-dehibe izany! Rehefa manomboka misotro toaka ianao dia tokony manantena ny fahatongavanao isam-bolana mandritra ny herinandro. Matetika izy ireo dia manomboka aorian'ny 3-4 andro. Raha tsy eo intsony izy ireo, dia tokony hiala tsy tapaka ary misotro dokotera.
anana
Ny greens drink dia voaomana toy izao: Sakafom-bary 150 g ny fantson-koditra ary voadio tsara. Aorian'izany dia manondraka rano (1 litatra), atsipazo eo ambonin'ny afo ary manodina 10-15 minitra. Aorian'izany dia nesorina tao amin'ny takelaka ilay rano ary nafatony lava ary nanindry azy nandritra ny antsasak'adiny ary avy eo nodiovina. Ampiasao ny fihinanana 150 ml isa isan'andro ny sakafo. Ilaina ny manomboka ny fandraisana fitaovana mandritra ny herinandro mialohan'ny fiantombohan'ny volana isam-bolana. 
mba hampahahendry
Ny fampidiran-dra koa dia afaka miteraka ny fiandohan'ny andro mahatsikaiky. Io, toy ny roma, dia tokony ampiasaina amim-pitandremana, mifanaraka tanteraka amin'ny dosie voatondro.
Mianara bebe kokoa momba ny toetra manasitrana ny fampidirana parsley.
Avy amin'ny solika fanafody
Raha tsy manana parsley vaovao ianao, dia azonao atao ny mividy ny solika ilaina ao amin'ilay orinasa ao amin'ny pharmacy. Afangaro vitsivitsy amin 'ity menaka ity miaraka amin'ny rano mafana miisa 100 ml. Misotroa intelo isan-kerinandro aorian'ny sakafo. Ny faharetan'ny fampiasana dia tsy tokony hihoatra ny 7 andro. 
Avy amin'ny voa
Afaka manamboatra tsaramaso voanio ianao. Ho an'ity 2 tbsp. L. Ny fitaovam-piasana dia natsangana ho vovoka ary ampifandraisina amin'ny rano 1 litatra amin'ny hafanana amin'ny efitra. Ny entona dia nesorina nandritra ny 8 ora tao anaty toerana maizimaizina. Tokony horaisina tsiranoka 50 ml in-4 isan'andro. Tsy mihoatra ny 3-4 andro ny fisotroana.
Fantatrao ve? Ny zokiny vavy, matetika izy dia mijaly amin'ny PMS. Tamin'ny faha-19 taonany-Mandritra ny 29 taona, dia miteraka 20% ny tovovavy, rehefa afaka 30 taona ny sendika dia afaka manorisika isaky ny segondra, ary 40 taona mahery noho ny 60% ny vehivavy mijaly amin'izany.
Greens with water
Raha mitaredretra tsy tapaka ny fadimbolana, dia asaina manomana ny fampidirana zavamaniry maitso. Ny parsley bitro dia tokony hosasana sy hikapoka mafy. Manondrahana fitaovam-pahadiovana 0,2 litatra mando sy mandrakotra ny ravina, manangona ary manindry mandritra ny 2-3 ora. Misotroa fitaovana amin'ny 0.5 hr. aorian'ny sakafo maraina sy alohan'ny hatory. Maharitra 3-4 andro ny faharetan'ny fitsaboana, amin'ny ankamaroany - 7. Na manampy izany, dia ho hita ao anatin'ny herinandro izany. 
Fifandirana amin'ny fampiasana
Noho ny fisian'ny parsley hozongozonan'ny hozatra marefo amin'ny tranonjaza, dia tsy azo ampiasaina amin'ny fiahiahiana kely amin'ny maha-bevohoka azy, satria mety hahatonga ny fiterahana sy ny fandosirana be. Noho ireo ianiana iankinan'ny ao amin'ny zavamaniry, izay mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fivarotan'ny pesta, ny fampiasana ny kolontsaina amin'ny endriny rehetra dia tokony hajanona amin'ny vehivavy mihomehy.
Ankoatra izany dia tsy tokony horaisina ireo vokatra azo avy amina parsley ireto aretina manaraka ireto:
- dingana fanandramana sy aretina avy amin'ny karazam-borona hafa;
- urine stones;
- ny fironana amin'ny fisehoan-javatra mampihetsi-po;
- aretina mitaiza amin'ny taova anatiny.
Vakio koa ny tombotsoa sy ny loza ateraky ny parsley ho an'ny vatan'olombelona.
Ny fahataran'ny fotoana fadimbolana mandritra ny 2-6 andro dia tena ara-dalàna, noho izany dia aza misahotahotra sy manandrana mampiakatra azy. Na izany aza, raha mila maika maika hanatsara ny fotoan-tsarotra ianao ary misy ny fahazoan-dàlana avy amin'ny dokotera, dia azonao ampiasaina ny vokatra parsley, fa tsy mihoatra ny herinandro, mba tsy hahatonga ny vokatra mahasalama mahasalama.
